سىزدە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى بارمۇ؟ بۇ ئۆتكۈر سىستىت ھەققىدە!

سىزمۇ دائىم سىيىشىڭىز كېرەك دەپ ئويلايسىزمۇ؟ ياكى سىيگەندە كۆيۈش ياكى ئاغرىش ھېس قىلامسىز؟ بەزىدە سىيدىڭىز سەل يامان پۇراق چىقىرامدۇ ياكى كىر كۆرۈنەمدۇ؟ بۇلار ئۆتكۈر سىستىت دەپ ئاتىلىدىغان قوۋۇق يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەپ باقايلىمۇ؟

ئۆتكۈر سىستىت دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆتكۈر سىستىت قوۋۇقنىڭ يۇقۇملىنىشى. «ئۆتكۈر» دېگەن سۆز يۇقۇملىنىشنىڭ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇشى ۋە ئالامەتلەرنىڭ تېز ئېغىرلىشىشىنى بىلدۈرىدۇ.

دېمەك بۇ UTI مۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. «سىيىد يولى يۇقۇملىنىشى» (UTI) سۈيدۈك يولىنىڭ ھەر قانداق بىر قىسمىدا يۈز بېرىدىغان يۇقۇملىنىش. سۈيدۈك سىستېمىسى بۆرەك، سۈيدۈك يولى، قوۋۇق ۋە سۈيدۈك يولىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۇ قىسىملارنىڭ ھەر قانداق بىرىدە يۇقۇملىنىش كۆرۈلسە، ئۇ «سىيىد يولى يۇقۇملىنىشى» (UTI) دۇر. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆتكۈر سىستىت پەقەت قوۋۇق بىلەنلا چەكلىنىدىغان يۇقۇملىنىشتۇر. چۈشەندىڭىزمۇ؟ بۇ دېگەنلىك، ھەر بىر «سىيىد يولى يۇقۇملىنىشى» سىستىت ئەمەس، بەلكى سىستىت «سىيىد يولى يۇقۇملىنىشى» نىڭ بىر قىسمى.

سۈيدۈكتىكى قاننىڭ مەنىسى مۇشۇمۇ؟ (ھېماتۇرىيە بىلەن ئۆتكۈر سىستىت)

بەزىدە، بۇ ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىدە، سۈيدۈكىڭىزدە قان بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرلار بۇنى گېماتۇرىيە دەپ ئاتايدۇ. بۇ ئىككى خىل ئۇسۇلدا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

• مىكروسكوپلۇق گېماتۇرىيە : بۇ سۈيدۈكىڭىزدە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى بولغاندا كۆرۈلىدۇ، ئەمما ئۇلارنى پەقەت دوختۇرلا مىكروسكوپ ئاستىدا كۆرەلەيدۇ. سۈيدۈكىڭىز ئادەتتە ئوچۇق سېرىق ياكى قېنىق سېرىق رەڭدە بولىدۇ.
• چوڭ گېماتۇرىيە : بۇ ۋاقىتتا سۈيدۈكىڭىزدە قان كۆرۈنىدۇ. سۈيدۈك ھالرەڭ ياكى قىزىل رەڭدە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئەھۋال كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك .

كىملەردە ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟

بۇ ئەمەلىيەتتە ھەممە ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن، ئەمما 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر، بولۇپمۇ ئاياللار، تېخىمۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ.

