يۈرىكىڭىز بەزىدە جىددىيلىشىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلامدۇ؟ بۇ يۈرەك دالانچىسىنىڭ تىترىشى (AFib) بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ كېلىڭ، پاراڭلىشايلى!

يۈرىكىڭىزنىڭ سوقۇشىدا غەلىتە ئۆزگىرىشنى ھېس قىلغانمۇ؟ بەلكىم يۈرىكىڭىز خۇددى جىددىي سوقۇۋاتقاندەك، ياكى توختاپ قالغاندەك، ئاندىن قايتا باشلىغاندەك ھېس قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. بۇ نەرسىلەر ھەققىدە ئانچە ئويلىمىساقمۇ، بەزىدە بۇلار بىرەر سالامەتلىك مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز يۈرەك رېتىمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان بىر خىل ئەھۋال ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ يۈرەك دىئامېتىرىيەسىنىڭ تىترىشى ياكى قىسقىچە AFib.

AFib (ئۆتكۈر يۈرەك تىترىشى) دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يۈرەك دىئاگنوزى (AFib) يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى بولۇپ، يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدا (يەنە يۈرەك دىئاگنوزى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) باشلىنىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ ئېلېكتر سىستېمىسى نورمال ئىشلىمەيدۇ. نورمال ئەھۋالدا ئېلېكتر سىگناللىرىنى تەرتىپلىك يوللاش ئورنىغا، ئۇ بىرلا ۋاقىتتا نۇرغۇن ئوخشىمىغان سىگناللارنى يوللاشقا باشلايدۇ. چوڭ بىر ئوركېستىرنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەمما ئوركېستىرغا رەھبەرلىك قىلىدىغان باش دىرىژورنىڭ ئورنىغا، ئىككى تەرەپتە بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە ئادەم بۇيرۇق بېرىدۇ. ئاندىن مۇزىكانتلار كىمنى ئاڭلاشنى ۋە نېمىنى چېلىشنى بىلمەيدۇ. پۈتۈن مۇزىكا قالايمىقان ۋە ئاھاڭسىز بولىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولغان يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدا مۇشۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. نەتىجىدە، يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمى (ئاترىيا) تېز، قالايمىقان رېتىمدا سوقۇشقا باشلايدۇ. نەتىجىدە، بۇ ئۈستۈنكى قىسىملار توغرا قىسقىرامايدۇ ۋە تۆۋەنكى قىسىملارغا (قورۇنچاقلار دەپمۇ ئاتىلىدۇ) قان پومپىلىيالمايدۇ. ئۈستۈنكى قىسىملاردىن كەلگەن سىگناللارغا ئاساسەن ھەرىكەت قىلىدىغان تۆۋەنكى قىسىملارمۇ قالايمىقان قىسقىراشقا باشلايدۇ. شۇڭلاشقا سىز يۈرىكىڭىزنىڭ تېز ۋە قالايمىقان سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىسىز. سىز ھېس قىلغان يۈرەك سوقۇشى ئەمەلىيەتتە بۇ تۆۋەنكى بوشلۇقلارنىڭ (قورساقچە) قىسقىرىشىدىن كېلىدۇ. يۈرەك دالانچىسىنىڭ تىترىشى يۈرەك زەئىپلىكى ياكى يۈرەك زەئىپلىكى قاتارلىق ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى بىلىش ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن شەخسىي خەۋپ ئامىللىرى توغرىسىدا سۆزلىشىش مۇھىم.

AFib نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ سىزدە بۇ ئالامەتلەر بارمۇ يوق، تەكشۈرۈپ بېقىڭ

AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار:

• كۆكرىكىڭىزدە پەرۋانىلەرنىڭ ئۇچۇپ يۈرگىنىگە ياكى بېلىقلارنىڭ قىينىلىۋاتقانلىقىغا ئوخشاش غەلىتە بىر تۇيغۇ. بەزىدە يۈرىكىڭىز كۆكرىكىڭىزدە سوقۇۋاتقاندەك تېز سوقۇشى مۇمكىن (بۇنى بىز «يۈرەك سوقۇشى» دەپ ئاتايمىز).
• ئۆزىنى ئىنتايىن چارچاپ ھېس قىلىش. ھېچ ئىش قىلالماسلىقتەك چارچاپ كېتىش.
• باش ئايلىنىش ياكى بېشىنىڭ ئايلىنىشى.
• ھوشسىزلىنىش (ھۇشسىزلىنىش).
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىماق قىسىلىش). سىز پەقەت بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز.
• كۆكرەك ئاغرىقى (ئانگىنا` ).

