Skip to main content

تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلارغا ياردەم - بۇ تەنتەربىيە ترېنېرى كىم؟

تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلارغا ياردەم - بۇ تەنتەربىيە ترېنېرى كىم؟

سىز كەركىدان ماھىرىمۇ؟ ياكى تور توپ ياكى ۋالىبولغا ئوخشاش بىرەر نەرسە بىلەن شۇغۇللىنىسىزمۇ؟ بەلكىم سىز يۈگۈرۈش، سەكرەش ياكى تەنتەربىيە زالىغا بېرىشنى ياخشى كۆرىسىز. بۇ خىلدىكى بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەرىكەتلىرىنى قىلغاندا يېنىك يارىلىنىش، سۆڭەك سۇنۇش ۋە مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىش ئەھۋاللىرى كۆپ ئۇچرايدۇ. لېكىن ھازىر سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان داۋالاش بىلىمىگە ئىگە ئالاھىدە بىر كىشىنىڭ بارلىقىنى بىلەمسىز؟ بۈگۈن بىز ئاشۇ تەنتەربىيە ترېنېرى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تەنتەربىيە ترېنېرى كىم؟

تەنتەربىيە ترېنېرى تەنتەربىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك يارىلىنىشلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش، دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى. ئۇلار پەقەت تەنھەرىكەتچىلەر بىلەنلا ئەمەس، بەلكى جىسمانىي جەھەتتىن ھەرىكەت قىلىدىغان ھەر قانداق ئادەم بىلەنمۇ ئىشلەيدۇ. سىز ئۇلارنى تەنتەربىيە مۇسابىقىسىنىڭ سىرتىدا ياكى مەشىق جەريانىدا كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى، تەنتەربىيە ترېنېرى پەقەت ترېنېرلا ئەمەس، بەلكى ساغلاملىقنى ساقلاشقا مۇناسىۋەتلىك مەخسۇس تەربىيە ۋە سالاھىيەتكە ئىگە.

تەنتەربىيە مەشقاۋۇلىدىن قانداق ياردەم ئالىسىز؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز كەركىدان ئويناۋاتقاندا پۇتىڭىزنىڭ سوزۇلۇپ قالغانلىقىنى پەرەز قىلىڭ. بۇنداق ئەھۋالدا، تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى سىزگە نۇرغۇن جەھەتلەردىن ياردەم بېرەلەيدۇ.

  • يارىلىنىشلارنى ئېنىقلاش ۋە داۋالاش: ئۇلار سۆڭەك سۇنۇش ، مېڭە تەۋرىنىشى ۋە ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش قاتارلىق يارىلىنىشلارنى تېزلا ئېنىقلىيالايدۇ. ئۇلار يەنە يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش (CPR) قاتارلىق جىددىي دەسلەپكى ياردەملەرنىمۇ بېرەلەيدۇ.
  • يارىلىنىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىش: ئۇلار سىزگە قانداق قىلىپ بىخەتەر تەنھەرىكەت تۈرى ياكى چېنىقىش ئۇسۇلىنى ئۆگىتىدۇ. ئۇلار يەنە يارىلىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن لېنتا چاپلاش قاتارلىق ئالاھىدە تېخنىكىلارنى قوللىنىشى مۇمكىن.
  • ئەسلىگە كەلتۈرۈش پىلانلىرىنى تۈزۈش: ئۇلار سىزنىڭ يارىلىنىشتىن كېيىن تېز ساقىيىشىڭىزغا ۋە بىخەتەر ھالدا تەنتەربىيە ياكى چېنىقىشقا قايتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە پىلانلارنى تۈزۈيدۇ.
  • تەنتەربىيە تېبابىتى گۇرۇپپىسى بىلەن ھەمكارلىشىش: يارىلىنىشىڭىزنى داۋالاۋاتقان دوختۇر ۋە باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاشنى تەمىنلەش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ بىر گۇرۇپپا سۈپىتىدە ئىشلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

تەنتەربىيە مەشقاۋۇللىرى قەيەردە ئىشلەيدۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر تەنتەربىيە ترېنېرلىرى پەقەت دۆلەت دەرىجىلىك كەركىدان كوماندىلىرى قاتارلىق داڭلىق تەنتەربىيە كوماندىلىرى بىلەنلا ئىشلەيدۇ دەپ ئويلايدۇ. بۇ توغرا، ئەمما ئۇلار باشقا نۇرغۇن جايلاردا ئىشلەيدۇ.

