يېڭى ئانا بولىدىغانلىقىڭىزنى بىلگىنىڭىزدە، تۇنجى قېتىم تەكشۈرۈشتىن ئۆتىسىز، بۇ ھەم ھاياجانلىق، ھەم ئازراق جىددىيلىك پەيدا قىلىدۇ. شۇڭا دوختۇر «ماقۇل، مانا بۇ ھامىلە تۈۋرۈكى» دېگەندەك بىر نەرسە دېسە، بۇ سىز ئۈچۈن يېڭى سۆز بولۇشى مۇمكىن. «ھامىلە تۈۋرۈكى» نېمە مەنىنى بىلدۈرىدۇ؟ بۇ بوۋاقنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرەمدۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە يېنىك كەيپىياتتا پاراڭلىشايلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ «ھامىلىنىڭ قۇتۇپى» نېمە؟
«ھامىلە قۇتۇپى» ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرىدىغان بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىنىڭ تۇنجى باسقۇچى. ئۇ ئۆسۈملۈك ئۆسۈشتىن بۇرۇن پەيدا بولغان كىچىككىنە غۇنچىغا ئوخشايدۇ. بۇ يەردە بوۋاق ئاستا-ئاستا تۇخۇمغا، ئاندىن تۇخۇمغا، ئاخىرىدا ساغلام بوۋاققا ئايلىنىدۇ. دوختۇرلار بۇنى «ھامىلە قۇتۇپى» دەپمۇ ئاتايدۇ.
شۇڭا سىز «ھامىلىنىڭ قۇتۇپ قىسمى» بوۋاقمۇ دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، ئۇ ھازىرچە بوۋاق ئەمەس. بىز ئۇنى ھامىلىدارلىقنىڭ 10 ھەپتىسىگىچە تۇخۇم دەپ ئاتايمىز. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئۇ ھامىلىگە ئايلىنىدۇ ۋە تۇغۇلغۇچە قورساقتا تۇرىدۇ.
نېمە ئۈچۈن ھامىلە قۇتۇپى سىكانىرلىنىدۇ؟ ئۇ بىزگە نېمىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ؟
دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق بۇ ھامىلە قۇتۇپىنى بايقىيالايدۇ. بۇ كىچىك نەرسە نۇرغۇن قىممەتلىك ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدۇ.
بىر كىچىك دېتېكتىپ بولۇشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، دوختۇر بۇ ھامىلە تۈۋىگە قاراپ، سىزنىڭ ھامىلىدارلىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بىر قانچە مۇھىم ئىزلارنى تاپتى.
بۇ ئۇچۇرلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ھامىلە قانچە ياشتا؟ (ھامىلىدارلىق يېشى) | ھامىلە قۇتۇپىنىڭ ئۇزۇنلۇقىنى، يەنى باشتىن دۈمبە قىسمىغىچە بولغان ئۇزۇنلۇقنى (CRL) ئۆلچەش ئارقىلىق، بوۋىقىڭىزنىڭ قانچە ھەپتىلىك ھامىلىدار ئىكەنلىكىنى توغرا بىلەلەيسىز. بۇ ئۇسۇل، بولۇپمۇ ئايلىق دەۋرىڭىز نورمالسىز بولغاندا ئىنتايىن مۇھىم. |
| قانچە ھامىلە بار؟ | ئەگەر تەكشۈرۈشتە ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ ھامىلە قۇتۇپلىرى كۆرۈنسە، بۇ سىزنىڭ قوشكېزەك ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ بالىلىق بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. |
| ھامىلىدارلىق قەيەردە بولىدۇ؟ | ساغلام ھامىلىدارلىق چوقۇم بالىياتقۇ ئىچىدە بولۇشى كېرەك. ئەگەر ھامىلە قۇتۇپى باشقا جايدا، مەسىلەن، تۇخۇم نەيچىسىدە بولسا، بۇ خەتەرلىك ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. |
| بىرەر مۇرەككەپلىك بارمۇ؟ | ئەگەر ھامىلە تۈۋى كۈتۈلگەن ۋاقىتتا كۆرۈنمىسە ياكى كۈتۈلگەندىن خېلىلا كىچىك بولسا، بۇ تۇغۇت ۋاقتىنىڭ كېچىكىپ قالغانلىقىنى ياكى ھامىلىنىڭ چۈشۈپ كېتىش خەۋپىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
ھامىلە قۇتۇپى قەيەردە؟ ئۇ قانداق كۆرۈنىدۇ؟
ھامىلە قۇتۇپى «سارىقى خالتىسى» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك خالتا بىلەن تىرەپ تۇرىدۇ. بۇ سېرىق خالتا ھامىلە دەسلەپكى ئوزۇقلۇقنى ئالىدىغان جاي. ھامىلە قۇتۇپى ۋە سېرىق خالتىنىڭ ھەر ئىككىسى «ھامىلە خالتىسى» دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر خالتىنىڭ ئىچىدە. ساغلام ھامىلىدارلىقتا، بۇ ھامىلە خالتىسى بالىياتقۇنىڭ ئىچىدە بولىدۇ.
