كۆكرىكىڭىزگە قاتتىق سوقۇلۇش تەگدىمۇ؟ كېلىڭ، يۈرەك مۇسكۇلى زەخمىلىنىشى توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى؟

بەزىدە، تۇرمۇشىمىزدا بىز ئويلىمىغان ۋەقەلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ كىچىك يىقىلىپ چۈشۈش، ماشىنا ھادىسىسى ياكى باشقا بىر ئىش تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقاندا... بۇنداق بىر ئىش كۆكرەككە قاتتىق تەگسە، يۈرىكىمىزگىمۇ تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇنداق ۋاقىتتا يۈز بېرىدىغان بىر ئەھۋال يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ يارىلىنىشى دەپ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى، چۈنكى بۇنى نەزەردىن ساقىت قىلىشقا بولمايدۇ.

بۇ يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ زەخمىلىنىشى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىئوكارد زەخمىلىنىشى يۈرەك مۇسكۇلىڭىزنىڭ كۆكۈرۈشىدۇر. بۇ خۇددى بىرەر يەرگە سوقۇلغاندا كۆكۈرۈشكە ئوخشايدۇ، ئەمما بۇ يۈرەكتە يۈز بېرىدۇ. بۇ كۆكرەككە سىرتتىن قاتتىق سوقۇلغاندا يۈز بېرىدۇ، يەنى تېرىنى سۇندۇرمايدۇ، بەلكى ئىچكى قىسىمغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ماشىنا ۋەقەسى . بۇنى ماشىنا سوقۇلغاندەك تەسەۋۋۇر قىلىڭ.

بۇ يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ يارىلىنىشى بەزىدە كىچىككىنە كۆكۈرۈش بولۇشى مۇمكىن، بۇ چوڭ مەسىلە بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بەزىدە ئۇ ئېغىر يارىلىنىش بولۇشى مۇمكىن، يۈرەك مۇسكۇلىڭىز نورمال ئىشلىيەلمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

يۈرەك ئىنفاركتى بىلەن يۈرەك تامپونادىسىنى ئارىلاشتۇرۇۋەتمەسلىك ياخشى، شۇنداقمۇ؟

بۇ ئىككى كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بەزىدە ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار ئىككى خىل ئوخشىمايدىغان نەرسە.

• مىئوكارد زەخمىلىنىشى بىز ھازىر سۆزلەۋاتقان يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ كۆكۈرۈشىدۇر .
• يۈرەك تامپونادىسى يۈرەك ئەتراپىدىكى نېپىز خالتا (پېرىكارد) ئىچىدە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ، يۈرەككە بېسىم پەيدا قىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك.

بۇ ئىككىسىنىڭ قايسىسىنىڭ مەسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ. ئۇ يەنە يۈرەك كېسىلى بار-يوقلۇقىنىمۇ بىلىۋالغىلى بولىدۇ.

بۇ ئەھۋالنىڭ تەسىرىگە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلار كىملەر؟

يۈرەك كېسىلى ياشقا قارىماي ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. بىر ئويلاپ بېقىڭ:

• بىر ياش يىگىت خەتەرلىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقاندا ھادىسىگە يولۇقتى.
• ئوتتۇرا ياشلىق بىر ئەر ئېگىز قۇرۇلۇش مەيدانىدىن يىقىلىپ چۈشتى .
• 80 ياشلىق بىر ئەر ماشىنا ۋەقەسىدە كۆكرەك قىسمىدىن يارىلاندى.

بۇ دېگەنلىك، كۆكرەككە قاتتىق سوقۇلغان ھەر قانداق ۋەقەدە بۇ خەۋپ مەۋجۇت.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، يۈرەك كېسىلى ئۇنچە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرا سۆڭىكى، يەنى كۆكرەك سۆڭىكى سۇنۇش ئەھۋالىنىڭ تەخمىنەن %10 ىدە كۆرۈلىدۇ. كۆكرەك سۆڭىكى سۇنۇش ئەھۋالىمۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

كۆكرەك قىسمىنىڭ تومپاق يارىلىنىشى پەقەت %15 ئەھۋالدا يۈرەككە زىيان يەتكۈزىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم، چۈنكى بۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.

يۈرەك زەخمىلىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ (يۈرەك زەخمىلىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى)

ئەگەر يۈرەك مۇسكۇلىڭىزنىڭ يارىلىنىشى يېنىك بولسا ، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشىدىن باشقا ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن.

