بۈگۈن بىز ھەممىمىز سۆزلەشكە ئازراق خىجىل بولىدىغان، ئەمما بەدىنىمىزدە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدىغان بىر ئەزا ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسىمۇ ئانانۇس. بەلكىم سىز بۇ رايوندا ئاغرىق، قىچىشىش ياكى ئۈچەي ھەرىكىتى جەريانىدا ئازراق قان كېلىشنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئالامەتلەرنى تىلغا ئېلىش ئۇلارغا غەلىتە تۇيغۇ بېرىدىغانلىقى ئۈچۈن ئۇلارغا سەل قارايدۇ. ئەمما بۇ ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلىش ئەمەلىيەتتە ياخشى ئەمەس. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ خىجىللىقنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ، ئانانۇس ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرى توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئانان دېگەن نېمە؟
تۈز ئۈچەي چوڭ ئۈچەينىڭ ئەڭ ئاخىرقى قىسمى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئەڭ ئاخىرقى ئۈچ-تۆت سانتىمېتىر. يېگەن يېمەكلىكلىرىمىز ھەزىم بولغاندىن كېيىن، قالغان قالدۇقلار، يەنى تەرەتلەر بۇ تۈز ئۈچەي ئارقىلىق بەدەندىن چىقىدۇ. بۇنى بەدىنىمىزنىڭ قالدۇقلىرىنى چىقىرىدىغان ئىشىك دەپ ئويلاڭ.
ئانۇسنىڭ ئەتراپىدا مۇسكۇل ھالقىسى بار. بىز بۇنى سىفىنكتېر دەپ ئاتايمىز. بۇ مۇسكۇللار ئانۇسنى چىڭ يېپىپ تۇرىدۇ. پەقەت ئۈچەي ھەرىكىتىگە ئېھتىياجلىق بولغاندا، بۇ مۇسكۇللار بوشىشىپ، چوڭ تەرەتنىڭ ئۆتۈشىگە يول قويىدۇ.
ئانۇس بىلەن تۈز ئۈچەينىڭ پەرقى نېمە؟
نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىككىسىنىڭ بىر قىسمى دەپ ئويلىسىمۇ، ئەمەلىيەتتە بۇلار ئىككى قىسىم.
- تۈز ئۈچەي: بۇ چوڭ ئۈچەينىڭ ئانانۇستىن بۇرۇنقى قىسمى. ئۇنىڭ ئۇزۇنلۇقى تەخمىنەن بەش-ئالتە دىيۇم كېلىدۇ. تەرەتلەر بەدەندىن چىقىشتىن بۇرۇن بۇ يەردە توپلىنىپ ساقلىنىدۇ. بۇ خۇددى تەرەت ئۈچۈن كىچىككىنە «كۈتۈش ئۆيى» گە ئوخشايدۇ.
- ئانانس: ئانانس تولغاندا، نېرۋىلار مېڭىمىزگە «ھازىر تەرەت قىلىشىمىز كېرەك» دېگەن سىگنالنى ئەۋەتىدۇ. ئاندىن تەرەت ئانانستىن چىقىدۇ. بۇ ئاخىرقى «چىقىش ئىشىكى».
كۆتۈن ئۈچەيدىكى مۇسكۇللار ئىختىيارسىز بولىدۇ، يەنى ئۇ تولغاندا ئاپتوماتىك ھالدا سىگنال تاپشۇرۇۋالىمىز. ئەمما ئاناس ئەتراپىدىكى مۇسكۇللار ئىختىيارىي بولىدۇ، شۇڭا بىز تەرەت قىلىشقا توغرا كەلگۈچە ئۈچەي ھەرىكىتىمىزنى توختىتالايمىز.