ھامىلە قۇتۇپىنىڭ شەكلى سەل ئېگىلىپ تۇرىدۇ. بىر ئۇچىدا ھامىلىنىڭ بېشى (تاج)، يەنە بىر ئۇچىدا قۇيرۇققا ئوخشاش قىسىم (دۈمبە) بولىدۇ. دەسلەپتە ئۇ ناھايىتى كىچىك بولۇپ، تەخمىنەن 1 ياكى 2 مىللىمېتىر كېلىدۇ. ئەمما تەخمىنەن 10 ھەپتىدە ئۇ تەخمىنەن 30 مىللىمېتىر (3 سانتىمېتىر) غا يېتىدۇ.
ھامىلە قۇتۇپى ئاۋۋال كېلىدۇمۇ؟ يۈرەك سوقۇشىمۇ؟
ئادەتتە، ھامىلە قۇتۇپىنى ۋاجىنا ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىدە تەخمىنەن 5 يېرىم ھەپتە ئىچىدە كۆرگىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بالىياتقۇنىڭ ئورنى ياكى تەكشۈرۈش ئۇسۇلىغا ئاساسەن، ئۇنىڭ كۆرۈنۈشى بىر قانچە كۈن ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.
بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشى ھامىلە تۈۋى كۆرۈنگەندىن كېيىن ئۇزۇن ۋاقىت، يەنى تەخمىنەن 6 ھەپتىدىن كېيىن كۆرۈنىدۇ. بۇ ئىككىسىنى كۆرۈش ھامىلىدارلىقنىڭ ساغلام داۋاملىشىۋاتقانلىقىغا زور ئىشەنچ بېغىشلايدۇ.
ئەگەر ھامىلە قۇتۇپى سىكانىرلاش جەريانىدا كۆرۈنمىسە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
بۇ يەردە نۇرغۇن كىشىلەر قورقىدۇ. ئەمما ئالدى بىلەن، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ . ئەگەر ھامىلە قۇتۇپى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كۆرۈنمىسە، دوختۇرىڭىز بەلكىم بىر نەچچە كۈن ياكى بىر ھەپتىدىن كېيىن سىزدىن يەنە بىر قېتىم تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. ھامىلە قۇتۇپىنىڭ كۆرۈنمەسلىكىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- بەلكىم ھازىر بەك بالدۇر بولۇشى مۇمكىن:بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئەڭ ياخشى سەۋەب. سىز ئويلىغان ھامىلىدارلىق مەزگىلى خاتا بولۇشى مۇمكىن. بولۇپمۇ ئايلىق كېلىش دەۋرىڭىز نورمالسىز بولسا، كۈنلەرنىڭ ئوخشىماسلىقى ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇڭا ئېمبىرىئوننىڭ كۆرۈنۈپ تۇرۇشى ئۈچۈن بىر ئاز ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
- تۇخۇم ھۈجەيرىسىنىڭ زەخمىلىنىشى (ئەمبىرىئونلۇق ھامىلىدارلىق): بۇ بىر قەدەر سەزگۈر مەسىلە. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، ئۇرۇقلانغان تۇخۇم ھۈجەيرىسى بالىياتقۇغا ئورنىشىپ قالىدۇ، ئەمما ئېمبىرىئونغا ئايلانمايدۇ. بۇ بالدۇر چۈشۈپ كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بالا چۈشۈرۈش: ئەگەر تەكشۈرۈشتە ھامىلە قۇتۇپى ۋە ھامىلىدارلىق خالتىسىنىڭ ھېچقايسىسى تېپىلمىسا، بالا چۈشۈرۈش يۈز بەرگەن بولۇشى مۇمكىن.
بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇرىڭىز ئەڭ ياخشىسىنى بىلىدۇ. ئۇ سىز ئۈچۈن زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ ۋە ئەھۋالنى سىزگە چۈشەندۈرىدۇ. شۇڭا، ئويلىغانلىرىڭىزنى يوشۇرۇپ قويماڭ، بەلكى دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ.
