ئۆيىڭىزنىڭ تاملىرىدا كۆكەرتكۈچ ئۆسۈۋاتامدۇ؟ ياكى مۇنچىنىڭ بۇلۇڭى ياكى ئاشخانا سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاستى قاتارلىق نەم جايلاردا قارا ياكى يېشىل كۆكەرتكۈچ ئۆسۈۋاتامدۇ؟ بەزىدە، بۇ كۆكەرتكۈچكە قاراشلا سىزنى دائىم زۇكام، چۈشكۈرۈش ياكى بۇرنىڭىز بىتىشىۋاتقاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ، ئۇنداقتا بۇ كۆكەرتكۈچنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر بىلمەيدىغان، ئەمما دۆلىتىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان بۇ كۆكەرتكۈچ ئاللېرگىيىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆك ئاللېرگىيەسى دېگەن نېمە؟
ئاللېرگىيە دېگىنىمىز، بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسىنىڭ باشقىلارغا تەسىر كۆرسەتمەيدىغان نەرسىلەرگە ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرۇشىدۇر. بۇ خۇددى كىچىككىنە نەرسە ئۈچۈن چوڭ غۇلغۇلا قوزغىغانغا ئوخشايدۇ. كۆكەرتكۈچ شۇ نەرسىلەرنىڭ بىرى.
موگۇ بىر خىل موگۇ . ئۇ ئەمەلىيەتتە مۇھىتىمىزدىكى ھەممە يەردە ئۇچرايدۇ. ئەمما بىزنىڭ مەسىلىمىز ئۆيلىرىمىزدىكى موگۇ. بۇ خىل موگۇ بولۇپمۇ يەر ئاستى ئۆي، تام ۋە مۇنچا قاتارلىق قاراڭغۇ، نەم جايلاردا ياخشى ئۆسىدۇ. ئەگەر سىز موگۇغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، بۇ سالامەتلىكىڭىزگە پايدىسىز.
بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، دۇنيادىكى ھەر 100 ئادەمنىڭ 3 دىن 10 گىچە كىشىدە بۇ خىل كۆككە ئاللېرگىيىسى بولۇشى مۇمكىن. كۆكنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار، شۇڭا سىز پەقەت بىر قانچە خىل كۆككە ئاللېرگىيىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان ئاساسلىق موگۇ تۈرلىرى
ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان بىر قانچە خىل كۆكەرتكۈچ بار. بۇ ئىسىملارنى يادلاپ قېلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما بۇنى بىلىش ياخشى.
- ئالتېرنارىيە
- ئاسپېرگىللۇس
- كلادوسپورىيۇم
- پېنىسىللىيۇم
بۇلاردىن باشقا، يەنە «قارا موگ» قاتارلىق خەتەرلىك موگ تۈرلىرىمۇ بار بولۇپ، ئۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردە كېسەللىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
سىزدە كۆككە ئالېرگىيە بارمۇ؟ بۇ ئالامەتلەرنى كۆرۈپ بېقىڭ
كۆك ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتىكى زۇكام ياكى چاڭ-توزان قۇرتلىرىغا بولغان ئاللېرگىيىگە ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا بەزى كىشىلەر بۇنى ئادەتتىكى زۇكام بىلەن خاتا چۈشىنىشى مۇمكىن.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| يۆتەل | سەۋەبسىزلا پەيدا بولغان قۇرۇق يۆتەل. |
| كۆز قىچىشىش ياكى ياشلىنىش | كۆزلەر قىزىرىپ، قىچىشىپ، ياش ئېقىشقا باشلايدۇ. |
| بوغۇز قىچىشىش | بوغۇزدا قىچىشىش تۇيغۇسى. |
| بۇرۇن تىقىلىشى | بۇرۇندا بىتىش تۇيغۇسى پەيدا بولۇپ، نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. |
| سوتو سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىپ كېتىشى | بۇرۇندىن سۇ ئېقىش. |
| چۈشكۈرۈش | دائىم، قايتا-قايتا چۈشكۈرۈش. |
| نەپەس ئېلىۋاتقاندا چىقىدىغان ھۇشۇلداش ئاۋازى (خىرىلداش) | نەپەس چىقارغاندا كۆكرەكتىن يۇمشاق ئاۋاز ئاڭلىنىدۇ. |
ئەڭ مۇھىمى! ئەگەر سىزدە ئاستما بولسا، بۇ خىل كۆك ئاللېرگىيە ئاستما كېسىلىڭىزنى تۇيۇقسىز ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك سىزدە ئاستما كېسىلى قوزغىلىشى مۇمكىن. شۇڭا سىز ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.
نېمە ئۈچۈن بەدىنىمىز موگۇغا بۇنداق ئىنكاس قايتۇرىدۇ؟
بۇنىڭ يۈز بېرىش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي.
موگۇ كۆزىمىزگە كۆرۈنمەيدىغان كىچىك سپورالارنى ھاۋاغا قويۇپ بېرىدۇ. بۇلار موگۇنىڭ تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ئاللېرگىيىسى بار بىرەيلەن بۇ سپورالارنى نەپەس يولىغا كىرگۈزۈۋالغاندا، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز چوڭ بىر دۈشمەننىڭ بەدىنىمىزگە كىرگەنلىكىنى ئويلايدۇ. شۇڭا، ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن، بەدىنىمىز ئىممۇنىتېت گلوبۇلىن E (IgE) دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە بىر خىل ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىدۇ.
بۇ IgE ئانتىتېلاسى بەدىنىمىزدىكى «ماست ھۈجەيرىلىرى» گە سىگنال ئەۋەتىدۇ. بۇ سىگنال قوبۇل قىلىنغاندىن كېيىن، بۇ ھۈجەيرىلەر گىستامىن قويۇپ بېرىدۇ.ئۇ گىستامىن قاتارلىق نۇرغۇن خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. دەل گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا سەۋەبىدىن، بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان قىچىشىش، چۈشكۈرۈش ۋە بۇرۇن ئېقىش قاتارلىق بارلىق ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كۆرىمىز.
بۇ كېسەللىككە ئەڭ كۆپ گىرىپتار بولغانلار كىملەر؟
گەرچە موگۇ كۆپىنچە كىشىلەرگە ئانچە چوڭ تەسىر كۆرسەتمىسىمۇ، ئەمما بەزى كىشىلەرگە تېخىمۇ چوڭ خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ.
- ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ ئاللېرگىيىسى بولسا: ئەگەر ئاناڭىز، دادىڭىز ياكى قېرىنداشلىرىڭىزنىڭ باشقا ئاللېرگىيىسى بولسا (مەسىلەن، چاڭ-توزان، گۈل چېڭى قاتارلىقلار)، سىزدە كۆكەرتكۈچ ئاللېرگىيىسى پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
- ئەگەر سىزدە ئاستما قاتارلىق نەپەس يولى كېسەللىكى بولسا: موگۇ ئاللىقاچان ئاستما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ ئەھۋالىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
- ياشاش مۇھىتى: ئەگەر سىز نەملىك يۇقىرى ۋە ھاۋا ئالماشتۇرۇشى ناچار ئۆيدە تۇرسىڭىز، كۆكۈرتۈش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. كۆكۈرتكە ئۇزۇن مۇددەت دۇچ كېلىش ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟
بۇ خىل ئالامەتلەر بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن ئالامەتلىرىڭىز، قاچان پەيدا بولغانلىقى ۋە ئۆيىڭىزدىكى مۇھىت ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن، ئۇلار بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىدۇ. ئەگەر ئۇلار بۇنىڭ ئاللېرگىيە ئىكەنلىكىدىن گۇمانلانسا، بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن.
| سىناق | نېمە ئىش قىلىنىۋاتىدۇ؟ (نېمە ئىش قىلىندى؟) |
|---|---|
| ئاللېرگىيە قان تەكشۈرۈشى | قولىڭىزدىن ئاز مىقداردا قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ ۋە ئىممۇنوگلوبۇلىن E (IgE) نىڭ كۆككە قارشى ئانتىتېلاسىنىڭ سەۋىيىسى ئۆلچەنىدۇ. ئەگەر بۇ سەۋىيى يۇقىرى بولسا، سىزدە كۆككە ئالېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. |
| تېرە تىكىش سىنىقى | بۇ قولىڭىزنىڭ تېرىسىگە ھەر خىل كۆكتۈرۈكلەردىن ياسالغان بىر نەچچە تامچە سۇيۇقلۇقنى تامچىلاپ، ئاندىن ئۇنى ناھايىتى ئىنچىكە ئىگنە بىلەن تىراشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كۆكتۈرۈككە ئالېرگىيىڭىز بولسا، بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە بۇ جاي قىزىرىپ، ئازراق شىشىپ، پاشا چېقىغان جايغا ئوخشايدۇ. |
كۆك ئاللېرگىيىسىنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار بار؟
كۆك ئاللېرگىيەنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولمايدۇ، ئەمما سىز ئالامەتلەرنى كونترول قىلىپ، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى كۆكنىڭ ئالدىنى ئېلىش. بۇ دېگەنلىك كۆك ئۆسىدىغان ۋە كۆك بار جايلاردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇش دېگەنلىك.
بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرىڭىز كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدىغان دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ.
- ئانتىگىستامىن دورىلىرى: بۇلار گىستامىن كەلتۈرۈپ چىقارغان قىچىشىش ۋە چۈشكۈرۈشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- بۇرۇن ستېروئىدلىرى: بۇلار بۇرۇن تىقىلىشى ۋە بۇرۇن ئېقىشىغا ناھايىتى ئۈنۈملۈك.
- ئاللېرگىيە ئوكۇلى / ئىممۇنىتېت داۋالاش: بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ ئۇسۇلدا بەدىنىڭىزگە ئاللېرگىيىلىك بولغان كۆكتۈرۈكنىڭ ئاز مىقداردىكى ئوكۇلىنى ئوكۇل قىلىش كېرەك. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بەدىنىڭىز ئۇنىڭغا كۆنۈپ قالىدۇ ۋە ئۇنىڭ ئىنكاسى تۆۋەنلەيدۇ.
دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئۈچۈن ھەر ۋاقىت
ئەگەر سىزدە ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئالامەتلەر داۋاملىق كۆرۈلسە ۋە بۇنىڭ سەۋەبى كۆكەرتكەن دەپ ئويلىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئۆزىنى داۋالىماڭ.
ئىنتايىن مۇھىم: ئەگەر سىزدە ئاستما بولسا ياكى نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:
- مەن قانداق تىپتىكى كۆكەرتكۈچلەرگە ئالېرگىيمەن؟
- بۇنىڭ ئۈچۈن دورا ئىچىشىم كېرەكمۇ؟
- دورىنى ھەر كۈنى ئىچىشىم كېرەكمۇ ياكى پەقەت قىيىن بولغاندا ئىچىشىم كېرەكمۇ؟
- بۇ دورىنىڭ بىرەر قوشۇمچە تەسىرى بارمۇ؟
- كۆك ئاللېرگىيىسى بىلەن ئادەتتىكى زۇكامنى قانداق توغرا پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ؟
- ئاللېرگىيە دوختۇرىغا كۆرۈنۈشۈم كېرەكمۇ؟
كۆكۈرۈكتىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى
ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى ئالالمىساقمۇ، كۆكەرتكۈچنىڭ تەسىرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايمىز.
| قوللىنىشقا تېگىشلىك ھەرىكەت | مۇھىم تەپسىلاتلار |
|---|---|
| قېلىپنى دەرھال تازىلاڭ. | كۆكەرتكەننى كۆرگەن ھامان تازىلاڭ. ئاقارتقۇچ پاراشوك. بىر قوشۇق ئاقارتقۇچنى بىر ئىستاكان سۇغا ئارىلاشتۇرۇپ، ئۆيدە ياسالغان ئېرىتمە ياكى دۇكاندىن سېتىۋېلىنغان تازىلىغۇچ بىلەن سۈرتۈڭ. قولقاپ ۋە يۈز ماسكىسى (N95/KN95 ماسكىسى) كىيىشنى ئۇنتۇماڭ. |
| ئۆيدىكى نەملىكنى كونترول قىلىڭ | ھاجەتخانىدا شامالدۇرغۇچ ئىشلىتىڭ. ئۆگزە، تام ۋە سۇ تۇرۇبىسىدىكى سۇ ئېقىشلارنى دەرھال رېمونت قىلىڭ. مۇمكىن بولسا، نەملىكنى قۇرۇتقۇچ ئىشلىتىڭ. |
| ئۆينىڭ سىرتىدا ئېھتىيات قىلىڭ. | باغچىغا ھۆل يوپۇرماق ئەخلەتلىرىنى ياكى چىرىگەن دەرەخلەرنى دۆۋىلەپ قويماڭ، چۈنكى ئۇلاردا كۆكەرتىش پەيدا بولىدۇ. |
| ھۆل نەرسىلەرنى چىقىرىۋېتىڭ. | ھۆل بولۇپ قالغان ۋە ياخشى قۇرۇتۇلمىغان گىلەم، گىلەم قاتارلىقلارنى چىقىرىۋېتىڭ. كۆكۈپ قالغان ئۆگزە كاشىلىرىنى چىقىرىۋېتىش ياخشى پىكىر. |
بەزىدە، ئەگەر ئۆيدە كۆكەرتكۈچ كەڭ كۆلەمدە تارقالغان بولسا، كەسپىي خادىملاردىن ياردەم سوراشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆك ئاللېرگىيەسى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. دائىم زۇكام بولۇش، چۈشكۈرۈش ۋە كۆز قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ئادەتتىكىدەك سەل قارىماڭ.
- بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى، كۆمۈچ كۆپ بولغان جايلاردىن ساقلىنىش ۋە ئۆيىڭىزدىكى نەملىكنى كونترول قىلىشتۇر. ياخشى ھاۋا ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن ئىشىك ۋە دېرىزىلەرنى ئېچىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئاستما بولسا، بولۇپمۇ كۆك ئاللېرگىيىسىگە ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋاملاشسا، ئۆزىنى داۋالىماڭ، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، توغرا مەسلىھەت ۋە داۋالاش ئېلىپ بېرىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