بەزىدە ئەتىگەندە ئويغانغاندا، كۆكرىكىڭىز قىسىلىپ، ئېغىرلىشىپ، بوغۇزىڭىز بەلغەم بىلەن تولغاندەك ھېس قىلىدۇ. بەلغەمنى يۆتەل چىقىرىش ناھايىتى تەس. گۋايفېنېسىن دوختۇرلار بىزگە بۇنداق ۋاقىتلاردا بېرىدىغان بىر خىل دورا بولۇپ، بەلغەمنى بوشىتىپ، ئۇنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ئادەتتە ھەر خىل ماركىلىق دورىخانىلاردا سېتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.
گۇايفېنېسىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ «چىقىرىش» ئىقتىدارىغا ئىگە بىر خىل دورا. تېببىي تىلدا بىز بۇلارنى بەلغەم چىقىرىش دورىسى دەپ ئاتايمىز. بۇ دورىلارنىڭ ئاساسلىق رولى ئۆپكىمىز، كۆكرىكىمىز، بوغۇزىمىز ۋە بۇرۇن بوشلۇقىمىزدىكى قويۇق، يېپىشقاق بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇپ بوشىتىشتۇر. ئاندىن، يۆتەلگەندە، بۇ بەلغەمنى بەدىنىمىزدىن ئاسانلا چىقىرىپ تاشلىيالايمىز، ئۇ تۇرۇپ قالمايدۇ. بۇنداق قىلىپ تۇرۇپ قالغان بەلغەم چىقىپ كەتكەندە، كۆكرىكىمىزدىكى تارتىشىش ۋە ئېغىرلىق ئازىيىشقا باشلايدۇ ۋە بىز زور دەرىجىدە يېنىكلىك ھېس قىلىشقا باشلايمىز.
دېمەك، بۇ يۆتەلنى باستۇرىدىغان دورا ئەمەس. ئۇ يۆتەلنى ئىشلىتىپ بەلغەمنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدىغان يۆتەلنى باستۇرىدىغان دورا.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
دوختۇر سىزگە بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى، بولۇپمۇ ئەگەر سىزدە شۇنداق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇنىڭغا چوقۇم ئېيتىپ بېرىڭ:
| سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز | نېمىشقا خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك؟ |
|---|---|
| ئاللېرگىيە | ئەگەر سىزدە گۋايفېنېسىن ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، قوشۇمچە ماددىلار ياكى بوياقلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بۇ ئېغىر ئالېرگىيىلىك رېئاكسىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| ھامىلىدارلىق ياكى ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇش | بەزى دورىلار قورساقتىكى بوۋاققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ مەزگىلدە ھەر قانداق دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. |
| ئېمىزىۋاتقان ئانا بولۇش | دورىنىڭ تەركىبىدىكى ماددىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن بولغاچقا، دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز بۇ دورىلارنى ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. |
| باشقا ئالامەتلەرنىڭ بولۇشى | ئەگەر سىزدە يۆتەلدىن باشقا باشقا ئالامەتلەر، مەسىلەن قىزىتما، باش ئاغرىقى ياكى تېرە قىزىرىشى قاتارلىقلار بولسا، بۇ باشقا بىر ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش مۇھىم. |
بۇ دورىنى توغرا ئىشلىتىش ئۇسۇلى
- بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ .
- دورىنى بەلگىدىكى كۆرسەتمىلەر ياكى دوختۇر بەرگەن كۆرسەتمىلەر بويىچە ئىشلىتىڭ. ھەرگىز دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىدىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
- بۇنى تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ، ئەمما ئەگەر ئاشقازانىڭىز بىئارام بولسا ياكى كۆكرەك كۆيۈش ھېس قىلسىڭىز، تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىش ئەڭ ياخشى.
- بۇ دورا ئادەتتە ئۈزلۈكسىز ئىچىلمەيدۇ. يەنى، پەقەت كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندىلا ئىچىلىدۇ. شۇڭا بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز ئەنسىرىمەڭ. لازىم بولغاندا ئىشلىتىڭ.
بالىلارغا بەرگەندە ئېھتىيات قىلىڭ.
