دوختۇر سىزگە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەنگە «يۈرەك زەئىپلىكى» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۇ سىزگە نۇرغۇن خىل دورىلارنى يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ سىز «نېمىشقا ماڭا بۇنچە كۆپ خىل دورىلار بېرىلدى؟ بۇلارنىڭ ھەر بىرى ئوخشاش تەسىر كۆرسەتمەيدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، يۈرەك زەئىپلىكى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار ھەققىدە ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
ئالدى بىلەن، يۈرەك زەئىپلىكىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغاندا، بەزى كىشىلەر قورقىدۇ: «ۋاي، يۈرىكىم ئىشلەشتىن توختاپ قالدىمۇ؟» ئۇنداق ئەمەس. يۈرەك زەئىپلىكى يۈرەك مۇسكۇلىڭىزنىڭ ئاجىزلىشىپ، بەدەننىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدىغان دەرىجىدە ئۈنۈملۈك قان پومپىسىنى چىقىرالمايدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇنى كونا بولۇپ، ئىلگىرىكىدەك ياخشى سۇ پومپىسىنى چىقىرالمايدىغان سۇ پومپىسىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
يۈرەكنىڭ سوقۇش ئىقتىدارى بۇنداق تۆۋەنلىگەندە، بەدەننىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىدا، بولۇپمۇ ئۆپكە، پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىدا سۇيۇقلۇق توپلىنىشقا باشلايدۇ. بۇنى بىز «(يۈرەكنىڭ قىسىلىشى)» دەپ ئاتايمىز. بۇ نەپەس قىسىلىش، چارچاش ۋە پۇتلاردا شىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
مۇھىمى شۇكى، بۇ كېسەللىك ئېغىرلىشىشقا قاراپ ماڭىدۇ. شۇڭا، پۈتۈن ھاياتىڭىزدا توغرا داۋالاشنى قوبۇل قىلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. بۇ دورىلار كېسەللىكنى تولۇق داۋالىيالمىسىمۇ، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
يۈرەك زەئىپلىكىنىڭ ئاساسلىق دورىلىرى نېمە؟
يۈرەك زەئىپلىكىدە، بىر خىل دورا ئورنىغا بىر قانچە خىل دورا بىرلىكتە ئىشلىتىلىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، ھەر بىر خىل دورا بەدەندە ئوخشىمايدىغان رول ئوينايدۇ. كەركىدان كوماندىسىدىكى ھەر بىر توپچىنىڭ رولى ئوخشىمايدىغان بولغىنىدەك. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە كېسەللىكىڭىزنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسەن سىز ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدىغان دورىلارنى بىرلەشتۈرۈپ بەلگىلەيدۇ.
تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن بۇ ئاساسلىق دورىلارنىڭ تۈرلىرى ۋە ئۇلارنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ئاددىي كۆرۈپ باقايلى.
| دورا تۈرى | فۇنكسىيە (ئاددىي سۆز بىلەن ئېيتقاندا) | كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار (مىساللار) |
|---|---|---|
| ACE ئىنگىبىتورلىرى | ئۇ قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىدۇ، يۈرەككە چۈشىدىغان يۈكنى يېنىكلىتىدۇ ۋە قان بېسىمىنى كونترول قىلىدۇ. | ئېنالاپرىل، لىسىنوپرىل، رامىپرىل، كاپتوپرىل |
| ئانگىئوتېنسىن-2 رېتسېپتورىنى توسىدىغان دورىلار (ARBs) | ئۇلارنىڭ تەسىرى ACE چەكلىگۈچىلىرىگە ئوخشايدۇ. بۇلار ACE چەكلىگۈچىلىرى سەۋەبىدىن يۆتەل قاتارلىق يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەرگە بېرىلىدۇ. | لوسارتان ، ۋالسارتان ، كاندېسارتان |
| بېتا توسقۇچلىرى | ئۇ يۈرەك سوقۇشىنى سەل ئاستىلىتىپ ، يۈرەككە ئارام بېرىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يۈرەكنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرىدۇ. | كارۋېدىلول، بىسوپرولول، مېتوپرولول سۇكسىنات |
| دىئۇرېتىكلار (سۇ دورىلىرى) | ئۇ بەدەندە توپلانغان ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى (سۇنى) سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىۋېتىدۇ. پۇتتىكى شىشىش ۋە نەپەس قىسىلىشنى پەسەيتىدۇ. | فۇروسېمىد (لاسىكىس)، سپىرونولاكتون، گىدروخلوروتىئازىد |
| ARNIs (ARNI) | بۇلار يېڭى، كۈچلۈك بىر خىل دورا. ئۇلار يۈرەكنى قوغدايدىغان ھورمۇنلارنى كۆپەيتىدۇ ۋە زىيانلىق ھورمۇنلارنى ئازايتىدۇ. | Sacubitril / Valsartan (Entresto®) |
| SGLT2 چەكلىگۈچىلىرى | گەرچە دەسلەپتە دىئابىت كېسىلى ئۈچۈن بېرىلگەن بولسىمۇ، بۇلار يۈرەك زەئىپلىكى سەۋەبىدىن دوختۇرخانىغا يېتىپ قېلىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى بايقالغان. | داپاگلىفلوزىن، ئېمپاگلىفلوزىن |
| دىگوكسىن | ئۇ يۈرەكنىڭ قىسقىرىشىنىڭ كۈچىنى ئازراق ئاشۇرىدۇ. ئۇ يەنە يۈرەك سوقۇشى قالايمىقان بولغانلارغا بېرىلىدۇ. | دىگوكسىن (لانوكسىن®) |
بىز يەنە ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرلىرىنى بىلىمىزمۇ؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىلارنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەمدە بۇ ئەكىس تەسىرلەرنىڭ ھەممىسى كۆرۈلمەيدۇ . بەزىلىرى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەمما بۇلاردىن خەۋەردار بولۇش مۇھىم.
