كۆكرەك راكى ھەققىدە ئويلىغاندا، ئەڭ ئاۋۋال كۆكرەكتىكى بىر تۈگۈنچەك ئېسىمىزگە كېلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ راست، بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. لېكىن كۆكرەك راكىنىڭ ئالامەتلىرى پەقەت بىر تۈگۈنچەك بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بەزىدە بەدىنىمىز باشقا كىچىك ئۆزگىرىشلەر ئارقىلىقمۇ بىزنى ئاگاھلاندۇرالايدۇ . شۇڭا، بۈگۈن بىز تۈگۈنچەكتىن باشقا، ھەممەيلەننىڭ دىققەت قىلىشى كېرەك بولغان باشقا ئالامەتلەر ھەققىدە سۆزلەيمىز.
كۆكرىكىڭىزدە بايقىشىڭىز مۇمكىن بولغان ئۆزگىرىشلەر
كۆكرەكلىرىمىزدە، بولۇپمۇ ئايلىق ھورمۇنلىرىمىزنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئەگىشىپ، ھەر خىل ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار راك كېسىلى ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، نېمىگە ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش مۇھىم. چۈنكى بەزى ئۆزگىرىشلەر راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
كۆكرىكىڭىزنى سىزدىن ياخشىراق ھېچكىم بىلمەيدۇ، شۇڭا دائىم ئۆزىنى تەكشۈرۈپ تۇرۇش ياكى يۇيۇنغاندا ياكى كىيىنگەندە ھېس قىلغان ياكى كۆرگەن ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىش مۇھىم.
ئەگەر تۆۋەندىكى جەدۋەلدىكى ئۆزگىرىشلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى كۆرسىڭىز ياكى ھېس قىلسىڭىز، بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ.
| سېزىلىدىغان/كۆرۈنىدىغان ئۆزگىرىش | بۇ ھەقتە ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| چوڭ-كىچىكلىكى ياكى شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشى | بىر كۆكرەك يەنە بىر كۆكرەكتىن ئادەتتىن تاشقىرى چوڭ، ساڭگىلاپ قالغان ياكى شەكلى ئۆزگىرىپ كەتكەن. |
| يوقىلىپ كەتمەيدىغان بىر ئازاب | كۆكرەكتىكى ئوخشاش بىر جايدا داۋاملىق ئاغرىش. بۇ ئاغرىق ھەيز دەۋرى بىلەن مۇناسىۋەتسىز. |
| تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى | كۆكرەك تېرىسىنىڭ قىزىرىشى، قاراڭغۇلىشىشى ياكى داغلىنىشى. |
| تېرىنىڭ قېلىنلىشىشى (ئاپېلسىن پوستىغا ئوخشاش) | تېرىدە كىچىك تۆشۈكلەر پەيدا بولۇپ، ئاپېلسىن پوستىنىڭ يۈزىگە ئوخشاش قوپال كۆرۈنۈش (تېرە چۇڭقۇرلىشىش) ھاسىل قىلىدۇ. |
| شىشىش | كۆكرەكنىڭ ھەر قانداق قىسمىنىڭ ياكى پۈتۈن كۆكرەكنىڭ شىشىشى. |
| ئىللىقلىق | كۆكرەكنىڭ بىر يېرىدە ئادەتتىن تاشقىرى ئىللىقلىق ھېس قىلىش. |
| ساقايمايدىغان يارى | كۆكرەك تېرىسىدىكى ساقايمايدىغان ۋە داۋاملىق ساقىيىدىغان يارا. |
ئەمچەك ئۇچى ئىچىدە ۋە ئەتراپىدا كۆرۈلىدىغان ئۆزگىرىشلەر
كۆكرەكتىكىگە ئوخشاش، كۆكرەك ئۇچى رايونىدىكى كىچىك ئۆزگىرىشلەرمۇ كۆكرەك راكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ نەرسىلەرگىمۇ دىققەت قىلىش مۇھىم.
| ئەمچەك ئۇچىدىكى ئۆزگىرىش | بۇ ھەقتە ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاغرىق ياكى قىچىشىش | ئەمچەك ئۇچىدا داۋاملىق ئاغرىش، ئاغرىش ياكى قىچىشىش. |
| كۆرۈنۈشتىكى ئۆزگىرىش | ئەمچەك ئۇچى قىزىرىپ، قۇرۇپ، پۇچقاقلىشىپ ياكى قېلىنلىشىپ قالىدۇ. |
| ئىچكىرىگە چۆكۈش | نورمال ئەمچەك ئۇچىنىڭ چېكىنىشى ياكى يۆنىلىشىنىڭ ئۆزگىرىشى. |
| ساقايمايدىغان يارىلار | ئەمچەك ئۇچىدا ياكى ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى قاراڭغۇ رايوندا (ئارېئولا) ساقايمايدىغان يارا ياكى قاپارتما كۆرۈنۈش. |
ئەمچەك ئۇچىنىڭ ئاجرىلىشى
بەزىدە، ئېمچەك ئۇچىدىن سۇيۇقلۇققا ئوخشاش ئاجرىلىپ چىقىش مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى ئەمەس. مەسىلەن، ئېمىزىۋاتقان مەزگىلدە سۈت ئاجرىلىپ چىقىش نورمال ئەھۋال. ئۇ يەنە بەزى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئەندىشە قىلىشقا تېگىشلىك ۋاقىتلار بار . ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئاجرىلىشلارنىڭ بىرى بولسا، بۇ راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
- سىقىلماي تۇرۇپ، ئېمچەك ئۇچىدىن چىقىرىڭ.