دوختۇرلار بەزىدە بۇ دورىنى 12 ياشتىن ئاشقان بالىلارغا بېرىدۇ. ئەمما بۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەنلا قىلىش كېرەك. بۇ دورىنى ئۆزىڭىز ئويلىغاندەك كىچىك بالىلارغا بەرمەڭ.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ. دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ . ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈندۇر. كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلىنىۋاتقاندەك كۆرۈنگەن دوستىڭىزغا بەرمەڭ. ھەممە ئادەمنىڭ بەدىنى ۋە سالامەتلىك ئەھۋالى ئوخشىمايدۇ.
دورا ئىچىۋاتقاندا ئەڭ مۇھىم دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىدىن ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش، شۇنداقلا كېرەكسىز مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن، بۇ نۇقتىلارنى كۆزدە تۇتۇڭ.
- ئەگەر يۆتىڭىز بىر ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ دورىنى ئىشلەتمەڭ. يۆتىڭىز باشقا سەۋەبتىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر يۆتەلىڭىز يۇقىرى قىزىتما، تېرە قىزىرىشى، باش ئاغرىقى ياكى بوغۇز ئاغرىقى بىلەن بىللە كەلسە، بۇ جىددىي كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
كۆپ سۇ ئىچىڭ! بۇ دورا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەڭ مۇھىم تەۋسىيە. بۇ دورىدىن ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن، كۈنىگە كەم دېگەندە 6-8 ئىستاكان سۇ ئىچىڭ. چۈنكى، سۇ بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئەڭ ياخشى نەرسە. بۇ دورا بۇ جەرياننى تېخىمۇ تېزلىتىدۇ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، گۋايفېنېسىن بەزى كىشىلەردە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە كىشىلەر ھېچقانداق مەسىلىگە دۇچ كەلمەيدۇ.
| يان تەسىرى | نېمە قىلىش كېرەك؟ |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. | دورىنى ئىچىشنى توختىتىپ دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش كۆرۈلسە، ئەڭ يېقىن دوختۇرخاناغا بېرىڭ. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| باش ئايلىنىش | ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى باشقا ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
| ئۇيقۇسىراشلىق | دەم ئېلىڭ. بۇ دورىنى ئىچكەندىن كېيىن ئۇيقۇڭىز كەلگەن-كەلمىگەنلىكىنى بىلمىگۈچە مۇھىم ئىشلارنى قىلىشتىن ساقلىنىڭ. |
| باش ئاغرىقى | ئادەتتە بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا ياكى ئېغىر بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى قانداق تاشلىۋېتىسىز؟
مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلاشمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ئۇلارنى ئەخلەتكە تاشلىسىڭىز، بالىلار ۋە ھايۋانلار ئۇلارنى يۇتۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ مۇھىت ئۈچۈنمۇ پايدىلىق ئەمەس.
- ئەڭ ياخشى ئۇسۇل ھۆكۈمەت دوختۇرخانىسىنىڭ دورىخانىسىغا بېرىپ بۇلارنى تاپشۇرۇش. ئۇلارنىڭ بۇلارنى توغرا يوقىتىش پروگراممىسى بار.
- ئەگەر بۇ مۇمكىن بولمىسا، دورىلارنى خالتىدىن چىقىرىپ، ئېزىپ، ئىشلىتىلگەن چاي يوپۇرمىقى، قەھۋە قالدۇقى ياكى تۇپراق بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، ياخشى پېچەتلەنگەن موملانغان قەغەز خالتىغا سېلىپ، ئەخلەتكە تاشلاڭ. شۇنداق قىلغاندا، باشقىلار ئۇلارنى ئېلىپ ئىشلىتەلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گۋايفېنېسىن كۆكرەك ۋە بوغۇزدىكى قويۇق بەلغەمنى بوشىتىش، سۇيۇلدۇرۇش ۋە چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا كۆپ مىقداردا سۇ ئىچىش (كۈنىگە 6-8 ئىستاكان) دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئەگەر بىر ھەپتىدىن ئارتۇق يۆتەلسىڭىز، ياكى يۆتەل قىزىتما، تېرە قىزىرىش ياكى باش ئاغرىش بىلەن بىللە كەلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىش كېرەك، بولۇپمۇ بالىلار، ھامىلىدار ئاياللار ۋە ئېمىزىۋاتقان ئانىلار ئۈچۈن.
- ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە ياكى دوختۇرخانىنىڭ زەھەرلىنىش مەركىزىگە بېرىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