ئەلزھېيمېر كېسىلى ھەققىدە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر ۋە ئەپسانىلەر

ئەگەر ئاناڭىز، دادىڭىز ياكى سىزگە ئەڭ يېقىن بىر كىشى ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، مەن بۇنىڭ قانچىلىك قىيىن ئىكەنلىكىنى بىلىمەن. سىزنىڭ ئويىڭىزدا نۇرغۇن سوئاللار بار، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ «ماڭا بېرىلگەن بۇ دورىلار يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟»، «ساياھەتكە چىققاندا نېمە بولىدۇ؟»، «يېمىسەم نېمە قىلىمەن؟» سىز ھەمىشە مۇشۇنداق نەرسىلەرنى ئويلايدىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا ئاددىيلا، دوست سۈپىتىدە پاراڭلىشايلى.

ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟

ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ داۋاسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىكنىڭ ئىلگىرىلىشىنى ئاستىلىتىش ۋە ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە دورا بار. بۇ دورىلار كۆپىنچە كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدىكى كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىلارنىڭ ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش كېرەك.

بۇ دورىلارنىڭ بەزى ئورتاق يان تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئېغىر ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ. شۇڭا بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

بىز ئۈچ خىل ئاساسلىق دورا تۈرى ھەققىدە سۆزلەيمىز.

1. خولىنېستېرازا ئىنگىبىتورلىرى

بۇلار مېڭىمىزدىكى ئەستە ساقلاش، دىققەت قىلىش ۋە مەنتىقىلىق ئويلاشقا ياردەم بېرىدىغان خىمىيىلىك خەۋەرچىنىڭ سەۋىيەسىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.

2. Memantine (Memantine - Namenda)

بۇ دورا ئۆگىنىش ۋە ئەستە ساقلاشنى قوللايدىغان خىمىيىلىك بىرىكمىنىڭ سەۋىيەسىنى باشقۇرىدۇ.

3. مونوكلونال ئانتىتېلا

بۇلار يېڭى بىر خىل دورا. ئۇلار مېڭىدە يىغىلىپ قالغان ئاقسىللارغا قارشى كۈرەش قىلىدۇ. ئۇلار ۋېنا ئارقىلىق بېرىلىدۇ (IV).

ئاتامنىڭ ئەلزھېيمېر كېسىلى بار. ئۇنىڭ بىلەن بىللە سەپەرگە چىققاندا، ئىككىمىزنىڭ ئەھۋالىنى قانداق ئاسانلاشتۇرالايمەن؟

بۇ ناھايىتى ياخشى سوئال. ئەڭ مۇھىمى ئالدىن پىلان تۈزۈش. ئالدى بىلەن، قىسقا سەپەرگە چىقىپ، ئۇلارنىڭ سەپەرگە قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.

• سەپەر جەريانىدا ئۇلارغا ئاددىي ئىشلارنى قىلىشقا يول قويۇڭ: ژۇرنال كۆرۈش، قارتا ئويناش ياكى مۇزىكا ئاڭلاش.
• بالىنى ھەرگىز ماشىنىدا يالغۇز قويماڭ. ھەمىشە بىخەتەرلىك بەلبېغىنى باغلاڭ ۋە ئىشىكنى قۇلۇپلاڭ.
• ماشىنىنى دائىم توختىتىپ ئارام ئېلىڭ: ئەگەر ئۇ بىئارام بولسا، ئۇنى ئىمكانقەدەر تېز توختىتىڭ. ماشىنا ھەيدەۋاتقاندا ئۇنىڭغا تەسەللى بېرىشكە ئۇرۇنماڭ.
• ئۇنىڭغا تونۇشلۇق بىر يەرگە بېرىڭ: ئۇ ئىلگىرى بارغان دەم ئېلىش مەركىزىگە ئوخشاش بىر جاي ئەڭ ياخشىسى. ئادەم كۆپ جايلار ۋە شاۋقۇنلۇق سەپەرلەردىن ساقلىنىڭ.
• ئاۋىئاتسىيە شىركىتى ۋە مېھمانخانا خادىملىرىغا خەۋەر قىلىڭ: ئۇلارغا ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەن بىرەيلەن بىلەن بىللە ساياھەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ.
• كىملىك ​​كارتىسىنى قولىڭىزدا تۇتۇڭ: كىيىمىڭىزگە ياكى خالتىڭىزغا ئىسمىڭىز، ئادرېسىڭىز ۋە ئالاقىلىشىش تېلېفون نومۇرىڭىز يېزىلغان كارتا ئېلىپ يۈرۈش ناھايىتى مۇھىم.
• ئۆزىڭىزنىمۇ ئويلاڭ: دادىڭىز بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈۋاتقاندا، ئۆزىڭىز ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت ئاجرىتىڭ. مۇمكىن بولسا، باشقىلاردىن ياردەم سوراڭ.

