ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

دوختۇرىڭىز سىزگە چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش ئۈچۈن دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، بۇ دورىلار توغرىسىدا نۇرغۇن سوئاللىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. «بۇلار راستىنلا ئۈنۈم بېرەمدۇ؟»، «مېنىڭ ساقىيىشىمغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟»، «بۇ دورىلارنىڭ ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى ئويلىنىش نورمال ئەھۋال. ئەنسىرىمەڭ، بۈگۈن بىز چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بۇ دورىلار، يەنى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر توغرىسىدا ناھايىتى ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

بۇ دورا ئەمەلىيەتتە مېڭىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېڭىمىزدە كەيپىياتىمىزنى، خۇشاللىق ۋە قايغۇ قاتارلىق ھېسسىياتلىرىمىزنى كونترول قىلىدىغان ئالاھىدە خىمىيىلىك خەۋەرلەر بار. بىز بۇلارنى تېببىي جەھەتتىن نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. چۈشكۈنلۈككە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمدە بۇ خىمىيىلىك خەۋەرلەرنىڭ تەڭپۇڭسىزلىقى بولۇشى مۇمكىن. بۇ چاغدا ئۇلار قايغۇلۇق ھېس قىلىدۇ، ھېچ نەرسىگە قىزىقمايدۇ ۋە كۆڭلى ئاغرىيدۇ.

بۇ ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى خىمىيىلىك تەڭپۇڭلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ تەڭپۇڭلۇق ئەسلىگە كەلگەندە، كەيپىياتىڭىز ياخشىلىنىدۇ، ئۇيقۇڭىز ياخشىلىنىدۇ، ئىشتىھاڭىز ئاشىدۇ ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىڭىز ياخشىلىنىدۇ. خۇددى بىر قانچە چىۋىق بىلەن قۇرۇپ قالغان دەرەخنى تىرىلدۈرگەندەك، بۇ دورىلار ئەقلىڭىزگە لازىم بولغان «كۈچ» ، يەنى ئېنېرگىيە بېرىدۇ.

دورا ئىچكەندىن كېيىن دەرھال ياخشىلىنىپ قالىمەنمۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. ياق، بۇ دورىنى ئىچكەندىن كېيىنلا چوڭ پەرقنى ھېس قىلمايسىز. بۇ خۇددى ئۆسۈملۈك تىكىشكە ئوخشايدۇ. ئۇ تىكىپ بولغاندىن كېيىن دەرھال گۈل ئاچمايدۇ. ئۇنى سۇغىرىش، پەرۋىش قىلىش ۋە بىر مەزگىل ساقلاش كېرەك. بۇ دورىنىڭ ئالاھىدىلىكى مۇشۇنداق. مېڭىدىكى خىمىيىلىك تەڭپۇڭلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ.

مەسىلەن، نىمالى ئىسىملىك ​​بىر كىشى چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش دورىسى ئىچىشكە باشلىغان. ئۇ مۇنداق دەيدۇ: «دەسلەپكى ئىككى ياكى ئۈچ ھەپتىدە ئانچە چوڭ پەرق ھېس قىلمىدىم. بۇنىڭ ئۈنۈم بېرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى ئويلىدىم. ئەمما دوختۇرنىڭ دېگىنىدەك ئىچىشنى داۋاملاشتۇردۇم. ئاستا-ئاستا، ئۆزۈمنىڭ روھىي جەھەتتىن يېنىكلەپ قالغانلىقىمنى ۋە ئىلگىرىكىدەك قايغۇلۇق ھېس قىلمايدىغانلىقىمنى ھېس قىلدىم. شۇڭا مەن چوقۇم سەۋرچان بولۇشىم كېرەك».

ئەگەر دورا بىر ئايدىن كېيىن ئۈنۈم بەرمىسە نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەنسىرىمەڭ. بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ. ھەممە ئادەمنىڭ بەدىنى ئوخشاش ئەمەس. شۇڭا، ئوخشاش دورا ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. بەلكىم سىزگە يېزىلغان دورا سىزنىڭ بەدىنىڭىزگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن.

سىز قىلالايدىغان ئەڭ مۇھىم ئىش بۇ ھەقتە دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش. ئۇنىڭغا: «دوختۇر، مەن بىر ئايدىن بېرى دورىنى ئىچىۋاتىمەن، ئەمما يەنىلا ئانچە چوڭ پەرق ھېس قىلمىدىم» دەڭ.

تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە، بەزى كىشىلەر تۇنجى قېتىملىق دورا ئىچىش ئارقىلىق ساقىيىدۇ، يەنە بەزىلىرى دورىنى ئالماشتۇرۇش ياكى باشقا بىر دورا قوشۇش ئارقىلىق ساقىيىدۇ. شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان دورىنى تاپىدۇ. سىز ئىككى خىل دورىنى سىناپ كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال. مۇھىمى داۋاملىق سىناپ كۆرۈش ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن ھەمكارلىشىش.

بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ. بەزى كىشىلەر ھېچقانداق ئەكىس تەسىرگە ئۇچرىمايدۇ. بۇلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرلەرنىڭ بىر قىسمى.

ھازىر دېپرېسسىيەنى داۋالاش ئۈچۈن بىر قانچە خىل دورا بار. SSRI (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) قاتارلىق يېڭى دورىلارنىڭ بىر قىسمى كونا دورىلارغا (مەسىلەن، TCA ۋە MAOI ) قارىغاندا ئازراق يان تەسىرى بار. ئەمما بۇ ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. ئەگەر سىز مەلۇم بىر يان تەسىرىدىن (مەسىلەن، ئېغىرلىقىڭىزنىڭ ئېشىشى) ئەندىشە قىلسىڭىز، دورىنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇ ئاندىن سىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى تاللىيالايدۇ.

بۇ ئەكىس تەسىرلەر قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

بۇمۇ ياخشى سوئال. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەر پەقەت دەسلەپكى بىر قانچە كۈن ياكى بىر نەچچە ھەپتە داۋاملىشىدۇ. ئۇلار كۆپىنچە ئەھۋالدا بەدىنىڭىز دورىغا كۆنۈپ قالغاندا يوقاپ كېتىدۇ.

ئەمما ئەگەر بەزى يان تەسىرلەر سىزنى بىئارام قىلسا، ھەرگىز ئۆزىڭىز دورا ئىچىشنى توختاتماڭ. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. دورا ئىچىش ۋاقتىنى ئۆزگەرتىش (مەسىلەن، ئەگەر ئۇيقۇڭىزنى كەلتۈرىدىغان دورا بولسا، كېچىسى ئىچىش) ياكى باشقا بىر دورىغا ئالماشتۇرۇش ئارقىلىق مەسىلىنى ھەل قىلالايسىز.

بۇ دورىنى قانچە ۋاقىت ئىچىشىم كېرەك؟

بۇ سىزنىڭ چۈشكۈنلۈكىڭىزنىڭ خاراكتېرى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق. كۆپىنچە كىشىلەر كەم دېگەندە ئالتە ئايدىن توققۇز ئايغىچە دورا ئىچىشى كېرەك. بەزىدە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا دورىنى توختىتالماسلىقىڭىز مۇمكىن. قايتا قوزغىلىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن دورىنى داۋاملىق ئىچىش مۇھىم.

بەزى كىشىلەر نەچچە يىل دورا ئىچىشكە مەجبۇر بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدا ھېچقانداق خاتا نەرسە يوق. بۇ دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈن دورا ئىچىشكە ئوخشايدۇ. دوختۇرىڭىز سىزگە دورا ئىچىشنى توختىتىشنىڭ ئەڭ مۇۋاپىق ۋاقتى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ئازايتىش توغرىسىدا يېتەكچىلىك قىلىدۇ.