بالىڭىزنىڭ سالامەتلىكىنى كۆرۈش ۋاقتىنى قانداق قىلىپ توغرا بەلگىلەش كېرەك؟ كېلىڭ، بىر قاراپ باقايلى!

ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، سىزنىڭ ئەڭ چوڭ ئارزۇيىڭىز، ئەڭ چوڭ ئۈمىدىڭىز بالىڭىزنىڭ ساغلام ۋە خۇشال-خۇرام ياشىشىنى كۆرۈش. شۇڭا، بالىڭىز كېسەل بولمىسىمۇ ياكى ئاغرىمىسىمۇ، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكمۇ دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، شۇنداق! بۇنى بىز «بالىنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈش» دەپ ئاتايمىز. بۇ خۇددى بالىڭىزنىڭ ساغلام سەپىرىگە يېتەكچىلىك قىلىدىغان بىر خىل ئۇسۇل.

بالىلارنى زىيارەت قىلىش دېگەن نېمە؟ ئۇلار نېمە ئۈچۈن بۇنچە مۇھىم؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بالىنى ياخشى كۆرۈش دېگەنلىك، بالىڭىز كېسەل بولمىغان ۋاقىتتا دوختۇرنىڭ تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈپ، ئۇنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكى ۋە تەرەققىياتىنى تەكشۈرتىدۇ. بۇ خۇددى ماشىنىنى ۋاقتى-ۋاقتىدا رېمونت قىلدۇرغانغا ئوخشايدۇ. مەسىلە كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن، ھەممە نەرسىنىڭ جايىدا ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈش مۇھىم.

بۇ تەكشۈرۈشلەردىن قانچىلىك كۆپ نەرسە ئۆگىنەلەيدىغانلىقىمىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ:

• بالىڭىز ساغلام ئۆسۈۋاتامدۇ؟: دوختۇر ياكى تۇغۇت ئانىسى بالىڭىزنىڭ بوي ئېگىزلىكى، ئېغىرلىقى ۋە باش ئايلانمىسىنى (بوۋاقلار ئۈچۈن) ئۆلچەپ، ئۇلارنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان ساغلام ئۆسۈش سۈرئىتىگە ئىگە ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرىدۇ. بۇ ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك قاتارلىق مەسىلىلەرنى بالدۇر بايقاشقا ياردەم بېرىدۇ.
• تەرەققىيات باسقۇچلىرى ۋاقتىدا يۈز بېرىۋاتامدۇ؟: بوۋاقنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا كۈلۈمسىرەۋاتقان، دومىلاۋاتقان، ئېگىلىۋاتقان، ماڭغان ۋە سۆزلەۋاتقان-سۆزلىمىگەنلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بۇ سىزگە ھەر قانداق كېچىكىشنى بايقاپ، ئۇلارنى ئىمكانقەدەر تېز ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ۋاكسىنا ۋاقتىدا بېرىلدىمۇ؟ : بالىلارنىڭ ئېغىر كېسەللىكلەردىن ساقلىنىشى ئۈچۈن، ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ۋە توغرا ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ تەكشۈرۈشلەر جەريانىدا، بىز بۇ ۋاكسىنالارنى مۇزاكىرە قىلىمىز ۋە ۋاكسىنا ئېلىشقا تېگىشلىكلىرىنى تەمىنلەيمىز.
• سوئاللىرىڭىزنى سوراش پۇرسىتى : بۇ بالىڭىزنىڭ يېمەك-ئىچمەك، ئۇيقۇ، خۇلق-ئادەت ياكى بىخەتەرلىكىگە مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىزگە جاۋاب بېرىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى. دوختۇر بىلەن سۆھبەتلىشىش ۋە مەسلىھەت ئېلىش سىزگە كۆپ خاتىرجەملىك ئاتا قىلىدۇ.
• كىچىك مەسىلىلەر چوڭىيىشتىن بۇرۇن ئۇلارنى بايقىيالايسىز : بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرى دەسلەپكى باسقۇچتا چوڭ ئالامەتلەرنى كۆرسەتمەيدۇ. ئەمما بۇنداق تەكشۈرۈش جەريانىدا ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق، كۆرۈش ۋە ئاڭلاش مەسىلىلىرى قاتارلىق مەسىلىلەرنى بالدۇر بايقىغىلى ۋە داۋالاشنى باشلىغىلى بولىدۇ.

