سىزنىڭمۇ بەل ئاغرىۋاتامدۇ؟ بۇ دىسكا يېرىلىش كېسىلىمۇ؟ (دىسك يېرىلىش كېسىلى) - كېلىڭ، بۇنى بىلىپ باقايلى!

بەزىدە بىز بۇ ھەقتە ئويلىمايمىزمۇ. تېلېۋىزورنىڭ ئالدىدىكى ئورۇندۇقتىن تۇرۇشقا ئۇرۇنۇپ، دۈمبىدىن باشلىنىپ پۇتقا تارقىلىدىغان قاتتىق، سانجىلىدىغان ئاغرىقنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ... نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ۋاقىتتا قورقۇپ، «ۋاي، مېنىڭ دىسكىلىرىمنىڭ بىرى سىيرىلىپ كېتىۋاتامدۇ؟» دەپ ئويلايدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ ناھايىتى مۇمكىن. بۈگۈن، نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان « دىسك يېرىلىشى » ياكى «دىسك سىيرىلىپ كېتىش» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيلى.

دىسكا سەكرەشنىڭ مەنىسى نېمە؟

بۇنى چۈشىنىش ئۈچۈن، ئالدى بىلەن ئومۇرتقىمىزنىڭ قۇرۇلمىسى ھەققىدە ئازراق ئۆگىنىۋالايلى. ئومۇرتقىمىز بىر-بىرىنىڭ ئۈستىگە قويۇلغان 33 كىچىك سۆڭەكتىن تەركىب تاپقان. بىز بۇلارنى ئومۇرتقا سۆڭىكى دەپ ئاتايمىز. بۇ ئومۇرتقىلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئوتتۇرىسىدا يۇمشاق، جېلىغا ئوخشاش ياستۇق بار. بىز بۇنى ئومۇرتقا ئارا دىسكى ياكى «دىسك» دەپ ئاتايمىز.

بۇ دىسكىنىڭ ئاساسلىق رولى ئالدى-كەينىگە ئېگىلىپ، ئېغىرلىق كۆتۈرگەندە ۋە ماڭغاندا ئومۇرتقىغا كېلىدىغان زەربىنى سۈمۈرۈۋېلىپ، «زوربروت سۈمۈرگۈچ» رولىنى ئوينايدۇ.

بۇ دىسكىنىڭ ئىككى قەۋىتى بار.

1. ئىچكى يادرو (Nucl EUS Pulposus): بۇ ئىچكى قىسمى يۇمشاق، جېلىغا ئوخشاش قىسىم.

2. تاشقى قاپاق (Annulus Fibrosus): بۇ جېلىغا ئوخشاش قىسىمنى ئوراپ تۇرىدىغان سەل كۈچلۈك، تالالىق تاشقى ھالقىسى.

مەسىلەن، قانداقلا بولمىسۇن، ئېغىر نەرسىنى تۇيۇقسىز كۆتۈرگەندە، توغرا ئېگىلگەندە ياكى ياشنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن، بۇ كۈچلۈك سىرتقى پەردە يىرتىلىدۇ ياكى يېرىلىدۇ، ئىچىدىكى جېلىغا ئوخشاش ماددا سىرتقا ئىتتىرىلىدۇ. بىز بۇنى «ئومۇرتقا قىرقىقى» دەپ ئاتايمىز. بۇ چىقىپ تۇرغان جېلىغا ئوخشاش ماددا يېقىن ئەتراپتىكى ئومۇرتقا ياكى ئۇنىڭدىن چىققان نېرۋىلارغا بېسىم قىلىدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا چىدىغۇسىز ئاغرىق، ئۇيۇشۇش ۋە باشقا ئالامەتلەر باشلىنىدۇ.

دىسكا يېرىلىشى بىلەن دىسكا تومپىيىپ چىقىشى ئوخشاش نەرسەمۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىككى كېسەللىكنى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ. ئالامەتلەر ئوخشاش بولسىمۇ، ئىككىسىنىڭ ئوتتۇرىسىدا روشەن پەرق بار. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دىسكا تومپىيىپ چىقىش دېگەنلىك دىسكىنىڭ سىرتقى قەۋىتى يىرتىلماي، بەلكى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئۆزگىرىپ، تېشىپ كەتكەن بالونغا ئوخشاش سىرتقا تومپىيىپ چىقىشنى كۆرسىتىدۇ. دىسكا چىرىش كېسىلىدە، سىرتقى قەۋىتى يىرتىلىپ، ئىچىدىكى جېلى ئېقىپ چىقىدۇ.

