قانىڭىزدا ئاقسىل مىقدارى ئازمۇ؟ (گىپوپروتېئىنىيە) - بىز بۇنىڭغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەكمۇ؟

قان تەكشۈرۈش دوكلاتىدا «ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن» دېگەننى كۆرگەنمۇ؟ ياكى دوختۇر سىزگە شۇنداق دېگەنمۇ؟ قاندىكى ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن بولۇش ئەمەلىيەتتە نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟ بۇ خەتەرلىكمۇ؟ بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي، ئەمما ئاددىي سۆزلەشەيلى.

قاندىكى ئاقسىلنىڭ تۆۋەن بولۇشى دېگەن نېمە؟ (گىپوپروتېئىنېمىيە)

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان ئاقسىلىنىڭ تۆۋەنلىشى قان ئاقسىلىنىڭ كېرەكلىك مىقداردىن ئاز بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. ئاقسىل بەدىنىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئويلاپ بېقىڭ، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ، مۇسكۇللىرىمىز ۋە ئىچكى ئەزالىرىمىزنىڭ ھەممىسى نورمال ئىشلىشى ۋە ساقلىنىشى ئۈچۈن ئاقسىلغا ئېھتىياجلىق. شۇڭا، دوختۇر قان ئاقسىلىنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرگەندە، ئۇلار پەقەت سىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى ۋە كېسەللىكلىرىڭىزنى كۆزىتىۋاتىدۇ.

قانىمىزدا ئىككى خىل ئاساسلىق ئاقسىل بار. ئۇلار:

• ئالبۇمىن: بۇ قاننىڭ سۇيۇق قىسمى بولغان پلازمادىكى ئاساسلىق ئاقسىل. ئۇنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى قان تومۇرلىرىمىزدىن سۇيۇقلۇقلارنىڭ ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. بۇ خۇددى سۇنىڭ تۇرۇبا ئارقىلىق ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئوخشايدۇ.
• گلوبۇلىن: بۇ خىل ئاقسىلمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئۇ قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا ياردەم بېرىدۇ، جىگەر ۋە بۆرەكلىرىمىزنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، بۇ گلوبۇلىن يەنە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىشلىشىگىمۇ ياردەم بېرىدۇ.

شۇڭا، قان تەكشۈرتكەندە ، بۇ ئىككى خىل ئاقسىلنىڭ بىرى ياكى ئىككىسىنىڭ كەملىكىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بەزىدە بۇنى دائىملىق قان تەكشۈرتۈش جەريانىدا تاسادىپىي بايقىغىلى بولىدۇ. ياكى، بەزى ئالامەتلەر كۆرۈلگەچكە، دوختۇرىڭىز سىزدىن ئاقسىل سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. ئەمما بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، قان ئاقسىل سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار، ۋە بۇلارنىڭ ھەممىسى ئېغىر كېسەللىكلەردىن كېلىپ چىققان ئەمەس.

قاندىكى ئاقسىلنىڭ ئازىيىشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەمدى، قان ئاقسىلىنىڭ مىقدارى تۆۋەن بولغاندا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەرگە نەزەر سالايلى. بۇ ئالامەتلەر ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ، پەقەت بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى ئىككىسى بار دەپ ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن دەپ پەرەز قىلماسلىق ياخشى. ئەمما بۇ ئالامەتلەر داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەقىللىق ئىش:

• چاچنىڭ سۇنۇشى، چاچ چۈشۈشى ۋە چاچ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (چاچ چۈشۈش): بەزى كىشىلەرنىڭ چېچى جانسىز ھېس قىلىدۇ ۋە ئاسانلا سۇنۇپ كېتىدۇ.
• قۇرۇق تېرە، تېرە قىزىرىش ۋە يارىلار: بەزىدە تېرە قۇرۇپ، پوستىلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. ھەتتا يارىلارنىڭمۇ ساقىيىشى ئۇزۇنراق ۋاقىت ئالىدۇ.
• شىشىش (ئېشىش):بولۇپمۇ قورساق، پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىدا ئىشىش كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان ئالبۇمىن مىقدارىنىڭ ئازىيىشى ۋە قان تومۇرلىرىدىن سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىدۇر. بەزى كىشىلەر ئەتىگەندە ئويغانغاندا يۈزىنىڭ ئازراق ئىششىپ قالغانلىقىنىمۇ ئېيتىدۇ.
• دائىم چارچاش (چارچاش): ئازراق ئىش قىلغاندىن كېيىنمۇ ئىنتايىن چارچاش، بەدىنىڭىزنىڭ جانسىز قالغانلىقىنى ھېس قىلىش.
• دائىم يۇقۇملىنىش: ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ تۆۋەنلىكى سەۋەبىدىن، سىز ئاسانلا زۇكام ۋە تۇماۋ قاتارلىق يۇقۇملىنىشلارغا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن.
• تېرە قىچىشىش / قىچىشىش: قىچىشىش پۈتۈن بەدەندە ياكى بەزى جايلاردا ئالاھىدە سەۋەبسىز پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• سېرىقلىق: تېرە ۋە كۆزنىڭ سېرىقلىشىشى. بۇ كۆپىنچە جىگەر مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

قاندىكى ئاقسىل نېمە ئۈچۈن بۇنداق تۆۋەنلەيدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

قېنى، قاندىكى ئاقسىل مىقدارىنىڭ نېمىشقا بۇنداق تۆۋەنلەيدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن، بەزىلىرى ئاددىي، بەزىلىرى سەل مۇرەككەپرەك:

• ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى: بەزىدە ئۆز ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ئۆز ھۈجەيرىلىرىمىزگە ھۇجۇم قىلىدىغان كېسەللىكلەر بولىدۇ. مەسىلەن، سېلىياك كېسىلى ( گلۇتېن ئاقسىلىغا سەزگۈرلۈك) ۋە كرون كېسىلى (ھەزىم قىلىش يولىنىڭ ياللۇغلىنىش كېسىلى) قاتارلىق ئەھۋاللاردا، بەدەن ئوزۇقلۇق ماددىلارنى توغرا سۈمۈرەلمەيدۇ. بۇ سۈمۈرۈلۈشنىڭ ناچارلىشىشى دەپ ئاتىلىدۇ. ئاندىن بەدەن ئازراق ئاقسىل سۈمۈرىدۇ.
• يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغلىنىش: بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قانداق يېرىدە يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغلىنىش بولغاندا، بەدىنىڭىز ئادەتتىكىدىن كۆپرەك ئاقسىلغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ. بەدىنىڭىز يۇقۇملىنىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقتىن، تېخىمۇ كۆپ بايلىقلارنى ئىشلىتىدۇ.
• ماددا ئالمىشىشنىڭ ئېشىشى: بەزى كېسەللىكلەر (مەسىلەن، قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىشى) ياكى ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەت قىلىش (مەسىلەن، ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش) بەدەننىڭ ماددا ئالمىشىشىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، بەدەن تېخىمۇ كۆپ ئاقسىلغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ.
• بۆرەك كېسىلى: بۆرەك بەدىنىمىزنىڭ سۈزگۈچ قىسمىغا ئوخشايدۇ. شۇڭا بۆرەكتە بىرەر كېسەللىك بولسا، مەسىلەن، نېفروتىك سىندرومغا ئوخشاش كېسەللىك بولسا، بۆرەك ئاقسىلنى سۈزۈپ چىقىرىپ، سۈيدۈك بىلەن بىللە چىقىرىپ تاشلايدۇ. بۇ خۇددى بەزى قىممەتلىك نەرسىلەرنى ئۆتكۈزۈپ بېرىدىغان توسۇلۇپ قالغان سۈزگۈچكە ئوخشايدۇ. ئاندىن قاندىكى ئاقسىل ئازىيىدۇ.
• جىگەر كېسىلى: جىگەر بەدىنىمىزدە ئاقسىل، بولۇپمۇ ئالبۇمىن ئىشلەپچىقىرىدىغان ئاساسلىق ئورۇن. شۇڭا جىگەرگە زىيان سالىدىغان كېسەللىكلەر، مەسىلەن، سىروز ( جىگەرنىڭ قېتىشىشى) ۋە گېپاتىت (جىگەرنىڭ ياللۇغى) قاتارلىق كېسەللىكلەر يۈز بەرگەندە، جىگەر ئاقسىللارنى توغرا ئىشلەپچىقىرىپ ئىشلىتەلمەيدۇ.
• ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك:بۇ ئاددىي. ئاقسىل كەمچىللىكى بەدەن يېمەكلىكلەردىن ئۆزىگە لازىملىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى، بولۇپمۇ ئاقسىلنى ئالالمىغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ يېتەرلىك يېمىگەنلىكتىن ياكى يېگەن يېمەكلىكلىرىڭىزدە ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن بولغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن.
• ھامىلىدارلىق: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ۋە ئېمىزىۋاتقان مەزگىلدە، قاندىكى ئاقسىل مىقدارى تۆۋەنلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، ئانا بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئاقسىلغا ئېھتىياجلىق بولۇشىدۇر. ئېمىزىۋاتقان مەزگىلدەمۇ شۇنداق. بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق ئەھۋال.