ئەمما، ئەگەر كۆكۈرۈش ئېغىر بولسا ، يۈرەك كېسىلى قوزغالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇلار ئادەتتە كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر:

• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
• باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو)
• ئاشقازىنىڭىز ئاغرىغاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن
• يۈرەك سېلىش (يۈرىكىڭىزنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش)
• كۆكرەك ئاغرىقى، بولۇپمۇ قوۋۇرغا رايونىدا

ئەگەر بۇ ئالامەتلەر كۆكرەك قىسمىغا سوقۇلغاندىن كېيىن كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

بۇنىڭ سەۋەبلىرى نېمە بولۇشى مۇمكىن؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، يۈرەك كېسىلى كۈتۈلمىگەن ۋەقە سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ. تۆۋەندىكى سەۋەبلەر تۆۋەندىكىچە:

• 20 ئىنگلىز چىسى ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى ئېگىزلىكتىن يىقىلىپ چۈشۈش .
• تەنھەرىكەت مۇسابىقىسى جەريانىدا يارىلانغانلار (مەسىلەن، رېگبى ۋە بوكىس قاتارلىق كۈچلۈك تەسىرگە ئۇچرايدىغان تەنھەرىكەت تۈرلىرى).
• ماشىنا ھادىسىلىرى (بۇ ئاساسلىق سەۋەب).
• بەزىدە، ھەتتا يۈرەك-ئۆپكە قۇتقۇزۇش ئوپېراتسىيەسى (CPR) جەريانىدا، كۆكرەك بېسىمى بۇ خىل كۆكرەك يارىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ CPR قىلماسلىقىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس، چۈنكى بۇ ئوپېراتسىيە ھاياتنى قۇتقۇزىدۇ، ئەمما بۇ خىل مۇمكىن بولغان يان تەسىرىگە دىققەت قىلىش ياخشى.

دوختۇرلار بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ زەخمىلىنىشىنى دىئاگنوز قويۇش بەزىدە بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى كۆكرەكنىڭ سىرتقى تەرىپىدە كۆرۈنگەن يارى ياكى چىزىق بولمىسىمۇ، ئىچكى تەرەپتىن يۈرەككە ئېغىر زىيان يېتىشى مۇمكىن.

دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، بىر قىسىم زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ.

ئەگەر يۈرەك كېسىلىڭىز بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن:

• قوۋۇرغا سۇنۇش ئالامەتلىرى (كۆكرەككە تەگكەندە «چىرقىرىغان» ئاۋازغا ئوخشاش).
• قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىكى .
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى.
• نەپەس ئېلىش سۈرئىتىنىڭ ئېشىشى.
• كۆكرەكنىڭ چىزىلىشى ياكى كۆكۈرۈشى.

قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟ (سىناقلار)

يۈرەك مۇسكۇلى يارىلىنىش بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:

• كۆكرەك رېنتىگېنى: بۇ ئارقىلىق قوۋۇرغا سۇنۇپ كەتكەن ياكى ئۆپكە زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
• كۆكرەك CT (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى) تەكشۈرۈشى: بۇ رېنتىگېن نۇرىغا قارىغاندا تېخىمۇ تەپسىلىي تەكشۈرۈش. ئۇ يۈرەكنىڭ زەخمىلىنىشى ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنىڭ زەخمىلىنىشىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
• ئېخوكاردىئوگرامما (ئېخوكاردىئوگرامما): بۇ يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى، يۈرەك بوشلۇقى ۋە كلاپانلىرىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە كۆكۈرۈش سەۋەبىدىن يۈرەك تېمىغا زىيان يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە ئوخشايدۇ.
• ئېلېكتروكاردىئوگرامما (EKG / ECG): بۇ يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى ياكى يۈرەك سوقۇشىنىڭ رېتىمىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ ئۇسۇل يۈرەكنىڭ يارىلىنىش سەۋەبىدىن رېتىمنىڭ ئۆزگەرگەن-ئۆزگەرمىگەنلىكىنى بېكىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• يۈرەك MRI: بۇ يەنە ئىنتايىن تەپسىلىي تەكشۈرۈش. ئۇ يۈرەك مۇسكۇلىغا بولغان زىياننىڭ دەرىجىسىنى ئېنىق كۆرەلەيدۇ.
• قان تەكشۈرۈش: ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار تروپونىن (تروپونىن I ياكى تروپونىن T) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئېنزىمنى ئىزدەيدۇ. بۇ ئېنزىم يۈرەك مۇسكۇلى زەخمىلەنگەندە قانغا قويۇپ بېرىلىدۇ. بۇنىڭ مىقدارى زىياننىڭ دەرىجىسىنى بىلگىلى بولىدۇ.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟ (مىئوكارد مۇسكۇلىنىڭ تارتىشىشىنى داۋالاش)