بۇ پەرقنى جەدۋەلدە كۆرۈپ باقايلى.

بۇنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟

بەزىدە دىسكا يېرىلىشى ھېچقانداق ئالامەت پەيدا قىلماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن كىشىلەردە ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇ ئالامەتلەر دىسكا يېرىلىشىنىڭ قەيەردە (دۈمبە ياكى بوينىدا) ئىكەنلىكى ۋە نېرۋىغا قانچىلىك بېسىم ئېلىپ كېلىۋاتقانلىقىغا باغلىق.

ئورتاق ئالامەتلەر :

• ئۇيۇشۇش ياكى تىترەش: قول ياكى پۇتتا نېرۋا قىسىلغان جاي ۋە ئۇنىڭ يۆنىلىشى بويىچە تىترەش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ.
• ئۆتكۈر، كۆيۈش ئاغرىقى: توك سوقۇش قاتارلىق ئوق چىقىرىش ئاغرىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• مۇسكۇل ئاجىزلىقى : ئاغرىق رايونىدا مۇسكۇل ئاجىزلىقى كۆرۈلىشى مۇمكىن. مەسىلەن، پۇتنى كۆتۈرۈشتە قىيىنچىلىق.
• ئالامەتلەر پەقەت بەدەننىڭ بىر تەرىپىدە كۆرۈلىدۇ: كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئاغرىق ۋە ئۇيۇشۇش پەقەت ئوڭ ياكى سول تەرەپتە كۆرۈلىدۇ.

ئەگەر دىسكا بەلنىڭ ئاستى تەرىپىگە (بەل ئومۇرتقىسى) سىيرىلىپ كەتكەن بولسا:

ئاغرىق بەلدىن باشلىنىپ ، دۈمبە، سان ۋە دۈمبە ئارقىلىق پۇتقىچە تارقىلىدۇ. بۇ يەنە «ئىئاس ئاغرىقى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

ئەگەر بويۇندىكى دىسكا (مويۇن ئومۇرتقىسى) سىيرىلىپ كەتكەن بولسا:

ئاغرىق بوينىدىن باشلىنىپ، مۈرىدىن قول ۋە بارماقلارغا تارقىلىشى مۇمكىن.

جىددىي دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە توغرا كەلگەندە!

بۇ كېسەللىكنى ئادەتتە ئۆيدە داۋالىغىلى بولسىمۇ، بەزى ئەھۋاللاردا دەرھال داۋالىنىشقا توغرا كېلىدۇ. بىز بۇنى خەتەرلىك ئالامەتلەر دەپ قارايمىز.

ئەگەر سىزدە يارىلىنىشتىن كېيىن تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

• قول ياكى پۇتتىكى ئېغىر ئاجىزلىق .
• قىزىتما ياكى يۇقۇملىنىش .
• تۈز ئۈچەي ياكى جىنسىي ئەزا رايونىدا سېزىمنىڭ يوقىلىشى.
• قوۋۇق ياكى ئۈچەي ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى. بۇ ئىنتايىن ئېغىر كېسەللىك.

بۇ خىل ئالامەتلەر ئومۇرتقا تۈۋىنىڭ ئېغىر دەرىجىدە زەخمىلەنگەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭا، ۋاقىت ئىسراپ قىلماي دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇر بۇنى قانداق ئېنىقلايدۇ؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش. ئۇ قىلىدىغان ئەڭ ئاۋۋال سىزنى تولۇق بەدەن تەكشۈرۈشىدىن ئۆتكۈزۈش.

• مەن سىزدىن ئاغرىق توغرىسىدا سوراۋاتىمەن.
• ئۇلار دۈمبىڭىز ياكى بوينىڭىزنىڭ ئاغرىغان جايلىرىغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.
• سىز كارىۋاتقا يېتىپ، پۇتلىرىڭىز ياكى قوللىرىڭىزنىڭ ھەر خىل يۆنىلىشلەردە ھەرىكەتلىنىشىگە مەجبۇرلىنىسىز.
• تىز ۋە پۇت پۇت رېفلىكىسلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
• ئۇ پۇت ۋە قوللىرىڭىزدىكى مۇسكۇللارنىڭ كۈچىنى سىنايدۇ.
• بەزىدە ئۇلار پۇتىڭىزنىڭ ئاستى ۋە تاپىنىڭىزنىڭ ئۈستىدە ماڭىشىڭىزنى ئېيتىدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كېسەللىكنى پەقەت مۇشۇ فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئارقىلىقلا دىئاگنوز قويغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرىڭىز ئاغرىقنىڭ باشقا سەۋەبلىرىنى (مەسىلەن، سۇنۇق ياكى ئۆسمە) چىقىرىۋېتىش ياكى قىسىلىپ قالغان نېرۋىنى ئېنىق بېكىتىش ئۈچۈن بەزى تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