نېمىشقا ئاياللار بۇ خىل ئەھۋالغا كۆپرەك ئۇچرايدۇ؟

ئاياللاردا ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• سۈيدۈك يولىنىڭ قىسقىلىقى:سۈيدۈك يولى سۈيدۈكنى بەدەندىن چىقىرىدىغان نەيچە. ئاياللاردا سۈيدۈك يولىنىڭ ئۇزۇنلۇقى پەقەت 1-2 دىيۇم. ئەرلەردە تەخمىنەن 6 دىيۇم. باكتېرىيەلەر سۈيدۈك يولى ئېغىزى (مېئاتۇس) ئارقىلىق بەدەنگە كىرىدۇ. شۇڭا، ئاياللاردا بۇ نەيچە قىسقا بولغاچقا، باكتېرىيەلەرنىڭ قوۋۇققا بارىدىغان ئارىلىقى ئازراق بولىدۇ. شۇڭا، ئاسانلا يۇقۇملىنىش يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• سۈيدۈك يولىنىڭ ئورنى: ئاياللارنىڭ سۈيدۈك يولى تۈز ئۈچەيگە ناھايىتى يېقىن. تۈز ئۈچەيدىكى تەرەتتە سىستىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەر بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ يېقىنلىق يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• جىنسىي مۇناسىۋەت: جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا، ۋاجىنا ئەتراپىدىكى باكتېرىيەلەر سۈيدۈك يولىغا كىرىشى مۇمكىن.
• بەزى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى : بەزى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى بۇنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئۇرۇق ئۆلتۈرۈش گېلى، قايماق ۋە كۆپۈكلەر جىنسىي ئەزانى غىدىقلاپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. شۇنداقلا، دىئافراگما جىنسىي ئەزاغا كىرگۈزۈلگەندە، ئۇ سۈيدۈك يولىنى توسۇپ، سىيگەندە قوۋۇقنىڭ تولۇق بوشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ قالغان سۈيدۈكتە باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىگە يول قويىدۇ.

باشقا خەۋپ ئامىللىرى بارمۇ؟

شۇنداق، بۇ نەرسىلەر يەنە ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن:

• سۈيدۈك يولى كاتېتېرى بارلار ئۈچۈن.
• دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن.
• ئۈچەي ھەرىكىتىنى كونترول قىلالمايدىغانلار (تۆتۈك تۇتالماسلىق).
• چوڭىيىپ ، سۈيدۈك يولىنى توسۇپ قالغان ئەرلەر ئۈچۈن.
• ھامىلىدار ئانىلار ئۈچۈن.

ئۆتكۈر سىستىت كۆپ ئۇچرايدىغان ئىشمۇ؟

شۇنداق، ئۆتكۈر سىستىت ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. تەخمىنەن %40 ئاياللار ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە ئۆتكۈر سىستىت ياكى باشقا سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولىدۇ. مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى ئاياللار بولۇپمۇ خەتەرگە دۇچ كېلىدۇ. چۈنكى مېنوپاۋزا مەزگىلىدىن كېيىن ئېستروگېن سەۋىيىسى تۆۋەنلەيدۇ.گورمون سەۋىيىسى تۆۋەنلىگەندە، باكتېرىيەلەر تېخىمۇ كۆپىيىدۇ. شۇنداقلا، قىن توقۇلمىلىرى نېپىزلىشىپ، باكتېرىيەلەرنىڭ سۈيدۈك يولىغا كىرىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئەرلەرنىڭ تەخمىنەن %12 ى ھاياتىدا بۇ خىل يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولىدۇ.

ئۆتكۈر سىستىتنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ خىل ئەھۋالدا، سىز تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىن:

• سىيىش تۈگىگەندىن كېيىنلا قايتا سىيىش كېرەكلىكىنى ھېس قىلىش.
• سىيگەندە كۆيۈش ياكى ئاغرىش.
• سۈيدۈك پۇراۋاتقاندەك ھېس قىلىش.
• قاراڭغۇ رەڭلىك كۆرۈنىدىغان سۈيدۈك.
• سۈيدۈكتە قان بولۇش (گېماتۇرىيە).
• سۈيدۈكنى كونترول قىلىشتىكى قىيىنچىلىق (سۈيدۈك تۇتالماسلىق).
• ئەرلەر جىنسىي ئەزادا ئاغرىق ھېس قىلىشى مۇمكىن.
• جىنسىي مۇناسىۋەت ئاغرىقلىق بولۇشى مۇمكىن.
• قورساقنىڭ ئاستى تەرىپى ياكى بەلنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• چارچاش ھېس قىلىش.
• سىز ئازراق قىزىتما ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر بەزىدە روھىي ئۆزگىرىشلەرنى ياكى قالايمىقانچىلىقلارنى باشتىن كەچۈرىدۇ.

