قول ياكى پۇتىڭىز سۇنۇپ كەتسە قانداق قىلىسىز؟ قىيسىق سۆڭەك سۇنۇش توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

ئوھ، يىقىلىپ چۈشتۈڭمۇ؟ ياكى كىچىك بىر ۋەقە يۈز بەردىمۇ؟ قولىڭىز ياكى پۇتىڭىز تۇيۇقسىز ئاغرىپ ياكى ئىششىپ كەتتىمۇ؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا، سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەنمۇ دەپ ئويلايمىز. بۈگۈن، بۇنداق ۋاقىتلاردا يۈز بېرىدىغان ئالاھىدە بىر خىل سۇنۇق ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ كۆندەلمە سۇنۇق، ياكى دوختۇرلار ئېيتقاندەك، قىيسىق سۇنۇق (ئوبلىگ سۇنۇق) .

قىيپاش سۇنۇق دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «قىيسىق سۇنۇق» سۆڭەكلىرىڭىزنىڭ بىرىنىڭ مەلۇم بىر بۇلۇڭدا، يەنى بەلگىلىك بىر بۇلۇڭدا سۇنۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنى ياغاچ تاياقنىڭ كىچىك بىر بۇلۇڭدا سۇنۇش ئورنىغا، تۈز ئىككىگە بۆلۈنۈپ سۇنۇشىغا ئوخشايدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، سۆڭەك پۈتۈنلەي سۇنۇپ كېتىدۇ، يەنى سۇنۇق سىزىقى سۆڭەكنىڭ ھەممە يېرىنى قاپلايدۇ.

بۇ خىلدىكى سۇنۇقلار ئەڭ كۆپ بەدىنىمىزنىڭ ئۇزۇن سۆڭەكلىرىدە ئۇچرايدۇ. مەسىلەن:

• femur suyagi
• پۇت سۆڭىكى «(تىبىيا)»
• بالدۇر سۆڭىكىنىڭ سىرتىدىكى سۆڭەك «(فىبۇلا)»
• ئۈستۈنكى قول سۆڭىكى «(Humerus)»
• قول بىلىكى (رادىئۇس ۋە ئۇلنا سۆڭىكى)
• كالپۇك سۆڭىكى

بۇ سۇنۇقلارنىڭ كۆپىنچىسى يىقىلىپ چۈشۈش ياكى ھادىسىلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بەزىدە سۆڭەكنى رېمونت قىلىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، سۆڭەكنىڭ سۇنۇق ياكى گىپس قويۇش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. تولۇق ساقىيىش ۋاقتى قايسى سۆڭەكنىڭ سۇنۇپ كەتكەنلىكى ۋە قانداق سۇنۇپ كەتكەنلىكىگە باغلىق. ئادەتتە ساقىيىش ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىدۇ.

قىيسىق سۇنۇق بىلەن سىپىرال سۇنۇقنىڭ پەرقى نېمە؟

بۇلار سۆڭەك سۇنۇشنىڭ ئىككى خىل تۈرى. بۇ ناملار دوختۇرغا سۆڭىكىڭىزنىڭ قانداق سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى ۋە سۇنۇشنىڭ شەكلىنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.

«قىيپاش سۇنۇق»تا، سۆڭەك مەلۇم بۇلۇڭدا، قىيپاش ھالەتتە سۇنۇپ كېتىدۇ. يەنى، سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ئۈستىدىكى قىيپاش سىزىققا ئوخشايدۇ. بۇ خىل سۇنۇقلار ئېغىرلىقنىڭ قىيپاش تەرەپكە چۈشكەندە، مەسىلەن يىقىلىپ چۈشكەندە ياكى ماشىنا ھادىسىسىگە ئوخشاش بىر نەرسە قىيپاش تەرەپكە ئۇشتۇمتۇت سوقۇلغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

لېكىن «(سىپىرلىق سۇنۇق)» دا سۆڭەك سىپىرلىق شەكىلدە سۇنۇپ كېتىدۇ، خۇددى سىپىرلىق پەلەمپەيگە ئوخشاش . بۇ خىل ئەھۋاللار تەنتەربىيە ھادىسىلىرىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. پۇتبول ئويناۋاتقاندا بىرسى كېلىپ پۇتىڭىزنى قاتتىق بۇراپ قويسا، تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

ئۇنداقتا قىيسىق سۇنۇق بىلەن كۆندەلگەن سۇنۇقنىڭ پەرقى نېمە؟

ئىككى خىل ئەھۋالدا، سۇنۇق سۆڭەكتىن ئۆتكەن تۈز سىزىققا ئوخشايدۇ.

