سىز ياكى بالىڭىزدا ئاستما قاتارلىق نەپەس ئېلىش مەسىلىسى بارمۇ؟ بۇنداق ئەھۋاللاردا ، دوختۇر سىزگە ئۆيدە ئىشلىتىش ئۈچۈن نېبۇلىزاتور بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. ئۇنى تۇنجى قېتىم ئىشلەتكەندە ئازراق قورقۇش ۋە ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. «مەن بۇنى توغرا قىلىۋاتىمەنمۇ؟»، «دورا ئىسراپ بولامدۇ؟»، «كېيىن ئۇنى قانداق تازىلايمەن؟» دېگەندەك نۇرغۇن سوئاللار ئېسىڭىزگە كېلىشى مۇمكىن. ھېچنېمىدىن قورقماڭ. بۈگۈن، نېبۇلىزاتورنى قانداق قىلىپ توغرا ۋە بىخەتەر ئىشلىتىش توغرىسىدا ئاددىي سۆزلەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، نېبۇلىزاتور دېگەن نېمە؟
نېبۇلىزاتور سۇيۇق دورىنى نېپىز تۇمان ياكى ئېئېروزولغا ئايلاندۇرىدىغان كىچىك ماشىنا. بۇ تۇمان ئېغىز ئارقىلىق ياكى ماسكا ئارقىلىق نەپەس يولىغا كىرگۈزۈلۈپ ، ئاندىن ئۆپكىگە كىرىدۇ. ئۇ نەپەس قىسىلىش ، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاش ۋە ئۆپكىدىكى بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇپ، ئاسانلا تازىلاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
نېبۇلىزاتور بىز ئادەتتە ئىشلىتىدىغان نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىدىن پەرقلىق ئۇسۇلدا دورا يەتكۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئۈسكۈنە ئۇنىڭغا ئۇلانغان ھاۋا كومپرېسسورى ئارقىلىق ھەرىكەتلەندۈرۈلىدۇ .
بۇنىڭ ئۈچۈن لازىملىق نەرسىلەر
نېبۇلىزاتورنى ئىشلىتىش ئۈچۈن، سىزگە تۆۋەندىكىلەر كېرەك:
- قولدا تۇتۇلىدىغان نېبۇلىزاتور
- ھاۋا كومپرېسسورى
- ئېغىز بوشلۇقى ياكى يۈز ماسكىسى
نېبۇلىزاتورنى توغرا ئىشلىتىش ئۇسۇلى، قەدەممۇ-قەدەم
بۇ داۋالاش جەريانىدا ئەركىن بولۇپ، باشقىلارنىڭ دەخلىسىگە ئۇچرىمايدىغان جاي تاللاش ناھايىتى مۇھىم. بۇنى ياخشى يورۇتۇلغان، راھەت جايدا، تۈز ئولتۇرالايدىغان ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ قىلىڭ.
| قەدەملەر | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| 1. تەييارلىق | كومپرېسسورنى ئېغىرلىقنى كۆتۈرەلەيدىغان ئۈستەلگە ئوخشاش مۇقىم يەرگە قويۇڭ. كومپرېسسورنى مۇۋاپىق يەرگە ئۇلانغان (ئۈچ تىشلىك) تىققۇچ ئاساسىغا ئۇلاڭ. ئاندىن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇپ ، پاكىز لۆڭگە بىلەن قۇرۇتۇڭ. |
| 2. دورا ئىشلىتىش | نېبۇلىزاتورنىڭ قىسىملىرىنى ئازراق چۈشىنىۋېلىڭ. دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىكى دورىنى نېبۇلىزاتور ئىستاكانىغا سېلىڭ. ئاندىن ئىستاكاننىڭ ئۈستىنى يېپىپ، ئېغىز بوشلۇقى ياكى ماسكىنى ئۇنىڭغا چاپلاڭ. |
| 3. ئۇلاش ۋە توك بىلەن تەمىنلەش | تۇرۇبىنىڭ بىر ئۇچىنى نېبۇلىزاتورغا، يەنە بىر ئۇچىنى كومپرېسسورغا ئۇلاڭ. ئەمدى ئېچىش/ئۆچۈرۈش كۇنۇپكىسى ئارقىلىق كومپرېسسورنى قوزغىتىڭ. سىز نېپىز تۇماننىڭ چىقىۋاتقانلىقىنى كۆرىسىز. |
| 4. داۋالاشنى باشلاش | راھەت ئورۇندۇقتا تۈز ئولتۇرۇڭ . مۇمكىن بولسا ئېغىز بوشلۇقى ئىشلەتكەن ياخشى. ئۇنى چىشلىرىڭىزنىڭ ئارىسىغا قويۇپ، لەۋلىرىڭىز بىلەن ياخشى يېپىشتۇرۇڭ. ماسكا ئىشلەتسىڭىز، يۈزىڭىزگە ماس كېلىدىغاندەك راھەت تاقىڭ. |
| 5. نەپەس ئېلىش | نورمال ھالدا ئاغزىڭىز ئارقىلىق نەپەس ئېلىڭ. مۇمكىن بولسا، ھەر بەش قېتىمدا بىر قېتىم چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ، 2-3 سېكۇنت تۇتۇپ تۇرۇڭ ، ئاندىن نەپەس چىقىرىڭ. بۇ دورىنىڭ ئۆپكىڭىزگە سىڭىپ كىرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. |
| 6. تاماملاش | دورىنىڭ ھەممىسى تۈگىگۈچە داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ (تەخمىنەن 5-15 مىنۇت). دوختۇرىڭىز باشقىچە كۆرسەتمىگەن بولسا، ئىستاكاندىكى بارلىق دورىلار تۈگىگۈچە داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. كومپرېسسورنى ئۆچۈرۈپ، قولىڭىزنى يەنە بىر قېتىم پاكىز يۇيۇڭ. |
مۇھىم: ئەگەر داۋالاش جەريانىدا باش ئايلىنىش ھېس قىلسىڭىز، نەپەس ئېلىشىڭىزنى ئاستىلىتسىڭىز ياكى ئارام ئالسىڭىز بولىدۇ. بەزى دورىلار سىزنى تىترەتكۈدەك/تىترەتكۈدەك ھېس قىلدۇرىدۇ. بۇ نورمال ئەھۋال، ئەمما ئەگەر بۇ ئالامەتلەر سىزنى بىئارام قىلىشنى داۋاملاشتۇرسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
نېبۇلىزېرنى ئىشلەتكەندىن كېيىن قانداق تازىلاش كېرەك؟
نېبۇلىزاتورنى پاكىز ۋە مىكروبسىز ساقلاش ناھايىتى ئاددىي، ھەم ناھايىتى مۇھىم.