«بالا كېسەل بولغاندا دوختۇرغا بېرىش نورمال ئىش. لېكىن بالىڭىز كېسەل بولمىسىمۇ، ئۇنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈپ تۇرۇش ھەقىقەتەن ئەقىللىق ئىش!»

بوۋاقنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە يىلى: دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈش ۋاقتى!

كىچىك بالىڭىز تۇغۇلغان كۈندىن باشلاپ ئۈچ ياشقا كىرگۈچە، دوختۇرغا كۆپرەك كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇ مەزگىلدە بالىڭىزنىڭ بەدىنى ۋە مېڭىسى ناھايىتى تېز تەرەققىي قىلىدۇ. شۇنداقلا، بۇ مەزگىلدە بەزى ئىنتايىن مۇھىم ۋاكسىنا ئەملىنىدۇ.

بىز ئادەتتە بالىنىڭ سالامەتلىك دەپتىرىدىكى (CHDR - بالىلارنىڭ سالامەتلىك تەرەققىيات خاتىرىسى) ۋاقىت جەدۋىلىگە ئەمەل قىلىمىز. بۇ ۋاقىتلارمۇ ئۇنىڭدا تەپسىلىي خاتىرىلەنگەن.

• تۇغۇلغاندىن كېيىن 3-5 كۈن ئارىلىقىدادوختۇرخانىدىن ئۆيگە قايتىپ كەلگەندىن كېيىنكى تۇنجى تەكشۈرۈش.
• 1-ئاي : تۇنجى ئايلىق تەكشۈرۈش.
• 2، 4، 6 ئاي : بۇ ۋاقىتتا تەكشۈرۈش ۋە ۋاكسىنا ئەملەش ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• 9 ئاي : يەنە بىر مۇھىم تەكشۈرۈش.
• يىل (12 ئاي) : تۇنجى تۇغۇلغان كۈنىدە تەكشۈرۈش.
• 15 ئاي، 18 ئاي (1.5 يىل) : بۇمۇ مۇھىم.
• 2 ياش (24 ئاي)، 2.5 يىل (30 ئاي)، 3 يىل : بۇ مەزگىلدە، بالىنىڭ تەرەققىياتى، سۆزلەش ئىقتىدارى ۋە خۇلق-ئاتۋارىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

باشقا تەكشۈرۈشلەرگە ئوخشاش، دوختۇر بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى، بوي ئېگىزلىكى ۋە باش ئايلانمىسىنى ئۆلچەيدۇ. ئۇلار سىزدىن بوۋاقنىڭ يېمەك-ئىچمىكى، ئۇيقۇ ئادىتى ۋە پائالىيەتلىرى توغرىسىدا سورايدۇ. ئۇلار يەنە بوۋاقنىڭ كۆزى، قۇلىقى، يۈرىكى ۋە ئۆپكىسىنىمۇ تەكشۈرىدۇ. ئەڭ كىچىك ئەندىشىلىرىڭىز بولسىمۇ، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. مەسىلەن، «دوختۇر، بوۋاق تېخى ئېگىلىپ كەتمىدى. بۇ مەسىلەمۇ؟» دەپ سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ.

دەسلەپكى تەكشۈرۈش جەريانىدا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار:

• ئېمىزىش ۋە ئوزۇقلىنىش : ئەگەر ئېمىزىش بولسا، قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى بېرىشكە باشلىغان-باشلىمىغانلىقى ۋە ئۇلارنى قانداق بېرىش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
• ئۇيقۇ : بالىنىڭ ئۇيقۇ ئادىتى ۋە پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلەر توغرىسىدا مۇھاكىمە قىلىدۇ.
• بىخەتەرلىك : بالىلارنىڭ ئۆيدە ۋە ئويناۋاتقاندا بىخەتەرلىكىنى قانداق كاپالەتلەندۈرۈش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ.
• چىش چىقىش : بىز چىش چىقىش جەريانىدىكى راھەتسىزلىكلەر ۋە چىشنى قانداق پاكىز تۇتۇش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

مەكتەپ يېشىغا توشمىغان ۋە مەكتەپ يېشىدىكى بالىلار: بىز يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىمىز كېرەكمۇ؟

بالا 4 ياشقا كىرگەندىن كېيىن، ئادەتتە يىلدا بىر قېتىم بۇ خىل سالامەتلىك تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈشى كېرەك. بۇ ۋاقىتتا، بالا مەكتەپكە كىرىشتىن بۇرۇنقى بالىلار باغچىسىغا بېرىپ، ئاندىن مەكتەپكە كىرىدۇ. شۇڭا، بۇ ئۇلارنىڭ ھاياتىدا چوڭ ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدىغان ۋاقىت.

بۇ ياشتا، بىز تەكشۈرۈش جەريانىدا كۆرىدىغان نەرسىلەر سەل پەرقلىنىدۇ.

• ئۆسۈشنى ئۈزلۈكسىز نازارەت قىلىش : بوي ئېگىزلىكى، ئېغىرلىقى ۋە «BMI - بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى» قاتارلىق نەرسىلەرنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق، بالىنىڭ ئۆسۈشىنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىمىز.
• كۆرۈش ۋە ئاڭلاش : بۇ ئىككى سېزىمنىڭ ساغلاملىقى مەكتەپتە نورمال ئىشلەش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، بۇلارغا ئالاھىدە سىناق ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• ئۆگىنىش ئىقتىدارى ۋە خۇلق-ئاتۋار : سىزدىن بالىڭىزنىڭ مەكتەپتىكى ئەھۋالى، خۇلق-ئاتۋارىدا ئۆزگىرىشلەر بار-يوقلۇقى ۋە دوستلىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى قاتارلىق سوئاللار سورىلىدۇ.
• كۈچەيتكۈچ ۋاكسىنىسى: بەزى ۋاكسىنىلارنىڭ بىخەتەرلىكىنى ساقلاش ئۈچۈن كۈچەيتكۈچ ۋاكسىنىسى ئىشلىتىش تەلەپ قىلىنىدۇ . بۇ تەكشۈرۈشلەردىمۇ مۇھاكىمە قىلىنىدۇ.
• ئوزۇقلۇق ۋە چېنىقىش : بالىنىڭ يېمەك-ئىچمەك ئادىتى ۋە ئۇنىڭ ھەرىكەتچان-ھەرىكەتسىزلىكىنى مۇزاكىرە قىلىمىز، ھەمدە زۆرۈر بولسا مەسلىھەت بېرىمىز.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەزىدە بىر بالا دەرسخانىدا دەرس تاختىسىنى توغرا كۆرمىگەچكە قىينىلىشى مۇمكىن. ئەمما ئۇلار بۇنى دېمەسلىكى مۇمكىن. ئەگەر تەكشۈرۈش ئارقىلىق بۇنداق ئىش بايقالسا، بۇ بالىنىڭ پۈتۈن كەلگۈسىگە قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئۆسمۈرلەر: ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە كۆڭۈل بۆلەيلى!

بالىلار چوڭ بولۇپ، ئۆسمۈرلۈك دەۋرىگە (تەخمىنەن 11/12 ياشتىن 18/21 ياشقىچە) يەتكەندە، بۇ خىل يىللىق سالامەتلىك تەكشۈرۈشلىرى ئىنتايىن مۇھىم. بۇ مەزگىلدە، ئۇلارنىڭ بەدىنى ۋە روھىي ھالىتىدە زور ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدۇ.

بۇ ياشتىكى بالىلارنى تەكشۈرۈش جەريانىدا ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار:

