كىچىك بالىڭىز چوڭ بولغاندا، ئۇلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە يېڭى نەرسىلەر قوشۇلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق يېڭى ئىشلارنىڭ بىرى ئۆزى تاماق يېيىش. بۇ ئۇلارنىڭ قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغان ئىشى. ئۇلار يېڭى تەملەرنى ۋە يېڭى تاماقلىنىش ئۇسۇللىرىنى تەتقىق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز بارماق يېمەكلىكلىرى، يەنى بالىڭىزنىڭ قولىنى تۇتۇپ بېقىۋالغىلى بولىدىغان يېمەكلىكلەر ھەققىدە سۆزلەيمىز.
بۇ بارماق يېمەكلىكلىرى نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...
بارماق يېمەكلىكلىرى، نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، بوۋاقنىڭ ئۆز بارمىقى بىلەن يېيەلەيدىغان قىلىپ كېسىلگەن ياكى تەييارلانغان يېمەكلىكلەرنى كۆرسىتىدۇ. بۇلار ئادەتتە كىچىك پارچىلاردا بولۇپ، بوۋاقنىڭ ئاسان تۇتۇشى ئۈچۈن چوڭلۇقتا بولىدۇ. بۇ ئۇسۇل بولۇپمۇ بوۋاقلار تۇنجى قېتىم ئۆزلىرى يېيىشكە باشلىغاندا پايدىلىق. ئۇلار بىر پارچە سەۋزە، بىر پارچە لوبيا ياكى بىر پارچە ناننى ئېلىپ، ھەممىسىنى يالغۇز يېگەندە قانداق خۇشال بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!
بوۋاققا قول يېمەكلىكلىرىنى قاچان بېرىش ئەڭ ياخشى؟
بۇ نۇرغۇن ئانىلارنىڭ سورىغان سوئالى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بوۋاقلارنىڭ قاچان بارماق يېمەكلىكلىرىنى يېيىشى كېرەكلىكىنى ئېنىق ئېيتىش تەس. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە بوۋاقلار 6 ئايدىن 9 ئايغىچە بولغان ئارىلىقتا بۇنىڭغا تەييار بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، پەقەت ياشلا يېتەرلىك ئەمەس. بۇ بەلگىلەر بوۋاقنىڭ بۇ نەرسىلەرگە تەييار ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ:
- تۈز ئولتۇرالايسىزمۇ؟ ئەگەر ئۆزىڭىز يالغۇز، ھېچقانداق ياردەمسىز تۈز ئولتۇرالايدىغان بولسىڭىز، بۇ ياخشى ئالامەت. تاماق يېگەندە تۈز ئولتۇرۇش بىخەتەرلىك ئۈچۈنمۇ مۇھىم.
- بېشىڭىزنى كونترول قىلىش ياخشىمۇ؟ بېشىڭىزنى تۈز تۇتۇپ، ئۇنى بىر تەرەپتىن يەنە بىر تەرەپكە بۇرالىشىڭىز كېرەك.
- بالىڭىز يېمەكلىككە قاراپ قولىنى سوزۇپ ئۇنى تۇتامدۇ؟ ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقاندا بالىڭىز قىزىقىش بىلەن قاراپ، يېمەكلىككە قولىنى سوزۇپ ئۇنى تۇتسا، بۇ ئۇنىڭ تەييار بولغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
- بارماق ئۇچىڭىز بىلەن كىچىك نەرسىلەرنى تۇتۇشقا ئادەتلىنىۋاتامسىز؟ بۇنى «چىمدىش بىلەن تۇتۇش» دەپ ئاتايمىز. بۇ دېگەنلىك، باش بارماق ۋە كۆرسەتكۈچ بارماق ئارقىلىق كىچىك نەرسىلەرنى تۇتالايسىز. دەسلەپتە پۈتۈن قولىڭىز بىلەن تۇتىسىز، ئاندىن ئاستا-ئاستا بارماق ئۇچىڭىزنى ئىشلىتىشنى ئۆگىنىسىز.
