سىزدىمۇ ئاللېرگىيە بارمۇ؟ بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى (ئاللېرگىيە)

بەزىدە كۆزۈڭىز قىچىشامدۇ؟ يۈزۈڭىزدە قىچىشىدىغان داغلار بارمۇ؟ بەزى يېمەكلىكلەرنى يېگەندىن كېيىن تېرە قىزىرىپ، تېرە قىچىشامدۇ؟ بۇلار پەقەت تاسادىپىي ئىشلار ئەمەس، سىزدە يەنە ئاللېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ. دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا، شۇ جۈملىدىن دۆلىتىمىزدىمۇ بۇنداق ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر بار. شۇڭا ئاللېرگىيە نېمە، ئۇنىڭ ئالامەتلىرى ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىش توغرىسىدا سۆزلەيلى.

بۇ ئاللېرگىيەنىڭ مەنىسى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاللېرگىيە بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى، يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ نورمالسىزلىقىدۇر. ئادەتتە بەدىنىمىزگە زىيانسىز بولغان نەرسىلەر، مەسىلەن چاڭ-توزان، گۈل چېڭى، بەزى يېمەكلىكلەر ياكى ئىت ياكى مۈشۈك يۇڭى بەدىنىمىزگە كىرگەندە، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز «بۇ يەردە خەتەرلىك دۈشمەن بار» دەپ ئويلايدۇ.

ئاندىن، بۇ «دۈشمەن» بىلەن كۈرەش قىلىش ئۈچۈن، بەدىنىمىز ئانتىتېلا ئىشلەپ چىقىرىدۇ ۋە تۇيۇقسىز خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ خۇددى پۈتۈن بىر قوشۇننى كىچىك ئوغرىنى تۇتۇشقا ئېلىپ كەلگەندەك. بۇ خىل كۈتۈلمىگەن رېئاكسىيە بىزنىڭ كۆز قىچىشىش، قىچىشىش ۋە تېرە تېرە قىزىرىشى قاتارلىق ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى باشتىن كەچۈرۈشىمىزگە سەۋەب بولىدۇ.

ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان نەرسىلەر نېمە؟

بىز ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەرنى ئاللېرگېن دەپ ئاتايمىز. بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئەتراپىمىزدا بار. كېلىڭ، ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان نەرسىلەرگە نەزەر سالايلى.

ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولسا، قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن؟

ئاللېرگىيەنىڭ ئالامەتلىرى سىزنىڭ نېمىگە ئاللېرگىيەلىك ئىكەنلىكىڭىز ۋە ئۇنىڭ بەدەنگە قانداق كىرىپ كەتكەنلىكىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بەزىدە ئالامەتلەر ناھايىتى يېنىك بولىدۇ، ئەمما بەزىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.

ئازراق پەيدا بولغان ئورتاق ئالاھىدىلىكلەر

• كۆزلەر قىزىرىپ، قىچىشىش، كۆزدىن ياش ئېقىش.
• ئېگىلىپ تۇرۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
• بۇرۇن قىچىشىش ۋە سۇ ئېقىش .
• چارچاش ۋە جانسىزلىق ھېس قىلىش.
• تېرە قىزىرىش ياكى قىچىشىش.

يېمەكلىك ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى

• ئېغىز ئىچى ۋە لەۋلىرىدە قىچىشىش تۇيغۇسى.
• لەۋ، تىل، يۈز ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى.
• ئاشقازان ئاغرىش ، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش.
• بەزىدە ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر كېسەللىك يۈز بېرىشى مۇمكىن.

ھاشارات چېقىش ئالامەتلىرى

• ھايۋان سىزنى چىشلىگەن جاي قىزىرىپ، ئىششىپ، ئاغرىيدۇ.
• پۈتۈن بەدەندە قىچىشىش ياكى تېرە قىزىرىش .
• كۆكرەك قىسىلىش ۋە يۆتەل.
• بۇ يەردە ئەڭ ئېغىر ئەھۋال ، يەنى ئانافىلاكسىيە يۈز بېرىشى مۇمكىن.

مۇھىم: ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، سۆزلەشتە قىينىلىش، يۈز ياكى بوغۇزىڭىز شىشىش ياكى باش ئايلىنىش قاتارلىق ئەھۋاللار كۆرۈلسە، بۇ جىددىي ئەھۋال. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

ئانافىلاكسىيە: ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەڭ ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە

بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئەڭ ئېغىر ۋە خەتەرلىك باسقۇچى. ئانافىلاكسىيە پۈتۈن بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ۋە دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان جىددىي داۋالاش ئەھۋالى. ئۇ بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئانافىلاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرى:

• پۈتۈن بەدەندە قىزىرىش ۋە تېرە قىچىشىش.
• نەپەس قىسىلىش ياكى خىرىلداپ نەپەس ئېلىش.
• ئاۋازنىڭ قىرقىرىشى، بوغۇزدا تۇنجۇقۇش تۇيغۇسى.
• يۈز، كۆز قاپىقى، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى.
• قول، پۇت، لەۋ ياكى باش تېرىسىدە ئۇيۇشۇش تۇيغۇسى.

ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى باشتىن كەچۈرسە، بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراڭ. ئېغىر ئاللېرگىيىسى بار بەزى كىشىلەردە ئادرېنالىن (ئېپىنېفرىن) ئاپتوماتىك ئوكۇلى بار. ئەگەر سىزدە بىرسى بولسا، ئۇنى ئىشلىتىڭ. ئاندىن دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ . ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ.

ئاللېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن قانداق تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئەھۋالىڭىزنى ئېنىقلاشتۇرغانىڭىز ياخشى. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ ۋە زۆرۈر بولسا، بۇ خىلدىكى بىر قانچە تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

• تېرە سانجىش سىنىقى: بۇ سىناقتا، ئاللېرگىيىلىك دەپ قارىغان ماددىنىڭ تامچىلىرى قولىڭىز ياكى دۈمبىڭىزنىڭ تېرىسىگە قويۇلۇپ، ئاندىن تېرىگە كىچىك سانجىش ئارقىلىق ئاستا سانجىلىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ ماددىغا ئاللېرگىيىلىك بولسا، تەخمىنەن 15 مىنۇت ئىچىدە بۇ رايون قىزىرىپ، ئازراق شىشىپ كېتىدۇ.
• تېرە ئىچى تېرە سىنىقى: ئەگەر يۇقىرىقى سىناق ئېنىق نەتىجە بەرمىسە، بۇ سىناق ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ يەردە، ئاز مىقداردىكى ئاللېرگېن تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىگە ئوكۇل قىلىنىدۇ.
• ياماق سىنىقى: بۇ تېرە ياللۇغىنى بايقاش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاللېرگېن بار كىچىك ياماق تېرىڭىزگە چاپلىنىپ، ئىككى كۈن قويۇپ قويۇلىدۇ. ئاندىن، ياماق ئېلىۋېتىلىدۇ ۋە تېرىنىڭ رېئاكسىيەسى تەكشۈرۈلىدۇ.
• قان تەكشۈرۈشى: بۇ قانىڭىزدىن ئەۋرىشكە ئېلىپ، ئۇنى تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش قانىڭىزدىكى IgE دەپ ئاتىلىدىغان ئانتىتېلانىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ سەۋىيە ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەردە ئۆرلىشى مۇمكىن.
• سىناق سىنىقى: بۇ پەقەت دوختۇرخانا شارائىتىدا، مۇتەخەسسىسنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ يەردە، سىزگە ئاللېرگىيىڭىز بار دەپ گۇمان قىلغان يېمەكلىك ياكى دورىدىن ئاز مىقداردا بېرىلىدۇ، ئەڭ ئاز مىقداردىن باشلاپ. بۇ سىناق ئېغىر رېئاكسىيە كۆرۈلگەندە دەرھال داۋالاش ئۈچۈن شارائىت ھازىرلانغان جايدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

ئاللېرگىيە بىلەن قانداق ياشاش كېرەك؟ (ئاللېرگىيەنى باشقۇرۇش)

ئاللېرگىيەنى تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، ئۇنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ ۋە نورمال تۇرمۇش كەچۈرگىلى بولىدۇ. بۇلار ياردەم بېرەلەيدۇ.

1. ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىش: قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش، ئاللېرگىيىلىك نەرسىلەردىن ئىمكانقەدەر ساقلىنىش. مەسىلەن، ئەگەر سىز چاڭ-توزانغا ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز، ئۆيىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ. ئەگەر سىز گۈل چاڭ-توزانغا ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز، بۇ مەزگىلدە دېرىزىلەرنى تاقاپ قويۇڭ. ئەگەر سىز بىرەر يېمەكلىككە ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز، بۇ خىل يېمەكلىكلەرنى يېيىشتىن ساقلىنىڭ.

2. دورا ئىچىش: دوختۇرىڭىز ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن مۇۋاپىق دورىلارنى (مەسىلەن، ئانتىگىستامىن ۋە بۇرۇن پۈركۈگۈچ دورىلار) يېزىپ بېرىدۇ.دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئۆزىڭىزنى ناچار ھېس قىلىدىغان ھېچقانداق دورىنى ئىچمەڭ.

3. ئىممۇنىتېت داۋالاش ياكى ئاللېرگىيە ئوكۇلى: بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك چارە. بۇ يەردە قىلىدىغىنىڭىز ئاللېرگىيىلىك نەرسىنىڭ ئىنتايىن ئاز مىقدارىدىن باشلاپ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا بەدىنىڭىزگە ئوكۇل قىلىش. بۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ بۇنىڭغا كۆنۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بەدىنىڭىزنىڭ ئۇنىڭغا بولغان سەزگۈرلۈكى تۆۋەنلەيدۇ. بۇنىڭغا 3-5 يىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.