ھازىر نۇرغۇن كىشىلەر، ياش ۋە قېرىلار، چاچلىرىنى رەڭلەش، چاچلىرىنى گەۋدىلەندۈرۈش ياكى ئاق چاچلىرىنى يېپىش ئۈچۈن چاچ بوياقلىرىنى ئىشلىتىدۇ. بۇ ئەھۋال ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ھالغا كەلدى. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئويىدا چوڭ بىر سوئال بار: «بۇ چاچ بوياقلىرىنى ئىشلىتىش بەدەنگە زىيانلىقمۇ؟ راك قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟» بۇ ھېكايىنىڭ راستلىقى نېمە؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.
چاچ بوياقلىرىدا قانداق خىمىيىلىك ماددىلار بار؟
ئالدى بىلەن، چاچ بوياقلىرىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. چاچ رەڭگىنى مەڭگۈلۈك ئۆزگەرتىدىغان مەڭگۈلۈك چاچ بوياقلىرىدا ئەڭ كۆپ خىمىيىلىك ماددىلار بار. ۋاقىتلىق بوياقلاردا چاچ يۇيغاندا يۇيۇلۇپ كېتىدىغان بوياقلارنىڭ خەتىرى ئاز.
مەڭگۈلۈك چاچ بوياقلىرى مىڭلىغان خىل خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاساسلىقلىرى ئاممىياك، خۇشپۇراق ئامىن ۋە ۋودورود پېروكسىد. بۇ خىمىيىلىك ماددىلار چاچنىڭ تۈۋىگە سىڭىپ كىرىپ، ئۇنىڭ تەبىئىي رەڭگىنى ئۆزگەرتىپ، يېڭى رەڭ ھاسىل قىلىدۇ.
چېچىڭىزنى بوياپ باققاندا، بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ئىنتايىن ئاز مىقدارى باش تېرىڭىز ئارقىلىق بەدىنىڭىزگە سۈمۈرۈلۈپ كىرىدۇ. سىز ئۇلارنى بوياقنىڭ پۇرىقى بىلەن بىللە نەپەس ئالالايسىز. ئەمما، گۈزەللىك سارىيى ياكى چاچ ياساش دۇكىنىدا كۈن بويى چاچ بوياق بىلەن ئىشلەيدىغان بىر كىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇلار ھەر كۈنى چېچىنى بوياپ باققان سىزگە قارىغاندا بۇ خىمىيىلىك ماددىلارغا تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.
چاچ بوياقلىرىدىكى بەزى خىمىيىلىك ماددىلار بەدىنىمىزدىكى گورمونلارنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئېستروگېن گورمونى. بۇ ئېستروگېن گورمونى بەزى كۆكرەك راكىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭغا بەزى دىققەت قىلىندى.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، 1980-يىلدىن بۇرۇن ئىشلەپچىقىرىلغان چاچ بوياقلىرى راك پەيدا قىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان. قانداقلا بولمىسۇن، ھازىرقى مەھسۇلاتلار بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ، باشقا بىرىكمىلەرنى ئىشلەتكەن.
بۇ تەتقىقات ئەمەلىيەتتە نېمىنى دەيدۇ؟
چاچ بوياق بىلەن راك كېسىلى توغرىسىدىكى تەتقىقات نەتىجىلىرى ئەمەلىيەتتە بىر-بىرىگە زىددىيەتلىك. بەزى تەتقىقاتلار بۇنىڭ باغلىنىشىنى كۆرسەتكەن بولسىمۇ، يەنە بەزىلىرى بۇنداق باغلىنىش تاپالمىغان. بۇ دېگەنلىك، پەقەت چاچ بوياق ئىشلىتىشنىڭ ئۆزىلا راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ھازىرغىچە %100 ئىسپاتلانمىغان.
قانداقلا بولمىسۇن، دىققەتنى تارتقان بەزى ئىشلار بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| راك تىپى | تەتقىقات نېمىلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ |
|---|---|
| قوۋۇق راكى | بەزى تەتقىقاتلاردا، چاچ بويىقى ئىشلىتىشنى كەسپىي جەھەتتىن دائىم قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ، مەسىلەن چاچ ياسىغۇچىلار ۋە چاچ ياسىغۇچىلارنىڭ، قوۋۇق راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى سەل يۇقىرى بولىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خەۋپ ۋاقتى-ۋاقتىدا چېچىنى بوياپ تۇرىدىغان كىشىلەردە بايقالمىغان. |
| قان راكى | بەزى تەتقىقاتلاردا، چاچ بوياق ئىشلىتىدىغان كىشىلەردە خودكىن بولمىغان لىمفا راكى ۋە لېيكېمىيە قاتارلىق قان راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنىڭ ئازراق ئاشىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. بۇ خەۋپ بولۇپمۇ قاراڭغۇ رەڭ (قارا، قارا قوڭۇر) ئىشلىتىدىغانلار ۋە 1980-يىلدىن بۇرۇن بوياق ئىشلىتىشنى باشلىغانلار ئۈچۈن يۇقىرى. |
| كۆكرەك راكى | بۇ ھەقتىكى تەتقىقاتلارمۇ ئوخشىمايدۇ. بەزى تەتقىقاتلار خەۋپنىڭ ئېشىپ كەتكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بەرسىمۇ، يەنە بەزىلىرى ھېچقانداق باغلىنىش تاپالمىغان. 2019-يىلدىكى «سىڭىللار تەتقىقاتى» دا، مەڭگۈلۈك چاچ بوياش ئىشلەتكەن ئاياللارنىڭ كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئىشلەتمىگەنلەرگە قارىغاندا %9 يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان. يەنە بىر تەتقىقاتتا، خەۋپنىڭ %23 يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالغان. ئەمما بۇلار كۆزىتىش تەتقىقاتى بولغاچقا، چاچ بوياشنىڭ بىردىنبىر سەۋەب ئىكەنلىكىنى ئېنىق ئېيتىش مۇمكىن ئەمەس. |
دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى (WHO) نىڭ بىر قىسمى بولغان خەلقئارا راك تەتقىقات ئورگىنى (IARC) بۇ تەتقىقاتنى كۆزدىن كەچۈردى. ئۇلار مۇنداق دەپ قارىدى: كەسپىي چاچ بوياق بىلەن ئىشلەيدىغان كىشىلەرنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان بەزى دەلىللەر بولسىمۇ، ئەمما چېچىنى ئۆزى بويايدىغان كىشىلەرنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان يېتەرلىك دەلىل يوق.