- ھەر قېتىم ئىشلەتكەندىن كېيىن: نېبۇلىزاتور قاچىسىنى ئىلمان سۇ بىلەن پاكىز چايقىۋېتىڭ. سۇنى چايقىۋېتىڭ ۋە ھاۋادا قۇرۇتۇڭ.
- كۈن ئاخىرىدا: نېبۇلىزاتور ئىستاكان، ماسكا ياكى ئېغىز بوشلۇقىنى يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قوشۇلغان ئىللىق سۇدا يۇيۇڭ. پاكىز چايقىۋېتىڭ ۋە ھاۋادا قۇرۇتۇڭ. (كومپرېسسورغا ئۇلىنىدىغان تۇرۇبىنى تازىلاشنىڭ ھاجىتى يوق.)
ھەپتىدە بىر قېتىم دېزىنفېكسىيە قىلىڭ.
نېبۇلىزاتور ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دېزىنفېكسىيە قىلىنىشى كېرەك. تازىلاپ بولغاندىن كېيىن، تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنىڭ بىرىنى ئىشلىتىڭ.
| ئۇسۇل | ۋاقىت |
|---|---|
| %70 ئىزوپروپىل ئىسپىرت ئېرىتمىسىگە چىلاپ قويۇش. | 5 مىنۇت |
| %3 لىك ھىدروگېن پېروكسىد ئېرىتمىسىگە چىلاپ قويۇش. | 30 مىنۇت |
| 3 ئۈلۈش سۇ ۋە 1 ئۈلۈش سىركە ئارىلاشتۇرۇلغان ئېرىتمىگە چىلاپ قويۇش. | 30 مىنۇت |
| قايناق سۇدا پارغا پىشۇرۇش. | 5 مىنۇت |
| سۇ قاچىسىغا سېلىپ، مىكرو دولقۇنلۇق قىزىتىڭ. | 5 مىنۇت |
| ئۇنى ئېلېكترلىك پار بىلەن ستېرىللىزاتورغا سېلىش (بوۋاق بوتۇلكىلىرىنى ستېرىللىزاتورلايدىغان تۈر). | ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئاساسەن |
بۇ دېزىنفېكسىيە ئۇسۇللىرىنىڭ ھەر قاندىقىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، سۇ بىلەن پاكىز چايقاپ، ھاۋادا قۇرۇتۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
دورا ۋە كومپرېسسورغا قانداق دىققەت قىلىش كېرەك؟
دورا ساقلاش
بارلىق دورىلىرىڭىزنى سالقىن، قۇرغاق جايدا ساقلاڭ. دورا بوتۇلكىسىدىكى ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. دورىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىپ ياكى توپلىشىپ قالغان-قالمىغانلىقىنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ئەگەر قانداقلا بىر ئۆزگىرىش بايقىسىڭىز، دورىنى تاشلىۋېتىڭ.
كومپرېسسورغا كۆڭۈل بۆلۈش
- تازىلاشتىن بۇرۇن، كومپرېسسورنىڭ توكتىن ئۈزۈلۈپ قالغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
- لازىم بولغاندا پاكىز، نەم رەخت بىلەن سۈرتۈڭ.
- كومپرېسسورنى ئىشلەتكەندە ياكى ساقلىغاندا يەرگە قويماڭ .
- سۈزگۈچنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. كۆرسەتمىگە ئاساسەن سۈزگۈچنى تازىلاڭ ياكى ئالماشتۇرۇڭ.
- ھەمىشە يېنىڭىزدا قوشۇمچە نېبۇلىزاتور ئىستاكان ۋە ماسكا/ئاغزىقچى ساقلاڭ.
بۇ ئۈسكۈنىلەرنى داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەردىن سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- نېبۇلىزاتورنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇشنى ئۇنتۇماڭ.
- داۋالاش جەريانىدا ئورۇندۇقتا تىك ئولتۇرۇڭ. بۇ دورىنىڭ ئۆپكىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى يېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- نېبۇلىزاتور قاچىسىنى ھەر قېتىم ئىشلەتكەندىن كېيىن يۇيۇڭ. ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم دېزىنفېكسىيە قىلىڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنىڭ تولۇق مىقدارىنى ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر مەسىلە ياكى بىئاراملىق بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