لېكىن «قىيپاش سۇنۇق»تا، سىزىق بۇلۇڭىدا بولىدۇ. «كۆندۈلمە سۇنۇق»تا، سىزىق سۆڭەكنىڭ تولۇق كېسىپ ئۆتۈشىگە ، يەنى سۆڭەكنىڭ ئۇزۇنلۇقىغا تىك بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، سىز سۇنۇقنى قانداق ئاتاشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئەڭ مۇھىمى ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، تەكشۈرتۈش.

بۇ قىيسىق سۇنۇقلار قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

قىيسىق سۇنۇقلار ئەمەلىيەتتە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان سۇنۇق تۈرى بولۇپ، بولۇپمۇ ئۇزۇن سۆڭەكلەردە كۆرۈلىدۇ.

بۇلارنى كىمنىڭ تەرەققىي قىلدۇرۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟

بۇنداق سۇنۇققا ھەر قانداق ئادەم گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بۇلار ئاساسلىقى يىقىلىپ چۈشۈش ۋە ھادىسىلەردىن كېلىپ چىقىدۇ. ئەگەر يىقىلىشقا مايىل بولسىڭىز، يىقىلىپ چۈشۈش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ. شۇنداقلا، سۆڭەكنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان ئوستېئوپوروز كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە، بۇ خىل سۇنۇق (قىيسىق سۇنۇق) قاتارلىق ھەر قانداق سۇنۇققا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.

قىيپاش سۇنۇقنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەگەر سىزدە قىيسىق سۇنۇق بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن:

• قاتتىق ئاغرىق
• شىشىش
• قول تەگكەندە ئاغرىش (نازۇكلۇق)
• نورمال يۆتكىگىلى بولىدىغان بەدەن قىسمىنى ھەرىكەتلەندۈرەلمەسلىك
• كۆكۈرۈش ياكى تېرىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىشى
• بۇ جايدا نورمالدا يوق شەكىل ئۆزگىرىشى ياكى تۈگۈنچە كۆرۈنىدۇ.

مۇھىم: ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.

ئوچۇق ۋە يېپىق سۆڭەك سۇنۇشلىرى نېمە؟

دوختۇرىڭىز سۇنۇقنى تۈرگە ئايرىغاندا، ئۇنىڭ ئوچۇق ياكى يېپىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. ئوچۇق سۇنۇقتا ، سۇنۇق سۆڭىكىڭىز تېرىدىن سۇنۇپ چىقىپ تۇرىدۇ. بۇلارنىڭ ساقىيىشى ئۇزۇنراق ۋاقىت ئالىدۇ، يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ ھەمدە باشقا ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. يېپىق سۇنۇقمۇ ئېغىر، ئەمما سۆڭەك تېرىدىن چىقىپ كەتمەيدۇ.

يۆتكىلىپ كەتكەن سۆڭەك سۇنۇشلىرى دېگەن نېمە؟

دوختۇرلار بۇ خىل سۇنۇقلارنى «سىقىلغان» ياكى «سىقىلمىغان» دەپ ئاتايدۇ. «سىقىلغان سۇنۇق» دېگەن سۆز سۆڭەكنىڭ ئىككى پارچىسى سۇنۇپ، ئايرىلىپ، سۇنۇق قىسمىنىڭ ئەتراپىدا بوشلۇق قالدۇرغاندا ئىپادىلىنىدۇ . سىز بىر ياغاچ تاياقنى ئىككىگە بۆلۈپ سۇندۇرۇۋالغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئەگەر ئىككى پارچە يەنىلا بىر-بىرىگە يېقىن بولسا، ئۇ «سىقىلمىغان» بولىدۇ. ئەمما ئەگەر ئىككى پارچە ئايرىلىپ، ئارىسىدا بوشلۇق بولسا، ئۇ «سىقىلغان». بۇ خىل «سىقىلغان» سۇنۇقلار ئوپېراتسىيە قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولىدۇ.

قىيسىق سۆڭەك سۇنۇشنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

سۆڭەكىڭىز قانداقلا بولمىسۇن سوقۇلۇپ كەتسە، قىيسىق سۇنۇق پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇلار ئادەتتە بەدىنىڭىزنىڭ يان تەرىپىگە بىر نەرسە سوقۇلغاندا يۈز بېرىدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر:

• يىقىلىپ چۈشۈش (مەسىلەن، تېيىلىپ كېتىش، ئېگىزلىكتىن يىقىلىپ چۈشۈش)
• ماشىنا ھادىسىلىرى
• تەنتەربىيە ھادىسىلىرى (مەسىلەن، كەركىدان، پۇتبول ئويناۋاتقاندا يۈز بەرگەن سوقۇلۇشلار)

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىمال كەركىدان ئويناشقا بارغاندا، مەيداندا تۇيۇقسىز پۇتلىشىپ يىقىلىپ كەتكەن. ياكى، سۇمانا خالا ئۆيدە پەلەمپەيدىن چۈشۈۋاتقاندا تېيىلىپ يىقىلىپ كەتكەن. دەل مۇشۇنداق ۋاقىتتا يىقىلىپ چۈشۈپ سۆڭەك سۇنۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

دوختۇرلار بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇرىڭىز فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە بىر قىسىم رەسىم تەكشۈرۈشلىرى ئارقىلىق قىيسىق سۆڭەك سۇنۇقىنى دىئاگنوز قويىدۇ.

بۇ سىناقلار نېمىنى بىلىشكە تىرىشىۋاتىدۇ؟

فىزىكىلىق تەكشۈرۈشتىن كېيىن، سىز تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلدۇرۇشىڭىز مۇمكىن:

• رېنتىگېن نۇرى: رېنتىگېن نۇرى سىزنىڭ قىيسىق سۆڭەك سۇنۇشىڭىز ياكى باشقا سۆڭەك سۇنۇشىڭىز بارلىقىنى جەزملەشتۈرەلەيدۇ. ئۇ يەنە سۆڭەكنىڭ زەخمىلىنىش دەرىجىسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
• ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش (MRI): بەزىدە دوختۇرىڭىز MRI ​​تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈش سۆڭەكلىرىڭىز ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنىڭ زىيانغا ئۇچرىغانلىقىنى تەكشۈرەلەيدۇ. بۇ تەكشۈرۈش مۇسكۇللىرىڭىز، تۇتاشتۇرغۇچى توقۇلمىلىرىڭىز ياكى ئەزالارىڭىزغا زىيان يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن مۇھىم.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: ئەگەر ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كەلسە، دوختۇر ياكى جىددىي قۇتقۇزۇش خادىملىرى سۆڭەكلىرىڭىزگە قانچىلىك زىيان يەتكەنلىكىنى ئېنىق بىلىشى كېرەك. كومپيۇتېر توموگرافىيەسى رېنتىگېن نۇرىغا قارىغاندا سۆڭەك ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنىڭ تېخىمۇ ئېنىق ۋە تەپسىلىي رەسىمىنى بېرەلەيدۇ. ئەگەر رېنتىگېن نۇرى ئېنىق بولمىسا، ئوپېراتسىيە پىلانلاش ئۈچۈن كومپيۇتېر توموگرافىيەسى قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

قىيسىق سۆڭەك سۇنۇش قانداق داۋالىنىدۇ؟

«قىيپاش سۇنۇق»نى داۋالاش ئۇسۇلى دەسلەپكى سۇنۇقنىڭ ئېغىرلىقىغا باغلىق. سۇنۇق سۆڭەكلىرىڭىزنىڭ ساقىيىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشى كېرەك. دوختۇرىڭىز سۇنۇقنىڭ قانچىلىك دەرىجىدە بۇزۇلغانلىقى ۋە سەۋەبىگە ئاساسەن ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىدۇ.

ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش

ئەگەر سۇنۇقىڭىز ئانچە ئېغىر بولمىسا، يەنى سۆڭەك پارچىلىرى بىر-بىرىدىن ئانچە يىراق ئەمەس بولسا («يۆتكىلىپ كەتمىگەن» بولسا)، پەقەت شىنا ياكى گىپس بىلەن ئەسلىگە كېلەلەيسىز. شىنا تەخمىنەن ئۈچ ھەپتىدىن بەش ھەپتىگىچە داۋاملىشىدۇ. گىپس ئۇزۇنراق داۋاملىشىدۇ، ئادەتتە ئالتە ھەپتىدىن سەككىز ھەپتىگىچە. ھەر ئىككى ئەھۋالدا، سۆڭەكنىڭ ياخشى ساقىيىۋاتقانلىقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن يەنە بىر قېتىم رېنتىگېن تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك.

قولدا تەڭشەش (تاقالغان قىسقارتىش)

ئېغىرراق سۇنۇقلاردا، سۇنۇق سۆڭەكنى قايتا تەڭشەش ئۈچۈن يېپىق قىسقارتىش دەپ ئاتىلىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيە قوللىنىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەدە، دوختۇر سۇنۇق سۆڭەكنى بەدىنىڭىزنىڭ سىرتىدىن تۇتۇپ، بېسىپ ئورنىتىۋالىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە جەريانىدا، ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنىڭ بىرى قوللىنىلىدۇ:

• پەقەت سۇنۇق جاينى ئۇيۇشتۇرۇش ئۈچۈن يەرلىك ئاغرىق پەسەيتكۈچى .
• پۈتۈن بەدەننى راھەتلەندۈرۈش ئۈچۈن تىنچلاندۇرۇش دورىلىرى .
• ئومۇمىي ئانېستېزىيە سىزنى پۈتۈن جەرياندا ئۇيقۇغا سالىدۇ.

بۇ «يېپىق قىسقارتىش» ئوپېراتسىيەسىنى قىلغاندىن كېيىن، دوختۇر سىزگە بىر پارچە ياكى پىلاستىر چاپلايدۇ.

قىيپاش سۇنۇقلارنى ئوپېراتسىيە قىلىش (قىيپاش سۇنۇق ئوپېراتسىيەسى)

ئېغىر سۇنۇقلار ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىش كېرەك. دوختۇر سۆڭەكلىرىڭىزنى قايتا تۈزىتىپ، ئۇلارنىڭ ھەرىكەتلەنمەسلىكىنى ساقايتىدۇ. شۇنداق قىلغاندىلا ئۇلار ساقىيىدۇ.

ئىچكى فىكساتسىيە

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئىچكى فىكىساتسىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئۇسۇل ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇنىڭ مەنىسى، جراح سۆڭەكنى ئورنىدا تۇتۇش ئۈچۈن ئۇنىڭغا مېتال پارچىلارنى (تاياق، تاختا ياكى مىخ قاتارلىق) قىستۇرىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، سۆڭەك تولۇق ساقىيىپ كەتكۈچە ئوپېراتسىيە قىلىنغان بەدەن قىسمىنى ئارام ئالدۇرۇشىڭىز كېرەك.

«ئىچكى فىكىساتسىيە» نىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

• تاياقچە: سۆڭەكنىڭ ئوتتۇرىسىدىن ئۈستىدىن ئاستىغا كىرگۈزۈلىدىغان تاياقچە.
• تاختا ۋە بۇراما: سۆڭەك پارچىلىرىنى بىر-بىرىگە چىڭ تۇتۇپ تۇرۇش ئۈچۈن سۆڭەككە بۇرالغان مېتال تاختىلار.
• مىخ ۋە سىملار: بۇلار باشقا بېكىتىش ئۈسكۈنىلىرىگە قارىغاندا كىچىك سۆڭەك پارچىلىرىنى بىر يەرگە جەملەش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار ئادەتتە مىخ ياكى تاختاي بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىلىدۇ.

بەزى كىشىلەر بۇ مېتال پارچىلىرىنى بەدىنىدە ئېلىپ ياشايدۇ. يەنە بەزى كىشىلەر ئۇلارنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن يەنە بىر قېتىم ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا مەجبۇر بولىدۇ.

تاشقى بېكىتىش

سىز يەنە سىرتقى بىكىتمە قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇ جەرياندا، جراح سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ئىككى تەرىپىگە مىخلارنى كىرگۈزۈپ، مىخلارنى بەدىنىڭىزنىڭ سىرتقى تەرىپىدىكى رامكا ياكى تىرەككە باغلايدۇ. بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ، ئىچكى بىكىتمە قىلدۇرۇشتىن بۇرۇن سۆڭەكنىڭ مۇقىملىشىشى ۋە ساقىيىشىغا ۋاقىت بېرىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.