- بوۋاق يېمەكلىكنى ئاغزىغا ئېلىپ يۇتالامدۇ؟ بوۋاق يېمەكلىكنى ئاغزىغا ئېلىپ، چايناپ، يۇتالىشى كېرەك. تىلنى تارتىش رېفلىكىسىنى ئازايتىش كېرەك.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھەممە بوۋاق ئوخشاش ئەمەس. بەزى بوۋاقلار بۇ ئىشلارغا سەل بالدۇرراق تەييار بولسىمۇ، يەنە بەزىلىرى سەل ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. سەۋرچان بولۇڭ، بوۋاقنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ ۋە بۇ سەپەرنى باشلاڭ.
بارماق يېمەكلىكلىرىنى بېرىشنىڭ قانداق پايدىلىرى بار؟
بوۋاققا بارماق يېمەكلىكلىرىنى بېرىشنىڭ نۇرغۇن پايدىلىرى بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
- ھەرىكەت ماھارىتى تەرەققىي قىلىدۇ: بوۋاق قولى بىلەن يېمەكلىكنى ئېلىپ ئاغزىغا سالغاندا، قول-كۆز ماسلىشىشى ياخشىلىنىدۇ. بارماقلىرىنىڭ ئىنچىكە مۇسكۇللىرىمۇ كۈچىيىدۇ، بۇ يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان چىمچىق تۇتۇشنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۆزى يېيىشكە كۆنۈپ قالىدۇ: بوۋاق يېيىشنى كونترول قىلىشنى ئۆگىنىدۇ. ئۇ قانچىلىك يېيىش ۋە قانچىلىك تېز يېيىشنى قارار قىلىدۇ، بۇ ئۇنىڭغا يېمەكلىككە ياخشى قاراشنى يېتىلدۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى پەرقلەندۈرۈش: ھەر خىل رەڭ، شەكىل ۋە توقۇلمىلارغا ئىگە يېمەكلىكلەرگە تېگىپ، تەمىنى تېتىپ باققاندا، تەجرىبە توپلايسىز. بۇ يەنە تاللاشچان يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ئازايتىشى مۇمكىن.
- چايناش: يۇمشاق يېمەكلىكلەرنى چايناش بوۋاقنىڭ ئېڭىكى ۋە ئېغىز مۇسكۇللىرىنى كۈچەيتىدۇ. بۇ ۋاسىتىلىك ھالدا سۆزلەش ماھارىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
- تاماقلىنىش ۋاقتى خۇشاللىققا ئايلىنىدۇ: بوۋاقلار تاماقلىنىش ۋاقتىنى ياخشى كۆرىدۇ، چۈنكى ئۇلار ئۆزلىرى تاماق يېيەلەيدۇ. بۇ ئانىلار ئۈچۈنمۇ زور ئەركىنلىك.
بوۋاقلارغا بېرىش ئۈچۈن بىخەتەر بارماق يېمەكلىكلىرى نېمە؟
ماقۇل، ئەمدى بوۋاقلارنىڭ يېيىشى ئۈچۈن قانداق بارماق يېمەكلىكلىرىنىڭ بىخەتەر ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى. ئەڭ مۇھىمى، يېمەكلىك بوۋاقنىڭ مىلىكىمۇ چاينىيالغۇدەك يۇمشاق بولۇشى كېرەك. شۇنداقلا، ئۇ كىچىك، ئاسان يېيىشكە بولىدىغان پارچىلار بولۇشى كېرەك، شۇنداق بولغاندا بوۋاقنىڭ بوغۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
بۇ يەردە بىر قانچە مىسال بار:
- ياخشى پىشۇرۇلغان كۆكتاتلار:
- سەۋزە (چوڭچاق شەكلىدە توغرالغان، ياخشى قاينىتىلغان)
- لوبىيا (پوچكىدا قاينىتىلغان، يېرىمىغا بۆلۈنگەن)
- كارتوشكا، تاتلىق كارتوشكا (ياخشى قاينىتىلغان، كىچىك پارچىلارغا توغرالغان)
- گۈلكەرەم، بروككولى (گۈلگە بۆلۈنگەن، ياخشى قاينىتىلغان)
- يۇمشاق مېۋە:
- پىشقان بانان (كىچىك پارچىلارغا كېسىڭ ياكى ئۇزۇن پارچىلارغا بۆلۈڭ)
- مانگو، پاپايا (پىشقان، كىچىك پارچىلار)
- پىشقان ئاۋاكادو (كېسىۋېلىنغان)
- تاۋۇز (ئۇرۇقى ئېلىۋېتىلىپ، كىچىك پارچىلارغا بۆلۈنگەن)
- ئاپېلسىن سۈيى قوشۇلغان، ئۈزۈم سۈيى قوشۇلغان (پوستى ۋە ئۇرۇقىنى ئېلىۋېتىپ، كىچىك پارچىلارغا بۆلۈڭ - ئۈزۈمنىڭ چاپلىشىپ قالماسلىقى ئۈچۈن تۆتتىن بىر قىسىمغا بۆلۈنۈشى كېرەك )
- دانلىق زىرائەتلەر:
- ياخشى پىشۇرۇلغان ماكارون (كىچىك شەكىللىك، مەسىلەن، ماكارون)
- نان (قېپىقى ئېلىۋېتىلىپ، تاياقچە شەكلىدە كېسىپ قورۇلىدۇ. ئۈستىگە ئازراق ماي سۈرتسىڭىزمۇ بولىدۇ)
- يېنىك كرېكېرلار (تۇز ئاز)
- Indihoppa, pittu (كىچىك پارچىلار)
- ئاقسىل:
- قاتتىق قاينىتىلغان تۇخۇم (سارىقى ۋە ئاقى، كىچىك پارچىلارغا توغرالغان)
- ياخشى پىشۇرۇلغان توخۇ گۆشى (كىچىك پارچىلارغا بۆلۈنگەن)
- ياخشى پىشۇرۇلغان بېلىق (سۆڭەكلىرى ئېلىۋېتىلگەن، كىچىك پارچىلىرى بار)
- قاينىتىلغان يېسىۋىلەك ۋە نوقۇت (ياخشى قاينىتىپ ئېزىشكە بولىدۇ)
- توفۇ (يۇمشاق، كىچىك پارچىلار)
- يۇمشاق پىشلاق (كىچىك كۇب شەكلىدە توغرالغان)
بۇ تاماقلارنى قانداق ياسايسىز؟ بۇ يەردە بىر قانچە مىسال كۆرسىتىلدى.
- سەۋزە تاياقچىلىرى: بىر سەۋزىنى ئېلىپ، ئۇنى بوۋاقنىڭ بارمىقى چوڭلۇقىدىكى ئۇزۇن تاياقچىلارغا كېسىڭ. ئاندىن ئۇنى بارماقلىرىڭىزنىڭ ئارىسىغا سىقىپ ئۇششاق-چۈششەك بولغۇچە سۇدا قاينىتىڭ.
- ئاۋاكادو پارچىلىرى: پىشقان ئاۋاكادونى ئېلىپ، ئۇنى پارچىلارغا بۆلۈڭ. بوۋاقنىڭ قولىدا تۇتۇشى ئاسان بولسۇن ئۈچۈن، پارچىلارنى قېلىن پارچىلارغا بۆلۈڭ.
- قورۇلغان نان تاياقچىلىرى: بىر پارچە ناننى ئېلىپ، گىرۋىكىنى ئېلىۋېتىپ، ئۇزۇن تاياقچە شەكلىدە كېسىڭ. يېنىك قورۇڭ. ئەمما بەك قۇرۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.
ئەڭ مۇھىم ئىش:تاماق تەييارلىغاندا تۇز ۋە شېكەرنى ئىمكانقەدەر ئاز ئىشلىتىڭ. بوۋاقنىڭ تەم سېزىش ئىقتىدارى يەنىلا تەرەققىي قىلىۋاتقان بولغاچقا، ئۇلارنى تەبىئىي، ئاچچىقسىز تەملەرگە كۆندۈرۈش ئەڭ ياخشىسى.
بۇ يېمەكلىكلەرنى تەييارلىغاندا نېمىلەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك؟
قولدا يېگەن يېمەكلىكلەرنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بولسىمۇ، بىز بىخەتەرلىكنىمۇ ئويلىشىشىمىز كېرەك. كىچىك بوۋاقلار قولدا يېگەن يېمەكلىكلەرنى يېگەندە ، بوغۇلۇپ قېلىش خەۋپى بار. شۇڭا تۆۋەندىكى نۇقتىلارغا دىققەت قىلىڭ:
- بالىڭىزنى ھەمىشە كۆزىتىڭ: بالىڭىز تاماق يېگەندە سىز يېنىڭىزدا بولۇشىڭىز كېرەك. بالىڭىزنى ھەرگىز يېمەكلىك بىلەن يالغۇز قويۇپ قويماڭ. ھەتتا بىر سېكۇنتلۇق ھەرىكەت قىلىشمۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
- بوۋاقنى توغرا ئولتۇرغۇزۇڭ: بوۋاقنى ئېمىزىۋاتقاندا، ئۇنى تىك تۇرغۇزۇپ، ئورۇندۇقتا ياكى قۇچىقىڭىزدا ئولتۇرغۇزۇڭ. ماڭغاندا ياكى ئويناۋاتقاندا ئېمىزمەڭ.
- تۇنجۇقۇشقا سەۋەب بولىدىغان يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ:
- پۈتۈن ئۈزۈم ۋە گىلاس قاتارلىق كىچىك مېۋىلەر (بۇلارنى چوقۇم تۆتكە بۆلۈپ توغراش كېرەك)
- ياڭاقلار (پۈتۈن كېجۇ، يەر ياڭىقى قاتارلىق)
- پاپكورن
- قاتتىق كەمپۈتلەر، سېغىز
- سوسىسكا قاتارلىق يۇمىلاق شەكىللىك يېمەكلىكلەر (ئەگەر بۇلارنى بەرسىڭىز، ئۇلارنى ئۇزۇنلۇقى بويىچە تۆتتىن بىر قىسىمغا، ئاندىن كىچىك پارچىلارغا بۆلۈڭ)
- پىشۇرۇلمىغان قاتتىق كۆكتاتلار (خام سەۋزە تاياقچىلىرىغا ئوخشاش)
- چوڭ گۆش پارچىلىرى
- تۇنجۇقۇش بىلەن تۇنجۇقۇشنىڭ پەرقىنى چۈشىنىڭ:
- قۇسۇش: بۇ بوۋاقلار ئۈچۈن نورمال ئەھۋال. يېمەكلىك ئاغزىنىڭ ئارقا تەرىپىگە كەلگەندە، بوۋاق قۇسۇپ، بەزىدە ئازراق قۇسۇپ، يېمەكلىكنى قايتا ئىچىگە كىرگۈزۈشكە ئۇرۇنىدۇ. بۇ مەزگىلدە، بوۋاق ئاۋاز چىقىرىدۇ (يۆتەل، ئېڭىراش)، يۈزى قىزارىشى ۋە كۆزلىرىدىن ياش ئېقىشى مۇمكىن. بۇ بوۋاقنىڭ مۇداپىئە مېخانىزمى. بۇ ۋاقىتتا ئەنسىرىمەڭ، بوۋاقنىڭ ئۆزى بىر تەرەپ قىلىشىغا يول قويۇڭ.
- بوغۇلۇش: بۇ ئەڭ خەتەرلىك ئەھۋال. بۇ يەردە بوۋاق بوغۇلۇپ قالىدۇ. بوۋاق ئاۋاز چىقىرالمايدۇ، گەپ قىلالمايدۇ، يىغلىيالمايدۇ ياكى ھەرىكەت قىلالمايدۇ. يۈزى كۆكۈشكە باشلايدۇ. بۇ جىددىي ئەھۋال! سىز تېز ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەك. بوغۇلۇشقا تۇنجى ياردەم بېرىش توغرىسىدا بىلىش ناھايىتى مۇھىم. (بۇ ھەقتە ئايرىم ماقالىدە سۆزلەيمىز.)
بالىغا بارماق يېمەكلىكلىرىنى قانداق تونۇشتۇرۇش كېرەك؟
ماقۇل، ئەمدى نېمە بېرىش ۋە قانداق ئېھتىيات قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىسىز. ئەمدى بۇ بارماق يېمەكلىك سەپىرىنى قانداق باشلاشنى كۆرۈپ باقايلى.
- ئاستا-ئاستا باشلاڭ: بىرلا ۋاقىتتا بەك كۆپ يېمەكلىك بەرمەڭ. بىرلا ۋاقىتتا بىر يېڭى يېمەكلىكنى بېرىڭ. پەقەت شۇ يېمەكلىكنى 3-4 كۈن بېرىڭ. شۇنداق قىلغاندا، ھەر قانداق ئاللېرگىيەنى ئاسانلا بايقىيالايسىز.
- كۆپ خىللىق بىلەن تەمىنلەڭ: بالىڭىزنى تەمى، رەڭگى ۋە قۇرۇلمىسى ئوخشىمايدىغان يېمەكلىكلەر بىلەن ئاستا-ئاستا يېڭى يېمەكلىكلەرنى قوشۇش ئارقىلىق تونۇشتۇرۇڭ.
- بالىڭىزنىڭ يېتەكلىشىگە يول قويۇڭ: بالىڭىزنىڭ ئۆزى ياقتۇرىدىغان يېمەكلىكلەرنى تاللىشىغا يول قويۇڭ ۋە ئۇلارنىڭ خالىغانچە يېيىشىگە يول قويۇڭ. ئۇلارنى يېيىشكە مەجبۇرلىماڭ. ئۇلار ئاچ بولمىسا يېمەيدۇ.
- ئازراق يېمەكلىكنى تۆكۈپ قويۇشنىڭ ھاجىتى يوق! بوۋاقلارنىڭ يېمەكلىك يېگەندە ئازراق قالايمىقان بولۇشى نورمال ئەھۋال. يېمەكلىك يەرگە چۈشۈپ، بەدىنىگە تېگىپ كېتىدۇ. بۇ پەقەت تەجرىبىنىڭ بىر قىسمى. مۇھىتنى تازىلاشنى ئاسانلاشتۇرۇڭ. (مەسىلەن، بوۋاقنىڭ ئورۇندۇقىنىڭ ئاستىغا بىر پارچە گېزىت ياكى سۇلياۋ يوپۇق قويۇڭ).
- بىر قىسىم مىقداردىن ئەنسىرىمەڭ: دەسلەپكى باسقۇچلاردا، بوۋاقلار قورسىقىنى تويغۇزۇشتىن كۆرە، قولدا يېگەن يېمەكلىكلەرنى سىناپ كۆرۈشكە مايىل بولىدۇ. ئۇلارنىڭ ئاساسلىق ئوزۇقلۇق مەنبەسى يەنىلا ئانا سۈتى ياكى سۈت پاراشوكى. قولدا يېگەن يېمەكلىكلەر پەقەت قوشۇمچە يېمەكلىك.
تاماق ۋاقتىنى قانداق قىلىپ خۇشاللىققا تولغان تەجرىبە قىلىش كېرەك؟
تاماق ۋاقتى سىز ۋە بالىڭىز ئۈچۈن خۇشال ۋە راھەت بىر تەجرىبە بولۇشى كېرەك.
- ئىجابىي مۇھىت يارىتىڭ: تاماق يېگەندە ئەنسىرەپ كەتمەڭ. خاتىرجەم ۋە خۇشال بولۇڭ.
- ئائىلىڭىز بىلەن بىللە تاماق يەڭ: مۇمكىن بولسا، بالىڭىزنى ئائىلە داستىخىنىغا تەكلىپ قىلىڭ. ئۇلار سىزنىڭ تاماق يېگىنىڭىزنى كۆرگەندە، ئۇلارمۇ تاماق يېيىشكە قىزىقىدۇ.
- مەجبۇرلاشتىن ساقلىنىڭ: ئەگەر بوۋاقلىرىڭىز تاماق يېگۈسى كەلمىسە، ئۇنى شۇ ۋاقىتتا مەجبۇرلىماڭ. كېيىن قايتا سىناپ بېقىڭ.
- ماختاش: بوۋاق يېڭى نەرسە يېگەندە ياكى ئۆزى يېيىشكە ئۇرۇنغاندا، ئۇنى كۈلۈمسىرەپ ۋە ياخشى سۆزلەر بىلەن ئىلھاملاندۇرۇڭ.
يېڭى يېمەكلىكلەرنى كىرگۈزگەندە ئاللېرگىيەنى ئويلىشىشىڭىز كېرەكمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. يېڭى يېمەكلىكلەرنى، بولۇپمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئاللېرگېنلار (مەسىلەن، تۇخۇم، سۈت مەھسۇلاتلىرى، يەر ياڭىقى، پۇرچاق، بۇغداي، بېلىق، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى) نى كىرگۈزگەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.
- بىر قېتىمدا بىر يېڭى ئاللېرگېننى كىرگۈزۈڭ.
- ئاز مىقداردىن باشلاڭ.
- بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يېڭى يېمەكلىكلەرنى كىرگۈزمەڭ.
- ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ (مەسىلەن، تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قۇسۇش، ئىچ سۈرۈش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، لەۋ/تىلنىڭ شىشىشى).
- ئەگەر بىرەر مەسىلىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرىدە يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بولسا، بالىڭىزغا يېڭى يېمەكلىكلەرنى بېرىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەقىللىق ئىش.
بالا قانچە تاماق يەيدۇ؟ مىقدارىنى ئويلىشىشىڭىز كېرەكمۇ؟
نۇرغۇن ئانىلارنى ئەندىشىگە سالىدىغان نەرسىلەرنىڭ بىرى «بالام يېتەرلىك يەۋاتامدۇ؟» دېگەن سوئال. قول يېمەكلىكلىرىنى بېرىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا، بالىڭىزنىڭ قانچىلىك يېگەنلىكىدىن كۆرە، باشقا يېمەكلىكلەرنى تېتىپ باققان-تاماملىمىغانلىقىنى، يېمەكلىكنى تۇتۇشقا كۆنۈپ قالغان-قالمىغانلىقىنى ۋە ئاغزىغا سالغان-تۇتمىغانلىقىنى كۆرۈش مۇھىم.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بوۋاقلار ئۆزلىرىنىڭ ئاچلىقىنى بىلىدۇ. ئۇلار ئاچ بولغاندا يەيدۇ، تويغاندا توختايدۇ. سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى، بىخەتەر يېمەكلىكلەرنى ۋاقتىدا بېرىشتۇر. بوۋاقنىڭ قانچىلىك يېيىشنى قارار قىلىشىغا يول قويۇڭ.
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بوۋاقنىڭ يېگەن مىقدارى ئاستا-ئاستا ئاشىدۇ. لېكىن ئۇنى زورلىماڭ.
قىسقىچە مەزمۇنى: ئۆيگە ئېلىپ كېتىش خەۋىرى
شۇڭا، بارماق يېمەكلىكلىرى بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىدىكى ئاجايىپ ۋە مۇھىم بىر باسقۇچ. ئۇلار بوۋاقنىڭ ئۆزى يېيىشى، يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ كۆرۈشى ۋە ماھارىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشى ئۈچۈن ئېسىل پۇرسەت يارىتىپ بېرىدۇ.
قىسقىسى، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار:
- بوۋاقتەييارلىق ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە بارماق يېمەكلىكلىرىنى يېيىشكە باشلاڭ.
- يېمەكلىكلەرنى يۇمشاق، كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ تەييارلاڭ.
- بوۋاقنىڭ بوغۇلۇپ قېلىش خەۋپىگە ھەمىشە دىققەت قىلىڭ ۋە بوۋاقنى نازارەت قىلىڭ.
- تۇنجۇقۇش بىلەن تۇنجۇقۇشنىڭ پەرقىنى چۈشىنىڭ.
- ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى تونۇشتۇرۇڭ، لېكىن بىر-بىرلەپ.
- ئاللېرگىيەگە دىققەت قىلىڭ.
- تاماق ۋاقتىنى خۇشال ۋە راھەت بىر تەجرىبە قىلىڭ.
- تاماق مىقدارىدىن ئەنسىرىمەڭ ، بوۋاقنىڭ ئۆز سۈرئىتى بويىچە يېيىشىگە يول قويۇڭ.
بۇ ھەقتە باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، ئائىلە دوختۇرىڭىز ياكى بالىلار دوختۇرىڭىزدىن سوراپ باقسىڭىز بولىدۇ. ھەر بىر بوۋاق ئوخشىمايدۇ، شۇڭا بوۋىقىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى تېپىش مۇھىم. شۇڭا، بۇ يېڭى سەپەرنى كىچىك بالىڭىز بىلەن خۇشاللىق بىلەن باشلاڭ!
بارماق يېمەكلىكلىرى، بوۋاقلار يېمەكلىكى، بوۋاقلار يېمەكلىكى، بارماق يېمەكلىكلىرى، قاتتىق يېمەكلىكلەر، بوۋاقلار يېمەكلىكى، بوغۇلۇش، ئاغزىنى قىسىش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