چىۋىن كۆپ كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە، يېشىغا قارىماي، شۇنداقمۇ؟ بەزىدە، ھەتتا كىچىككىنە بىر ياكى ئىككى چىۋىنمۇ بەزى كىشىلەر ئۈچۈن چوڭ مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز يۈزىڭىز، بوينىڭىز ياكى كۆكرىكىڭىزدە چىۋىندىن ئازابلىنىۋاتقان بولسىڭىز، بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان دورا سىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
بۇ نېمە دورا؟ ئۇنىڭ كونكرېت رولى نېمە؟
بۇ دورا «بېنزوئىل پېروكسىد» ۋە «ئېرىترومىتسىن» دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى خىل دورىنىڭ بىرىكمىسىدىن ياسالغان گېل بولۇپ، ئادەتتە يېنىك ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىلىك يۈزدىكى ھۈسۈننى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ گېلنىڭ تەركىبىدىكى بېنزوئىل پېروكسىد دەپ ئاتىلىدۇ، ئۇ تېرىڭىزدىكى دانىخورەك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدۇ. ئۇ يەنە تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى يۇمشاق تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ تۆشۈكلەرنى ئېچىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئېرىترومىتسىن ئانتىبىئوتىك. ئۇ يەنە باكتېرىيەلەرنىڭ ئۆسۈشىنى كونترول قىلىش ۋە دانىخورەك بىلەن بىللە كېلىدىغان قىزىرىش ۋە ئىششىشنى ئازايتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. شۇڭا، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرگەندە، دانىخورەكنى كونترول قىلىشتا ياخشى نەتىجىلەرگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ ھەر خىل يۈز ھۈجەيرىلىرىگە ماس كەلمەيدۇ. بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى دوختۇرىڭىز قارار قىلىدۇ. بەزىدە دوختۇرلار بۇ دورىنى باشقا تېرە كېسەللىكلىرى ئۈچۈنمۇ تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەردىن سوراڭ.
بۇنى بازاردا «(بېنزامىسىن)» ياكى «(بېنزامىسىن پاك)» دېگەندەك ناملار بىلەن كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
بۇ گېلنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بەزى ئۇچۇرلارنى ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . چۈنكى، دوختۇر بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن بۇ دورىنىڭ سىز ئۈچۈن بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى ۋە ئۇنى قانچە ۋاقىت ئىشلىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى قارار قىلىدۇ. شۇڭا، تۆۋەندىكى ئىشلارنى چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك:
- ئەگەر سىزدە ئېكزېما قاتارلىق باشقا تېرە كېسەللىكلىرى بولسا.
- ئەگەر تېرىڭىزدە يارىلار، سۈركىلىشلەر ياكى كېسىشلەر بولسا.
- ئەگەر تېرىڭىز قۇياش نۇرىدا كۆيۈپ قالغان بولسا.
- ئەگەر سىزدە بېنزوئىك كىسلاتا، دارچىن، ئېرىترومىتسىن، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، سۈنئىي بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئادەتتىن تاشقىرى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلگەن بولسا.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز .
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز .
ئەگەر بۇ ئىشلارنى يوشۇرماي دوختۇرىڭىزغا ئېيتسىڭىز، ئۇ سىزگە ئەڭ مۇۋاپىق ۋە ئەڭ بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلىنى بېرەلەيدۇ.
ياخشى، بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇمۇ ناھايىتى مۇھىم نۇقتا. دورا قانچىلىك ياخشى بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئەگەر ئۇ توغرا ئىشلىتىلمىسە، ئۇ كۈتكەن نەتىجىنى بەرمەيدۇ. شۇنداقلا، بەزىدە ئەكىس تەسىرلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ گېلنى مۇنداق ئىشلىتىش كېرەك:
1. بۇ پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن. ئۇنى ئاغزىڭىزغا سالماڭ ياكى ھەر قانداق سەۋەبتىن يۇتۇۋەتمەڭ.
2. دورا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، تەسىرگە ئۇچرىغان جاينى يۇمشاق پاكىزلىغۇچ بىلەن يۇيۇڭ، پاكىز رەخت بىلەن قۇرۇتۇڭ، ئاندىن قۇرۇتۇڭ . بەك قاتتىق سۈرتمەڭ، چۈنكى بۇ تېرىنى قىزارتىدۇ.
3. ئاندىن، بىر قىسىم دورىلارنى (كېرەكلىك مىقداردا) ئېلىپ، نېپىز قەۋەت قىلىپ پەقەت يۈزدىكى ھۈسۈن بار جايلارغا سۈرۈڭ، ئاندىن تېرىڭىزگە سۈمۈرۈلگۈچە ئاستا سۈرتۈڭ . دورىنى بەك كۆپ ئىشلەتسىڭىزمۇ تېز ياخشىلىنىپ كەتمەيدۇ، تېرىڭىزنىڭ قۇرۇپ، قىزىرىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
4. بۇ دورىنى تېرىنىڭ يارىلانغان، سۇنۇپ كەتكەن ياكى قىزىرىپ كەتكەن جايلىرىغا (چىلان ياكى قىچىشىپ كەتكەن تېرە) سۈرمەڭ.
5. بۇ دورىنىڭ كۆز، لەۋ، بۇرۇن تۆشۈكى ياكى ئېغىزنىڭ ئىچىگە قاتارلىق سەزگۈر جايلارغا تەگمەسلىكىگە يول قويۇڭ. ئەگەر تاسادىپىي ھالدا ئۇنىڭغا تەگسىڭىز، دەرھال سۇ بىلەن يۇيۇۋېتىڭ.
6. بۇ دورىنى دوختۇر ياكى ساقلىقنى ساقلاش خادىمى بەلگىلىگەن تولۇق داۋالاش باسقۇچىدا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. بىر قانچە كۈندىن كېيىن يۈزىڭىزدىكى ھۈسۈن يوقالغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇر سىزگە ئېيتقۇچە دورىنى توختىتىشقا بولمايدۇ. ئەگەر توختاتسىڭىز، يۈزىڭىزدىكى ھۈسۈن قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
7. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى توختاتماڭ.
بۇ دورىنى كىچىك بالىلارغا بېرىش كېرەكمۇ؟
شۇنداق، بەزىدە دوختۇرلار بۇ دورىنى 12 ياشلىق بالىلارغا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ ئالاھىدە سەۋەبلىرى بولۇشى كېرەك، ھەمدە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى قوللىنىلىدۇ . شۇڭا، ئەگەر سىز بۇ دورىنى بالىڭىزغا ئىشلەتسىڭىز، بۇ ھەقتە بالىلار دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، مەسلىھەت سوراڭ.
ئوھ، ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەمچۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ مىقداردا دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ياكى بىرەيلەن بۇ دورىنى تاسادىپىي ئىچىپ قويغان بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە ياكى جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە تېلېفون قىلىڭ. ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، ئەمما دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
مۇھىم: بۇ دورا سىزگە دوختۇرىڭىز تەرىپىدىن يېزىلغان. شۇڭا، دوستلىرىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىزدا يۈز دانىخورىكى بولسىمۇ، بۇ دورىنى ئۇلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. ھەممە ئادەمنىڭ تېرىسى ئوخشاش ئەمەس، يۈز دانىخورىكىنىڭ سەۋەبىمۇ ئوخشىمايدۇ.
ئەگەر دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز نېمە قىلىسىز؟ (دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالدىڭىزمۇ؟)
ئەگەر دورىنى توغرا ۋاقىتتا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ . قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىم ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورىنى ئىچمەڭ، بەلكى كېيىنكى قېتىم توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ.ھەرگىز ئۇنتۇپ قالغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئىككى ھەسسە ياكى قوشۇمچە دورا ئىشلەتمەڭ. بۇنداق قىلىش تېرىڭىزگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشكە بولمايدىغان باشقا نەرسىلەر بارمۇ؟ (بۇ دورىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن؟)
ھەئە، بار. دوختۇر ياكى ساقلىقنى ساقلاش خادىمى بۇنى بۇ مەھسۇلات بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدۇ دەپ ئېيتمىغۇچە، باشقا ھېچقانداق يۈز تېرىسىگە قارشى مەھسۇلات ئىشلەتمەڭ.
شۇنداقلا، ئەگەر سىز يۈزدىكى ھۈسۈننى يوقىتىش ئۈچۈن ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ گېلنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
بۇ تىزىملىك بارلىق ئۆز-ئارا تەسىرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ئۆسۈملۈكلەر، رېتسېپسىز دورىلار ياكى يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرىنىڭ تىزىملىكىنى بېرىڭ. شۇنداقلا، ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ . بۇ نەرسىلەرنىڭ بەزىلىرى بۇ دورىغا ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە يەنە نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟
بۇ گېلنى ئىشلەتكەندە بىر قانچە نۇقتىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك:
- دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە يۈزىڭىزدىكى ھۈسۈن تېخىمۇ ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ نورمال ئەھۋال. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئەھۋالىڭىز ياخشىلىنىشقا باشلايدۇ.
- تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن تەخمىنەن 8 ھەپتىدىن 12 ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. سەۋرچان بولۇڭ ۋە ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
- ئەگەر 4 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىتتىن كېيىن ھېچقانداق ياخشىلىنىش كۆرۈلمىسە ، دوختۇر ياكى ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى بىلەن سۆزلىشىڭ.
- دورىنى سۈرتۈپ بولغاندىن كېيىن، بۇ يەرنى كەم دېگەندە بىر سائەت يۇيۇشقا بولمايدۇ.
- ئەگەر تېرىڭىز قۇرۇپ، پوستى سويۇلۇپ ياكى غىدىقلىنىپ قالسا ، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. دوختۇرىڭىز دورىنىڭ مىقدارىنى ياكى ئىشلىتىش قېتىم سانىنى ئازايتىشى مۇمكىن.
- تېرىنى قۇرغاقلاشتۇرىدىغان باشقا مەھسۇلاتلارنى، مەسىلەن، دورىلىق گىرىم بۇيۇملىرى، ئىسپىرت تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلار ياكى سۈرتكۈچ سوپۇن ياكى تازىلىغۇچلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ .
- دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز، بۇ دورىنى سۈرۈۋاتقان جايغا باشقا دانىخورەك دورىلىرى ياكى تېرە كرېملىرىنى ئىشلەتمەڭ. بۇلارنى بىللە ئىشلەتسىڭىز، تېرىنىڭ قاتتىق غىدىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە تېرىڭىز قۇياشقا تېخىمۇ سەزگۈر بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىمكانقەدەر قۇياشتىن يىراق تۇرۇڭ. ئەگەر قۇياشقا چىقىشقا توغرا كەلسە، تېرىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىم كىيىڭ ۋە ياخشى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.قۇياش كۆزەينىكى تاقاشمۇ ياخشى. قۇياش چىرىغى ياكى قونالغۇ كارىۋىتى/كابىنكىسى ئىشلەتمەڭ. مەسىلەن، ئەتىگەندە ئالىي مەكتەپكە ياكى ئىشخانىغا بارغاندا، يېتەرلىك مىقداردا قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ ۋە مۇمكىن بولسا باش كىيىمى كىيىڭ. بۇ تېرىڭىزنى قوغدايدۇ.
- ئەگەر بۇ دورا چېچىڭىزغا ياكى رەڭلىك كىيىملىرىڭىزگە تەگسە، رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىنى («ئاقارتىش») كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇنىڭ كىيىمىڭىزگە تەگمەسلىكىگە دىققەت قىلىڭ.
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە قانداق قوشۇمچە تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشۈم مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ بەزى قوشۇمچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. بەزىلىرى ئېغىر، يەنە بەزىلىرى يېنىك.
دەرھال دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرىڭىزغا ياكى ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىڭىزغا ئېيتىڭ:
- ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر : بۇلارغا تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قىچىشىش ۋە يۈز، لەۋ ياكى تىلنىڭ شىشىشى قاتارلىقلار كىرىدۇ.
- تېرە قاتتىق كۆيۈش ۋە غىدىقلىنىش.
- تېرە قاتتىق قۇرۇپ، پوستىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى.
ئادەتتە دوختۇرنىڭ مەسلىھەتىنى تەلەپ قىلمايدىغان يان تەسىرلەر (ئەمما ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ۋە بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك):
بۇلار ئادەتتە بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ۋە سىزنى بەك بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ:
- قۇياش نۇرىغا بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ ئېشىشى.
- يېنىك ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىلىك تېرىدە كۆيۈش ياكى ئاغرىش.
- تېرە يېنىك ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىدە قىچىشىش، قۇرغاقلىشىش ياكى پوستى چۈشۈش.
بۇ تىزىملىكتە بارلىق يان تەسىرلەر بولماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر سىز غەلىتە بىرەر نەرسە بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. سىز يەنە يان تەسىرلەرنى FDA غا مەلۇم قىلالايسىز (1-800-FDA-1088 نومۇرىغا تېلېفون قىلىش ئارقىلىق).
دورىلىرىمنى قەيەردە ساقلىشىم كېرەك؟
دورىلارنى توغرا ساقلاشمۇ ناھايىتى مۇھىم، بولمىسا ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
- ئۇنى ھەمىشە كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- بۇ گېلنى توڭلاتقۇدا 2 سېلسىيە گرادۇستىن 8 سېلسىيە گرادۇسقىچە (36 دىن 46 فارېنگېيت گرادۇسقىچە) تېمپېراتۇرىدا ساقلاش كېرەك.
- دورىخانىدىن ئالسىڭىز، ئۇنىڭدا ياراملىقلىق مۇددىتى بار. ئادەتتە تەخمىنەن 3 ئاي بولىدۇ. بۇ ۋاقىتتىن كېيىن بۇ دورىنى ئىشلەتمەڭ. يېڭىسىنى سېتىۋېلىڭ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
دېمەك، بىز «بېنزوئىل پېروكسىد» ۋە «ئېرىترومىتسىن» تەركىبىدىكى بۇ گېل ھەققىدە نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ قىسقىسى:
- بۇ ھۈسۈننى داۋالاشتا ياخشى ئۇسۇل، ئەمما ئۇنى دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ۋە بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، باشقا كېسەللىكلەر، ئاللېرگىيە ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- سۈرتكەندە تېرىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ، نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ ۋە سەزگۈر جايلارغا تەگمەسلىكىڭىز كېرەك.
- قۇياش نۇرى ئاستىدا سىرتقا چىققاندا ئېھتىيات قىلىڭ، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر دەسلەپتە بىر قانچە دانىخورەك چىقسا، ئەنسىرىمەڭ، بۇ نورمال ئەھۋال. بىر نەچچە ھەپتىدىن كېيىن ياخشى نەتىجىنى كۆرىسىز.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- دورىنى توڭلاتقۇدا، بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ. مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ ماقالە پەقەت ئادەتتىكى ئۇچۇرلارنىلا بېرىدۇ. پەقەت دوختۇرىڭىز، دورىگەر ياكى باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىلا سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. شۇڭا، سوئالىڭىز بولسا، ئۇلار بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
بەزىدە يۈزدىكى ھۈسۈنلەر بىر خىل ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، توغرا داۋالاش ۋە ياخشى تېرە ئاسراش ئادىتى بىلەن، ئۇنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. تېزراق ساقىيىپ كېتىشىڭىزنى تىلەيمەن!
بېنزوئىل پېروكسىد، ئېرىترومىتسىن، يۈزگە قارشى دورا، تېرە گېلى، يۈزگە قارشى دورا، تېرە كرېمى، يۈزگە قارشى داۋالاش











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