يۈرەك كېسىلىنى داۋالاش ئۈچۈن ئېنىق بىر پىلان يوق . يەنى، «سىزگە كېرەكلىك دورا مۇشۇ يەردە» دېگەن بەلگىلىمە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار سىزنى قاتتىق كۆزىتىپ ، شۇ ۋاقىتتا پەيدا بولغان ھەر قانداق ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ.

جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىدە سىزگە تۆۋەندىكىلەر بېرىلىشى مۇمكىن:

• ئوكسىگېن .
• قول ۋېناسىغا قۇيۇلىدىغان تۇزلۇق ئېرىتمە قاتارلىق سۇيۇقلۇقلار (تومۇر ئارقىلىق قۇيۇلىدىغان سۇيۇقلۇقلار) .
• يۈرەك رېتىمى نورمالسىزلىقى، قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى ئاغرىققا قارشى دورىلار .
• يۈرەك سوقۇشىنى ۋاقىتلىق كونترول قىلىدىغان ۋاقىتلىق يۈرەك قوزغاتقۇچ .
• ئەگەر يۈرەك ئەتراپىدا قوشۇمچە قان توپلىنىش بولسا، ئۇنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن كۆكرەك نەيچىسى قويۇلۇشى مۇمكىن.

ئەگەر قان تەكشۈرۈشىڭىزدە يۈرەك مۇسكۇلىڭىزنىڭ زەخمىلەنگەنلىكى بايقالسا، دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلىسىز. تروپونىن سەۋىيىڭىز كۆزىتىلىدۇ ۋە قانىڭىز باشقا ۋاقىتلاردا قايتا تەكشۈرۈلىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

يۈرەك كېسىلى ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇنى تېز تەكشۈرتۈش مۇھىم.

• يۈرەك زەئىپلىكى: يۈرەك قاننى توغرا پومپىلىيالمايدۇ.
• مىئوكارد يېرىلىشى: بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك بولۇپ، يۈرەك تېمىنىڭ يېرىلىشىدۇر.
• يۈرەك تامپونادىسى: ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، سۇيۇقلۇق يۈرەك ئەتراپىغا يىغىلىپ، يۈرەككە بېسىم پەيدا قىلىدۇ.
• يۈرەك-قان تومۇرغا تەسىر كۆرسىتىدىغان شوك: يۈرەك يېتەرلىك قان سىقىپ چىقىرالمايدىغان، نەتىجىدە پۈتۈن بەدەنگە قان يېتىشمەيدىغان ئېغىر كېسەللىك.
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى / ئارىتمىيە.
• بەزىدە، ھېچقانداق ئاگاھلاندۇرۇشسىزلا تۇيۇقسىز ئۆلۈم يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ.

ئەسلىگە كېلىشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟ (ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى)

يۈرەك مۇسكۇلى زەخمىلىنىشىدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى بىر نەچچە ھەپتىدىن بىر نەچچە ئايغىچە بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز ۋە يارىلىنىشنىڭ ئېغىرلىقىغا باغلىق. بۇنىڭغا ھەممە ئادەم ئۈچۈن ئوخشاش ۋاقىت كەتمەيدۇ.

يېمەك-ئىچمەككە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكمۇ؟

ئەگەر يۈرەك كېسىلى قوزغىلىپ قالغاندىن كېيىن يۈرەك زەئىپلىكىگە ئوخشاش كېسەللىك كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز سىزگە تۇز مىقدارى ئاز يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن، چۈنكى تۇز بەدەندىكى سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئاشۇرۇپ، يۈرەككە تېخىمۇ ئېغىر بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.