- : , .
- قۇرۇق يۆتەل: بەزى دورا ئىچىۋاتقان كىشىلەر، بولۇپمۇ ACE چەكلىگۈچىلىرى گۇرۇپپىسىدىكىلەر، ئۇزاققىچە داۋاملىشىدىغان قۇرۇق يۆتەلگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.
- چارچاش: بېتا توسقۇچ دورىلارنى ئىچىشكە باشلىغاندا ئازراق چارچاش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ ئەھۋال بەدىنىڭىز كۆنۈپ كەتكەندىن كېيىن يوقىلىپ كېتىدۇ.
- : , . .
- : . .
- باشقا: بەزى كىشىلەردە مۇسكۇل تارتىشىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە تېرە يۇقۇملىنىشى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە يېڭى ئالامەتلەر، غەيرىي نورمالسىزلىقلار ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش قوشۇمچە تەسىرلەر كۆرۈلسە، ئۆزىڭىز داۋالىماي، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشىڭىز كېرەك . ئۇ دورا مىقدارىنى تەڭشىيەلەيدۇ ياكى سىزنى باشقا دورىغا ئالماشتۇرالايدۇ.
دورا ئىچىش بىلەن بىرگە تۇرمۇش ئۇسۇلىمنى ئۆزگەرتىشىم كېرەكمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. دورا يېيىش پەقەت جەڭنىڭ يېرىمى. قالغان يېرىمى سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا باغلىق.
- تۇزنى كونترول قىلىش: تاماقلىرىڭىزغا قوشىدىغان تۇز مىقدارىنى ئازايتىڭ. قۇتىلىق يېمەكلىكلەر، پىششىقلاپ ئىشلەنگەن گۆشلەر، سوسلار ۋە تۇزلانغان كۆكتاتلار قاتارلىق يېمەكلىكلەردە تۇز مول بولىدۇ.
- چېنىقىش: دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئاددىي چېنىقىشلارنى قىلىڭ. ھەتتا مېڭىشمۇ يېتەرلىك.
- تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىك: ئىككىسىنىڭ ھەممىسى يۈرەككە پايدىلىق ئەمەس. ئەڭ ياخشىسى پۈتۈنلەي تاشلىۋېتىش كېرەك.
- ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش: ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئۆزىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىزنى ئۆلچەپ، ئېغىرلىقىڭىزنى خاتىرىلەڭ. ئەگەر ئىككى ياكى ئۈچ كۈندە تۇيۇقسىز 2 كىلوگرام ئېغىرلىشىپ كەتسىڭىز، بۇ سۇ يىغىلىپ قالغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- روھىي ساغلاملىق:بۇنداق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بىلەن ياشىغاندا چارچاش ۋە قايغۇ ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. بۇ ھەقتە ئائىلىڭىز ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشىڭ.
دورىلارنى باشقۇرۇش ئۈچۈن بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇللار
- دورىڭىز تۈگىمەي تۇرۇپ ئېلىڭ: كېيىنكى قېتىملىق دورىڭىزنى دورىڭىز تۈگىمەي تۇرۇپ بىر نەچچە كۈن بۇرۇن دورىخانىدىن ئېلىڭ.
- تىزىملىك يېزىڭ: ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورىنىڭ ئىسمى، مىقدارى (قانچە مىقداردا) ۋە قاچان ئىچىش كېرەكلىكىنى يېزىپ قويۇڭ. ھەر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنگەندە ئۇنى ئۆزىڭىز بىلەن ئېلىپ يۈرۈڭ.
- دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ: دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ، پەقەت ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىۋاتىمەن دەپ ئويلاڭ. دورىنىڭ ئۈنۈمى ياخشى بولغاچقا، ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. دورىنى توختىتىش ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز: بەزى دورىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ. شۇڭا ئەگەر سىزدە بىرەر ئەندىشى بولسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- يۈرەك زەئىپلىكى يۈرەك كېسىلى ئەمەس. ئۇ يۈرەكنىڭ سوقۇش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىشىشىدۇر.
- بۇنىڭ ئۈچۈن سىزگە بېرىلگەن دورىلارنى ئۆمۈر بويى ئىچىشىڭىز كېرەك. ئۇلار ئۆمۈرىڭىزنى ئۇزارتىشقا ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ھەر بىر دورا ئوخشىمىغان رول ئوينايدىغانلىقى ئۈچۈن، بىر قانچە خىل دورا بېرىلىدۇ.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورا ئىچىشنى توختاتماڭ ياكى دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.
- ئەگەر سىزدە يېڭى ئالامەتلەر ياكى يان تەسىرلەر كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ ۋە دەرھال دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىشتا دورا ئىچىش بىلەن بىرگە، تۇز مىقدارى ئاز يېمەك-ئىچمەك ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ئىنتايىن مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