سىزدە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەنمۇ؟ ئەتىگەندە كارىۋاتتىن تۇرغاندا ياكى كارىۋاتنىڭ يەنە بىر تەرىپىگە ئۆرۈلۈپ چۈشكەندە، پۈتۈن ئۆينىڭ ئەتراپىڭىزدا ئايلىنىپ يۈرگەندەك ھېس قىلىسىز. كۆڭلىڭىز ئاينىپ، ئورنىڭىزدىن تۇرالمايسىز. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنى قورقۇتىدىغان بىر تەجرىبە. بۈگۈن بىز بۇ تۇيۇقسىز باش ئايلىنىش ، يەنى BPPV دەپمۇ ئاتىلىدىغان، ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما توغرا چۈشەنمىسىڭىز قورقۇنچلۇق بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز.
BPPV دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، ئۇنى ئىسمىدىنلا چۈشىنىۋالايلى.
بۇ ئۇزۇن ئىنگلىزچە ئىسىمدىن قورقماڭ. كېلىڭ، مەنىسىنى سۆزمە-سۆز چۈشىنىپ باقايلى.
- ياخشى سۈپەتلىك: بۇ دېگەنلىك، بۇ ئېغىر كېسەللىك ئەمەس . ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا ھېچقانداق زىيان ياكى خەۋپ ئېلىپ كەلمەيدۇ. بۇ زور يېنىكلىك، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
- ئۇچرايدىغان باش ئايلىنىش : بۇ باش ئايلىنىشنىڭ تۇيۇقسىز باشلىنىپ، قىسقا ۋاقىت (بىر نەچچە سېكۇنتتىن بىر مىنۇتقىچە) داۋاملىشىدىغانلىقىنى، ئاندىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئۇنىڭ ئۈزلۈكسىز ئەمەسلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
- ئورۇن: بۇ ئەڭ مۇھىم. بۇ خىل باش ئايلىنىش پەقەت باشنىڭ ئورنىنى تۇيۇقسىز ئۆزگەرتكەندە يۈز بېرىدۇ. يەنى، باش چايقىغاندا، بېشىڭىزنى كۆتۈرگەندە ياكى ماڭغاندا.
- باش ئايلىنىش: بۇ نورمال باش ئايلىنىشتىن پەرقلىنىدۇ. باش ئايلىنىش بىر خىل ئالاھىدە باش ئايلىنىش بولۇپ، سىز ھەرىكەتسىز تۇرسىڭىزمۇ، ئەتراپىڭىزدىكى نەرسىلەر (ئۆي، نەرسىلەر) تېز ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز .
قىسقىسى، BPPV ئېغىر بولمىغان باش ئايلىنىش بولۇپ، ئۇ تۇيۇقسىز پەيدا بولىدۇ، ئاندىن بېشىڭىزنى قىمىرلاتقاندا قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما دۇنياغا ئوخشاش ھېس قىلدۇرىدۇ.
باش ئايلىنىش نېمىشقا بۇنداق كۆرۈلىدۇ؟ قۇلاقتىكى «تاش پاراشوكى» نىڭ ھېكايىسى
بۇ ناھايىتى غەلىتە ھېكايە. ئىچكى قۇلىقىمىزنىڭ ئىچىدە بەدىنىمىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان كىچىك كالتسىي كاربونات كىرىستاللىرى بار. چۈشىنىش ئاسان بولسۇن ئۈچۈن بۇلارنى «قۇلاق تېشى» دەپ ئاتايمىز. ئېنىقراق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇلار «كانالىت» دەپ ئاتىلىدۇ.