مېنىڭ يېقىنىم تاماق يېمەيدۇ. مەن نېمە قىلىشىم كېرەك؟

ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى ئىشتىھانىڭ يوقىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى ئاچلىق ياكى ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلماسلىق، يۇتۇش قىيىنلىشىش، پىچاق-چاپان ئىشلەتمەسلىك ۋە بېسىم قاتارلىقلار بولۇشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ:

• ئالدى بىلەن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بۇ داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىك (مەسىلەن، چۈشكۈنلۈك) سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن.
• ئۇلارنى يېيىشكە مەجبۇرلىماڭ. ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن يېيىشنى ياقتۇرمايدىغانلىقىنى بىلىڭ.
• ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى بېرىڭ: ئاقسىل، مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە پايدىلىق مايلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يېمەكلىكلەرنى بېرىڭ. تۇز ۋە شېكەرنى ئازايتىڭ. ئوزۇقلۇققا باي ئىچىملىكلەر (كوكتېل) بېرىشمۇ ياخشى.
• 3 قېتىم چوڭ تاماق يېيىشنىڭ ئورنىغا، بىر قانچە قېتىم كىچىك تاماق بېرىڭ.
• ئىشتىھانى ئېچىڭ: پىيادە مېڭىش ۋە باغۋەنچىلىك قاتارلىق كىچىك ھەرىكەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
• بارماق يېمەكلىكلىرىنى بېرىڭ. بۇلارنى كونترول قىلىش ئاسانراق بولىدۇ.
• تاماق ۋاقتىنى قىزىقارلىق قىلىڭ: رەڭگارەڭ تەخسە ۋە ئىستاكانلار، شۇنداقلا ئارقا كۆرۈنۈشتىكى يۇمشاق مۇزىكا ياردەم بېرەلەيدۇ. مۇمكىن بولسا، يالغۇز ئەمەس، بەلكى بىللە تاماق يەڭ.

ئەلزھېيمېر كېسىلى ھەققىدىكى ئەڭ چوڭ ئەپسانىلەرنىڭ بەزىلىرى

1-ئۇچۇر: ئەلزھېيمېر كېسىلى پەقەت قېرىلارغا تەسىر قىلىدۇ.

پاكىت: كۆپىنچە كىشىلەر 65 ياشتىن ئاشقان بولسىمۇ، بىمارلارنىڭ تەخمىنەن %5 ى 30، 40 ياكى 50 ياشلاردا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇ «ئالزھېيمېرنىڭ دەسلەپكى باسقۇچى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى ئىرسىيەت ئامىللىرى بولۇشى مۇمكىن.

2- خاتا قاراش: ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى نورمال ئەھۋال.

پاكىت: ئاچقۇچنى قەيەرگە قويغانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قېلىش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ھەمىشە بارىدىغان جايىڭىزغا بارىدىغان يولنى، ھەپتىنىڭ كۈنىنى ياكى پەسىلنى ئۇنتۇپ قېلىش ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ قېرىشنىڭ نورمال بىر قىسمى ئەمەس، بەلكى بىر كېسەللىك.

3- ئەپسانە: ھېچكىم ئەلزھېيمېر كېسىلىدىن ئۆلمەيدۇ.

پاكىت: ئەپسۇسكى، ئەلزھېيمېر كېسىلى ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان كېسەللىك. بۇ كېسەللىك يېيىش-ئىچىشنى ئۇنتۇپ قېلىش، يۇتۇش قىيىنلىشىش، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك ۋە ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ھوشسىزلىنىش ۋە خەتەرلىك جايلارغا بېرىش قاتارلىق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

4-خاتالىق: كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

پاكىت: كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىپ، كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتىنى بەلگىلىك دەرىجىدە ئاستىلىتىدىغان دورىلار بولسىمۇ، ئۇلار كېسەللىكنى پۈتۈنلەي توختىتالمايدۇ ياكى ئەسلىگە كەلتۈرەلمەيدۇ. سىزنى «داۋالايدۇ» دەپ دەۋا قىلىدىغان ھېچقانداق قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ياكى يېمەك-ئىچمەكلەرگە ئالدانماڭ. ھەمىشە دوختۇرىڭىزغا ئىشىنىڭ.

5-خاتالىق: ئاليۇمىن، تۇماۋ ئوكۇلى ۋە سىمابلىق پلوملار ئەلزھېيمېر كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

پاكىت: بۇنىڭ ھېچقانداق ئىلمىي دەلىلى يوق. ئاليۇمىن قۇتىلار، سۈنئىي تاتلىقلاشتۇرغۇچىلار (ئاسپارتام) ياكى چىشقا كۈمۈش پلوم قويۇشنىڭ ئەلزھېيمېر كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى پۈتۈنلەي خاتا قاراش. ئەمەلىيەتتە، ۋاكسىنا ئېلىش، خۇددى زۇكامغا ئوكۇل قىلىشقا ئوخشاش، ئومۇمىي سالامەتلىك ئۈچۈن پايدىلىق.