ئۆتكۈر سىستىتنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى نېمە؟

بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى Escherichia coli (E. coli) باكتېرىيەسى. بۇ باكتېرىيە ئادەتتە ئۈچەيلىرىمىزدە بولىدۇ. ئەگەر بىز چوڭ تەرەت قىلغاندىن كېيىن توغرا تازىلىمىساق ياكى خاتا سۈرتسەك (ئارقا-ئارقىدىن ئالدىغا قاراپ)، بۇ باكتېرىيە سۈيدۈك يولىغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ E. coli باكتېرىيەسى ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىنىڭ %90 نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

جىددىيلىك ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟

ياق، بېسىم بىۋاسىتە ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بېسىم يەنە بىر خىل قوۋۇق ئارىلىقىدىكى سىستىت كېسىلى (IC) دەپ ئاتىلىدىغان قوۋۇق كېسىلىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. IC قوۋۇق ئەتراپىدا بېسىم، راھەتسىزلىك ياكى ئاغرىق پەيدا قىلىدىغان سۇرۇنكا كېسەللىك.

ئۆتكۈر سىستىت يۇقۇملۇقمۇ؟

ياق، ئۆتكۈر سىستىت يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس. بۇ يۇقۇمنى يېقىن مۇناسىۋەت ياكى جىنسىي مۇناسىۋەت ئارقىلىق يۇقتۇرغىلى بولمايدۇ، شۇنداقلا باشقىلاردىنمۇ يۇقتۇرغىلى بولمايدۇ.

سىزدە ئۆتكۈر سىستىت بارلىقىنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟

دوختۇرىڭىز سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى سورايدۇ ۋە بۇ كېسەللىكنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ. ئادەتتە تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىدۇ:

• سۈيدۈك تەھلىلى:بۇ سۈيدۈكتىن ئەۋرىشكە ئېلىپ، ئۇنىڭ كۆرۈنۈشى، خىمىيىلىك تەركىبى ۋە مىكروسكوپ ئارقىلىق تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سۈيدۈكتە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى، ئاق قان ھۈجەيرىلىرى ۋە باكتېرىيەلەر تەكشۈرۈلىدۇ. ئەگەر بۇلار بار بولسا، يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن.
• سىيدىك مەدەنىيىتى: بۇ تەكشۈرۈش ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بېكىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ دوختۇرىڭىزغا قايسى ئانتىبىئوتىكنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى قارار قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

بەزىدە باشقا تەكشۈرۈشلەرنىمۇ قىلىپ باقامسىز؟

شۇنداق، بەزىدە ئۆتكۈر سىستىت ئانتىبىئوتىكلارغا تەسىر كۆرسەتمەسلىكى ياكى دائىم قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇر يەنە يۇقۇملىنىش ياكى قوۋۇق يارىلىنىشىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن:

• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بۇ ئاغرىقسىز، سىرتقى تەكشۈرۈش بولۇپ، سىزگە قوۋۇق ۋە سۈيدۈك سىستېمىسىنىڭ باشقا قىسىملىرىنى تەپسىلىي كۆرۈشكە يول قويىدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: بۇ يەنە ئاغرىقسىز تەكشۈرۈش. ئۇ قوۋۇق ۋە سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنىڭ ئۈچ ئۆلچەملىك (3D) رەسىملىرىنى ھاسىل قىلالايدۇ.
• سىستوسكوپىيە: بۇ جەرياندا، دوختۇر ئالاھىدە ئەسۋاب ( سىستوسكوپ) ئارقىلىق سۈيدۈك يولى ئارقىلىق قوۋۇقنىڭ ئىچىنى تەكشۈرىدۇ. ئادەتتە، سىز ئاغرىق ھېس قىلماسلىقىڭىز ئۈچۈن، سۈيدۈك يولىغا ئۇيۇشتۇرۇش گېلى سۈرتۈلىدۇ. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، سىزنى ھوشسىزلاندۇرۇش ئۈچۈن ئومۇمىي ئانېستېزىيە بېرىلىشى مۇمكىن.