ئادەتتە، بۇ «تاشلار» ئۆز ئورنىدا بولىدۇ. ئەمما بەزىدە (ياشىمىز چوڭىيغاندا ياكى بېشىمىزغا سوقۇلغاندا)، بۇ تاشلارنىڭ بەزىلىرى ئۆز ئورنىدىن ئايرىلىپ، يېرىم ئايلانما شەكىللىك قاناللارغا بارىدۇ، بۇ ئىچكى قۇلاقتىكى يەنە بىر سۇيۇقلۇققا تولغان نەيچە بولۇپ، بىزنىڭ بېشىمىزنىڭ ھەرىكىتىنى سېزىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئەمدى بېشىڭىزنى تۇيۇقسىز بۇراغاندا ياكى بېشىڭىزنى يۆتكىگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ ئازغان ئېغىر «تاشلار» تارتىش كۈچى بىلەن سۇيۇقلۇقتا لەيلەپ يۈرۈپ، بىر يەرگە توپلىنىدۇ. بېشىڭىزنى چايقىشنى توختاتسىڭىزمۇ، قۇلىقىڭىزدىكى سۇيۇقلۇق يەنىلا شۇ تاشلار سەۋەبىدىن ھەرىكەتلىنىۋاتىدۇ .بۇ سىزنىڭ مېڭىڭىزگە خاتا سىگنال ئەۋەتىپ، «سىز يەنىلا ئايلىنىۋاتىسىز» دەيدۇ. شۇڭلاشقا بېشىڭىزنى قىمىرلىتىشنى توختاتسىڭىزمۇ، پۈتكۈل دۇنيا ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. چۈشەندىڭىزمۇ؟
BPPV نىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟
BPPV كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| دۇنيا ئايلىنىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىش (باش ئايلىنىش) | بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بېشىڭىزنى چايقىغاندا، ھەممە نەرسە تۇيۇقسىز ئايلىنىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. |
| كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش | باش ئايلىنىش كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش بىلەن بىللە بولۇشى مۇمكىن. |
| تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش (مۇقىمسىزلىق) | تۇرغاندا يىقىلىپ كېتىدىغاندەك ھېس قىلىش. |
| كۆزنىڭ نورمالسىز ھەرىكىتى | باش ئايلىنىۋاتقاندا، كۆزىڭىز رېتىملىق سوقىدۇ. بۇ تېبابەتتە نىستاگم دەپ ئاتىلىدۇ. دوختۇر بۇنى دىققەت بىلەن كۆزىتىدۇ. |
بۇ خىل باش ئايلىنىش كۆرۈلىشى مۇمكىن بولغان ئەھۋاللار
- كارىۋاتتا ئۆرۈلۈپ-چۆرۈلۈپ تۇرغاندا
- كارىۋاتتىن تۇرغاندا ياكى ياتقاندا
- ئولتۇرغان ئورنىڭىزدىن تۇيۇقسىز تۇرغاندا
- ئۈستىڭىزدىكى بىر نەرسىگە قول سوزۇش ئۈچۈن بېشىڭىزنى كۆتۈرگەندە
- يەردە تۇرغان بىر نەرسىنى ئېلىش ئۈچۈن قولىڭىزنى سوزغاندا
- چاچ گۈزەللەشتۈرۈش سارىيىغا بېرىپ چېچىڭىزنى يۇيۇش ئۈچۈن بېشىڭىزنى ئارقىغا ئېگىپ تۇرغاندا
BPPV نىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟
BPPV بەزىدە ھېچقانداق سەۋەبسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ خىل ئەھۋاللار مەۋجۇت بولسا، خەۋپ سەل يۇقىرى بولىدۇ.
- يېشى:بۇ 50 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ. چۈنكى ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ، ئىچكى قۇلاق ئاجىزلىشىپ، «تاش چاڭ-توزان» نىڭ بوشىشىنىڭ ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ.
- جىنسى: ھەيران قالارلىقى شۇكى، ئاياللاردا BPPV كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى.
- باش يارىلىنىشى: ھەتتا كىچىك باش يارىلىنىشىمۇ بۇنىڭغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- باشقا قۇلاق كېسەللىكلىرى: ئەگەر سىزدە لابىرىنتىت قاتارلىق باشقا ئىچكى قۇلاق ياللۇغى بولغان بولسا.
دوختۇر BPPV نى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئۇنىڭ قىلىدىغان ئاساسلىق تەكشۈرۈشى كۆز ھەرىكىتىڭىزنى تەكشۈرۈشتىن ئىبارەت.
«دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈش ئۈستىلىگە ياتقۇزۇپ، بېشىڭىزنى ئازراق ئارقىغا ئېگىپ، ئاندىن بىر تەرەپتىن يان تەرەپكە بۇرايدۇ. بۇ ۋاقىتتا، ئۇ سىزنىڭ باش ئايلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى كۆزىڭىزدە «نىستاگمۇس» دەپ ئاتىلىدىغان ھەرىكەت بارلىقىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ ئارقىلىق %99 ئەھۋالدا كېسەللىكنى جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ».
بەزىدە، بۇ خىل باش ئايلىنىشنىڭ باشقا ئېغىر سەۋەبى (مەسىلەن، مېڭە مەسىلىسى) يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن MRI تەكشۈرۈشى قاتارلىق ئىشلار ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
BPPV نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ياخشى خەۋەر شۇكى، BPPV كۆپىنچە ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتىدىغان ۋە ناھايىتى ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن تولۇق ساقىيالايدىغان بىر كېسەللىك.
بۇنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇلى يوقاپ كەتكەن «قۇلاق تېشى» نى قايتىدىن ئورنىغا قويۇشتۇر. بۇنىڭ ئۈچۈن ئالاھىدە مەشىقلەر (مانېۋىرلار) بار.
- ئېپلېي مانېۋىرى: بۇ ئەڭ داڭلىق، ئەڭ كەڭ قوللىنىلىدىغان ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇل. بۇنى دوختۇر ياكى فىزىئوتېراپېۋىت قىلالايدۇ. بۇنىڭدا، بېشىڭىز ۋە بەدىنىڭىز تەخمىنەن بىر مىنۇت تۆت خىل ئالاھىدە ئورۇندا تۇتۇلىدۇ. بۇ تاشنىڭ ئورنىغا چۈشۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ تەخمىنەن 15 مىنۇت ۋاقىت كېتىدىغان ئاددىي بىر ئۇسۇل.
- ئوپېراتسىيە: ئوپېراتسىيە ئاز ئىشلىتىلىدۇ. باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەن ئەھۋال ئاستىدا ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ.
قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
نورمال BPPV ئېغىر بولمىسىمۇ، بەزى ئالامەتلەر تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بۇنىڭغا ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك.
| ۋەزىيەت | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| ئەگەر باش ئايلىنىش بىر ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا. | ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. |
| ئەگەر بۇ ئالامەتلەر بىلەن بىرگە باش ئايلىنىش كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. | |
| دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- BPPV ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس، ئەمما ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باش ئايلىنىش قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن.
- چۈنكى ئىچكى قۇلىقىمىزدىكى كىچىك كالتسىي كرىستاللىرى (تاشلىرى) بولۇشى كېرەك بولغان يەردىن چىقىپ كېتىپ، خاتا يەرگە چۈشۈپ قالىدۇ.
- بۇ خىل باش ئايلىنىش پەقەت باشنىڭ ھالىتى ئۆزگەرگەندە، مەسىلەن، كارىۋاتتا ئۆرۈلۈپ ياكى باش قىيسىق تۇرغاندا يۈز بېرىدۇ.
- بۇنى ئېپلېي مانېۋىرىغا ئوخشاش ناھايىتى ئاددىي ۋە ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن تولۇق داۋالىغىلى بولىدۇ.
- ئەگەر باش ئايلىنىش ئېغىر باش ئاغرىش، قىزىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى ياكى سۆزلەشتە قىينىلىش قاتارلىق ئالامەتلەر بىلەن بىللە كەلسە، بۇ باشقا بىر ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