ئەڭ مۇھىمى، يېگەن يېمەكلىكلىرىڭىزدىن يېتەرلىك ئاقسىل ئالماسلىقمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر ئورۇقلاش ئۈچۈن توغرا يېمەيدۇ، بۇ مەسىلەمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.

ئاقسىل يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟

قاندىكى ئاقسىلنىڭ تۆۋەن بولۇشى بەزىدە ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغان بۆرەك كېسىلى ياكى جىگەر كېسىلى قاتارلىقلار. ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

شۇنداقلا، ئەگەر ئاقسىل كەمچىللىكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، ئۇ كۋاشىئوركور دەپ ئاتىلىدىغان ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا ئېغىر ئاقسىل كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەل. ئۇنىڭدا قورساق كۆپۈش، تېرىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە ئۆسۈشنىڭ توختاپ قېلىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.

دوختۇرلار بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

دوختۇر ئاساسلىقى قانىڭىزدىكى ئاقسىلنىڭ ئاز ياكى ئاز ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن بىر قانچە ئالاھىدە قان تەكشۈرۈش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئومۇميۈزلۈك ماددا ئالمىشىش ئانالىزى (CMP): بۇ ئادەتتىكى قان تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. ئۇ ئالبۇمىن سەۋىيىسىنى ۋە جىگەر ۋە بۆرەك ئىقتىدارى ھەققىدە ئۇچۇر بېرىدىغان باشقا نەرسىلەرنى تەكشۈرىدۇ.
• گلوبۇلىن قان تەكشۈرۈشى: بەزىدە ئايرىم گلوبۇلىن سەۋىيىسىنىمۇ تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
• ئومۇمىي ئاقسىل تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش قاندىكى ئومۇمىي ئاقسىل مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.

قاندىكى نورمال ئاقسىل مىقدارى قانچە؟

قاندىكى ئاقسىل مىقدارى ئادەتتە گرام / دېسىلىتىر (g/dL) بىلەن ئۆلچەنىدۇ. ساغلام چوڭلارنىڭ نورمال قىممىتى تۆۋەندىكىچە:

• ئومۇمىي ئاقسىل: 6.3 دىن 8.0 گرام/دل غىچە
• ئالبۇمىن: 3.9 دىن 4.9 گرام/دل غىچە
• گلوبۇلىن: 2.0 دىن 3.5 گرام/دل غىچە

بۇ ئومۇمىي ئاقسىل سىنىقى يەنە ئالبۇمىن بىلەن گلوبۇلىن نىسبىتى (A/G نىسبىتى) دەپ ئاتىلىدىغان نەرسىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزگە قاندىكى ئالبۇمىن ئاقسىلىنىڭ گلوبۇلىن ئاقسىلىنىڭ مىقدارىغا سېلىشتۇرغاندا قانچىلىك ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. نورمال ئەھۋالدا، بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئالبۇمىن گلوبۇلىنغا قارىغاندا سەل كۆپ بولىدۇ. شۇڭا، نورمال A/G نىسبىتى 1 دىن سەل چوڭ بولىدۇ.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ دائىرىلەر تەجرىبىخانىدىن تەجرىبىخانىغا قاراپ ئازراق پەرقلىنىدۇ. شۇڭا ئۇلارنى دوكلاتىڭىزدىكى «نورمال دائىرە» ياكى «پايدىلىنىش دائىرىسى» بىلەن سېلىشتۇرۇش ئەڭ ياخشى. دوختۇرىڭىز بۇنى سىزگە چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

ئەگەر تەكشۈرۈش نەتىجىسىدە ئاقسىل ئاز بولسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئەگەر قان تەكشۈرۈشىڭىزدە ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن بولسا، دوختۇرىڭىز نەتىجىنىڭ مەنىسىنى ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. ئەنسىرەپ كەتمەڭ. ئۇ سىزدىن باشقا ئالامەتلەر، ئائىلە تارىخىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. مەسىلەن، ئەگەر ئۇ سىزدە بۆرەك ياكى جىگەر مەسىلىسى بار دەپ گۇمان قىلسا، تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن سۈيدۈك تەكشۈرۈشى ياكى سىكانىرلاش قاتارلىق قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

ئاقسىلنىڭ تۆۋەنلىكىنى قانداق داۋالاش كېرەك؟

ئاقسىل مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سەۋەبى داۋالىنىدۇ.

• مەسىلەن، ئەگەر ھامىلىدارلىق ياكى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن ئاقسىل مىقدارىڭىز تۆۋەن بولسا، دوختۇر سىزگە ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يېيىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مەسىلەن، تۇخۇم، گۆش، بېلىق، سۈت، قېتىق، يېسىۋىلەك، نوقۇت ۋە يېشىل لوبيا. ئۇلار يەنە ئاقسىل تولۇقلىمىسى ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانچىلىقى ، جىگەر كېسىلى ياكى بۆرەك كېسىلى بولۇپ، بۇ كېسەللىكلەر ئاقسىل مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، يۇقىرى ئاقسىللىق يېمەكلىكلەرنى يېيىش پەقەت داۋالاشنىڭ بىر قىسمى. بۇنى شۇ كېسەللىكنى داۋالاش ئۈچۈن ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى (مەسىلەن، دورا، تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش) بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىش كېرەك.

ئەگەر مېنىڭ ئاقسىل مىقدارىم ئاز بولسا، نېمىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئاقسىل كەمچىل بولسا نېمە ئىش يۈز بېرىشى ۋە قانداق داۋاملاشتۇرۇشىڭىز پۈتۈنلەي ئاساسىي سەۋەبكە باغلىق. ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنىڭ ئېنىق تەپسىلاتلىرىنى بىلىشى كېرەك. ئۇ ئەھۋالىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بارلىق نەرسىلەرنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. بەزىدە بۇنى يېمەك-ئىچمەكتىكى ئازراق ئۆزگەرتىش ئارقىلىق تۈزىتىۋالغىلى بولىدۇ. يەنە بەزىدە، ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

قان ئاقسىلىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بەزى ئەھۋاللاردا، تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك قاندىكى ئاقسىلنىڭ ساغلام سەۋىيىسىنى ساقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بولۇپمۇ ئاقسىلغا مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئىنتايىن مۇھىم. بەدىنىڭىزنىڭ ھەر كۈنى ئېھتىياجلىق بولغان ئاقسىل مىقدارىنى ئېلىشقا تىرىشىڭ.

قانداقلا بولمىسۇن، جىگەر كېسىلى ياكى بۆرەك كېسىلى قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن ئاقسىل مىقدارى تۆۋەن بولسا، بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە بۇنداق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى توغرا باشقۇرۇش ئاقسىل مىقدارىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇنداقلا دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈش مۇھىم.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

ئاقسىل بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭئۇ مۇسكۇل قۇرۇش، ئوزۇقلۇق ماددىلارنى توشۇش ۋە توقۇلمىلارنىڭ قۇرۇلۇشى ۋە رېمونت قىلىنىشىغا ياردەم بېرىشتە ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، يېتەرلىك ئاقسىل قوبۇل قىلىش ياخشى يېيىشنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. سىز يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى قوشسىڭىز بولىدۇ. مەسىلەن، ناشتىلىقتا بىر تۇخۇم، چۈشلۈك تاماقتا بىر ئاز بېلىق ياكى يېسىۋىلەك شورپىسى، كەچلىك تاماقتا بىر پارچە توخۇ ياكى نوقۇت قاتارلىقلار.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاقسىلنىڭ ئازىيىشى ئاساسلىق كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولسا، ئۇنى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن داۋالاش كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇر سىزگە ئۆزىڭىزگە قانداق كۆڭۈل بۆلۈش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ. مەسىلەن، داۋالاشنىڭ يان تەسىرلىرىنى قانداق باشقۇرۇش، قايسى يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يېيىش ۋە قايسى يېمەكلىكلەرنى چەكلەش قاتارلىقلار.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بۇ يەنە قان ئاقسىلىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ سەۋەبىگىمۇ باغلىق. دوختۇرىڭىز سىزگە قاچان ۋە قانداق قىلىپ قايتا كۆرۈشۈشىڭىز كېرەكلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. مەسىلەن، ئۇ سىزگە كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدىغان ئالامەتلەرنى ئېيتىپ بېرىدۇ. (مەسىلەن، ئەگەر سىزدە ئىششىش كۆپىيىپ كەتسە، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىپ قالسا ياكى ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چارچاپ ھېس قىلسىڭىز).

سىزدە دائىملىق قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق ئاقسىل مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولۇشى مۇمكىن. ياكى سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ۋە دوختۇرىڭىز تەرىپىدىن تەكشۈرتۈلگەن بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، قان ئاقسىلىڭىزنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكى توغرىسىدا دوكلات كۆرگەندە نۇرغۇن سوئاللىرىڭىز بولۇشى نورمال ئەھۋال. دوختۇرىڭىزدىن سوئال سوراشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. ئۇ سىزگە نەتىجىلەرنى ۋە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى خۇشاللىق بىلەن چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە

بولىدۇ، ئەمدى بىز سۆزلىگەن ۋە سىز ئۈچۈن مۇھىم دەپ قارىغان بىر قانچە نەرسىنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:

• گىپوپروتېئىنىيە بەدەندىكى مۇھىم ئاقسىل مىقدارىنىڭ نورمال دائىرىدىن تۆۋەن بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ.
• ئالبۇمىن ۋە گلوبۇلىن قاندىكى ئىككى خىل ئاساسلىق ئاقسىل.
• چاچ چۈشۈش، تېرە مەسىلىلىرى، بەدەن شىشىش، دائىم چارچاش ۋە دائىم كېسەللىك قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• ئاقسىل كەمچىللىكى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك، جىگەر كېسىلى، بۆرەك كېسىلى، بەزى يۇقۇملىنىشلار ۋە ھامىلىدارلىق قاتارلىق نۇرغۇن سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• ئاقسىل مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى داۋالاش ئاساسىي سەۋەبكە باغلىق.
• ئەگەر قان ئاقسىلىڭىزنىڭ مىقدارىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىز، ئېنىق تەپسىلاتلارنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئۇ سىزگە لازىملىق يېتەكچىلىكنى بېرىدۇ.
• تەڭپۇڭ، ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى يېيىش كۆپىنچە بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ ماقالىنىڭ پەقەت ئادەتتىكى ئۇچۇر ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى ئۇنۇتماڭ. ئەگەر سالامەتلىكىڭىزدە مەسىلە بولسا، كەسپىي دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۆزىنى داۋالىماڭ.

` ئاقسىل كەمچىللىكى، ئاقسىلنىڭ ئازىيىشى، قان ئاقسىلى، ئالبۇمىن، گلوبۇلىن، ئوزۇقلۇق، ئالامەتلەر