سىز دائىم چارچاپ، ھالسىزلىنىپ يۈرەمسىز؟ بۇنىڭدىن باشقا، قىزىتما، بوغۇز ئاغرىش ۋە بوينىڭىزدا كىچىككىنە داغلار بارمۇ؟ بەلكىم بۇنى پەقەت زۇكام دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بەزىدە بۇ مونونۇكلېئوز ، يەنى ئۆپۈشۈش كېسىلى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىسىم سەل غەلىتە ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما بولۇپمۇ ياشلار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭا بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا ئېنىق ۋە ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
مونونۇكلېئوز دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مونونۇكلېئوز يۇقۇملۇق كېسەللىك. ئۇنى كۆپىنچە ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى ( EBV ) دەپ ئاتىلىدىغان ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ يەنە «مونو» دەپمۇ ئاتىلىدۇ، شۇنداقلا تۈكۈرۈك ئارقىلىق تارقىلىدىغان بولغاچقا، «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىك بولسىمۇ، ئادەتتىكى زۇكامدەك يۇقۇملۇق ئەمەس. شۇنداقلا، مونونۇكلېئوز ئادەتتە ئېغىر كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ يۈز بەرگەندە بەزى ئاسارەتلەر پەيدا بولۇشى سەۋەبىدىن بىر قەدەر خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر ئۇ يۈز بەرسە، بىر قانچە ھەپتە نورمال پائالىيەتلىرىڭىزنى قىلالماسلىقىڭىز ۋە ئىنتايىن چارچاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
نۇرغۇن كىشىلەر بالىلىق دەۋرىدە EBV ۋىرۇسىغا دۇچ كېلىدۇ. ئەمما ھەممە ئادەمدە مونونۇكلېئوز ئالامەتلىرى كۆرۈلمەيدۇ. بەزى كىشىلەر ھاياتى بويى ھېچقانداق ئالامەتسىز ۋىرۇسنى ئېلىپ يۈرەلەيدۇ.
بۇ پەقەت EBV ۋىرۇسىدىن كېلىپ چىققانمۇ؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، تەخمىنەن %90 ۋاقىتتا، مونونۇكلېئوز EBV ۋىرۇسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا ۋىرۇسلارمۇ ئوخشاش ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، مەسىلەن:
- سىتومېگالوۋىرۇس (CMV)
- A، B ياكى C تىپلىق جىگەر ياللۇغى
- HIV
- قىزىلچە
بۇ كېسەللىك بىزگە قانداق تارقىلىدۇ؟
ئۇ ئاساسلىقى بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى، بولۇپمۇ تۈكۈرۈك ئارقىلىق تارقىلىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپ ئاتىلىدۇ.
بىر دوستىڭىزنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
- ئەگەر سىز ئۇنىڭ بىلەن بىر ئىستاكاندىن سۇ ئىچسىڭىز
- ئەگەر سىز ئوخشاش قوشۇق ۋە چاتال بىلەن يېسىڭىز
- ئەگەر ئۇنى سۆيسىڭىز
بۇ خىلدىكى نەرسىلەردىن كېلىپ چىققان تۈكۈرۈك ئارقىلىق ۋىرۇسقا يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئىشلەتكەن قوشۇققا ئوخشاش نەرسىلەر ھۆل ھالەتتە تۇرسىلا، ۋىرۇس ئاكتىپ ھالەتتە تۇرالايدۇ.
قان ۋە ئۇرۇق ئاز ئۇچرايدۇئۇ يەنە ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئارقىلىق يۇقىدۇ. شۇڭا، قان قۇيۇش ياكى جىنسىي مۇناسىۋەت قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىقمۇ يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى ئاز بولىدۇ.
بۇ قانچە ۋاقىتقىچە يۇقۇملۇق بولىدۇ؟
سىز كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇنمۇ باشقىلارغا ۋىرۇس يۇقتۇرالايسىز . كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈۋاتقان مەزگىلدە، سىز چوقۇم يۇقۇملۇق بولىسىز. دوختۇرلار كېسەللىك ئالامەتلىرى يوقاپ كەتكەندىن كېيىن بىر قانچە ئاي ئىچىدە ۋىرۇسنى باشقىلارغا يۇقتۇرالايسىز دەپ قارايدۇ.
بۇنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟
مونونۇكلېئوزنىڭ ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر ھېچقانداق ئالامەتسىز يۇقۇملىنىپ، ساقىيىپ كېتىشى مۇمكىن.
| مونونۇكلېئوزنىڭ ئالامەتلىرى | |
|---|---|
| كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر | |
| قىزىتما | بەدىنىڭىزنىڭ قىزىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىش. |
| چارچاش | ھالسىزلىنىش ۋە دائىم ئۇيقۇسىراش. بۇ ئاساسلىق ئالامەت. |
| بوغۇز ئاغرىقى | بوغۇز ئاغرىيدۇ، يۇتۇش تەس. بادامسىمان بەزلەر ئىششىپ كەتكەن، ئاق، يىرىڭغا ئوخشايدىغان نەرسىلەرنى كۆرگىلى بولىدۇ. |
| شىشىپ كەتكەن لىمفا تۈگۈنلىرى | ئۇلار بويۇن، قولتۇق ۋە چاي قىسمىدا كىچىككىنە تۆشۈكچىلەرگە ئوخشايدۇ. |
| بەدەن ئاغرىقى | مۇسكۇل ئاغرىقى. |
| تېرە قىزىرىشى | سىزدە كىچىك قىزىل تېرە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. |
| ئاز ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر | |
| يۆتەل، كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش | باش ئاغرىش، بوينى قېتىش |
| يۈرەك سوقۇشى | سېرىقلىق - تېرە ۋە كۆز ئاقلىرىنىڭ سېرىقلىشىشى. |
كۆپىنچە كىشىلەر كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندىن كېيىن 2-4 ھەپتە ئىچىدە ساقىيىدۇ، ئەمما بەزىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى، بولۇپمۇ چارچاش بىر نەچچە ھەپتە، بەزىدە 6 ئايغىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن.
دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى دىققەت بىلەن ئاڭلايدۇ. ئاندىن ئۇلار سىزنىڭ بوغۇزىڭىز ، بوينىڭىز ۋە قورسىقىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. چۈنكى بۇ خىل ئەھۋالدا تال ۋە جىگەر ئىششىپ كېتىشى مۇمكىن.
زۆرۈر بولسا، دوختۇر دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ.
- قاننىڭ تولۇق سانى (CBC): بۇ تەكشۈرۈش قانىڭىزدىكى ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانىنى ۋە ئۇلارنىڭ نورمالسىزلىقى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرەلەيدۇ.
- ئانتىتېلا سىنىقى: بۇ سىناق ئارقىلىق بەدىنىڭىزدە EBV ۋىرۇسىغا قارشى ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىلغان-ئىشلىتىلمىگەنلىكىنى بىلگىلى بولىدۇ.
بۇنىڭدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان خەتەرلىك ئاسارەتلەر نېمە؟
مونونۇكلېئوز ئادەتتە خەتەرلىك بولمىسىمۇ، ئاز ئۇچرايدىغان ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- چوڭىيىۋاتقان بادامسىمان بەز: بوغۇزدىكى بادامسىمان بەزلەر شىشىپ، نەپەس يولىنى تارايتىۋېتىدۇ. بۇ نەپەس ئېلىشنى ۋە يېمەكلىك يۇتۇشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
- تالاق شىشىش ۋە يېرىلىش: بۇ ئەڭ ئەندىشىلىك ئاسارەت . مونونۇكلېئوز قورساقنىڭ ئۈستۈنكى سول قىسمىغا جايلاشقان تالاقنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر تالاق شىشىغان بولسا، قورساققا قاتتىق سوقۇلۇش، ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈش ياكى ئېغىر ھەرىكەت قىلىش ئارقىلىق يېرىلىشى مۇمكىن.
