ئاللېرگىيە توغرىسىدا سوئالىڭىز بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

ئاللېرگىيە نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ دۇچ كېلىدىغان مەسىلىسى. بەزىدە، ئەتىگەندە ئويغانغاندا، چۈشكۈرۈشكە باشلايسىز. كۆزلىرىڭىز قىزارىدۇ، بۇرنىڭىز قىچىشىدۇ . بۇنىڭ ئاللېرگىيە ياكى پەقەت زۇكام ئىكەنلىكىنى بىلەلمىدىڭىزمۇ؟ شۇڭا بۈگۈن، ئاللېرگىيە توغرىسىدىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار ۋە ئۇلارغا ئەڭ ئاددىي جاۋابلار توغرىسىدا سۆزلەيلى.

ئاللېرگىيەنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاللېرگىيەنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولمايدۇ. ئەمما ئەنسىرىمەڭ! بىز ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلالايمىز ۋە داۋالىيالايمىز. ئەمما بۇ ئازراق كۈچ تەلەپ قىلىدۇ. سىز ئاللېرگىيەڭىزنى قوزغىتىدىغان نەرسىلەرنى تېپىپ، مۇھىتىڭىزنى تەڭشىشىڭىز كېرەك، ئۇلار بىلەن مۇمكىن قەدەر يىراق تۇرالايسىز.

دورىلار كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ، ئەمما ئەگەر سىز يەنە ئاللېرگېن بىلەن ئۇچراشسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كىچىك بالىلاردىكى بەزى ئاللېرگىيەلەر، بولۇپمۇ يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى، چوڭ بولغاندا يوقاپ كېتىدۇ.

يەنە بىر داۋالاش ئۇسۇلى ئىممۇنىتېت داۋالاش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئۇسۇلدا، بەدىنىڭىزگە ئاللېرگىيىلىك بولغان ئاللېرگېننى ئوكۇل قىلىش، تىلىڭىزنىڭ ئاستىغا دورا قويۇش ياكى تامچىلىتىش ئارقىلىق ئاز مىقداردا بېرىش كېرەك. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق بەدىنىڭىز ئاستا-ئاستا ئاللېرگېنغا بولغان سەزگۈرلۈكىڭىزنى ئاشۇرالايسىز. بۇ ئۇسۇل تولۇق داۋالىيالمىسىمۇ، ئاللېرگىيەنىڭ ئېغىرلىقىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ.

بۇ ئاللېرگىيەمۇ؟ ياكى زۇكاممۇ؟ بۇنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟

بۇ ئىككى كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ئىنتايىن ئوخشاش، شۇڭا ئۇلارنى ئارىلاشتۇرۇپ قويۇش ئاسان. چۈشكۈرۈش، بۇرۇن بىتىش، بۇرۇن ئېقىش، كۆزدىن ياش ئېقىش، چارچاش ۋە باش ئاغرىش قاتارلىقلار بۇ ئىككى كېسەللىكنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى. ئەمما بۇ ئىككىسىنى پەرقلەندۈرۈشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.

بۇ پەرقنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىۋالايلى.

بۇ «چاڭچا سانى» دېگەن نېمە؟

بەزى دۆلەتلەردە، «چاڭچا سانى» ھاۋارايى دوكلاتى بىلەن بىللە دوكلات قىلىنىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ بەلگىلىك ھاۋا مىقدارىدىكى چاڭچا مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ. ئۇ بولۇپمۇ دەرەخلەر، ئوت-چۆپلەر ۋە ياۋا ئوت-چۆپلەردىن چىقىرىلىدىغان چاڭچا ھەققىدە.

سىرىلانكىدا بۇنداق رەسمىي دوكلاتلارنى تاپشۇرۇۋالمىساقمۇ، بۇ ئۇقۇم بىز ئۈچۈنمۇ مۇھىم. ئويلاپ بېقىڭ، بەزى ۋاقىتلاردا، مەسىلەن، كوھومبا گۈللىرى ئېچىلغاندا ياكى شامال ناھايىتى چاڭ-توزانلىق بولغاندا، بەزى كىشىلەرنىڭ ئاللېرگىيىسى كۈچىيىدۇ، شۇنداقمۇ؟ شۇنىڭغا ئوخشاش، مۇھىتتا چاڭ-توزان قاتارلىق ئاللېرگېنلار كۆپىيگەندە، ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەردە ئالامەتلەر كۈچىيىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولسا، بۇنداق ۋاقىتلاردا سىرتتا ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى چەكلەش ئەقىللىق ئىش.

باشقا ئۆلكىگە كۆچۈپ كەتسەم، ئاللېرگىيم يوقىلىپ كېتەمدۇ؟

ئەپسۇس، ياق . كۆچۈش ئاللېرگىيەڭىزنى يوقىتىپ قويمايدۇ. ئاللېرگىيە پەيدا بولۇشىڭىزنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ بەزى نەرسىلەرگە ھەددىدىن زىيادە سەزگۈر بولۇشىدۇر. يېڭى بىر جايغا كۆچۈپ بارغاندا، بەدىنىڭىز يېڭى گۈل چاڭلىرى ياكى باشقا ئاللېرگېنلارغا تېخىمۇ سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ. شۇڭا، بىر يەردە بولغان ئاللېرگىيەنىڭ ئورنىغا، يېڭى بىر جايدا يېڭى ئاللېرگىيە پەيدا بولۇشىڭىز مۇمكىن.

«ئاللېرگىيەلىك ئەمەس» دېگەن سۆز نۇرغۇن نەرسىلەردە نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

بۇ سۆزنى سوپۇن، قايماق ۋە ماكىياژ قاتارلىق نەرسىلەردە كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. «Hypo» «ئازراق» ياكى «تۆۋەن» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇنىڭ مەنىسى «Hypoallergenic» دېگەنلىك ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە پەيدا قىلىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن بولغان مەھسۇلات دېگەنلىك .

بىز ئىشلىتىدىغان نۇرغۇن مەھسۇلاتلار، مەسىلەن، سوپۇن، شامپۇن، دېئودورانت ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدا تېرە ئاللېرگىيىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تەركىبلەر بار. بولۇپمۇ خۇشبۇي ۋە ساقلىغۇچى ماددىلار تېرە دېرماتىت دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا تېرە قىزىرىپ، ئىششىپ، قىچىشىيدۇ. بەزى كىشىلەردە ھەتتا قاپارتما پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

« ئاللېرگىيەسىز » دېگەن بەلگە مەھسۇلاتتا ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان ھېچقانداق تەركىب يوق دېگەنلىك. ئەمما بۇ يەردىكى ئەڭ چوڭ مەسىلە بۇنى ئىسپاتلايدىغان قانۇن ياكى ئۆلچەمنىڭ يوقلۇقىدۇر. شۇڭا بۇ %100 كاپالەت ئەمەس.

بېسىم بىلەن ئاللېرگىيە ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارمۇ؟

ھەئە، بۇنىڭ ئارىسىدا باغلىنىش بار. بېسىم ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدۇ. ئەمما بېسىم سىزدە بار ئاللېرگىيەنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.

بۇ ئەھۋال مۇنداق يۈز بېرىدۇ. بىز بېسىمغا ئۇچرىغاندا، بەدىنىمىز بەزى گورمونلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ گورمونلارنىڭ تەسىرىدە، بەدىنىمىز گىستامىن قويۇپ بېرىدۇ.بۇ خىمىيىلىك ماددا كۆپىيىدۇ. بۇ گىستامىن ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى (قىچىشىش، چۈشكۈرۈش، بۇرۇن ئېقىش) كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق جىنايەتچى. شۇڭا، گىستامىن بېسىم سەۋەبىدىن كۆپىيىۋاتقاندا، ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىمۇ كۆپىيىدۇ. شۇڭا، ئاللېرگىيەنى كونترول قىلىش ئۈچۈن، گىستامىننى كونترول قىلىشمۇ ناھايىتى مۇھىم.