كېيىنكى سىناقلار

• رېنتىگېن نۇرى: نورمال رېنتىگېن نۇرى دىسكىنىڭ يېرىلىشىنى كۆرسەتمەيدۇ، ئەمما ئۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ سۇنۇشى قاتارلىق باشقا مەسىلىلەرنى تەكشۈرەلەيدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: بۇ ئومۇرتقا سۆڭىكى ۋە ئەتراپتىكى قۇرۇلمىلارنىڭ رەسىمىنى رېنتىگېن نۇرىغا قارىغاندا ئېنىقراق ​​كۆرسىتەلەيدۇ.
• MRI تەكشۈرۈشى:دىسكا چېقىلىشىنى دىئاگنوز قويۇشتىكى ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ توغرا تەكشۈرۈش ئۇسۇلى MRI تەكشۈرۈشى. ئۇ دىسكىنىڭ ئورنىنى، ئىچكى قۇرۇلمىسىنى ۋە قايسى نېرۋىلارنىڭ بېسىلىپ قالغانلىقىنى ئېنىق كۆرەلەيدۇ.
• EMG ۋە NCS تەكشۈرۈشلىرى: بۇ تەكشۈرۈشلەر نېرۋىلارنىڭ زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى ۋە ئۇلارنىڭ قانچىلىك قىسىلغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. «ئېلېكترومىئوگرامما (EMG)» دا، كىچىك ئىگنە شەكىللىك ئۈسكۈنە مۇسكۇلغا كىرگۈزۈلۈپ، ئۇنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتى ئۆلچەنىدۇ. «نېرۋا ئۆتكۈزۈش تەتقىقاتى (NCS)» دا، نېرۋىغا كىچىك ئېلېكتر سىگنالى ئەۋەتىلىدۇ ۋە ئۇنىڭ ھەرىكەت سۈرئىتى ئۆلچەنىدۇ. بۇ نېرۋا زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى ئېنىق بىلىۋالغىلى بولىدۇ.

بۇ ساقىيىپ كېتەمدۇ؟ قانداق قىلىپ تېز ساقىيىپ كېتەلەيمەن؟

شۇنداق، ياخشى خەۋەر شۇكى ، كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن، دىسكا يېرىلىش كېسىلى بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر ياكى ئىككى ئاي ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ. بەدەن ئۆزىنى ساقايتىش ئىقتىدارىغا ئىگە.

بۇ ئىشلار سىزنىڭ تېز ئەسلىگە كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ:

1. ئارام ئېلىش: ئاغرىقنى كۈچەيتىدىغان پائالىيەتلەردىن (ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈش، بەلنى تارتىش ھەرىكەتلىرى) پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، كۈن بويى كارىۋاتتا ياتماڭ. قىسقا يول يۈرۈش قاتارلىق ئاددىي پائالىيەتلەر ياخشى.

2. دورا: دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرىنى ئىچىڭ.

3. سوغۇق ۋە ئىسسىق كومپرېس: دەسلەپكى ئىككى كۈندە ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن مۇز خالتىسى قويسىڭىز بولىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، مۇسكۇللارنى بوشاشتۇرۇش ئۈچۈن ئىسسىق سۇ بوتۇلكىسى قويۇش ياخشى پىكىر.

4. فىزىئوتېراپىيە: دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، فىزىئوتېراپىيە دوختۇرىنىڭ يېتەكچىلىكىدە بەل ۋە قورساق مۇسكۇللىرىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مەشىق قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ يەنە كەلگۈسىدە بۇ كېسەللىكنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، پەقەت ئاغرىق پەسەيگەندىلا مەشىق قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئاغرىق كۈچىيسە، دەرھال توختىتىڭ.

ئەگەر ئاغرىق داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىز سىزگە ستېروئىد ئوكۇلى بېرىشى ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا يوللىشى مۇمكىن. پەقەت ئەڭ ئېغىر ئەھۋاللاردا ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ياردەم بەرمىگەندە ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ.