دىئابىت كېسىلىگە ئىنسۇلىن ئىشلىتىش بەزىدە بىر ئاز مۇرەككەپ كۆرۈنىدۇ. ئىنسۇلىننىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار. بۈگۈن بىز ئۇلارنىڭ بىرى بولغان ئىنسۇلىن دېتېمىر ھەققىدە سۆزلەيمىز. دوختۇرىڭىز سىزگە بۇنى ئىشلىتىشنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۇ يەنە لېۋېمىر ماركىسى بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ. شۇڭا، كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، قانداق ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى ۋە نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
ئىنسۇلىن دېتېمىر دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دېتېمىر ئىنسۇلىن دىئابىت كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل ئىنسۇلىن. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىنسۇلىن . ئۇ بەزىدە «بازال ئىنسۇلىن» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
بۇ نېمە مەنىنى بىلدۈرىدۇ؟ بۇ ئوكۇلنى ئىشلەتكەندە، ئۇ بىرلا ۋاقىتتا ئۈنۈم بەرمەيدۇ. ئەكسىچە، ئۇ بىر قانچە سائەت ئىچىدە بەدىنىڭىزگە ئاستا-ئاستا ئىنسۇلىن قويۇپ بېرىدۇ. بۇ، بەدىنىمىز تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىدىغان ئىنسۇلىنغا ئوخشاش، كۈندۈزى ۋە كېچىسى قان شېكىرىنى كونترول قىلىش ۋە مۇقىملاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، پەقەت ئىنسۇلىنلا يېتەرلىك ئەمەس. دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىشمۇ بۇ داۋالاشنىڭ بىر قىسمى.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
بۇ دورىنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلغاندا، سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈش ناھايىتى مۇھىم. تۆۋەندىكىلەرنى چوقۇم تىلغا ئېلىشنى ئۇنتۇماڭ:
- ئەگەر سىزدە دائىم قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى كۆرۈلسە .
- ئەگەر سىزدە كۆز كېسىلى ياكى كۆرۈش مەسىلىسى بولسا.
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى ئىنسۇلىن، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرسەتكەن بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز .
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر سىز ئۈچۈن ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
بۇ ئوكۇلنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
بۇ تېرە ئاستىغا ئوكۇل قىلىش ئۇسۇلى. دوختۇر ياكى سېستىرا سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
- ۋاقتىدا: ئوكۇلنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئارىلاشتۇرماڭ: ھەرگىز دېتېمىر ئىنسۇلىننى باشقا ئىنسۇلىنلار بىلەن بىر ئوكۇلدا ئارىلاشتۇرماڭ.
- سىلكىمەڭ: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئىنسۇلىن بوتۇلكىسى ياكى قەلىمىنى قاتتىق سىلكىمەڭ.
- كۆرۈنۈشىنى تەكشۈرۈڭ: ئىنسۇلىننى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭ كۆرۈنۈشىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇ سۇغا ئوخشاش سۈزۈك، رەڭسىز سۇيۇقلۇق بولۇشى كېرەك. ئەگەر ئۇ تۇتۇق، قويۇق، رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەن ياكى تەركىبىدە زەررىچىلەر بولسا، ئۇنى ئىشلەتمەڭ.
- ئىگنىنى چىقىرىۋېتىش: ئەگەر سىز ئىنسۇلىن قەلىمى ئىشلەتسىڭىز، دورا ئىچىشتىن بۇرۇن ئىگنىنىڭ سىرتقى قاپقىقىنى چىقىرىۋېتىشنى ئۇنتۇماڭ.
- ئىگنىلەرنى تاشلاش: ئىشلىتىلگەن ئىگنىلەر ۋە ئوكۇللارنى ئەخلەتكە تاشلىماڭ. ئۇلارنى ئۆتكۈر قوراللار قاچىسىغا سېلىش كېرەك. ئەگەر سىزدە ئىگنىلەر بولمىسا، دوختۇرىڭىزدىن قانداق ئېلىش توغرىسىدا سوراڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا مىقدارىنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
بىر قېتىملىق دورا مىقدارىنى قولدىن بېرىپ قويماسلىق ناھايىتى مۇھىم. ئەمما ئەگەر ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە بۇنداق ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا كۆرسەتمە بەرگەن بولىدۇ. بۇ پىلانغا ئەمەل قىلىڭ. ئۇنتۇپ قالغان دورا مىقدارىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز ئىككى ھەسسە دورا مىقدارىنى ئىچمەڭ.
ئەگەر دورا مىقدارى ئاشۇرۇلسا قانداق بولىدۇ؟
ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال ھەرىكەتكە ئۆتۈڭ. كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىز ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بارسىڭىز بولىدۇ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز، ۋىتامىنلىرىڭىز، ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرىڭىز قاتارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بەزى نەرسىلەر ئىنسۇلىننىڭ ئىشلىشىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك قان شېكىرىڭىزنىڭ مىقدارى بەك تۆۋەن ياكى بەك يۇقىرى بولۇپ كېتىشى مۇمكىن.
تۆۋەندىكى جەدۋەلدە بۇنىڭغا توقۇنۇشۇپ قېلىشى مۇمكىن بولغان بەزى ئىشلار كۆرسىتىلدى.
| دورا/ماددىنىڭ تۈرى | مىساللار ۋە نېمىلەرنى بىلىش كېرەك |
|---|---|
| باشقا دىئابېت دورىلىرى | گلىبۇرىد، گلىپىزىد ۋە مېتفورمىن قاتارلىق دورىلار. بۇلارنى بىللە ئىستېمال قىلىش قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلەش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. |
| ئىسپىرت | ئىسپىرت قان شېكىرى سەۋىيىسىدە كۈتۈلمىگەن ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. |
| قان بېسىمى / يۈرەك كېسىلى دورىسى | بېتا-بلوكاتسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، مېتوپرولول، پروپرانولول) قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (يۈرەك سېلىش) ئالامەتلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. |
| ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار | NSAIDs (مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن)، ئاسپىرىن قاتارلىق دورىلار. |
| ستېروئىدلار | پرېدنىزون ۋە كورتىزون قاتارلىق دورىلار قان شېكىرىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. |
| باشقا | تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى، قالقان بەز ھورمۇنى، روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى بەزى دورىلار ۋە بەزى زۇكام/يۆتەل شەربىتى. |
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
ئىنسۇلىن ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- دائىملىق تەكشۈرۈش: بەلگىلەنگەن كۈنلەردە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تەكشۈرۈڭ. ئۇ ھەر 2-3 ئايدا بىر قېتىم HbA1C دەپ ئاتىلىدىغان قان تەكشۈرۈشى قىلىپ، شېكەر مىقدارىڭىزنىڭ قانداق كونترول قىلىنىۋاتقانلىقىنى كۆرىدۇ.
- قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈڭ: ئۆيدە قان شېكىرىڭىزنى قانداق تەكشۈرۈشنى ئۆگىنىڭ. قان شېكىرى تۆۋەنلىشى ۋە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ئالامەتلىرىنى ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلىڭ.
- يېنىڭىزدا شېكەر ساقلاڭ: قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكىنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقىسىڭىز، تېز يېيىش ئۈچۈن يېنىڭىزدا ھەمىشە بىر دانە توفى، شېكەر پارچىسى ياكى گلۇكوزا دورىسى ساقلاڭ.
- ھەرگىز ئورتاقلاشماڭ: ئىنسۇلىن قەلىمى ياكى كارترىجىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. ئىگنىڭىزنى ئالماشتۇرسىڭىزمۇ، گېپاتىت ياكى ھۈجەيرە ۋىرۇسى قاتارلىق ۋىرۇسلارنى تارقىتىشىڭىز مۇمكىن.
- داۋالىنىش كىملىكى: جىددىي ئەھۋاللاردا داۋالىنىش كىملىك بىلەيزۈكى ياكى كارتىنى تاقاش ياكى ئېلىپ يۈرۈش ناھايىتى مۇھىم، ئۇنىڭدا داۋالىنىش ئەھۋالى، دورىلىرىڭىز ۋە مىقدارى كۆرسىتىلگەن.
بۇنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىمۇ بەزى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى) | تىترەش، تەرلەش، بىئاراملىق، تېرە سوغۇق بولۇش، باش ئايلىنىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى. |
| كالىي مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى | مۇسكۇل ئاغرىش ياكى قېتىش، ئادەتتىن تاشقىرى ئاجىزلىق، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئىشلار | |
| ئوكۇل قىلىش ئورنىنىڭ ئۆزگىرىشى (ماي دىستروفىيەسى) | تېرە ئاستىدىكى توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىشىشى، ئوكۇل قىلىنغان جايدا يارا ئىزلىرى ياكى تۈگۈنچىلەرنىڭ پەيدا بولۇشى. |
| ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئاغرىق | ئوكۇل قىلىنغان جايدا قىزارىش، ئاغرىش ياكى ئازراق شىشىش. |
| ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى | بەزى كىشىلەر ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىپ كەتكەنلىكىنى بايقىشى مۇمكىن. |
دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
ئىنسۇلىن توغرا ساقلىنىشى كېرەك بولغان بىر خىل دورا، بولمىسا ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى يوقىتىشى مۇمكىن.
ئېچىلمىغان بوتۇلكا ۋە قەلەملەر
- ئەڭ ياخشى ئۇسۇل: توڭلاتقۇنىڭ ئىشىكىدە ساقلاڭ. لېكىن ھەرگىز توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ. توڭلىتىلغان ئىنسۇلىن ئىشلەتمەڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسى:ئەگەر توڭلاتقۇدا ساقلىيالمىسىڭىز، ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (30 سېلسىيە گرادۇستىن تۆۋەن) ساقلىسىڭىز بولىدۇ. ئەمما، ئەگەر ساقلىسىڭىز، 42 كۈندىن كېيىن ئۇنى ئېلىپ كېتىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر ئىشلىتىش مۇددىتى ئۆتۈپ كەتكەن بولسا، ئۇنى ئىشلەتمەي تاشلىۋېتىڭ.
ئىشلىتىلىۋاتقان بوتۇلكا ۋە قەلەملەر
- يېڭىدىن ئىشلىتىشكە باشلىغان بوتۇلكا ياكى قەلەمنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ساقلاڭ. ئىشلەتكەندىن كېيىن ئۇنى قايتا توڭلاتقۇغا قويماڭ.
- بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ۋە ھەددىدىن زىيادە ئىسسىقتىن يىراق تۇتۇڭ.
- ئەڭ مۇھىمى: 42 كۈندىن كېيىن ئىشلىتىشكە باشلىغان بوتۇلكا ياكى قەلەمنى تاشلىۋېتىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭ ئىچىدە دورا قالغان-قالمىغانلىقىنىڭ پەرۋاسى يوق.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دېتېمىر ئىنسۇلىن ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدىغان ئىنسۇلىن بولۇپ، كۈن بويى قان شېكىرىنى كونترول قىلىدۇ.
- دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە، بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا، بەلگىلەنگەن مىقداردا ئىچىڭ. ھەرگىز مىقدارنى ئىككى ھەسسە ئاشۇرماڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز، ھەتتا ۋىتامىنلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (گىپوگلىكېمىيە) ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. يېنىڭىزدا ھەمىشە شېكەرلىك تاياقچە قاتارلىق نەرسىلەرنى ساقلاڭ.
- ئىنسۇلىن قەلىمىڭىزنى ياكى ئوكۇلىڭىزنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- ئىنسۇلىننى مۇۋاپىق ساقلاڭ. ئىشلەتكەندىن كېيىن 42 كۈن ئىچىدە تاشلاڭ.
- ئەگەر سىزدە بىرەر مەسىلە ياكى مەسىلە بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