بەزىدە قۇلىقىڭىزغا بىرەر نەرسە كىرىپ قالغاندەك، ئېغىر ياكى تولغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى تۇيۇقسىز ئاڭلاش قابىلىيىتىڭىزنىڭ ئازراق تۆۋەنلەيدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ نۇرغۇنىمىز بۇنداق ۋاقىتلاردا قۇلىقىمىزغا سۇ كىرىپ قالغان دەپ ئويلايمىز. ئەمما ھەمىشە ئۇنداق ئەمەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ قۇلاق ئىچىدە «قۇلاق مومى» دەپ ئاتايدىغان نەرسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە يىغىلىپ قېلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ تېببىي جەھەتتىن «سېرۇمېننىڭ تەسىرى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كىچىككىنە ئىشتەك كۆرۈنسىمۇ، بەزىدە بەك بىزار قىلارلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.
«قۇلاق كىرلىرى» راستىنلا يامان ئىشمۇ؟
ئالدى بىلەن، بۇ خاتا قاراشنى يوقىتىپ قويايلى. نۇرغۇن كىشىلەر «قۇلاق مومى» نىڭ كىرلىك نەرسە، بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىشى كېرەك دەپ ئويلايدۇ. ئەمما بۇ ھەقىقەت ئەمەس. داۋالاشتا بىز بۇنى سېرۇمېن دەپ ئاتايمىز. بۇ قۇلىقىمىز تېرىسىدىكى كىچىك بەزلەر تەرىپىدىن تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان نەرسە.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ خۇددى قۇلىقىمىزنى قوغدايدىغان تەبىئىي قالقانغا ئوخشايدۇ.
- قۇلاقنى تازىلاش: بۇ خىل ماددىدىكى سېرۇمېن قۇلاقنىڭ ئىچىدىن سىرتقا قاراپ ماڭىدۇ. قۇلاققا كىرگەندە، قۇلاقنىڭ ئىچىدە چاڭ-توزان، كىر ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن بىللە چىقىپ كېتىدۇ. بۇ خۇددى قۇلاق ئۈچۈن ئالاھىدە «تازىلاش خىزمىتى» گە ئوخشايدۇ.
- يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ: بۇلارنىڭ تەركىبىدە باكتېرىيە قاتارلىق مىكرو ئورگانىزملارنى كونترول قىلالايدىغان تەركىبلەر بار بولۇپ، قۇلاق يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
- قۇلاق ئىچىدىكى تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلايدۇ: بۇ كېرۇم قۇلاق ئىچىدىكى تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشى ۋە قىچىشىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
بۇ دېگەنلىك، قۇلاق كىرىنىڭ نورمال مىقداردا بولۇشى ياخشى ئىش، يامان ئىش ئەمەس. مەسىلە شۇكى، ئۇنىڭ بەك كۆپ يىغىلىپ، قاتتىقلىشىپ، قۇلاقنىڭ ئىچىگە كىرىپ قېلىشىدۇر.
قۇلاق كىرىڭىز بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ ئالامەتلىرى قانداق؟
قۇلاق كىرى تىقىلىپ قالغاندا، ھەر بىر ئادەمدە ئوخشاش بولمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ ئالامەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىدۇ. سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
| ئالامەت | ئۆزىڭىزنى قانداق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن |
|---|---|
| قۇلاقتا تولۇش تۇيغۇسى. | قۇلاقنىڭ ئىچىگە بىر نەرسە كىرىپ قالغاندەك ياكى قۇلاق توسۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىش. |
| قۇلاق ئاغرىقى | ئۇ قۇلاقنىڭ ئىچىدىن كېلىدىغان يېنىك ئاغرىقتىن تارتىپ قاتتىق ئاغرىققىچە بولىدۇ. |
| ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى | بۇ قاپسىلىپ قالغان پارچىلار ئاۋاز دولقۇنلىرىنىڭ قۇلاق پەردىسىگە يېتىپ بېرىشىنى توسىدۇ. بۇ ئاۋاز دولقۇنلىرى ئاستا-ئاستا يىغىلىپ قالىدۇ. |
| قۇلاقتا ھەر خىل ئاۋازلارنى ئاڭلاش (تىڭىش) | «ھۇ» ئاۋازىغا ئوخشاش ئۈزلۈكسىز «جىددىي» ئاۋاز. |
| قىچىشىش | قۇلاقنىڭ ئىچىدىن چىقىۋاتقان بىئارام قىچىشىش. |
| باش ئايلىنىش | قۇلاق بىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بولغاچقا، قۇلاق كىرىنىڭ يىغىلىشى بەزى كىشىلەردە باش ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| قۇلاقتىن سېسىق پۇراق ياكى سۇيۇقلۇق چىقىش | بۇ بىر قەدەر ئېغىر ئالامەت. بۇ يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. |
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟
قۇلاق كىرى ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە بۇ خەۋپ يۇقىرى بولىدۇ.