ئادەتتە قانداق دورىلار ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى بېرىلىدۇ؟ (ئاساسىي كېسەللىكلەرگە ئىشلىتىلىدىغان دورىلار/داۋالاش ئۇسۇللىرى)

داۋالاش ۋە دورىلار سىزدىكى ئاسارەتلەرگە ئاساسەن بەلگىلىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ھەر بىر ئادەمگە بېرىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

• ئەگەر سىزدە يۈرەك زەئىپلىكى بولسا، سىزگە يۈرەكنىڭ قان سىقىشىنى ئاسانلاشتۇرىدىغان قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار بېرىلىشى مۇمكىن.
• يۈرەك تامپونادىسىيۈرەككە چۈشىدىغان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن، يۈرەك ئەتراپىدىكى خالتىدىن (پېرىكارد) ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىدىغان پېرىكاردىئوسېنتېز دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئوپېراتسىيە ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ.
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى (ئارىتمىيە) دورا ئىشلىتىش ياكى يۈرەك قوزغاتقۇچ ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
• يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكلىرى يۈز بەرگەندە، يۈرەكنىڭ قان پومپىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار ياكى ۋاقىتلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
• ئەگەر يۈرەك مۇسكۇلى يېرىلىپ كەتسە (مىئوكارد يېرىلىپ كەتسە) ، ئۇنى رېمونت قىلىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ۋە ئىنتايىن ئېغىر ئەھۋال.

داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى بارمۇ؟ (مۇشەققەتلەر/داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى)

شۇنداق، بەزى داۋالاش ئۇسۇللىرى يان تەسىر ياكى ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ يەنە داۋالاش ئۇسۇلىدىن داۋالاش ئۇسۇلىغا قاراپ ئوخشىمايدۇ.

• بەزى يۈرەك دورىلىرى باش ئايلىنىش قاتارلىق يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• ئوپېراتسىيە ياكى يۈرەك پەردىسى سېنتېزىدىن كېيىن يۇقۇملىنىش ياكى قاناش يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• ئىشلىتىلگەن داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى نورمال ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئويلىشىپ بىمارلارنى داۋالايدۇ.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟

ئەگەر يۈرەكنىڭ قان پومپىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلەتسىڭىز، ئۇلار دەرھال ئەھۋالنى ياخشىلاشقا باشلايدۇ، چۈنكى ئۇلار فىزىكىلىق جەھەتتىن قاننىڭ پۈتۈن بەدەندە يۆتكىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ۋېناغا ئوكۇل قىلىنىدىغان (IV) دورىلارمۇ تېز ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ.

بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟ (ئالدىنى ئېلىش)

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئۇنىڭغا ئېلىپ كېلىدىغان خەۋپ-خەتەرلەردىن ساقلىنىشقا تىرىشىشىمىز كېرەك. ئەلۋەتتە، بارلىق خەۋپ-خەتەرلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بىز قىلالايدىغان ئىشلار بار:

• بىخەتەرلىك ياستۇقى بار ئاپتوموبىل ھەيدەش تېخىمۇ بىخەتەر.
• ماشىنىغا ئولتۇرغاندا ھەمىشە بىخەتەرلىك بەلبېغى تاقىڭ .
• ئېگىزلىكتە ئىشلەۋاتقاندا بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىڭ.
• تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا، شۇ تەنھەرىكەت تۈرىگە ماس كېلىدىغان قوغداش كىيىملىرىنى كىيىڭ.

بۇ كىچىك ئىشلارنىڭ سىزنى چوڭ ھادىسىلەردىن ساقلاپ قالالايدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

يۈرەك كېسىلى قوزغىلىپ قالسا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟

ئەگەر يۈرەك كېسىلىڭىز قوزغىلىپ قالسا، دوختۇرلار سىزنى 24 سائەتتىن 48 سائەتكىچە قاتتىق كۆزىتىدۇ . بۇ مەزگىلدە، يۈرەك رېتىمى ئېلېكتروكاردىئوگرامما ئارقىلىق كۆزىتىلىدۇ. بۇ يۈرەك ئىقتىدارىڭىزدىكى ھەر قانداق تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشنى تېز بايقاش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.

يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان نورمالسىز يۈرەك رېتىمى (ئارىتمىيە) ئادەتتە 24 سائەت ئىچىدە ياخشىلىنىدۇ . چوڭ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مەسىلىلەر ئاز ئۇچرايدۇ.