بوغۇم ئالماشتۇرۇش (بوغۇم پلاستىكىسى)

ئەگەر سىزنىڭ مۈرىڭىز، تىزىڭىز ياكى مۈرىڭىز قاتارلىق بوغۇملىرىڭىز سۇنۇپ كەتكەن بولسا، بوغۇمنى ئالماشتۇرۇش (بوغۇم پلاستىكىسى) قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. جراح بۇزۇلغان بوغۇمىڭىزنى ئېلىۋېتىپ، ئورنىغا سۈنئىي بوغۇم قويىدۇ. بۇ سۈنئىي بوغۇم مېتال، ساپال ياكى چىداملىق سۇلياۋ ماتېرىياللاردىن ياسىلىشى مۇمكىن. يېڭى بوغۇمىڭىز تەبىئىي بوغۇمىڭىزغا ئوخشاش كۆرۈنىدۇ ۋە ھەرىكەتلىنىدۇ.

سۆڭەك كۆچۈرۈش

ئەگەر قىيسىق سۇنۇقىڭىز ناھايىتى «يۆتكىلىپ كەتكەن» بولسا، يەنى سۆڭەك پارچىلىرى كۆپ يۆتكىلىپ كەتكەن بولسا، سۆڭەك ياخشى ساقىيالمايۋاتقان ۋە ئاستا ساقىيىۋاتقان بولسا، سىزگە سۆڭەك كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. دوختۇر سۇنۇق سۆڭەكنى قايتا ئۇلاش ئۈچۈن قوشۇمچە سۆڭەك توقۇلمىسىنى كىرگۈزىدۇ. ئاندىن، ئادەتتە ئىچكى بېكىش ئارقىلىق، پارچىلار سۆڭەك قايتا ئۆسكۈچە بىر-بىرىگە چىڭ تۇتۇلىدۇ. بۇ سۆڭەك كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسىنىڭ توقۇلمىسىنى ھەر خىل جايلاردىن ئېلىشقا بولىدۇ:

• ئۆز بەدىنىڭىزنىڭ باشقا يېرىدىن - ئادەتتە يانپاش سۆڭىكىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىدىن.
• باشقا بىر ئىئانە قىلغۇچىدىن.
• سۈنئىي ياسالغان بىر پارچە.

«(قىيپاش سۇنۇق)» ئوپېراتسىيەسى ئادەتتە دوختۇرخانىدا ياتماي ئېلىپ بېرىلىدۇ («ئامبۇلاتورىيە ئوپېراتسىيەسى»)، سىز شۇ كۈنى ئۆيگە قايتسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئوپېراتسىيە فېمۇرغا ئوخشاش چوڭ سۆڭەككە قىلىنسا، سىز دوختۇرخانىدا بىر قانچە كۈن تۇرۇشىڭىز كېرەك.

ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، سۇنۇق سۆڭەك ھەرىكەتسىزلىنىدۇ. سۆڭەككە قايتا ئېغىرلىق بېرىشتىن بۇرۇن ياكى سۆڭەك سۇنۇشتىن بۇرۇنقىدەك ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، سىز باغلاش، تىرەك ياكى گىپس تاقىشىڭىز كېرەك.

سۆڭەك سۇنۇش ۋە سۆڭەك يېرىلىشقا قانداق دورىلار بېرىلىدۇ؟

ئاسپىرىن ياكى ئىبۇپروفېن ( NSAIDs ) قاتارلىق بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ئوپېراتسىيەدىن كېيىن قاناش ۋە باشقا ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزگە ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان دورىلار توغرىسىدا سۆزلەپ بېرىدۇ.

بېسىملىق سۇنۇقلارنى داۋالاشنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بار؟

ئوپېراتسىيەنىڭ مۇمكىن بولغان بىر قىسىم ئاسارەتلىرى:

• ئۆتكۈر بۆلەك سىندرومى (ACS): ئەگەر مۇسكۇل ئىچىدىكى بېسىم ئېشىپ كەتسە ۋە توقۇلمىلارغا قان ئايلىنىشى ئۈزۈلۈپ قالسا، مۇسكۇل ۋە نېرۋىلارغا مەڭگۈلۈك زىيان يېتىشى مۇمكىن.
• مالۇنيون: سۇنۇق سۆڭەكنىڭ ياخشى ساقىيالماي، ئەكسىچە خاتا يىغىلىپ قالىدىغان كېسەللىك .
• سۆڭەكلەرنىڭ بىرىكمەسلىكى: سۆڭەكلەرنىڭ تولۇق ۋە توغرا قايتا يىغىلماسلىقى.
• سۆڭەك يۇقۇملىنىشى (ئوستېئومىيېلىت): ئەگەر سىزدە ئوچۇق سۇنۇق بولسا (سۆڭەك تېرىدىن سۇنۇپ كەتكەن بولسا)، باكتېرىيە يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
• باشقا ئىچكى يارىلىنىشلار: سۇنۇقلار ئەتراپتىكى مۇسكۇللار، نېرۋىلار، قان تومۇرلىرى، پەيلەر ۋە پەيلەرگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟

كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ يوقىلىشىغا بىر قانچە ھەپتە كېتىشى مۇمكىن. «(قىيپاش سۇنۇق)» نى رېمونت قىلىش ئۈچۈن قىلغان ئوپېراتسىيەڭىزنىڭ تۈرىگە ۋە قايسى سۆڭەكلەرنىڭ سۇنۇپ كەتكەنلىكىگە ئاساسەن، بىر نەچچە ھەپتىدىن كېيىن قايتىدىن ھەرىكەتلىنىشكە باشلىيالايسىز.

جىددىي دىققەت: ئەگەر سىزدە چىدىغۇسىز ئاغرىق بولسا ۋە پەسەيمىسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

بۇنداق سۇنۇش خەۋپىنى قانداق ئازايتىشقا بولىدۇ؟

ھادىسىلەردىن كېلىپ چىققان يارىلىنىشنى ئازايتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئادەتتىكى بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ:

• ماشىنا ھەيدىگەندە ھەمىشە بىخەتەرلىك بەلبېغىنى تاقىۋېلىڭ .
• تەنتەربىيە ۋە باشقا پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللانغاندا مۇۋاپىق بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىڭ .
• ئۆيۈڭىزنى ۋە خىزمەت ئورنىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ، تېيىلىپ يىقىلىپ چۈشۈشىڭىزگە سەۋەب بولىدىغان نەرسىلەردىن يىراق تۇتۇڭ.
• ئۈستىدىكى نەرسىلەرگە يېتىش ئۈچۈن ھەمىشە مۇۋاپىق قوراللار ياكى ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىڭ . ھەرگىز ئورۇندۇق، ئۈستەل ياكى ئۈستەلگە چىقماڭ.
• سۆڭەك ساغلاملىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش پىلانىغا ئەمەل قىلىڭ.
• ئەگەر سىز 50 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز، ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەر كىشىئەگەر سىزدە ئوستېئوپوئېستوروپ كېسىلى بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆڭەك زىچلىقىنى تەكشۈرۈش توغرىسىدا مەسلىھەتلىشىڭ.
• ئەگەر مېڭىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى يىقىلىپ كېتىش خەۋپىڭىز يۇقىرى بولسا، ھاسىڭىز ياكى ماڭغۇچ ئىشلىتىڭ .

قىيپاش سۇنۇقنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟

«(قىيپاش سۇنۇقلار)» بۇلار ئادەتتە يىقىلىپ چۈشۈش ياكى باشقا ھادىسىلەردىن كېلىپ چىقىدىغان بولغاچقا، ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشىڭىز ئانچە كۆپ ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ماڭغاندا مۇقىملىقىڭىزنى ئاشۇرۇش ۋە يىقىلىپ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھاسا ياكى ماڭغۇچ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە ئوستېئوپوروز بولسا، ئۇنى داۋالاش كەلگۈسىدە سۆڭەك زىچلىقىنىڭ تېخىمۇ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

ئەگەر مېنىڭ قىيسىق سۆڭىكىم سۇنۇپ قالسا، نېمىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە قىيسىق سۇنۇق بولسا، تولۇق ساقىيىشىڭىزغا ئۈمىد بار . ئەمما بۇنىڭغا بىر قەدەر ۋاقىت كېتىدۇ.

يارىلانغان بەدەن قىسمىنىڭ كۈچىنى ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن فىزىئوتېراپىيە قىلدۇرۇشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

قىيسىق سۆڭەك سۇنۇقىنىڭ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

سىزنىڭ ساقىيىشىڭىزغا كېتىدىغان ۋاقىت سۇنۇقنىڭ ئېغىرلىقى ۋە ئالغان داۋالاش ئۇسۇلىڭىزغا باغلىق. كۆپىنچە كىشىلەر قىيپاش سۇنۇقتىن ساقىيىش ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەدىنىڭىزنىڭ ساقىيىشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا نۇرغۇن ئامىللارمۇ بار. ئۆزىڭىزنىڭ ئالاھىدە ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىدىغان ۋاقىت جەدۋىلى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز ياكى جراح بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

مەن ئىشقا/مەكتەپكە بارالماسمەنمۇ؟

ئىشقا، مەكتەپكە ياكى باشقا پائالىيەتلەرگە بارالمايدىغان ۋاقتىڭىز سىزدە كۆرۈلگەن ئالاھىدە يارىلىنىشلار ۋە سۇنۇپ كەتكەن سۆڭەكلەرگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

ساقىيىۋاتقان مەزگىلدە، ھەر قانداق جىسمانىي ھەرىكەتنى داۋاملاشتۇرۇشتىن بۇرۇن، جراح ياكى دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ.

ئاخىرىدا، قىيسىق سۆڭەك سۇنۇش توغرىسىدا ...

كۆپىنچە «(قىيسىق سۇنۇق)» نىڭ كەلگۈسى ياخشى. ئوپېراتسىيە قىلدۇرغان تەقدىردىمۇ، تولۇق ساقىيىشىڭىز كېرەك.

قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە «قىيسىق سۇنۇق» ياكى باشقا سۆڭەك سۇنۇق بار دەپ ئويلىسىڭىز، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ:

• چىدىغۇسىز ئاغرىق.
• ئەگەر سىز نورمال ھەرىكەت قىلالىغان بەدىنىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى ھەرىكەتلەندۈرەلمىسىڭىز.
• ئەگەر بەدىنىڭىزنىڭ بىر قىسمىنىڭ كۆرۈنۈشى ئۆزگەرگەن ياكى ئورنىدىن چىقىپ تۇرغان بولسا .
• ئەگەر سىز سۆڭەكنىڭ تېرىدىن چىقىپ تۇرغانلىقىنى كۆرسىڭىز.
• شىشىش.
• ئەگەر بۇ باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىرلىكتە، يېڭى كۆكۈرۈشلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولسا.

ئەگەر سىز بىرەر ۋەقەگە يولۇققان بولسىڭىز، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

• قايسى سۆڭىكىم سۇنۇپ كەتتى؟
• مېنىڭ قىيسىق سۇنۇق ياكى باشقا تىپتىكى سۇنۇق بارمۇ؟
• ماڭا ئوپېراتسىيە قىلىش كېرەكمۇ؟
• ئەسلىگە كېلىشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
• قاچان يەنە بەدەن چېنىقتۇرۇشنى باشلىسام بولىدۇ؟

قىيسىق سۆڭەك سۇنۇش ئادەتتە ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىدىغان بىر ۋەقە ئەمەس، ئەمما سۆڭەك سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى بىلىش قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن. قىيسىق سۆڭەك سۇنۇشلار داۋالاشقا ياخشى ئىنكاس قايتۇرىدۇ، سۆڭەك ۋە بەدىنىڭىزنىڭ توغرا ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن تاللاشلار بار. سۆڭەكلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ كۈچلۈك ۋە ساغلام ساقلىيالايدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشىڭ، ئەگەر 50 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز ياكى ئائىلەڭىزدە ئوستېئوپوروز كېسىلى تارىخى بولسا، دائىم سۆڭەك زىچلىقىنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.

` سۇنۇق، قىيسىق سۇنۇق، سۆڭەك ساغلاملىقى، سۆڭەك، دەسلەپكى ياردەم، جىددىي ئوپېراتسىيە