- پاختا چەمبىرىكى ئىشلىتىدىغان كىشىلەر: بۇ ئاساسلىق سەۋەب. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، قۇلىقىڭىزغا پاختا چەمبىرىكى تىققاندا، سىز كىرلەرنى چىقىرىۋېتىمەن دەپ ئويلايسىز. ئەمما ئەمەلىيەتتە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى ، سىز بىر قىسمىنى چىقىرىۋەتكەندە، يەنە بىر قىسمى ئىچكىرىگە كىرىپ قېلىپ قالىدۇ. بۇ قۇلاقنىڭ تەبىئىي تازىلاش جەريانىنى پۈتۈنلەي بۇزۇۋېتىدۇ.
- دائىم ئاڭلاش ئۈسكۈنىسى ياكى قۇلاق تىققۇچى/قۇلاق تىقىمى ئىشلىتىدىغان كىشىلەر: بۇ ئۈسكۈنىلەر قۇلاق كىرىنىڭ سىرتقا چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۇنىڭ قۇلاق ئىچىگە كىرىپ قېلىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدۇ.
- ياشانغانلار: ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، قۇلاق كىرى قۇرۇپ، تۆشۈكلۈك بولۇپ قالىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئۇنىڭ سىرتقا چىقىشى تەسلىشىپ، چاپلىشىپ قېلىش ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ.
- قۇلىقىدىكى تۈك ئارتۇق كىشىلەر: بۇ تۈكلەر قۇلاق كىرىنى چىقىرىۋېتىشكىمۇ توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
- قۇلاق يولى تار كىشىلەر: قۇلاق يولى تۇغما تار كىشىلەردە قۇلاق مومىنىڭ تۇرۇپ قېلىش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
- تېرە كېسىلى بار كىشىلەر: ئېكزېما قاتارلىق تېرە كېسىلى بار كىشىلەردە قۇلاقتىن تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ كۆپلەپ تۆكۈلۈشى يۈز بېرىپ، قۇلاق كىرى بىلەن توسۇلۇپ قېلىشى مۇمكىن.
قۇلاقنىڭ تىقىلىشىدىن قۇلاق كىرىنى قانداق چىقىرىۋېتىش كېرەك؟
ماقۇل، ئەمدى ئەڭ مۇھىم قىسىمغا كەلدۇق. بۇنى قانداق چىقىرىۋېتىمىز؟ بۇ يەردە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى خاتا ئىشلەتسىڭىز، قۇلىقىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشىڭىز مۇمكىن.
مۇھىم: تۆۋەندىكى ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ كۆرۈشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇل.
ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار (دوختۇرنىڭ مەسلىھىتى بىلەن)
دوختۇر سىزگە مۇشۇنداق بىر ئىش قىلىشنى ئېيتىشى مۇمكىن.
1. سېرۇمېنولىت ئېرىتمىلىرىنى ئىشلىتىش:
- بۇلار قۇلاق كىرىنى ئېرىتىپ، يۇمشىتىدۇ ۋە ئۇنىڭ چىقىپ كېتىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
- مەسىلەن، بىر نەچچە تامچە بوۋاق مېيى، گلىتسېرىن، مىنېرال مېيى ياكى زەيتۇن مېيى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- دورىخانىلاردا بۇ مەقسەت ئۈچۈن ياسالغان قۇلاق تامچىلىرىمۇ بار (مەسىلەن، تەركىبىدە ھىدروگېن پېروكسىد بار قۇلاق تامچىلىرى).
- قانداق قىلىش كېرەك: بېشىڭىزنى بىر تەرەپكە ئېگىپ، توسۇلۇپ قالغان قۇلاقنى كۆتۈرۈپ تۇرۇڭ. ئاندىن قۇلاققا 2-3 تامچە ماي قۇيۇپ، تەخمىنەن 5-10 مىنۇت تۇتۇڭ. بۇنى كۈنىگە ئىككى قېتىم، بىر نەچچە كۈن قىلىڭ، شۇنداق قىلسىڭىز يۇمشاپ قالغان قالدۇقلار ئۆزلۈكىدىن چىقىپ كېتىدۇ.
2. قۇلاقنى سۇغىرىش:
- بۇ ئىش ئوكۇل (ئىگنە ئىشلەتمەي) ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ.
- ئالدى بىلەن، يۇقىرىدا دېيىلگەندەك، قۇلاق كىرىنى يۇمشىتىش ئۈچۈن بىر نەچچە كۈن ماي سۈرتۈشىڭىز كېرەك.
- ئاندىن، ئوكۇلغا ئىللىق سۇ (قىزىق ياكى سوغۇق ئەمەس) ئېلىپ، ئاستا-ئاستا قۇلاققا پۈركۈڭ. بېشىڭىزنى ئېگىپ قويسىڭىز، ئېرىگەن چاڭ-توزان سۇ بىلەن بىللە ئېقىپ چىقىپ كېتىدۇ.
- ئاگاھلاندۇرۇش: ئەگەر سىز ئىلگىرى قۇلاق پەردىسى تۆشۈكلۈك بولغان بولسىڭىز ياكى دائىم قۇلاق ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز، بۇ ئۇسۇل ماس كەلمەيدۇ.
دوختۇرنىڭ داۋالىنىشى
ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىسە ياكى سىز قورقسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش. ئۇ بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ئۇنى ناھايىتى بىخەتەر ھالدا ئېلىۋېتەلەيدۇ.
- ئالاھىدە ئەسۋابلارنى ئىشلىتىش: دوختۇر ئوتوسكوپ دەپ ئاتىلىدىغان ئەسۋاب بىلەن قۇلاقنىڭ ئىچىگە قاراپ، چاپلىشىپ قالغان قالدۇقلارنى كىچىك قوشۇققا ئوخشاش ئەسۋاب، قىسقۇچ ياكى سۈمۈرۈش ئەسۋابى بىلەن ئېھتىيات بىلەن چىقىرىۋېتىدۇ.
قۇلاقنى تازىلىغاندا بۇ خاتالىقلارنى سادىر قىلماڭ!
بۇ ھەممىمىز بىلىشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە. ئەگەر قۇلىقىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەسلىكنى ئويلىسىڭىز، بۇلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
| ❌ بۇ ئىشلارنى قىلماڭ (قىلماسلىق كېرەك) |
|---|
| پاختا چەمبىرىكىنى قۇلاققا تىقىش: ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، بۇ پەقەت تۇپراقنى تېخىمۇ ئىچكىرىگە تىقىپ كىرگۈزىدۇ. ھەتتا قۇلاق پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. |
| قۇلاققا ئۆتكۈر نەرسىلەرنى قويۇش: چاچ قىسقۇچ، قەلەم ئۇچى ياكى ئاچقۇچ قاتارلىق نەرسىلەرنى قۇلاققا قويماڭ. قۇلاقنىڭ ئىچىدىكى تېرىسى ناھايىتى نېپىز. كىچىككىنە كېسىش ئېغىر يۇقۇملىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. |
| قۇلاق شاملىرىنى ئىشلىتىش: گەرچە ئۇلار قۇلاق كىرىنى چىقىرىۋېتىدۇ دەپ دەۋا قىلسىمۇ، بۇنىڭ ھېچقانداق داۋالاش ئاساسى يوق. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار قۇلاقنى كۆيدۈرۈۋېتىشى، قۇلاق كىرىنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى، ھەتتا قۇلاق پەردىسىنى يېرىۋېتىشى مۇمكىن. بۇلار ناھايىتى خەتەرلىك. |
| ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان سۈمۈرۈش ئۈسكۈنىلىرى: بازاردىكى بەزى ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئېلانلىرىغا قارىماي، ئۇلار چاڭ-توزاننى ئۈنۈملۈك چىقىرىۋېتەلمەيدۇ. ئۇلار قۇلاققا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. |
| ✔️ بۇ ئىشلارنى قىلىڭ (قىلىڭ) |
| قۇلاقنىڭ پەقەت سىرتقى قىسمىنى تازىلاڭ: يۇيۇنغاندىن كېيىن، قۇلاقنىڭ پەقەت كۆرۈنگەن قىسمىنى نەم رەخت ياكى لۆڭگىنىڭ بۇلۇڭى بىلەن سۈرتۈڭ. |
| ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر قۇلاق ئاغرىش ياكى ئاڭلاش قابىلىيىتىڭىز تۆۋەنلىسە، ھېچقانداق سىناق قىلماي دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەقىللىق ئىش. |
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
قۇلاق كىرى ئادەتتە جىددىي ئەھۋال ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، بۇ يۇقۇملىنىش ياكى باشقا ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- قۇلاقنىڭ قاتتىق، داۋاملىق ئاغرىشى
- قىزىتما
- قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق ياكى يىرىڭ ئېقىشى (ئوتورېيا)
- قۇلاقتىن يامان پۇراق چىقىش
- تۇيۇقسىز ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى ياكى ئېغىر باش ئايلىنىش
بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئۆيدە داۋالىنىشنىڭ ئورنىغا، بىۋاسىتە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا، ئۇ سىزنى قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇز مۇتەخەسسىسى (ENT Surgeon) غا يوللايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قۇلاق مومى (سېرۇمېن) قۇلىقىمىزنى قوغدايدىغان تەبىئىي، مۇھىم ماددا. مەسىلە ئۇنىڭ بەك كۆپ يىغىلىپ قېلىپ توسۇلۇپ قېلىشىدا.
- قۇلىقىڭىزنى تازىلاش ئۈچۈن ھەرگىز پاختا پۇرچىقى، چاچ قىسقۇچ ياكى ئاچقۇچ قاتارلىق نەرسىلەرنى قۇلىقىڭىزغا قىستۇرماڭ. بۇ پەقەت زىيان ئېلىپ كېلىدۇ.
- ئەگەر سىزدە قۇلاق ئاغرىش، ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى قۇلاق تولۇپ كېتىش قاتارلىق ئالامەتلەر بولسا، ئۇلارنى سەل قارىماڭ.
- ئۆيدە قۇلاق كىرىنى يۇمشىتىش مېيىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.
- ئەگەر قىزىتما، قاتتىق ئاغرىق ياكى قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق ئېقىش كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