دوختۇرىڭىز سىزگە مېتاستاتىك كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندا، قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى سۆز بىلەن ئىپادىلەش تەس ئىكەنلىكىنى بىلىمەن. بۇ بىر قىيىن سەپەر. ئەمما بۇ سەپەردە سىز يالغۇز ئەمەس. بۈگۈن بىز سىز ۋە سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزغا كۈچ بېرەلەيدىغان ئالاھىدە بىر داۋالاش تۈرى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. ئۇ « پاللىئاتىپ داۋالاش» دەپ ئاتىلىدۇ.
پاللىئاتىپ داۋالاش دېگەن نېمە؟
نۇرغۇن كىشىلەر پاللىئاتىپ داۋالاش پەقەت ھاياتنىڭ ئاخىرىدا بېرىلىدىغان بىر ئىش دەپ قارايدۇ. ئەمما بۇ پۈتۈنلەي خاتا قاراش. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پاللىئاتىپ داۋالاش ئېغىر كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاغرىق، راھەتسىزلىك ۋە بېسىمنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ھايات سۈپىتىڭىزنى ياخشىلايدىغان ئالاھىدە داۋالاش تۈرى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز راك كېسىلىنى داۋالاۋاتقان بولسىڭىز، بۇ خۇددى چوڭ بىر جەڭگە ئوخشايدۇ. بۇ يېنىكلىتىش داۋالاش ئەترىتى سىزگە بۇ جەڭدە دۇچ كېلىدىغان ئاغرىق، چارچاش، كۆڭلى ئاينىش، ئىشتىھاسىزلىق ۋە بېسىمغا تاقابىل تۇرۇش ۋە سىزنى كۈچلۈك تۇتۇش ئۈچۈن ياردەم بېرىش ئۈچۈن سىزگە كېلىدىغان بىر قوللاش گۇرۇپپىسى.
مۇھىمى شۇكى، سىز بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن بىرگە بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلالايسىز. بۇ ئىككىسى بىرلەشتۈرۈلگەندە، داۋالاشقا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن زور كۈچ-قۇۋۋەتكە ئىگە بولىسىز.
پاللىئاتىپ داۋالاشنىڭ قانداق پايدىلىرى بار؟
راك كېسىلى دىئاگنوزى قويۇلغان ۋاقىتتىن باشلاپ پەللىئاتسىيىلىك داۋالاشنى باشلاش نۇرغۇن پايدىلارغا ئىگە بولۇشى مۇمكىن.
- سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز ئاشىدۇ: بۇ گۇرۇپپا پەقەت جىسمانىي ئاغرىقىڭىزغىلا ئەمەس، بەلكى روھىي بېسىمىڭىز، ئىجتىمائىي مەسىلىلەرىڭىز ۋە مەنىۋى ئېھتىياجلىرىڭىزغىمۇ دىققەت قىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ راك كېسىلىنى داۋالاشقا تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
- بېسىمنى باشقۇرۇش: ئېغىر كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقاندا بېسىم، ئەنسىرەش ۋە قورقۇش ھېسسىياتلىرى كۆپ ئۇچرايدۇ. يېنىكلىتىش داۋالاش گۇرۇپپىسى يەنە سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ كۆڭۈل بۆلىدۇ ھەمدە سىزگە لازىملىق مەسلىھەت ۋە قوللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ.
- بۇ ئائىلىڭىز ئۈچۈنمۇ زور كۈچ: بۇ قىيىن مەزگىلدە، ئائىلىڭىز ۋە سىزگە غەمخورلۇق قىلىدىغانلار قاتتىق بېسىمغا دۇچ كېلىدۇ. يېنىكلىتىش داۋالاش يەنە ئۇلارنىڭ يۈكىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ئۇلارنىڭ مەسىلىلىرىنى ئاڭلايدۇ. ئائىلىڭىز راھەت بولغاندا، بۇ سىز ئۈچۈنمۇ زور يېنىكلىك بولىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
- ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتىنى ئۇزارتىشقا بولىدۇ:بىر تەتقىقاتتا، پەسەيتىش داۋالاش مۇلازىمىتى ئالغان كىشىلەرنىڭ پەقەت ئادەتتىكى داۋالاش مۇلازىمىتى ئالغانلارغا قارىغاندا ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرگەنلىكى بايقالغان. بۇنىڭ سەۋەبى، ئاغرىق ۋە يان تەسىرلەر كونترول قىلىنغاندا، بەدەننىڭ كېسەللىككە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيەگە ئىگە بولۇشىدۇر. دوختۇرىڭىز سىزگە پەسەيتىش داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن بىرگە گورمون داۋالاش، خىمىيەلىك داۋالاش ۋە نىشانلىق داۋالاش قاتارلىق باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بېرىش ئارقىلىق ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن پاللىئاتىپ داۋالاش تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن، بۇ خىل داۋالاشنى تەمىنلەشنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلى بار.
| پەرۋىش قىلىش ئۇسۇلى | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| ئونكولوگىيە ئاساس قىلىنغان ئۇسۇل | راك كېسىلىڭىزنى داۋالاۋاتقان ئونكولوگ دوختۇرىڭىز يەنە يېنىكلىتىش داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ يەردە سىز بىلەن دوختۇرىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت ناھايىتى كۈچلۈك. |
| بىرلا ۋاقىتتا ئىشلىتىلىدىغان مودېل | ئونكولوگ ۋە يېنىكلىتىش داۋالاش مۇتەخەسسىسى سىزنى بىر گۇرۇپپا قىلىپ داۋالايدۇ. ئۇلار سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. |
دوختۇرلار بۇ خىل داۋالاشنى قانداق تەمىنلەيدۇ؟
بۇ بىر ئادەمنىڭ ئىشى ئەمەس، بەلكى كوللېكتىپ تىرىشچانلىق . سىزنىڭ مېھماندارچىلىق گۇرۇپپىڭىز تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن:
- ئونكولوگىيە دوختۇرى
- پاللىئاتىپ داۋالاش مۇتەخەسسىسى
- ئائىلە دوختۇرىڭىز (ئاساسىي داۋالاش دوختۇرى)
- سېستىرالار
- ئىجتىمائىي خىزمەتچىلەر
- ئەگەر خالىسىڭىز دىنىي رەھبەر.
داۋالاش باشلىنىشتىن بۇرۇن، بۇ گۇرۇپپا سىز ۋە ئائىلىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى ئومۇميۈزلۈك باھالايدۇ.
1. بىمارنى باھالاش
بۇ گۇرۇپپا سىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ، سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى قازىنىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىز، ئالامەتلىرىڭىز، فىزىكىلىق ئىقتىدارىڭىز (مېڭىش، سۆزلەش، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش ئىقتىدارىڭىز)، ھازىرقى داۋالاش ئۇسۇللىرىڭىز ۋە كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەرنى ياخشى چۈشىنىدۇ.
2. ئائىلە باھالاش
بىز ئائىلىڭىزنىڭ سىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئىقتىدارى ۋە ئىرادىسىگە قارايمىز. بىز يەنە ئۇلارنىڭ سالامەتلىك مەسىلىلىرى ۋە روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىمۇ كۆزىتىمىز. چۈنكى سىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن، ئۇلارنىڭمۇ ساغلام بولۇشى كېرەك.
بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا سۆھبەتلىشىش ئۈچۈن ئائىلە يىغىنى ئۆتكۈزۈش سىز، ئائىلىڭىز ۋە داۋالاش ئەترىتىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
نىشانلىرىڭىز، قورقۇشلىرىڭىز ۋە ئېھتىياجلىرىڭىز توغرىسىدا گۇرۇپپىڭىز ۋە ئائىلىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىش مۇھىم. سىز يەنە باشقىلار بىلەن قانداق ئۇچۇرلارنى ئورتاقلىشىشنى ۋە نېمىنى مەخپىي تۇتۇشنى قارار قىلالايسىز.
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ئۆزگەرگەنسىرى، داۋالىنىش پىلانىڭىزمۇ ئۆزگىرىشى مۇمكىن. دەسلەپتە، مەقسىتىڭىز ئۇزۇنراق ياشاش بولۇشى مۇمكىن. ئەمما كېسەللىكىڭىز ئېغىرلاشقاندا، ئەڭ مۇھىم ئىشىڭىز راھەت ۋە ئاغرىقسىز بولۇش بولۇشى مۇمكىن. ھەر بىر ئۆزگىرىش بىلەن، دوختۇرخانا سىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ، يېڭى پىلانلارنى تۈزىدۇ.
پاللىئاتىپ داۋالاش بىلەن خوسپىس داۋالاشنىڭ پەرقى نېمە؟
نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ. ئەمما ئىككىسىنىڭ ئوتتۇرىسىدا روشەن پەرق بار. بۇ جەدۋەلگە قاراڭ.
| داۋالاش تۈرى | ئاساسلىق پەرق |
|---|---|
| پاللىئاتىپ داۋالاش | داۋالاش دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن ھەر ۋاقىت باشلىنىشى مۇمكىن، شۇنداقلا داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ قوللىنىلىدۇ. ئاساسلىق مەقسەت كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى ياخشىلاشتىن ئىبارەت. |
| خوسپىس داۋالاش | ئۇ ئادەتتە ئۆمۈرنىڭ ئاخىرىدا (مەسىلەن، ياشاش ئېھتىماللىقى 6 ئايدىن تۆۋەن بولغاندا) ۋە داۋالاش توختىتىلغاندا بېرىلىدۇ. بۇ يەردىكى دىققەت نۇقتىسى بىمارنىڭ راھەت ۋە ئاغرىقسىز بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشقا قارىتىلغان. |
قەيەردىن پاللىئاتىپ داۋالاش مۇلازىمىتىگە ئېرىشەلەيمەن؟
بۇ مۇلازىمەتلەر سىرىلانكىدىكى بەزى دوختۇرخانىلار، كلىنىكىلار ۋە خۇسۇسىي ئورگانلاردا بار.
ئەگەر سىز بۇنىڭغا قىزىقىدىغان بولسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى ئالدى بىلەن ئونكولوگ ياكى ئائىلە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش. ئۇلار سىزنى ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان جايغا يوللىيالايدۇ. ئېھتىياجىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. بۇ سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- پاللىئاتىپ داۋالاش پەقەت ھاياتنىڭ ئاخىرىدا بېرىلىدىغان بىر نەرسە ئەمەس. ئۇ راك كېسىلىنى داۋالاۋاتقان مەزگىلدە تۇرمۇشىڭىزنى تېخىمۇ راھەت قىلىش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن بېرىلىدىغان داۋالاش.
- بۇ غەمخورلۇق پەقەت سىزگىلا ئەمەس، بەلكى سىزگە غەمخورلۇق قىلىدىغان ئائىلىڭىزگىمۇ زور روھىي جەھەتتىن يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ.
- بۇ داۋالاش راك كېسىلىنى داۋالاش (مەسىلەن، خىمىيەلىك داۋالاش) بىلەن بىرگە تەمىنلىنىشى مۇمكىن.
- بۇ دوختۇرلار، سېستىرالار ۋە ئىجتىمائىي خىزمەتچىلەر تەرىپىدىن تەمىنلىنىدىغان كوللېكتىپ داۋالاش.
- ئەگەر سىز پاللىئاتىپ داۋالاش توغرىسىدا كۆپرەك بىلمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