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.

AFib قانچىلىك جىددىي؟

سىزدە ئالامەتلەر بولسۇن ياكى بولمىسۇن، AFib جىددىي قاراشقا تېگىشلىك ئېغىر كېسەللىك. بۇ يۈرەك رېتىمىنىڭ نورمالسىزلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. يۈرىكىڭىز نورمال سوقمىغاندا، يۈرىكىڭىزدە خەتەرلىك قان ئۇيۇشۇش خەۋپى ئاشىدۇ. ئەگەر بۇ ئۇيۇشۇشلار مېڭىڭىز قاتارلىق مۇھىم ئەزالارغا يېتىپ بېرىپ، ئۇلارنى توسۇپ قويسا، ئۇلار مېڭە قان تومۇر كېسىلى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. باشقا ئاسارەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە AFib نىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

بەزى ئەھۋاللاردا، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئەگەر كۆكرەك قىسمىڭىز قاتتىق ئاغرىسا .
• ئەگەر نەپەس ئېلىش ناھايىتى قىيىنلىشىپ كەتسە.
• ئەگەر سىز ھوشىڭىزنى يوقاتسىڭىز ياكى ھوشىڭىزنى يوقاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز.

بۇنداق ۋاقىتتا ئۆيدە ئولتۇرماڭ، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ.

AFib نىمە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن؟

يۈرەك دىئافرىلىسى ئاساسلىقى يۈرەك توقۇلمىلىرى ۋە ئېلېكتر سىستېمىسىدىكى ئۆزگىرىشلەردىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەرنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن:

• باشقا يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى. مەسىلەن، تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى ، يۈرەك قاپقىقى كېسىلى ۋە يۈرەك زەئىپلىكى .
• باشقا داۋالاش كېسەللىكلىرى. يۇقىرى قان بېسىمى، سېمىزلىك، قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىشى، سۇرۇنكا بۆرەك كېسىلى ۋە توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۇيقۇ ئاپنوئېسى قاتارلىق كېسەللىكلەر.
• گېن ئۆزگىرىشلىرى. يېقىنقى تەتقىقاتلاردا بەزى گېن ئۆزگىرىشلىرىنىڭ AFib بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغان. شۇڭلاشقا بەزى ياشلاردا AFib كېسىلى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• يۈرەك ئوپېراتسىيەسى. ئەگەر باشقا سەۋەبتىن يۈرەك ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز، AFib بۇ ئوپېراتسىيەدىن كېيىن باشلىنىشى مۇمكىن. AFib يەنە يۈرەككە مۇناسىۋەتسىز باشقا ئوپېراتسىيەلەردىن كېيىن ساقىيىش جەريانىدامۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.

AFib نىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان خەۋپ ئامىللىرى

ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، سىزدە AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. باشقا بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرى بار:

• ياشنىڭ ئۇزىرىشى. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بولۇپمۇ 65 ياشتىن كېيىن، AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ.
• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش.تەۋسىيە قىلىنغان چەكتىن ئېشىپ كەتكەن ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىش، بولۇپمۇ بىرلا ۋاقىتتا كۆپ ئىچىش (بىز بۇنى «ھەددىدىن زىيادە ئىچىش» دەپ ئاتايمىز) AFib خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• ئېغىر كېسەللىكلەر. دوختۇرخانىدا يېتىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر كېسەللىكلەر (مەسىلەن، سېپسىس ياكى ئېغىر COVID-19) AFib خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى. كۈندۈزى يېتەرلىك چېنىقىش قىلماسلىقمۇ AFib نىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
• ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش. بەدەن چېنىقتۇرۇش يۈرەككە پايدىلىق، ئەمما ھەر قانداق نەرسىنى ئارتۇقچە قىلىش ياخشى ئەمەس. نەچچە يىلدىن بۇيان كۈنىگە ئۈچ سائەتتىن ئارتۇق چېنىقىش قىلىدىغان كىشىلەردە AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.

دوختۇرلار AFib نى قانداق قىلىپ توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟

AFib نى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق تەكشۈرۈش ئېلېكتروكاردىئوگرامما بولۇپ، يەنە ECG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما) ياكى EKG دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق يۈرىكىڭىزدىن ئۆتىدىغان ئېلېكتر سىگناللىرىنىڭ گىرافىكى ھاسىل بولىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىڭىز نورمالسىز ياكى باشقا يۈرەك سوقۇشى قالايمىقان (ئارىتىمسىز) بار-يوقلۇقىنى كۆرەلەيسىز. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرىڭىز يەنە بىر قانچە ئىشنى قىلىدۇ:

• سىزدىن فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلىدۇ ۋە سىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىڭىز ھەققىدە سوئال سورىلىدۇ.
• قان تەكشۈرۈش باشقا كېسەللىكلەرنى، بولۇپمۇ AFib داۋالاش پىلانىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇيرۇلىدۇ.
• يۈرىكىڭىزنىڭ قۇرۇلمىسى ۋە ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن سىزدىن ئېخوكاردىئوگرامما (ئەخمەقارا ئاۋاز) قىلدۇرۇش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
• سىزدىن 24 سائەت ياكى ئۇنىڭدىن ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە «Holter كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى» ياكى «يۈرەك ۋەقەسى كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى» تاقىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن، بۇ ئۈسكۈنىدە كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىز جەريانىدا يۈرىكىڭىزنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتى خاتىرىلىنىدۇ.

AFib نىڭ ھەر خىل باسقۇچلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، AFib بىر «ئىلگىرىلەش خاراكتېرلىك كېسەللىك». بۇ دېگەنلىك، ئۇ ھەر خىل باسقۇچلاردىن ئۆتۈپ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. دوختۇرلار AFib نى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشتا بۇ باسقۇچلارنى ئىشلىتىدۇ:

• 1-سىنارىيە: AFib خەۋپىگە دۇچ كەلگەنلەر («AFib خەۋپىگە دۇچ كەلگەنلەر»)
• 2-ئەھۋال: AFib دىن بۇرۇنقى (`AFib دىن بۇرۇنقى`)
• 3-ئەھۋال: AFib (`AFib`)
• 4-ئەھۋال: مەڭگۈلۈك AFib

بۇ ئەھۋاللارنىڭ ھەر بىرىنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ چىقايلى.

1-باسقۇچ: AFib خەۋپى ئاستىدا

بۇ دېگەنلىك، سىزدە AFib كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدىغان بەزى خەۋپ ئامىللىرى بار. مەسىلەن:

• يۇقىرى قان بېسىمى
• سېمىزلىك
• دىئابېت
• ئۇيقۇدا نەپەس ئېلىش
• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش
• يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ ناچار ئىقتىدارى
• 65 ياشتىن يۇقىرى

ئەگەر سىزدە بۇ نەرسىلەر بولسا، AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز بار دېيىشكە بولىدۇ.

2-باسقۇچ: AFib دىن بۇرۇنقى

بۇ ۋاقىتتا، يۈرىكىڭىزنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتى ياكى قۇرۇلمىسىدا بەزى ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىن. بۇلار AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. دوختۇرلار بۇ ۋاقىتتا دىققەت قىلىدىغان ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• يۈرەك دالانچىسى تاخىكارىدىيىسى (يۈرەكنىڭ تېز سوقۇشى)
• يۈرەك تومۇرچىسىنىڭ تىترىشى
• سول ۋە/ياكى ئوڭ يۈرەك دىرىيۇمىنىڭ چوڭايتىلىشى
• دائىم ئېكتوپىيىلىك يۈرەك سوقۇشى

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە AFib كېسىلىنىڭ يۇقىرى خەۋپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەزى كېسەللىكلەر بولسا، سىزمۇ بۇ ئىككىنچى باسقۇچتا تۇرۇۋاتىسىز. مىساللار:

• يۈرەك تومۇر ئارتېرىيە كېسىلى
• يۈرەك زەئىپلىكى
• يۈرەك كلاپان كېسىلى
• گىپېرتىروئىد كېسىلى
• گىپېرتروفىك كاردىئومىئوپاتىيە (يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ قېتىشىشى)
• نېرۋا-مۇسكۇل كېسەللىكلىرى

3-باسقۇچ: AFib

ئەگەر ECG تەكشۈرۈشى سىزنىڭ يۈرەك دالانچىسىنىڭ تىترىشىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرسە، سىز بۇ باسقۇچتا تۇرىسىز. ئەمما بۇ باسقۇچنىڭ باشقا باسقۇچلىرى بار. سىزدە ئۆزلۈكىدىن كېلىپ-كېتىپ كېتىدىغان ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن. ياكى داۋالىنىشقا قارىماي، سىزدە داۋاملىق AFib بولۇشى مۇمكىن. داۋالاشتىن كېيىن ئالامەتلەر يوقالسىمۇ، كېيىن قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دوختۇرلار بۇ باسقۇچنى تۆت باسقۇچقا بۆلىدۇ:

• ۋاقىتلىق AFib (`ئۇچرايدىغان AFib`): ئالامەتلەر كېلىپ-كېتىپ تۇرىدۇ. ھەر بىر قېتىملىق كېسەللىك بىر ھەپتىدىن ئاز داۋاملىشىدۇ، كۆپىنچە داۋالاشسىز ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. بۇ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سىز يەنىلا راھەتسىزلىك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. AFib بولمىغان كىشىلەرگە قارىغاندا، سىزدە سەكتە بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
• داۋاملىق AFib: ئالامەتلەر قايتا-قايتا كۆرۈلىدۇ، يەنى ئۇلار قايتا-قايتا كۆرۈلىدۇ. ھەر بىر قېتىملىق كېسەللىك بىر ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملىشىدۇ. بۇ ئەھۋالنى توختىتىش ئۈچۈن داۋالاش كېرەك.
• ئۇزۇن مەزگىل داۋاملىشىدىغان AFib: ئالامەتلەر بىر يىل ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ.
• AFib ئوپېراتسىيەسى مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغاندىن كېيىن: AFib ئوپېراتسىيە ياكى كاتېتېر ئاساسلىق ئوپېراتسىيەدىن كېيىن توختىغان.

سىزگە AFib دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، بۇ تۈرلەرنى ئالماشتۇرسىڭىز بولىدۇ. مەسىلەن، مۇۋەپپەقىيەتلىك ئابلاتسىيە داۋالاشتىن كېيىن قىسقا ۋاقىت ئىچىدە «ئۈزلۈكسىز AFib» قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

4-باسقۇچ: مەڭگۈلۈك AFib

بۇ دېگەنلىك، سىز ئەمدى AFib نى كونترول قىلىش ئۈچۈن داۋالاش ئېلىپ بارمايسىز، ھەمدە ھەمىشە AFib دا بولىسىز. بۇ قارارنى سىز ۋە دوختۇرىڭىز بىرلىكتە، ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن چىقىرىدۇ.

AFib نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

يۈرەك دالانچىسىنىڭ تىترىشىنى داۋالاش تۆۋەندىكىلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر
• دورىلار
• ئابلاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى
• باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى

كېلىڭ، بۇلارغا بىر قاراپ باقايلى.

تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر

بۇلار AFib نىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەر كۈنى قىلالايدىغان ئىشلار. بۇ تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش AFib مەزگىلىدە ھەر قانداق ۋاقىتتا، ھەتتا ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىگەن ۋاقىتلاردا مۇھىم. دوختۇرىڭىز سىزگە تۆۋەندىكى ئىشلاردا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• ئۆزىڭىزنىڭ ساغلام ئېغىرلىقىڭىزنى ساقلاڭ.
• ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
• تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردا جىسمانىي ھەرىكەت قىلىڭ.
• يۇقىرى قان بېسىمى، سېمىزلىك، توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۇيقۇ ئاپنوئېسى ۋە دىئابېت قاتارلىق AFib خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش.

دورا

دوختۇرىڭىز يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى ۋە/ياكى يۈرەك رېتىمىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ دورىلار يۈرىكىڭىزنىڭ زەخمىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە سىزنى راھەتسىزلەندۈرىدىغان ياكى ئەنسىرەتىدىغان ئالامەتلەرنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار يەنە قان تومۇر قېتىشىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن، بۇ بولسا مېڭە قان تومۇر قېتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. AFib نى باشقۇرۇشىڭىز كېرەك بولغان دورىلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىشى مۇمكىن. ئادەتتە، ئەگەر مېڭە قان تومۇر قېتىشىش خەۋپىگە دۇچ كەلسىڭىز، قان سۇيۇلدۇرۇش دورىسى (ئانتىكواگۇلانت) ئىچىشىڭىز كېرەك. دوختۇرلار كۆپىنچە ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان ئانتىكواگۇلانت (DOAC) نى يېزىپ بېرىدۇ. مىساللار:

• «ئاپىكسابان»
• «رىۋاروكسابان»
• دابىگاتران
• «ئېدوكسابان»

بەزى ئەھۋاللاردا، «DOAC» دورىسىنىڭ ئورنىغا «ۋارفارىن» دەپ ئاتىلىدىغان دورىلار بېرىلىدۇ. يۈرەك سوقۇشىنى كونترول قىلىدىغان دورىلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• «كارۋېدىلول»
• «دىگوكسىن»
• دىلتىئازېم
• «مېتوپرولول»
• ۋېراپامىل

بۇلار يۈرەكنىڭ نورمال (سىنۇس) رېتىمدا سوقۇشىغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار:

• «ئامىئودارون»
• «دوفېتىلىد»
• «درونېدارون»
• «فلېكاينىد»
• «پروپافېنون»

بۇ دورىلارنىڭ ھەممىسىنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىش كېرەكلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئابلاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى (AFib ئۈچۈن ئابلاتسىيە)

AFib ئۈچۈن ئابلاتسىيە قىلىش يۈرىكىڭىزدە تىرناق توقۇلمىسى ھاسىل قىلىدىغان بىر گۇرۇپپا داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى. بىز ئادەتتە تىرناق توقۇلمىسىنى زىيانلىق نەرسە دەپ قارىساقمۇ، بۇ خىل ئەھۋالدا بۇ تىرناق توقۇلمىسى يۈرىكىڭىزنىڭ ئېلېكتر سىستېمىسىنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ تىرناق توقۇلمىسى نورمالسىز ئېلېكتر سىگناللىرىنى توسۇپ، يۈرىكىڭىزنىڭ نورمال رېتىمدا سوقۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. يۈرەك دوختۇرىڭىز AFib ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىدىغان ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كاتېتېر ئېلىۋېتىش: بۇ ئەڭ ئاز مىقداردا تاجاۋۇز قىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. جراھ قان تومۇرلىرىڭىز ئارقىلىق يۈرىكىڭىزگە نېپىز نەيچىلەرنى كىرگۈزىدۇ.ئۆپكە ۋېناسىنى ئايرىش (PVI) ئابلاتسىيەسى AFib ئۈچۈن ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل ئالاھىدە كاتېتېر ئابلاتسىيەسىدۇر.
• لابىرىنىت ئوپېراتسىيەسى: يەنە جىددىي ئوپېراتسىيە دەپمۇ ئاتىلىدۇ، بۇ ئوپېراتسىيەدە جىراھ نورمالسىز سىگناللارنى توسىدىغان لابىرىنىتقا ئوخشاش تىرناق توقۇلمىسى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ جىددىي ئوپېراتسىيە ئادەتتە باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن (مەسىلەن، CABG ياكى كلاپان ئوپېراتسىيەسى) يۈرەك ئوپېراتسىيەسى بىلەن بىر ۋاقىتتا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى

AFib نى داۋالاشنىڭ باشقا بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

• يۈرەك ئوپېراتسىيەسى: دوختۇر يۈرەك رېتىمىنى نورمال ھالەتكە قايتۇرۇش ئۈچۈن ئۈسكۈنە (دېفىبرىللاتور) ياكى دورا ئىشلىتىدۇ.
• سول يۈرەك دىئامېتىرى قوشۇمچە قىسمىنى (LAA) تاقاش: ئەگەر قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرىغا چىدىيالمىسىڭىز، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكى خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن سول يۈرەك دىئامېتىرى قوشۇمچە قىسمىنى توسۇش ئۈسكۈنىسى ئىشلىتىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئۇسۇل يۈرەكتىكى قان ئۇيۇشۇش ئاسانلا شەكىللىنىدىغان كىچىك بىر خالتىنى تاقىۋېتىدۇ.

AFib دىن كېيىن يۈرەك نورمال ھالەتكە قايتامدۇ؟ تولۇق ساقىيىش بارمۇ؟

شۇنداق، بەزىدە يۈرىكىڭىز نورمال رېتىمغا قايتىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇ «ئۇچرايدىغان AFib» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە يۈز بېرىدىغان ئىش. ئەگەر سىزدە «ئۈزلۈكسىز» ياكى «ئۇزۇن مۇددەتلىك AFib» بولسا، بۇ كېسەللىكنى توختىتىش ئۈچۈن داۋالىنىشىڭىز كېرەك.

لېكىن شۇنى بىلىش كېرەككى، AFib نىڭ داۋاسى يوق. بىر قېتىم ئۇنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، ئۇ سىزدە ئۆمۈرلۈك نەرسە بولۇپ قالىدۇ.

دوختۇرىڭىز بۇ كېسەللىكنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. داۋالاش سىزنىڭ ئىنسۇلت خەۋپىڭىزنى ئازايتىپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى يېنىكلىتەلەيدۇ.

AFib بىلەن قانچە ۋاقىت ياشىيالايسىز؟

2024-يىلى ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتتا، AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆمرى AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارغا قارىغاندا قىسقا بولىدىغانلىقى بايقالغان. ئۇلارنىڭ ئۆمرىنىڭ يوقىلىشىنىڭ سانى دىئاگنوز قويۇلغان يېشىغا باغلىق. دىئاگنوز قويۇلغاندا ئۇلار قانچە ياش بولسا، ئۆمرى شۇنچە قىسقا بولىدۇ ۋە AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان تەڭتۇشلىرىغا سېلىشتۇرغاندا شۇنچە كۆپ يىل يوقىتىدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ستاتىستىكىلار پەقەت بىر تەرەپنىلا كۆرسىتىپ بېرىدۇ. AFib ۋە باشقا ھەر قانداق داۋالاش مەسىلىلىرىنى باشقۇرۇش ئۈچۈن داۋالاش گۇرۇپپىڭىز بىلەن زىچ ھەمكارلىشىش ئارقىلىق، ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش پۇرسىتىڭىز ئەڭ يۇقىرى بولىدۇ.

ئۆزۈمگە قانداق قارىشىم كېرەك؟

AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىدىغان ئوخشاش ئادەتلەر، AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولغان تەقدىردىمۇ، سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

• ھەپتىدە بەش كۈن 30 مىنۇت بەدەن چېنىقتۇرۇش يۈرەك ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق. بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، ئۇنى 10 مىنۇتلۇق پارچىلارغا بۆلسىڭىز بولىدۇ.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرى ۋە ئىسپىرتتىن ۋاز كېچىش يۈرەك ئۈچۈنمۇ ناھايىتى پايدىلىق.

بۇ ئىشلارغا توغرا ئەمەل قىلىش، AFib ئارقىلىق ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە زور ياردەم بېرىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بۇنىڭ ئۈچۈن بەلگىلەنگەن ۋاقىت جەدۋىلى يوق. بۇ پۈتۈنلەي سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، داۋالاش پىلانىڭىز ۋە ھەر قانداق داۋالاشتىن كېيىن داۋاملىق كۆزىتىشكە ئېھتىياجلىق بولۇش-بولماسلىقىڭىزغا باغلىق. شۇڭا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، بىرلىكتە پىلان تۈزۈش مۇھىم.

• پىلانلىغان بارلىق ئۇچرىشىشلىرىڭىزغا قاتنىشىڭ.
• ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىزنىڭ تىزىملىكىنى يېزىپ، ھەر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنگەندە ئېلىپ يۈرۈڭ. بۇ تىزىملىكنى سومكىڭىزدا ساقلىۋېلىش ياخشى پىكىر، چۈنكى جىددىي ئەھۋاللاردا بۇ تىزىملىك ​​سىزگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
• ھەر بىر كۆرۈشۈشتە دوختۇرىڭىزغا يېڭى ئالامەتلەر ياكى مەسىلىلەر (مەسىلەن، دورىلارنىڭ ئەكىس تەسىرى) ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
• رېتسېپسىز (OTC) دورا - مەسىلەن، سوغۇق تىترەش ۋە تۇماۋ دورىلىرى - ۋە ئوزۇقلۇق قوشۇمچە ماددىلىرىنى ئىچىشتىن بۇرۇن ھەمىشە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ، چۈنكى بۇ مەھسۇلاتلار بەزىدە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى ياكى ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

دوختۇرىڭىزدىن سورىسىڭىز بولىدىغان بىر قانچە سوئال:

• قانداق قىلىپ خەۋپ ئامىللىرىنى ئازايتالايمەن؟
• ماڭا دىئېتولوگ بىلەن ئالاقىلىشىشقا ياردەم بېرەلەمسىز؟
• بۇ ساھەدىكى ساغلاملىق ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش پروگراممىلىرىنى تەۋسىيە قىلالامسىز؟
• مېنىڭ AFib قايسى باسقۇچتا؟
• ماڭا قايسى داۋالاش ئۇسۇللىرى ئەڭ ياخشى؟
• داۋالاشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن مۇشۇنداق سوئاللارنى سوراڭ.

ئۆيدە AFib نى تەكشۈرتكىلى بولامدۇ؟

ئەگەر سىزدە AFib ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، ئۆزىڭىزنى قانداق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز سىزدىن تومۇر سوقۇشنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر تومۇرىڭىز نورمالسىز ياكى ئاجىز بولسا، بۇ سىزدە AFib بارلىقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەمما بەزىدە، تومۇرىڭىزدا ھېچقانداق ئۆزگىرىش بولماسلىقى مۇمكىن، بولۇپمۇ AFib ئېغىر بولمىسا. ئەكسىچە، سىز پەقەت چارچاش ياكى نەپەس قىسىلىش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئالامەتلىرىڭىزنىڭ AFib دىن ياكى باشقا سەۋەبتىن ئىكەنلىكىنى بىلەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش مۇھىم. ئۆزىڭىزگە ھەرگىز AFib دىئاگنوزى قويالمايسىز.

AFib قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

دۇنيا مىقياسىدا 55 ياشتىن ئاشقان 33 مىليوندىن ئارتۇق ئادەمگە AFib كېسىلى دىئاگنوزى قويۇلغان. پەقەت ئامېرىكىدا 2030-يىلغا بارغاندا 12 مىليون ئادەمنىڭ AFib كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۆلچەرلەنمەكتە. AFib ئامېرىكىدا ھەر يىلى يېرىم مىليونغا يېقىن ئادەمنىڭ دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلۇشىغا سەۋەب بولىدۇ، ھەمدە بۇنىڭدىن قازا قىلغانلار سانى ھەر يىلى ئېشىۋاتىدۇ. ئۆزىڭىزدە AFib كېسىلى بارلىقىنى بىلىش قورقۇنچلۇق، چۈشىنىكسىز ياكى ھەيران قالارلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما سىز يالغۇز ئەمەس. سىز يەنىلا بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرۈۋاتقان مىليونلىغان كىشىلەرنىڭ بىرى. دوختۇرىڭىز سىزگە داۋالاش ئۇسۇللىرى، بايلىقلار ۋە قوللاش جەمئىيەتلىرى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدۇ.

قىسقىسى (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، شۇڭا بىز نېمە AFib ھەققىدە سۆزلەۋاتقانلىقىمىزنى ياخشىراق چۈشىنىپ يەتكەن بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن.

AFib يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى. بۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، ئەمما توغرا داۋالىسا، ساغلام تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.

• ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر دائىم كۆكرەك ئاغرىش، ئېغىر چارچاش ياكى باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• خەۋپ ئامىللىرىنى ئازايتىڭ. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىدا ياشاڭ.
• دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. دورىلىرىڭىزنى ۋاقتىدا ئىچىڭ ۋە بەلگىلەنگەن تەكشۈرۈشلەرگە قاتنىشىڭ.
• سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ خىل كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقان كىشىلەر كۆپ. ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ياردەم سوراڭ.

يۈرىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم، شۇڭا بۇ ئۇچۇرلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك!

---

يۈرەك سوقۇشى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، يۈرەك دىئاگنوزى، يۈرەك تومۇرچىسىنىڭ تىترىشى، يۈرەك كېسىلى، مېڭە قان تومۇر كېسىلى خەۋپى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى، يۈرەك تومۇر كېسىلىنى داۋالاش، يۈرەك سوقۇشى