  • مەكتەپلەر ۋە ئۇنىۋېرسىتېتلاردا (مەسىلەن، مەكتەپ تەنتەربىيە بايراملىرى، ئۇنىۋېرسىتېتلار ئارا مۇسابىقىلەر)
  • ياشلار تەنتەربىيە كۇلۇبلىرىدا
  • ساقچى ۋە ئوت ئۆچۈرۈش تارماقلىرىدا
  • قوراللىق كۈچلەردە
  • ئۇسسۇل گۇرۇپپىلىرى قاتارلىق سەنئەت گۇرۇپپىلىرىدا
  • بەزى دوختۇرخانىلار ۋە كلىنىكىلاردا

بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ: تەنتەربىيە ترېنېرى ۋە شەخسىي ترېنېر

بۇ ئىككى ئىسىم بىر-بىرىگە ئىنتايىن ئوخشاپ كەتكەچكە، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلارنى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ. ئەمما بۇ ئىككىسى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئىككى رولنى ئوينايدىغان ئىككى ئادەم. بۇ پەرقنى ئېنىق چۈشىنىۋالايلى.

سېلىشتۇرۇش نۇقتىسى تەنتەربىيە ترېنېرى شەخسىي ترېنېر
ئاساسلىق فۇنكسىيە ساغلاملىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى. تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، دىئاگنوز قويىدۇ ۋە داۋالايدۇ. بەدەن چېنىقتۇرۇش ئوقۇتقۇچىسى. مەشىق پىلانلىرى ۋە مەسلىھەتلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ.
مائارىپ ۋە سالاھىيەت ئۇنىۋېرسىتېت ئۇنۋانى ۋە كۆپىنچە ئاسپىرانتلىق ئۇنۋانى تەلەپ قىلىنىدۇ. گۇۋاھنامە بېرىلگەن ئىمتىھانلاردىن ئۆتۈشى كېرەك. ھەر خىل گۇۋاھنامە كۇرسلىرى بولۇشى مۇمكىن، لېكىن بەلگىلەنگەن داۋالاش سالاھىيىتى يوق.
قىلىدىغان ئىشلار دىئاگنوز قويۇش، داۋالاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش پىلانلىرىنى تۈزۈش. ئۇلار كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويمايدۇ ياكى داۋالىمايدۇ. ئۇلار پەقەت چېنىقىش پىلانلىرىنى تۈزىدۇ.
نىزامنامە ئىجازەتنامىلىك، نازارەت قىلىنىدىغان داۋالاش كەسپى. سەھىيە كەسپى كەسىپ سۈپىتىدە نازارەت قىلىنمايدۇ.

تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى بىلەن تەنتەربىيە تېبابىتى دوختۇرىنىڭ پەرقى

بۇ يەنە بىر مۇھىم نۇقتا. تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى دوختۇر ئەمەس. ئۇلار تېببىي ئىنىستىتۇتتا ئوقۇمايدۇ. ئەمما ئۇلار ئۇنىۋېرسىتېت ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن ۋە كەسپىي تەربىيە ئالغان سەھىيە خادىملىرى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تەنتەربىيە تېبابىتى دوختۇرى سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىزنىڭ رەھبىرى. دوختۇر دورا، ئوپېراتسىيە قاتارلىقلارنى بەلگىلەش توغرىسىدا قارار چىقىرىدۇ. تەنتەربىيە ترېنېرى بۇ گۇرۇپپىنىڭ مۇھىم ئەزاسى بولۇپ، ئۇ سىزگە دەرھال مەيداندا ياردەم بېرىدۇ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئاساسەن ئەسلىگە كەلتۈرۈش پروگراممىڭىزنى ئىجرا قىلىدۇ ۋە سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى دائىم كۆزىتىدۇ.

تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى قانداق بىلىم ۋە ماھارەتلەرگە ئىگە بولۇشى كېرەك؟

بۇ خىل مەسئۇلىيەتنى ئادا قىلىش ئۈچۈن، ئۇلار كەڭ دائىرىلىك بىلىمگە ئىگە بولۇشى كېرەك.

  • بەدەن ھەققىدىكى بىلىملەر (ئاناتومىيە): سۆڭەك، مۇسكۇل ۋە بوغۇم قاتارلىق بەدەننىڭ قىسىملىرىنىڭ قانداق بىرلىكتە ئىشلەيدىغانلىقىنى چوڭقۇر چۈشىنىش.
  • بىئومېخانىكا ۋە كىنېزىئولوگىيە: يۈگۈرۈش، سەكرەش ياكى بىر نەرسە ئېتىش جەريانىدا بەدەننىڭ قانداق ھەرىكەتلىنىدىغانلىقى توغرىسىدىكى پەن.
  • كېسەللىكلەر ۋە قالايمىقانچىلىقلار توغرىسىدىكى بىلىملەر `(پاتولوگىيە):`: يارىلىنىش ۋە كېسەللىكلەرنىڭ قانداق پەيدا بولۇشى.
  • ئوزۇقلۇق: بىز يەيدىغان ۋە ئىچىدىغان نەرسىلەرنىڭ بەدەننىڭ ئىقتىدارى ۋە ساقىيىشىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى.
  • فىزىكىلىق داۋالاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش: يارىلىنىشتىن كېيىن بىرەيلەننىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى پىلانلاش جەريانى.

بۇ ئىلمىي بىلىملەردىن باشقا، ئۇلار يەنە ياخشى كىشىلىك مۇناسىۋەت ماھارىتىگە ئىگە بولۇشى كېرەك. ئۇلار يارىلانغان ئادەمگە مېھىر-شەپقەتلىك ۋە سەۋرچانلىق بىلەن سۆزلىيەلەيدىغان، تېز ئويلىنىپ قارار چىقىرالايدىغان، مۇرەككەپ داۋالاش مەسىلىلىرىنى ئاددىي ئۇسۇلدا چۈشەندۈرەلەيدىغان بولۇشى كېرەك.

تەنھەرىكەت ترېنېرىنىڭ ياردىمىنى ئېلىش ئۈچۈن كەسپىي تەنھەرىكەتچى بولۇشىڭىز شەرت ئەمەس. جىسمانىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولغان، ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ساقىيىۋاتقان ياكى سېمىزلىك قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا تىرىشىۋاتقان ھەر قانداق ئادەم ئۇلارنىڭ مۇلازىمىتىدىن پايدىلىنىشى مۇمكىن.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى تەنتەربىيەگە مۇناسىۋەتلىك يارىلىنىشلارغا ئىختىساسلاشقان ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى.
  • ئۇلار يارىلىنىشنى دىئاگنوز قويۇش، داۋالاش، ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
  • تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى بىلەن شەخسىي مەشقاۋۇل پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئىككى ئادەم. شەخسىي مەشقاۋۇل بەدەن چېنىقتۇرۇش ئوقۇتقۇچىسى.
  • تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى دوختۇر ئەمەس، ئەمما ئۇلار تەنتەربىيە دوختۇرى قاتارلىق سەھىيە خادىملىرى بىلەن زىچ ھەمكارلىشىدۇ.
  • ئۇلارنىڭ مۇلازىمىتىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن كەسپىي تەنھەرىكەتچى بولۇشىڭىز شەرت ئەمەس؛ جىسمانىي جەھەتتىن ھەرىكەت قىلىدىغان ھەر قانداق ئادەم ئۇلارنىڭ ياردىمىگە ئېرىشەلەيدۇ.

تەنتەربىيە مەشقاۋۇلى، تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى، شەخسىي مەشقاۋۇل، تەنتەربىيە تېبابىتى، يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش، ئەسلىگە كەلتۈرۈش، تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 8 =