ئۆتكۈر سىستىتنى قانداق قىلىپ تېز داۋالىغىلى بولىدۇ؟

بۇنى تېز داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئانتىبىئوتىك ئىچىش. دوختۇرىڭىز سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرۈپ، سۈيدۈكىڭىزدىكى باكتېرىيەنىڭ تۈرىنى كۆرۈپ، سىزگە ماس كېلىدىغان ئانتىبىئوتىكنى يېزىپ بېرىدۇ. ئادەتتە، ئاياللار يېنىك سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى ئۈچۈن ئۈچ كۈن ئەتراپىدا ئانتىبىئوتىك ئىچىدۇ. ئەرلەر بولسا بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئەتراپىدا ئانتىبىئوتىك ئىچىدۇ. ئەگەر ھامىلىدار بولسىڭىز، ياكى دىئابېت قاتارلىق باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بولسا ياكى بۆرەك يۇقۇملىنىشى بولسا، بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئانتىبىئوتىك ئىچىشىڭىز كېرەك. ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ئانتىبىئوتىكنىڭ ھەممىسىنى تۈگىتىش، گەرچە ئۆزىڭىزنى سەل ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ. ئەگەر ئۇلارنى يېرىم يولدا ئىچىشنى توختاتسىڭىز، يەنە ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن، كېيىنكى قېتىم داۋالاش تەس بولىدۇ.

ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا نېمە ئىچىش كېرەك؟ قىزىلمۇچ شەربىتى ئىچىشكە بولامدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئۆتكۈر سىستىت بولسا، كۈن بويى كۆپ سۇ ئىچىشىڭىز كېرەك. كۆپ سۇ ئىچىش سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ سىيىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ، بۇ بولسا يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقارغان باكتېرىيەلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر شېكەرسىز دەپ قارايدۇ.تاتلىقسىز قىزىلمۇچ شەربىتى ئىچىش ياكى قىزىلمۇچ قوشۇمچە دورىلىرىنى ئىچىش ئۆتكۈر سىستىتنى داۋالاش ياكى ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. تەتقىقاتچىلار تاتلىقسىز قىزىلمۇچ شەربىتى ياكى قىزىلمۇچ قوشۇمچە دورىلىرىنىڭ ياردەم بېرىشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار قىزىلمۇچنىڭ قانداق ياردەم بېرىدىغانلىقىنى ياكى ئۈنۈملۈك بولۇش ئۈچۈن قانچىلىك ئىچىش كېرەكلىكىنى ھازىرغىچە ئېنىق بىلمەيدۇ.

كەڭ تارقالغان بىر قاراش شۇكى، قىزىلمۇچ سۈيدۈكنى ئازراق كىسلاتالىق قىلىدۇ. سۈيدۈك كىسلاتالىق بولغاندا، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشى تەسلىشىدۇ.

يەنە بىر نەزەرىيە شۇكى، قىزىلمۇچتىكى ئوزۇقلۇق ماددىلار باكتېرىيەلەرنىڭ قوۋۇقنىڭ تېمىغا چاپلىشىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، يېتەرلىك سۇ ئىچىشكە دىققەت قىلىڭ. شۇنداقلا ، كرابنا ھەققىدە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ.

ئۆتكۈر سىستىتنى داۋالاشتا قانداق دورىلار ئىشلىتىلىدۇ؟

ئۆتكۈر سىستىت يۇقۇملىنىشنى يوقىتىش ئۈچۈن داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئانتىبىئوتىكلار ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقارغان باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدىغان بىر خىل دورا. دوختۇرىڭىز يۇقۇملىنىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئالاھىدە باكتېرىيەلەرگە قارشى ئەڭ ياخشى ئانتىبىئوتىكنى يېزىپ بېرىدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئانتىبىئوتىك تۈرلىرى تۆۋەندىكىچە:

• نىتروفۇرانتوئىن (نىتروفۇرانتوئىن - ماكروبىد®)
• سۇلفامېتوكسازول-ترىمېتوپرىم (باكترىم®)
• فوسفومىسىن `(فوسفومىسىن - مونۇرول®)`
• پىۋمېسىللىنام (پىۋمېسىللىنام - سېلېكىسىد®) (بۇ سىرىلانكىدا مال تۈگىگەن بولۇشى مۇمكىن)

ئۆتكۈر سىستىتتىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ئانتىبىئوتىكلارنى ئىشلەتكەندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن، ھەتتا بىر ھەپتە ئىچىدە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

ئۆتكۈر سىستىت داۋالانمىسا نېمە بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئۆتكۈر سىستىت بولسا، داۋالىنىش ناھايىتى مۇھىم . ئەگەر داۋالانمىسىڭىز، باشقا ئاسارەتلەرنىڭ كېلىپ چىقىش خەۋپىگە دۇچ كېلىسىز. مەسىلەن:

• سېپسىس (قان زەھەرلىنىشىگە ئوخشاش ئېغىر كېسەللىك)
• ئۆتكۈر بۆرەك يارىلىنىشى
• يىرىڭلىق ئاشقازان شەكىللىنىشى
• قوۋۇق تېمىدىكى ھاۋا كۆپۈكچىلىرى (ئۆپكە ئېمفىزېماتوز سىستىت)

بۇلار ئېغىر كېسەللىكلەر، شۇڭا ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى قانداق ئازايتقىلى بولىدۇ؟

تۆۋەندىكى قائىدىلەرگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايسىز:

• پاكىزلىقنى ساقلاڭ: ئاياللاردا، سۈيدۈك يولى قىسقا ۋە ئانۇسقا يېقىن بولغاچقا، باكتېرىيەلەر ئانۇستىن سۈيدۈك يولىغا ئاسانلا يۆتكىلىدۇ.چوڭ تەرەت قىلغاندىن كېيىن ئالدى تەرەپتىن ئارقىسىغا قاراپ سۈرتۈش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىزدە ھەيز كېلىۋاتقان بولسا، ياستۇق ۋە تامپونلارنى دائىم ئالماشتۇرۇڭ.
• كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ: كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىش، بولۇپمۇ سۇ ئىچىش، سۈيدۈك يولىدىكى زىيانلىق باكتېرىيەلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ. كۈنىگە كەم دېگەندە 6-8 ئىستاكان (تەخمىنەن 1.5-2 لىتىر) سۇ ئىچىشكە تىرىشىڭ.
• جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بۇرۇن ۋە كېيىن سىيىش: بۇ سىيىش يولىدىكى زىيانلىق باكتېرىيەلەرنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• يەنە بىر تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى ئويلىشىپ بېقىڭ: سپېرمىسىد ۋە دىئافراگما ئىشلىتىش ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• كەڭ ئىچ كىيىم ۋە ئىشتان كىيىڭ: تار ئىچ كىيىم ۋە ئىشتان چات رايونىدا ئىسسىقلىق ۋە نەملىكنى تۇتۇۋېلىشى مۇمكىن. ئىسسىقلىق ۋە نەملىك باكتېرىيەلەرنىڭ تېز تارقىلىشى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مۇھىت. شۇنداقلا، ئىچ كىيىملىرىڭىزنى دائىم ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ، ھەمدە پاختا ئىچ كىيىم ياكى نەملىكنى سۈمۈرىدىغان سۈنئىي ماتېرىياللاردىن ياسالغان ئىچ كىيىم كىيىڭ. پاختا نەملىكنى سۈمۈرىدۇ، سۈنئىي ماتېرىياللار بولسا نەملىكنى تېز قۇرۇتىدۇ.
• ئەگەر سىز مېنوپاۋزا مەزگىلىدىن كېيىنكى مەزگىلدىكى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن ئېستروگېن كرېمى ياكى دورىلىرى توغرىسىدا مەسلىھەتلىشىڭ. بۇ دورىلار قىنىڭىزنىڭ pH قىممىتىنى (سۇنىڭ كىسلاتالىق ياكى ئىشقارلىق دەرىجىسىنى ئۆلچەيدىغان ئۆلچەم) ئۆزگەرتىپ، ئۆتكۈر سىستىتنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر مەندە ئۆتكۈر سىستىت بولسا نېمە قىلىشىم كېرەك؟ / ئۆزۈمگە قانداق قارىسام بولىدۇ؟

توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئارقىلىق، ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار تېز ساقىيالايدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىدۇ. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىشتۇر. يەنە بىر قېتىم، ئۆزىڭىزنى سەل ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر بەلگىلىگەن ئانتىبىئوتىكلارنى تولۇق ئىچىشنى تاماملاش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ئۇلارنى بالدۇر ئىچىشنى توختاتسىڭىز، يەنە ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن، كېيىنكى قېتىم داۋالاش تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئۆتكۈر سىستىت ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئەگەر دوختۇرىڭىز ئۆتكۈر سىستىتقا دورا يېزىپ بەرگەن بولسا، ئەمما بىر ھەپتىدىن كېيىن ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا، يەنە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. سىزگە باشقا ئانتىبىئوتىك كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىغان ياخشى.

• مېنىڭ ئۆتكۈر سىستىت ئىكەنلىكىمنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟
• مېنىڭ ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىم بار.ياكى، مەن يەنە قانداق ئەھۋالدا بولۇشىم مۇمكىن؟
• قانداق قىلىپ ئۆتكۈر سىستىت كېسىلىگە گىرىپتار بولدۇم؟
• مېنىڭ ئۆتكۈر سىستىتىمنى قانداق باكتېرىيەلەر كەلتۈرۈپ چىقاردى؟
• دورىنى قانچە ۋاقىت ئىچىشىم كېرەك ۋە كۈنىگە قانچە قېتىم ئىچىشىم كېرەك؟
• دورىنى قانداق ساقلىشىم كېرەك؟
• قاچان ياخشىلىنىپ كېتىمەن؟
• سىناققا قايتا كېلىشىم كېرەكمۇ؟

ئۆتكۈر سىستىت بىلەن پىيېلونېفرىتنىڭ پەرقى نېمە؟

ئۆتكۈر سىستىت قوۋۇقنىڭ يۇقۇملىنىشى. پىيېلونېفرىت بۆرەكنىڭ يۇقۇملىنىشى. ئۆتكۈر سىستىتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەرمۇ پىيېلونېفرىتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تۆۋەندىكىدەك ئىشلار يۈز بېرىدۇ: باكتېرىيەلەر سۈيدۈك يولىغا كىرىپ، قوۋۇقنىڭ ئۈستىگە چىقىپ، ئاندىن سۈيدۈك يولىغا، يەنى قوۋۇقنى بۆرەككە تۇتاشتۇرىدىغان نەيچىلەرگە ئۆتۈپ، بۆرەككە يۇقۇملىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر قوۋۇق يۇقۇملىنىشى (سىستىت) توغرا داۋالانمىسا، ئۇ بۆرەك يۇقۇملىنىشىغا (پىيېلونېفرىت) ئايلىنىپ كېتىشى مۇمكىن. بۆرەك يۇقۇملىنىشى سەل ئېغىرراق كېسەللىك.

ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ئۆتكۈر سىستىت قوۋۇققا تەسىر قىلىدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان يۇقۇملىنىش. بولۇپمۇ ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىزدە ئۆتكۈر سىستىت ئالامەتلىرى بارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ يۇقۇملىنىشنى يوقىتىش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىك يېزىپ بېرىدۇ. ئەڭ مۇھىمى دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن پۈتۈن دورىنى تولۇق ئىچىش، بولمىسا يۇقۇملىنىش قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن. ئۆتكۈر سىستىتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كۆپ سۇ ئىچىڭ، پاكىز تۇرۇڭ ۋە جىنسىي تازىلىققا دىققەت قىلىڭ. سۈيدۈك يولى سىستېمىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشى ناھايىتى مۇھىم!