- ئاجراتمىلار پەقەت بىرلا كۆكرەكتىن چىقىدۇ.
- ئاجرىلىپ چىققان سۇيۇقلۇق سۈت رەڭگىدە ئەمەس، بەلكى سۇ ياكى قان رەڭگىدە سۈزۈك بولىدۇ .
- بۇ ئەھۋال تۇيۇقسىز باشلاندى .
قولتۇق ياكى بويۇن سۆڭىكىگە يېقىن جاينىڭ شىشىشى
بەزىدە كۆكرەك راكى بەدىنىمىزدىكى لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقىلىشى مۇمكىن. بۇ لىمفا تۈگۈنلىرى قولتۇقىمىزنىڭ ئاستىدا ۋە بويۇن سۆڭىكىمىزگە يېقىن جايدا بولىدۇ.
بەزىدە، كۆكرىكىڭىزدە بىر پارچە تۈگۈنچەك پەيدا بولۇشتىن بۇرۇن، ئالدى بىلەن قولتۇقىڭىزنىڭ ئاستىدا ياكى بويۇن سۆڭىكىڭىزنىڭ يېنىدا شىشىپ، قېلىنلىشىپ ياكى تۈگۈنچەك پەيدا بولۇشنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۇ رايونلارغىمۇ دىققەت قىلىش مۇھىم.
ئەرلەر ئۈچۈن ئالاھىدە ئۇقتۇرۇش!
كۆكرەك راكى ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، ئەرلەرنىڭمۇ كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىمىز كېرەك. بۇ ئازراق ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم. ئەرلەردىكى كۆكرەك راكىنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىچە:
- كۆكرەك رايونىدا بىر تۈگۈنچە پەيدا بولۇش .
- ئەمچەك ئۇچىدا چۆكۈش .
- ئەمچەك ئۇچىدىن ئېقىش .
شۇڭا، سىز ئەر بولسىڭىزمۇ، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەت كۆرۈلسە، ئۇنى سەل قارىماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئەگەر سىز بىرەر ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز نېمە قىلىسىز؟
ئەڭ مۇھىمى ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىق. بىز تىلغا ئالغان ئالامەتلەرنىڭ ھەممىسى راك كېسىلىدىن كېلىپ چىققان ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش مۇھىم.
ئەگەر كۆكرىكىڭىزدە، ئېمچەك ئۇچىڭىزدا ياكى قولتۇقىڭىزدا يېڭى بىر تۈگۈن، ئىششىق ياكى باشقا غەلىتە ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، سىزنىڭ ۋە ئائىلىڭىزنىڭ كېسەللىك تارىخىنى سورايدۇ. ئاندىن، زۆرۈر تېپىلغاندا، ئۇ سىزنى «(مامموگرامما)» (كۆكرەكنىڭ ئالاھىدە رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشى)، «(ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى)»، «(MRI تەكشۈرۈشى)» قاتارلىق تەكشۈرۈشلەرگە يوللىشى مۇمكىن. ئەگەر گۇمانلىق رايون بولسا، ئۇ سىزنى «(بىئوپسىيە) تەكشۈرۈشىگە يوللىشى مۇمكىن، بۇ تەكشۈرۈشتە ئۇ يەردىن كىچىك بىر پارچە توقۇلما ئېلىپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، گەرچە ئۇ راك بولسىمۇ، قانچە بالدۇر بايقالسا، ئۇنى مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاش ۋە ساقايتىش پۇرسىتى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىزدە ئازراق گۇمان بولسا، ئەڭ ياخشىسى دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش، ئۇنى ئىچ ئاغرىتماي ۋە ئەنسىرىمەي.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆكرەك راكىنىڭ بىردىنبىر ئالامىتى تۈگۈنچەك ئەمەس. يەنە تېرىدىكى ئۆزگىرىشلەر، كۆكرەك ئۇچىدىكى ئۆزگىرىشلەر، ئېقىش سۇيۇقلۇقى ۋە ئىششىش قاتارلىقلارغىمۇ دىققەت قىلىڭ.
- بەدىنىڭىزگە، بولۇپمۇ كۆكرىكىڭىزگە ھەمىشە دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ ئادەتتە قانداق كۆرۈنىدىغانلىقىنى چۈشەنسىڭىز، ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى تېزلا بايقاش ئاسان بولىدۇ.
- ئەگەر كۆكرىكىڭىزدە، ئېمىزىكىڭىزدە ياكى قولتۇقىڭىزدا غەلىتە ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، ئۇنى سەل قارىماڭ. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ.
- ئەرلەرنىڭمۇ كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- بالدۇر دىئاگنوز قويۇش مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. شۇڭا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن قورقماڭ ياكى ئۇياتقا قالماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