- جىگەر مەسىلىسى: گېپاتىت ياكى سېرىقلىق قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- قان مەسىلىلىرى: بۇنىڭ ئىچىگە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ بۇزۇلۇشى (گېمولىتىك قان ئازلىقى) ياكى قان پلاستىنكىلىرىنىڭ ئازىيىشى (ترومبوسىتوپېنىيە) قاتارلىقلار كىرىدۇ.
- يۈرەك ۋە نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى: ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ياللۇغى (مىئوكاردىت) ياكى مېڭە ياللۇغى (مېڭە ياللۇغى، مېڭە ياللۇغى) قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر كۆرۈلىدۇ.
- يېتەرلىك دەم ئېلىڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. ئىمكانقەدەر كۆپرەك دەم ئېلىڭ. كارىۋاتتا يېتىپ ئارام ئېلىڭ.
- كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ: سۇ، شورپا ۋە مېۋە شەربىتى قاتارلىق نەرسىلەرنى كۆپ ئىچىڭ.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: قىزىتما ۋە بەدەن ئاغرىشلىرى ئۈچۈن، دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە پاراسېتامول قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ.
- تۇزلۇق سۇ بىلەن ئېغىز چايقاش: بىر ئىستاكان ئىلمان سۇغا بىر قوشۇق تۇزنى ئېرىتىپ، شۇ سۇ بىلەن ئېغىز چايقاش ئارقىلىق بوغۇز ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە بولىدۇ.
- ئېغىر ئىشلار ۋە تەنھەرىكەتتىن ساقلىنىش: كەم دېگەندە بىر ئاي تەنھەرىكەت ۋە ئېغىرلىق كۆتۈرۈشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش كېرەك، چۈنكى بۇلار تالنىڭ يېرىلىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ: ئەگەر سىزدە مونو بولسا، ئىسپىرتتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇ مەزگىلدە جىگەرىڭىزگىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئىسپىرت ئىچىش جىگەرگە ئېغىر زىيان سالىدۇ.
- مونونۇكلېئوز ئاساسلىقى EBV دەپ ئاتىلىدىغان ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك. ئۇ يەنە «ئۆپۈشۈش كېسىلى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
- ئۇ ئاساسلىقى تۈكۈرۈك ئارقىلىق تارقىلىدۇ، شۇڭا باشقىلار بىلەن قاچا-قۇچا، ئىستاكان ۋە پىچاق-چوكا قاتارلىقلارنى ئورتاقلىشىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئاساسلىق ئالامەتلەر قاتتىق چارچاش، قىزىتما، بوغۇز ئاغرىش ۋە بوينىنىڭ قېتىشىشى.
- بۇنىڭ ئۈچۈن ئالاھىدە دورا يوق. ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىكۆپرەك دەم ئېلىڭ ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىڭ.
- كېسەللىك ساقىيىپ كەتكۈچە ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى بىر ئاي ئىچىدە تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىش، ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈش قاتارلىقلاردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. شۇنداقلا ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىز قورساقنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە مونونۇكلېئوز ئالامەتلىرى بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.
ئەگەر قورسىقىڭىزنىڭ ئۈستۈنكى سول تەرىپىدە تۇيۇقسىز قاتتىق، ئۆتكۈر ئاغرىق كۆرۈلسە، بۇ جىددىي داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئەگەر ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاجىزلاشقان بولسا (مەسىلەن، HIV/AIDS قاتارلىق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن ياكى بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقانلىقىڭىز سەۋەبىدىن)، بۇ خىل ئاسارەتلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
مونونۇكلېئوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان EBV ۋىرۇسىنى ئۆلتۈرەلەيدىغان ئالاھىدە دورا يوق. بۇ ۋىرۇسلۇق كېسەللىك بولغاچقا ، ئانتىبىئوتىكلارنىڭ پايدىسى يوق.
قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى باشقۇرۇش ۋە ئەسلىگە كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە نەرسە بار.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