دوختۇرىڭىز سىزگە قان شېكىرىنى تەكشۈرۈشنى ئېيتتىمۇ؟ ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقى ئۈچۈن ئازراق قورقۇپ ياكى قىزىقىپ قالدىڭىزمۇ؟ سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ھەممىمىزنىڭ بۇ قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش، يەنى قان شېكىرىنى تەكشۈرۈشتىن خەۋەردار بولۇشىمىز ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا بۈگۈن بىز ھەممە نەرسە توغرىسىدا ناھايىتى ئاددىي، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش دېگەن نېمە؟
بۇ ئىنتايىن ئاددىي. بۇ تەكشۈرۈش قانىڭىزدىكى گىليۇكوزا ياكى ھەممىمىز بىلىدىغان «شېكەر» مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ ئاساسلىقى سىزدە دىئابىت دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.
گىليۇكوزا بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى. ئۇ جىگەرىمىز، شۇنداقلا بىز يېگەن كاربون سۇ بىرىكمىسى تەركىبلىك يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. بۇ گىليۇكوزا قان ئارقىلىق پۈتۈن بەدەندىكى ھۈجەيرىلەرگە يەتكۈزۈلىدۇ. شۇڭا، قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى ساغلام دائىرىدە ساقلاش ناھايىتى مۇھىم. بۇنى قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق ھورمۇن ئىنسۇلىن .
ئەگەر بىر ئادەمنىڭ بەدىنى ئازراق ئىنسۇلىن ئىشلەپ چىقارسا، ياكى بەدەن ئۆزى ئىشلەپچىقارغان ئىنسۇلىننى توغرا ئىشلىتەلمىسە، قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسى ئۆرلەيدۇ. بىز بۇنى قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى دەپ ئاتايمىز. بۇ ئادەتتە دىئابىتنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى.
بۇ سىناقنى ئېلىپ بېرىشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى نېمە؟
قان شېكىرىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق ئۇسۇلى بار. سىز ئىككىسىنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، بۇ ئىككى ئۇسۇلنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| سىناق ئۇسۇلى | نېمە ئىش بولۇۋاتىدۇ؟ |
|---|---|
| بارماق ئۇچىدىن بىر تامچە قان ئېلىش (كاپىللار قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش) | بۇ ئىنتايىن تېز ئۇسۇل. سىز بارمىقىڭىزنىڭ ئۇچىنى كىچىك ئىگنە بىلەن سانجىپ، بىر تامچە قان ئېلىپ، سىناق لېنتىسىغا قويۇپ، ئۇنى گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابىغا كىرگۈزىسىز. نەتىجىسىنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە كۆرەلەيسىز. كىچىك بوۋاقلار ئۈچۈن، بۇ ئۇسۇل تاپاندىن بىر تامچە قان ئېلىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. |
| ۋېنا/پلازما قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش | بۇ قولىڭىزدىكى ۋېنادىن ئاز مىقداردا قان ئېلىپ، ئەۋرىشكەنى تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئادەتتە باشقا قان تەكشۈرۈشلىرى (مەسىلەن، ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى) بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلىدۇ. نەتىجىنىڭ چىقىشى ئۈچۈن بىر ياكى ئىككى كۈن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ ئۇسۇل باشقا ئۇسۇللارغا قارىغاندا تېخىمۇ توغرا. |
باشقا ئالاھىدە سىناق تۈرلىرى
بۇ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلدىن باشقا، يەنە بىر قانچە مەخسۇس سىناقلار بار.
- ئاچ قورساق قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش: بۇ دىئابىتنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق تەكشۈرۈش. سىز تەخمىنەن 8-12 سائەت ھېچ نەرسە يېمىگەن ياكى ئىچمىگەندىن كېيىن قان بېرىشىڭىز كېرەك. يېگەن ۋە ئىچكەن نەرسىلەر قان شېكىرىڭىزنىڭ سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان بولغاچقا، ئاچ قورساق ھالەتتە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش سىزگە ئاساسىي قان شېكىرىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
- ئۆيدە گىليۇكوزا كۆزىتىش: دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بۇ ئۇسۇلنى ئىشلىتىپ، قان شېكىرىنى كۈندىلىك كۆزىتىشنى ئېلىپ بارىدۇ. بۇ ئۇسۇل گىليۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابى ياكى تېرىگە ئۇلانغان ئۈزلۈكسىز گىليۇكوزا كۆزىتىش ئەسۋابى (CGM) قاتارلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇ سىناقنى قاچان قىلماقچىسىز؟
دوختۇرىڭىزنىڭ بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە: بەزىدە دوختۇر سىزدىن بىر قاتار دائىملىق قان تەكشۈرۈشلىرىنى قىلدۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ (مەسىلەن، ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى - BMP ياكى ئومۇميۈزلۈك ماددا ئالمىشىش تاختىسى - CMP ). بۇنىڭ ئىچىگە گلۇكوزا تەكشۈرۈشى كىرىشى مۇمكىن.
- ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە: ئەگەر سىزدە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىقى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ يۇقىرىلىقى) ياكى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ يۇقىرىلىقى) ئالامەتلىرى بولسا (مەسىلەن، تېز-تېز سىيىش، ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش، ھەددىدىن زىيادە ئاچلىق، ئورۇقلاش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، چارچاش).
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە: بۇ تەكشۈرۈش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان ھامىلىدارلىق دىئابىتىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.
- ئەگەر سىز بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز: ئەگەر سىز ئۇزۇن مەزگىل قان شېكىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلارنى (مەسىلەن، كورتىكوستېروئىدلار ) ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزدىن قان شېكىرىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
- دىئابىت خەۋپى: ئەگەر سىزدە دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار بولسا (مەسىلەن، ئائىلە تارىخى، سېمىزلىك)، دوختۇرىڭىز يېشىڭىزغا قارىماي بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئادەتتە 35 ياشتىن ئاشقان ھەر قانداق ئادەمنىڭ بۇ تەكشۈرۈشنى دائىم ئېلىپ بېرىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
سىناقتىن بۇرۇن قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟
ئەگەر ئاچ قورساق قان شېكىرىنى تەكشۈرتۈۋاتقان بولسىڭىز، تەكشۈرۈشتىن 8 دىن 12 سائەتكىچە ھېچ نەرسە يېمەسلىكىڭىز ۋە ئىچمەسلىكىڭىز كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، سۇ ئىچىشكە بولىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى دوختۇرىڭىز ياكى تەجرىبىخانىڭىز بەرگەن كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىش. تەكشۈرۈش ئۈچۈن باشقا ئالاھىدە كۆرسەتمىلەر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇلار ھەققىدە سوراڭ.
دوكلاتتىكى قىممەتلەر بىزگە نېمىلەرنى ئېيتىپ بېرىدۇ؟
ماقۇل، ئەمدى بۇ سىناق نەتىجىسىنىڭ نېمىنى بىلدۈرىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇ قىممەتلەر ئادەتتە مىللىگرام/دېسىلىتىر (mg/dL) بىلەن ئۆلچىنىدۇ.
| ئاچ قورساق قان شېكىرى سەۋىيىسى (mg/dL) | مەنىسى |
|---|---|
| 70 - 99 مىللىگرام/دل | نورمال دائىرە: بۇ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارنىڭ نورمال ساغلام دائىرىسى. |
| 100 - 125 مىللىگرام/دل | دىئابىت ئالدىدىكى كېسەللىك: بۇ بىر ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى! قان شېكىرىڭىز نورمالدىن يۇقىرى، ئەمما دىئابىت دەپ قاراشقا يېتەرلىك ئەمەس. بۇ كېسەللىكنى تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ. |
| 126 مىللىگرام/دل ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى | دىئابېت: ئەگەر ئاچ قورساق قان شېكىرىڭىز بىر قانچە قېتىم بۇ قىممەتتىن يۇقىرى بولسا، سىزدە دىئابېت بولۇشى مۇمكىن. بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز يەنە بىر تەكشۈرۈشنى، مەسىلەن A1c تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. |
| قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى) | |
| 70 مىللىگرام/دل ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەن | قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى: بۇ يەنە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر كېسەللىك. بۇ دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەگەر دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان بىرەيلەندە بۇ دەرىجىگە ئىگە بولسا، سەۋەبىنى تېپىش كېرەك. |
قان شېكىرىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ دىئابىتتىن باشقا باشقا سەۋەبلىرى بارمۇ؟
ھەئە. دىئابىت ئاساسلىق سەۋەب بولسىمۇ، باشقا ئامىللارمۇ قان شېكىرىنىڭ ئۆرلىشى ياكى تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
شېكەر مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنىڭ باشقا سەۋەبلىرى:
- بۆرەك ئۈستى بېزى مەسىلىلىرى (مەسىلەن، كۇشىڭ سىندرومى )
- ئاشقازان ئاستى بېزى مەسىلىلىرى (مەسىلەن، ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى )
- گىپېرتىروئىد كېسىلى
- جىددىي روھىي ياكى جىسمانىي بېسىم، مەسىلەن، ئوپېراتسىيە ياكى ئېغىر ھادىسە.
- بەزى دورىلار، بولۇپمۇ كورتىكوستېروئىدلار
قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنىڭ باشقا سەۋەبلىرى:
- جىگەر ياكى بۆرەك كېسىلى
- گىپوتىروئىد ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى
- ئاددىسون كېسىلى قاتارلىق بۆرەك ئۈستى بېزى مەسىلىلىرى
- ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش
- ئىنسۇلىنومىغا ئوخشاش ئاز ئۇچرايدىغان ئۆسمىلەر
ئېسىڭىزدە بولسۇن، پەقەت بىرلا تەكشۈرۈش نەتىجىسى ئۆزگەرگەچكە، كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى پەرەز قىلىشتىن قورقماڭ. دوختۇرىڭىز پەقەت بىرلا تەكشۈرۈشكە ئاساسەن قارار چىقارمايدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى، باشقا تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىزنى ۋە پۈتۈن سالامەتلىك تارىخىڭىزنى كۆزدە تۇتۇپ، بىر يەكۈنگە كېلىدۇ.
شۇڭا ئەگەر دوكلاتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز بولسا، ئۇلارنى ئۆزىڭىزدە ساقلىماڭ ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. ئۇ سىزگە ھەممە نەرسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قان شېكىرى تەكشۈرۈشى ئاساسلىقى دىئابىتنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاددىي قان تەكشۈرۈش ئۇسۇلى.
- ئەگەر سىز ئاچ قورساقلىق تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە 8-12 سائەت ئەتراپىدا يېمەك-ئىچمەكتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
- بىر قېتىملىق نورمالسىز نەتىجىدىن قورقماڭ. دوختۇر دىئاگنوز قويغاندا بىر قانچە ئامىلنى كۆزدە تۇتىدۇ.
- ئەگەر قان شېكىرىڭىز «دىئابىت ئالدى» باسقۇچىدا بولسا، بۇ بىر ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى. توغرا يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت ئارقىلىق ئۇنى نورمال ھالەتكە قايتۇرغىلى بولىدۇ.
- تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز ۋە سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئەندىشىلىرىڭىزنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