ئەگەر ھامىلە قۇتۇپى بار، ئەمما يۈرەك سوقۇشى بولمىسا قانداق قىلىش كېرەك؟
ئەگەر ھامىلە قۇتۇپى 7 مىللىمېتىردىن ئۇزۇن بولسا، ئەمما يۈرەك سوقۇشى بولمىسا، بۇ ئەپسۇسكى، ھامىلىدارلىقنىڭ ساغلام بولمايدىغانلىقىنىڭ بىر ئالامىتى. بۇ ئەھۋال چۈشۈپ كېتىش بىلەن ئاخىرلىشىشى مۇمكىن. بۇ سىز ئۈچۈن ئىنتايىن جاراھەتلىك بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، دوختۇرىڭىز بۇنداق ئەھۋالدا سىزگە لازىملىق پىسخىكىلىق ۋە داۋالىنىش ياردىمى بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن بۇ يەردە.
بالا ياتقۇسىدىن سىرتقى ھامىلىدارلىق
ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ھامىلە قۇتۇپى بالىياتقۇنىڭ سىرتىدا، مەسىلەن، تۇخۇمدان نەيچىسى، تۇخۇمدان ياكى قورساقنىڭ باشقا جايلىرىدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ بالا تۇغماسلىق كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ، ھامىلىدارلىق داۋاملىشالمايدۇ.
بالىڭىزنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار
ئەڭ ئاۋۋال ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىش شۇكى، ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا يۈز بېرىدىغان نۇرغۇن مەسىلىلەرنىڭ (مەسىلەن، گېن كەمتۈكلۈكلىرى ۋە بالا تۇغماسلىق ھامىلىدارلىقى) ئالدىنى ئالالمايمىز. بۇلار سىزنىڭ خاتالىقىڭىز سەۋەبىدىن يۈز بېرىدىغان ئىشلار ئەمەس. شۇڭا ھەرگىز بۇ ئىشلار ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ.
قانداقلا بولمىسۇن، ساغلام ھامىلىدارلىق ئۆتكۈزۈش ۋە بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مۇھىت يارىتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
- ياخشى يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى ساقلاڭ: مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەر، ئاقسىل ۋە ساغلام ياغلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
- دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ۋىتامىن ئىچىڭ: دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلغان ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ۋىتامىنلارنى كۈندە ئىچىڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە 8-10 ئىستاكان سۇ ئىچىشكە تىرىشىڭ.
- بەزى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ: سىماب تەركىبىدىكى چوڭ بېلىقلار، پىشمىغان گۆش ياكى تۇخۇم ۋە پاستېرىزاتورلانمىغان سۈت مەھسۇلاتلىرىدىن ساقلىنىڭ.
- چېنىقىش: دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىخەتەر چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
- كوففېئىننى چەكلەش: چاي ۋە قەھۋە قاتارلىق نەرسىلەرنى چەكلەش.
- تاماكا چېكىش ۋە نەشە چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ: بۇلار بوۋاققا ئىنتايىن زىيانلىق.
- دورىلارغا دىققەت قىلىڭ: ھەر قانداق دورىنى، ھەتتا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ .
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «ھامىلىنىڭ قۇتۇپ قىسمى» ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە تەكشۈرۈلگەن ھامىلىنىڭ تەرەققىياتىنىڭ تۇنجى بەلگىسى.
- بۇ ئارقىلىق بوۋاقنىڭ يېشى، سانى ۋە ھامىلىدارلىقنىڭ بالىياتقۇدا توغرا ئورنىتىلغان-ئورنىتىلمىغانلىقىنى جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ.
- ئەگەر ھامىلە تۈۋرۈكى تۇنجى قېتىم تەكشۈرۈشتە كۆرۈنمىسە، ئەنسىرىمەڭ. بۇنىڭ سەۋەبى، ۋاقىتنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى بولۇشى مۇمكىن. دوختۇر يەنە بىر قېتىم تەكشۈرۈشنى بۇيرۇيدۇ.
- سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ.
- بىز دەسلەپكى باسقۇچلاردا يۈز بېرىدىغان بەزى ئاسارەتلەرنى كونترول قىلالمايمىز. شۇڭا بۇلار ئۈچۈن ئەنسىرەشنىڭ ئورنىغا، كونترول قىلالايدىغان نەرسىلەرگە، يەنى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا دىققەت قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