تۈز ئۈچەيدە پەيدا بولىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر
ئانانس ناھايىتى سەزگۈر رايون. شۇڭا بۇ يەردە ھەر خىل كېسەللىكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئۇياتتىن بۇ ئىشلار توغرىسىدا سۆزلىمەسلىك كېسەللىكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدۇ. كېلىڭ، بۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| داۋالىنىش ئەھۋالى | پەقەت بىر چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| گېموروي | بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تۈز ئۈچەي ياكى ئانانۇستىكى قان تومۇرلىرىنىڭ شىشىشى. بۇلار ئۈچەي ھەرىكىتى جەريانىدا تارتىشىش، ئىچ قېتىش ۋە ھامىلىدارلىق قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇلار ئىچكى ياكى تاشقى جەھەتتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| ئانال يېرىقى | تۈز ئۈچەينىڭ تېرىسىدە كىچىك يىرتىلىش ياكى يېرىلىش. بۇ كۆپىنچە قاتتىق تەرەت قىلغاندا يۈز بېرىدۇ. ئاساسلىق ئالامەتلەر قاتتىق ئاغرىق ۋە تەرەت قىلغاندا ئاز مىقداردا قان چىقىش. |
| ئانال زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى | Candida دەپ ئاتىلىدىغان زەمبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملىنىش. ئۇ ئانۇس ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى (ئانۇس ئەتراپىدىكى) قاتتىق قىچىشىش ۋە ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. |
| ئانال جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر (ئانال جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) | قوغدىنىشسىز ئانال جىنسىي مۇناسىۋەت ھەر خىل جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەرنى (STD) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ كېسەللىكلەر ئانانغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن، خلامىدىيە، جىنسىي ئەزا ھېربىسى، ئانال سۆگەل (HPV)، سىفىلىس، سۆزنەك ۋە ئەيدىز قاتارلىقلار. |
| ئانال يىرىڭى / ئانال فىستۇلىسى | تۈز ئۈچەيدىكى كىچىك بىر بەز توسۇلۇپ يۇقۇملانغاندا، ئۇ يىرىڭلىق تۈگۈنچە ھاسىل قىلىدۇ (ئاغرىق). بۇ يىرىڭ ئېقىپ چىققاندىن كېيىن، بەزىدە بەزدىن سىرتقى تېرىگە تونېلغا ئوخشاش يول (فىستۇلا) شەكىللىنىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. |
| ئۈچەي ھەرىكىتىنى كونترول قىلالماسلىق (ئانال تۇتالماسلىق) | ئانانس ئەتراپىدىكى سىفىنكتېر مۇسكۇللىرى ئاجىزلاشقاندا، تەرەت خالىغان ۋاقىتتا چىقىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى قېرىش ۋە تۇغۇت جەريانىدىكى زىيان قاتارلىق ئامىللار بولۇشى مۇمكىن. |
| ئانال راكى | بۇ چوڭ ئۈچەي راكىدىن پەرقلىنىدۇ. تۈز ئۈچەيدە پەيدا بولىدىغان راكلار كۆپىنچە ياپىلاق ھۈجەيرە راكى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال نىسبەتەن ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما بۇنىڭغا سەل قاراشقا بولمايدۇ. |
دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى
كۆپىنچە كىشىلەر بۇنداق مەسىلىلەر توغرىسىدا سۆزلەشكە ئۇياتلىنىپ، دوختۇرغا بېرىشنى كېچىكتۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇلار دوختۇرلار ئۈچۈن نورمال ئىشلار. ئۇلار سىزنى ئەيىبلىمەيدۇ. سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز ئەڭ مۇھىم نەرسە.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر |
|---|---|
| ئانال ئاغرىقى | ئولتۇرغاندا، چوڭ تەرەت قىلغاندا ياكى ھەتتا تۇرغاندا ئاغرىقنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. بۇ ئانۇس يېرىلىشى، گېمورروي ياكى يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| ئانال قاناش | ھاجەتخانا قەغىزىدىكى ئوچۇق قىزىل قان داغلىرى ياكى تەرەت بىلەن ئارىلاشقان قاراڭغۇ قان بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بۇ گېموروي قاتارلىق ئاددىي بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن، ياكى راك قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئەگەر قاناش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. |
| ئانال قىچىشىش | چىدىغۇسىز، داۋاملىق قىچىشىش يۇقۇملىنىش، تېرە كېسىلى ياكى گېموروينىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ناچار تازىلىق ياكى ئارتۇق سوپۇن ئىشلىتىشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| ئانال ئۆسمىلىرى، سۆگەللەر ياكى يارىلار | ئانۇس ئەتراپىدىكى تېرىدە غەلىتە تۈگۈنچە، كىستا، تۈگۈنچە ياكى يېرىق پەيدا بولسا، دوختۇرغا كۆرسىتىش مۇھىم. |
| نورمالسىز ئانال ئاجرىلىپ چىقىش | ئەگەر ئىچ كىيىمىڭىزگە تەرەتسىز، شىلىمشىق ياكى يىرىڭغا ئوخشاش سۇيۇقلۇق داغ سالسا، بۇ يۇقۇملىنىش ياكى باشقا كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| ئۈچەي ئادىتىدىكى ئۆزگىرىش | چوڭ تەرەت چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا ئۇچراش، چوڭ تەرەتنى كونترول قىلالماسلىق ياكى چوڭ تەرەت قىلىش ئېھتىياجىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشى تۈز ئۈچەيدىكى مۇسكۇل ياكى نېرۋىلار مەسىلىسىدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. |
دوختۇرلار قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە ئاساسەن بىر قاتار تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇلارنى ئالدىن بىلىش قورقۇنچىڭىزنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- رەقەملىك تۈز ئۈچەي تەكشۈرۈشى: بۇ ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان تەكشۈرۈش. دوختۇر قولقاپ كىيگەن، مايلانغان بارماق ئىشلىتىپ تۈز ئۈچەي ۋە ئانانۇسنى تەكشۈرىدۇ. بۇ ئۆسمە ۋە گېمورروي قاتارلىق كېسەللىكلەرنى بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئانوسكوپىيە: كىچىك كامېرا ئورنىتىلغان ئەسۋاب (دىسكوپ) ئارقىلىق ئانۇسنىڭ ئىچكى قىسمىنى تەكشۈرۈش.