• بالاغەتكە يېتىش ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ئۆزگىرىشلەر : قىزلار ئۈچۈن بەدەن ئۆزگىرىشلىرى ۋە ھەيز كېلىش قاتارلىق ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەش ئۇلارنىڭ مەسىلىلىرىنى ھەل قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• روھىي ساغلاملىق : بۇ مەزگىلدە بېسىم ۋە ئەنسىزلىك قاتارلىق ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بالىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقى توغرىسىدا سۆزلەش ناھايىتى مۇھىم.
• خەتەرلىك قىلمىشلار : بۇ تەكشۈرۈشنىڭ بىر قىسمى بالىغا تاماكا چېكىش ۋە نەشە ئىشلىتىش قاتارلىق ئىشلار توغرىسىدا مەلۇمات بېرىش ۋە ئۇلارنىڭ بۇ ئىشلاردىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت.
• جىنسىي ساغلاملىق ۋە مائارىپ : جىنسىي ساغلاملىق ۋە بىخەتەر ئۇسۇللار توغرىسىدا ياشقا ماس كېلىدىغان ئۇچۇرلارنى بېرىدۇ.
• ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى : بىز سىزنى تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك، يېتەرلىك ھەرىكەت ۋە ياخشى ئۇيقۇ قاتارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەش ئارقىلىق ساغلام ئادەتلەرنى يېتىلدۈرۈشكە ئىلھاملاندۇرىمىز.
• كەلگۈسىگە تەييارلىق قىلىش : ئۇلارغا ياش ۋاقتىدىلا سالامەتلىكىگە مەسئۇل بولۇش ئۆگىتىلىدۇ.

بالىڭىزغا بۇ ياشتا دوختۇر بىلەن يالغۇز سۆزلىشىش پۇرسىتى بېرىش ياخشى پىكىر. بۇنداق قىلغاندا، ئۇلار ئويلىغان بەزى ئىشلار توغرىسىدا ئەركىن سۆزلىيەلەيدۇ.

دوختۇرغا بارغاندا قىلالايدىغان ئىشلار

بۇ ساغلاملىق سىنىقىدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىش ئۈچۈن، سىزمۇ ئازراق تەييارلىق قىلسىڭىز بولىدۇ.

• سوئاللىرىڭىزنى يېزىڭ : ئەگەر دوختۇردىن سورىماقچى بولغانلىرىڭىزنى ئالدىن قەغەزگە يېزىپ قويسىڭىز، ھېچ نەرسىنى ئۇنتۇپ قالمايسىز.
• بالىنىڭ سالامەتلىك خاتىرىسىنى (CHDR) ئېلىڭ : بۇ دوختۇر ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق، چۈنكى ئۇنىڭدا بالىنىڭ ئۆسۈشى، ۋاكسىنا قاتارلىقلارغا ئائىت بارلىق تەپسىلاتلار بار.
• راست گەپ قىلىڭ : بالىڭىزنىڭ يېمەك-ئىچمەك ئادىتى ۋە خۇلق-ئاتۋارلىرى توغرىسىدا دوختۇرغا راست ئۇچۇر بېرىڭ. شۇنداق قىلغاندىلا ئۇلار سىزگە توغرا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.
• بالىڭىزنى قاتناشتۇرۇڭ : ئەگەر بالىڭىز بىر ئاز چوڭ بولسا، ئۇلاردىن سوئال سوراڭ ۋە ئۇلارنىڭ ئۆز پىكىرلىرىنى ئىپادىلىشىگە يول قويۇڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بالىڭىزنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈش پەقەت دوختۇرنىڭ تەكشۈرۈشىدىنلا ئىبارەت ئەمەس. بۇ بالىڭىزنىڭ ساغلام كەلگۈسى ئۈچۈن قىممەتلىك مەبلەغ سېلىشتۇر.

• بۇ تەكشۈرۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. بالىڭىز كېسەل بولمىسىمۇ، ئۇنى ۋاقتىدا بۇ تەكشۈرۈشلەرگە ئېلىپ بېرىڭ.
• بۇ سىز ۋە دوختۇر بىرلىكتە باشلايدىغان سەپەر. ئويلىغانلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ، سوئال سوراڭ.
• مەسىلىلەرنى بالدۇر بايقاش ئارقىلىق، چوڭراق مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز.

بالىڭىزنىڭ ساغلام، خۇشال ۋە كۈچلۈك چوڭ بولغانلىقىنى كۆرۈشتىن ئارتۇق رازىلىق يوق. شۇڭا، بۇ ساغلاملىق سىناقلىرى بۇنىڭغا زور ياردەم بېرىدۇ!

`سالامەتلىك تەكشۈرۈش، بالىلارنى كۆرۈش، بالىلارنىڭ سالامەتلىكى، ۋاكسىنا ئەملەش، تەرەققىيات باسقۇچلىرى، بالىلارنىڭ تەرەققىياتى، ئاتا-ئانىلارغا مەسلىھەت بېرىش