بۇ ئەھۋالنىڭ كەلگۈسى قانداق؟ (كۆز قارىشى)

يېنىك يارىلىنىش ۋە نورمال يۈرەك رېتىمى بار كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە ئاسارەتلەر كۆرۈلمەيدۇ . ئادەتتە، يۈرەك مۇسكۇلى يېنىك زەخمىلىنىشكە ئۇچرىغان كىشىلەر تولۇق ساقىيىدۇ .

ئەمما، ئەگەر مېڭە تەۋرىنىشىڭىز ئېغىر بولسا ، كېيىنچە يۈرەك زەئىپلىكى ياكى يۈرەك رېتىمىنىڭ نورمالسىزلىقى كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

ئۆزۈمگە قانداق قارىشىم كېرەك؟ (ئۆزۈمگە قانداق قارىشىم كېرەك؟)

يۈرەك كېسىلىدىن ساقىيىش ئۈچۈن بەدىنىڭىزگە ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك . بۇ دېگەنلىك، سىز بىر مەزگىل ياقتۇرىدىغان تەنھەرىكەت تۈرىنى توختىتىشىڭىز كېرەك. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ. ئىشلارنى ئالدىراپ قىلماڭ.

قاچان يەنە دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟ (دوختۇرغا قاچان كۆرۈنۈشۈم كېرەك)

جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بارغاندىن كېيىن، چوقۇم ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. كۆكۈرۈپ قالغاندا كېلىپ چىققان ئاسارەتلەرنى داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە كېيىنكى داۋالاش ۋاقتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇڭ.

بەزى ئاز ئۇچرايدىغان ئاسارەتلەر كېيىنرەك يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغاچقا، يارىلىنىشتىن ئۈچ ئايدىن ئالتە ئايغىچە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تەكشۈرتۈش ئەڭ ياخشىسى.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟ (دوختۇرىڭىزدىن سورىماقچى بولغان سوئاللار)

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• قاچان ماشىنا ھەيدەشكە ۋە تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىشقا باشلىسام بولىدۇ؟
• كېيىنكى قېتىم ئۆزۈمنى قوغداش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
• بۇ كېسەللىكنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

ۋەقەلەر سىز پىلانلىغان ئىش ئەمەس. شۇڭا ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. ئەمما، جىددىي ياردەمگە ئېرىشكەندىن كېيىن، سىز ئىشەنچلىك قوللاردا بولىسىز. ئەگەر سىزگە دوختۇرخانىدا كۆزىتىش ئۈچۈن تۇرۇش ئېيتىلسا، «ۋاي، مەن ياخشى» دەپ ئۆيگە قايتماڭ. ئۇ يەردە تۇرۇش ئۆزىڭىز ئۈچۈن پايدىلىق. چۈنكى دوختۇرلار ۋەقەدىن كېلىپ چىققان ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىشنى خالايدۇ. دوختۇرخانىدىن چىققاندىن كېيىن، دوختۇرنىڭ كۆرۈنۈشىگە بېرىپ، بەلگىلەنگەن دورىلارنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

كېلىڭلار، بۇ نۇقتىلارنى ئېسىمىزدە ساقلايلى (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ زەخمىلىنىشىنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ . ئەگەر كۆكرەك قىسمىڭىزغا قاتتىق سوقۇلۇش كەلسە، ئۇ يۈرەككە تەسىر قىلىشى مۇمكىن.

• ئالامەتلەرگە (نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى) دىققەت قىلىڭ .
• ئەگەر سىزدە بىر قېتىملىق ھادىسە يۈز بەرگەندىن كېيىن بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
• دوختۇرنىڭ بەرگەن داۋالاش ئۇسۇلى ۋە كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ .
• مۇمكىن قەدەر ھادىسىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىنى قوللىنىڭ.
• ئۆزىڭىزگە ساقىيىش ۋە مۇۋاپىق داۋالىنىش ئۈچۈن ۋاقىت بېرىڭ .

قەلبىڭىز ناھايىتى قىممەتلىك نەرسە. ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.

` يۈرەك مۇسكۇلى زەخمىلىنىشى، يۈرەك مۇسكۇلى زەخمىلىنىشى، كۆكرەك يارىلىنىشى، يۈرەك كېسىلى، ھادىسە، داۋالاش، ئالامەتلەر