- بارىي كلىزمىسى: بۇ رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشى. ئالاھىدە سۇيۇقلۇق (بارىي) تۈز ئۈچەي ئارقىلىق كىرگۈزۈلۈپ، چوڭ ئۈچەي ۋە تۈز ئۈچەينىڭ ئېنىق رېنتىگېن سۈرىتى ئېلىنىدۇ.
- ئانورېكتال مانومېترىيە: ئانۇس مۇسكۇللىرىنىڭ ئىقتىدارى ۋە سەزگۈرلۈكىنى ئۆلچەيدىغان بىر خىل سىناق. بۇ، بولۇپمۇ ئۈچەي ھەرىكىتىنى كونترول قىلىشتا قىينىلىۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە قىلىنىدۇ.
تۈز ئۈچەينىڭ ساغلاملىقىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
بۇ رايوننىڭ ساغلاملىقىغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئىش بار.
- تالاغا مول يېمەكلىكلەرنى يەڭ: قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، كالە، بانان، ئىسپىناخ، يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار، پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەر ۋە مېۋىلەر قاتارلىق تالاغا مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش كېرەك. چوڭ تەرەت ئاسان چىقىپ كەتسە، تۈز ئۈچەيگە بولغان زىيان ئاز بولىدۇ.
- پاكىزلىققا دىققەت قىلىڭ: چوڭ تەرەت قىلغاندىن كېيىن سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. لېكىن قاتتىق سوپۇن ياكى ئىسپىرتلىق ھۆل سۈرتكۈچ ئىشلەتمەڭ. ئۇلار بۇ سەزگۈر رايوننىڭ تېرىسىنى قۇرۇتۇپ، يۇقۇملىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت: ئەگەر سىز ئانال جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىۋاتقان بولسىڭىز، پرېزېرۋاتىپ ۋە مايلاش مايى قاتارلىق قوغداش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
- يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىش تەرەتنى يۇمشىتىپ، ئۇنىڭ ئاسان چىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ: ئەگەر سىزدە ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، قورقماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بالدۇر داۋالىنىش چوڭ مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.
ئاخىرىدا، تۈز ئۈچەي بەدىنىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. ئۇ ئىچكى دۇنيامىز بىلەن تاشقى دۇنيا ئوتتۇرىسىدىكى بىر يول. شۇڭا، ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئۇ يەردە يۈز بەرگەن ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىش ئومۇمىي سالامەتلىكىمىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تۈز ئۈچەي ئاغرىقى، قىچىشىش، قاناش ياكى تۈگۈنچەكلەرنىڭ ئالامەتلىرىنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.
- گەرچە چوڭ تەرەتتىكى قان گېموروي سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئەمما ئۇ يەنە ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- تالاغا مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش ۋە يېتەرلىك سۇ ئىچىش ئارقىلىق ئىچ قېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش، تۈز ئۈچەينىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
- بۇنداق مەسىلە توغرىسىدا دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشتىن ھەرگىز ئۇياتماڭ. سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز باشقا نەرسىلەردىن مۇھىم.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment