سىزنىڭ جىنسىي ئەزاڭىز بەك قۇرۇقمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ئاممونىي لاكتات دورىسى ھەققىدە پاراڭلىشايلى

تېرىڭىز بەزىدە ناھايىتى قۇرۇق ۋە پۇچۇق ھېس قىلامدۇ؟ ياكى بىرەر تېرە كېسىلى سەۋەبىدىن قاتتىق ۋە پۇچۇقمۇ؟ بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرلار دائىم تەۋسىيە قىلىدىغان لوسيون «ئاممونىي لاكتات» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ پەقەت بەدەن لوسيونى ئەمەس، بەلكى تېخىمۇ كۆپ داۋالاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بىر دورا. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورا، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا تەپسىلىي سۆزلەيلى.

ئاممونىي لاكتات دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ قۇرۇق تېرە ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىك تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە مەلھەم. بىزنىڭ تېرىمىزدە ئۆلۈك ھۈجەيرىلەر قەۋىتى بار. بەزىدە بۇ ئۆلۈك ھۈجەيرىلەر توغرا تۆكۈلمەي، توپلىنىپ، تېرىنى قاتتىق ۋە قۇرغاق قىلىدۇ. ئاممونىي لاكتات دەپ ئاتىلىدىغان بۇ دورا ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى يۇمشىتىپ، ئۇلارنىڭ تۆكۈلۈشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئۇ يەنە تېرىگە زۆرۈر نەملىك بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق تېرىنىڭ سىلىق ۋە ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، چوقۇم ئۇنىڭغا بۇ ئىشلارنى ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

• ئەگەر سىز دائىم قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىدىغان بولسىڭىز: ئەگەر سىز خىزمىتىڭىز ياكى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن دائىم قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىدىغان ئادەم بولسىڭىز، ئۇلارغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ بېرىڭ.
• ئاللېرگىيە: ئەگەر سىزدە پەقەت بۇ دورىغا ئەمەس، بەلكى تەركىبىدىكى پروپىلېن گلىكول، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغىمۇ ئاللېرگىيە بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇ مەزگىلدە ھەر قانداق دورا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
• ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بۇ دورىنىڭ تەركىبىدىكى ماددىلارنىڭ ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

دورىدىن ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. بۇ قەدەملەرنى ئەستايىدىل ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

1. پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن: بۇ ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا ئەمەس، بەلكى سىرتقى مەلھەم. قانداقلا بولمىسۇن ئۇنى ئاغزىڭىزغا سالماڭ.

2. ياخشى چايقاڭ: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ماتېرىياللارنى ياخشى ئارىلاشتۇرۇش ئۈچۈن بوتۇلكىنى ياخشى چايقاڭ.

3. تېرىنى تازىلاش: دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، تەسىرگە ئۇچرىغان تېرىنى تازىلاپ، تولۇق قۇرۇتۇڭ.

4. قولىڭىزنى يۇيۇڭ: دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.

5. نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ: دورىنى كۆپ سۈرتۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. پەقەت ئاغرىغان جايغا نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ.

6.ئاستا سۈرتۈڭ: دورىنى سۈرۈپ، تېرىگە تولۇق سۈمۈرۈلگۈچە ئاستا سۈرتۈڭ.

7. سەزگۈر رايونلارغا سۈرمەڭ: بۇ دورىنى كۆز، بۇرۇن ۋە ئېغىز قاتارلىق سەزگۈر رايونلارغا ياكى تېرىسىدە يارى، كېسىش ياكى سۈركىلىش بار رايونلارغا سۈرمەڭ.

8. ئەگەر كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا ، دەرھال كۆپ مىقداردا پاكىز سۇ بىلەن يۇيۇڭ. ئەگەر كۆز قىچىشىش داۋاملاشسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

9. بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ: بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ياكى بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ.

ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىسىز؟

ھەي، دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالدىڭىزمۇ؟ ئەنسىرىمەڭ. ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. ئەمما كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، ئۇنتۇپ قالغان دورىنى ئىچىشنى توختىتىپ، پەقەت بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. بىراقلا قوش مىقداردا ئىچىشكە بولمايدۇ، بولامدۇ؟

دورىنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە تېرىڭىزگە ئازراق كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.

ئەگەر تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالى تەخمىنەن 4 ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

باشقا دورىلار بىلەن مەسىلە كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟

بۇ دورا ئادەتتە باشقا دورىلار بىلەن مەسىلە پەيدا قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ دورىنى باشقا تىپتىكى گىرىم بۇيۇملىرى بىلەن ئىشلەتكۈڭىز كەلسە، ئۇنى بىللە ئىشلەتمەڭ. ئەگەر ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ. ئىشلەتكەن بارلىق دورىلىرىڭىز ۋە ۋىتامىنلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىشىڭىز ئەڭ ياخشى.

ئەگەر دورا ئارتۇقچە ئىچىلسە ياكى خاتا يۇتۇۋېلىنسا قانداق بولىدۇ؟

بۇ سىرتقى ئىشلىتىش دورىسى، شۇڭا ئارتۇقچە مىقداردا ئىشلەتسە ھېچقانداق زىيان يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بىرەيلەن بۇ دورىنى تاسادىپىي ئىچىپ قويسا ياكى ئۇلارنىڭ ئارتۇقچە ئىشلەتكەنلىكىنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ياكى ئۇلارنى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ.

دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟

• بالىلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
• ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15-30 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. توڭلىتىپ قويماسلىققا كاپالەتلىك قىلىڭ.
• مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.