ئۇنداقتا، بىز نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چاچ بوياق بىلەن راك ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت ھازىرغىچە ئېنىق بېكىتىلمىدى. شۇڭا بۇنىڭدىن بەك ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. راكنىڭ تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان پەقەت بىرلا ئامىل يوق. ئائىلىڭىزدىكى كېسەللىك تارىخى.بۇنىڭغا گېن، يېمەك-ئىچمەك ۋە تاماكا چېكىش-چېكىمەسلىك قاتارلىق باشقا نۇرغۇن ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئەمما بۇ ھەقتە ئەندىشە ياكى گۇمانىڭىز بولسا، بىر قانچە ئاددىي قەدەمنى ئىجرا قىلالايسىز.
- تەبىئىي مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ: سىز ئۆسۈملۈك ئاساسلىق چاچ بوياقلىرىغا ئوخشاش تەبىئىي چاچ بوياقلىرىنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. بۇلار خىمىيىلىك بوياقلارغا ئوخشاش رەڭنى ساقلىماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئۇلارنىڭ خەۋپى ئاز.
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئېھتىيات قىلىڭ: ئەگەر بالا كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا چېچىڭىزنى بوياشتىن ساقلىنىڭ. دوختۇرلار بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ تۇغۇلمىغان بوۋاققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. شۇڭا ئېھتىيات قىلىش ئەڭ ياخشىسى.
- ئاللېرگىيەگە دىققەت قىلىڭ: بەزى كىشىلەر چاچ بوياققا ئاللېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، چېچىڭىزغا يېڭى بوياق سۈرتۈشتىن بۇرۇن، «ياماق سىنىقى» قىلىڭ. بۇنىڭ مەنىسى، قۇلاقنىڭ كەينى قاتارلىق تېرىڭىزنىڭ كىچىك بىر قىسمىغا ئاز مىقداردا بوياق سۈرۈپ، 24-48 سائەت قويۇپ، قىچىشىش ياكى قىزىرىش بار-يوقلۇقىنى كۆرۈڭ. ئەگەر ھېچقانداق رېئاكسىيە بولمىسا، پۈتۈن بېشىڭىزغا سۈرۈڭ.
- بىخەتەر ئىشلىتىڭ: چېچىڭىزغا بوياق سۈرگەندە ھەمىشە قولقاپ كىيىڭ. شۇنداقلا، بوياقنىڭ كۆرسەتمىسىدە كۆرسىتىلگەن ۋاقىتتىن ئۇزۇنراق چېچىڭىزدا ساقلىماڭ.
ئەگەر سىز راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، بولۇپمۇ ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش . ئۇ سىزگە شەخسىي خەۋپىڭىز توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- نۆۋەتتىكى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ۋاقتى-ۋاقتىدا چاچ بوياقلىرىنى ئىشلىتىدىغانلارنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ناھايىتى تۆۋەن. بۇ ھازىرغىچە ئېنىق ئىسپاتلانمىدى.
- چاچ بوياقلىرى بىلەن كۈندە شۇغۇللىنىدىغان گۈزەللىك سالونىنىڭ خىزمەتچىلىرى قاتارلىق كىشىلەر ئۈچۈن بۇ خەتەر سەل يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىز بۇنىڭدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، تەبىئىي چاچ بوياقلىرىنى ئىشلىتىپ، قېنىق رەڭلەرنىڭ ئورنىغا ئوچۇق رەڭلەرنى تاللاپ، ئىشلىتىش قېتىم سانىنى ئازايتىپ كۆرۈڭ.
- يېڭى چاچ بوياق ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن تېرىنىڭ كىچىك بىر قىسمىغا سىناق قىلىش كېرەك.
- ئەگەر شەخسىي ساغلاملىقىڭىزغا خەۋپ يەتكۈزۈش توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، مەسلىھەت سوراڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