بۇ تەكشۈرۈش سىز بوۋاق كۈتۈۋاتقان مەزگىلدە ئىنتايىن مۇھىم! - ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى گلۇكوزا تەكشۈرۈشى ھەققىدە ھەممە نەرسە

سالام! بۇ كۈنلەردە بوۋاقلىقىڭىزنى كۈتۈۋاتقان بالاڭىزغا بەك خۇشال ۋە قىزىقىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بۇ مەزگىلدە قىلىشقا تېگىشلىك تەكشۈرۈشلەر ۋە تەكشۈرۈشلەر بەزىدە بىر ئاز ئېغىر بولۇپ، سىزنىڭ كاللىڭىزغا نۇرغۇن سوئاللارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ۋە قورسىقىڭىزدىكى بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى ساقلاش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق مۇھىم تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قىلىنىدىغان گلۇكوزا تەكشۈرۈشى (گلۇكوزا تەكشۈرۈشى) . بەلكىم بۇ ھەقتە ئىلگىرى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ياكى بۇ يېڭى نەرسە بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇ گلۇكوزا تەكشۈرۈشى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ سىزدە ھامىلىدارلىق دىئابېت كېسىلى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك پەيدا بولغان-بولمىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈندۇر. ھازىر سىز «ۋاي، مەن ئىلگىرى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان» دەپ ئويلاۋاتىسىز. شۇنداق، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، «ھامىلىدارلىق دىئابېت» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك پەقەت ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈز بېرىدۇ. ئۇ ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ يەنە «ۋاقىتلىق دىئابېت» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىك ھازىر دۆلىتىمىزدە ۋە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ھامىلىدار ئانىلار ئارىسىدا بارغانسېرى كۆپ ئۇچراۋاتىدۇ. تەخمىنەن ئېيتقاندا، بۇ كېسەللىك ھامىلىدار ئانىلارنىڭ %6 تىن %7 گىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا بىز بۇنىڭدىن ئالاھىدە ئەندىشە قىلىمىز.

بۇ تەكشۈرۈش ئادەتتە ھامىلىدارلىقنىڭ 24 ھەپتىسىدىن 28 ھەپتىسىگىچە، يەنى تەخمىنەن 6 ئاي ئىچىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشنى بالدۇرراق ئېلىپ بېرىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە كېيىن سۆزلەيمىز.

بۇ سىناق نېمە ئۈچۈن بۇنچە مۇھىم؟ مەجبۇرىيمۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. «بۇ تەكشۈرۈش نېمە ئۈچۈن بۇنچە مۇھىم؟» سەۋەبى، ئەگەر بۇ «(ھامىلىدارلىق دىئابېت)» كېسىلى توغرا دىئاگنوز قويۇلمىسا ۋە داۋالانمىسا، قورساقتىكى بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىگە ھەر خىل مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن . ئەگەر بىز بىلمەستىن بوۋاققا تەسىر كۆرسەتسەك، بۇ قانچىلىك ئېچىنىشلىق بولاتتى، تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟

بۇ تەكشۈرۈش بۇ خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەگەر كېسەللىك بالدۇر بايقالسا، دوختۇرىڭىز سىزگە لازىملىق مەسلىھەتلەرنى، مەسىلەن، يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت ياكى ھەتتا زۆرۈر تېپىلغاندا دورا بېرىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. شۇنداق قىلغاندا سىز ۋە بالىڭىز ساغلام بولالايسىز.

شۇڭا ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، بۇ پەقەت بىر سىناق ئەمەس. بۇ سىزنىڭ ۋە ئەزىز بالىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈندۇر.

ھازىر، بۇ تەكشۈرۈش سىرىلانكىدىكى نۇرغۇن ھامىلىدار ئانىلارغا تەۋسىيە قىلىنىدۇ. چۈنكى، ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئۇ بوۋاققا بولغان زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيدۇ. شۇڭا، ئەگەر دوختۇر سىزدىن بۇ تەكشۈرۈشنى قىلىشنى تەلەپ قىلسا، ئۇنى قولدىن بېرىپ قويماي ئېلىپ بارغان ياخشى.

بۇ گلۇكوزا تەكشۈرۈشى قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟ قىسقىچە چۈشەندۈرۈپ بېرەلەمسىز؟

ماقۇل، ئەمدى بۇ سىناقنىڭ قانداق ئېلىپ بېرىلىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق باسقۇچى بار. ھەممە ئادەم ئىككىنچى باسقۇچقا ئۆتۈشى شەرت ئەمەس. بۇ بىرىنچى سىناقنىڭ نەتىجىسى بىلەن بەلگىلىنىدۇ.

بىرىنچى قەدەم: گلۇكوزا تەكشۈرۈشى

بۇ دېگۈدەك ھەممە ئادەم قىلىدىغان تۇنجى سىناق. نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ:

1. دوختۇرخانىغا ياكى تەجرىبىخانىغا بارغاندا، ئۇلار سىزگە نۇرغۇن شېكەر ئېرىتىلگەن سۇيۇقلۇق بېرىدۇ. ئۇنىڭ تەمى ئازراق تاتلىق. ئۇ گلۇكوزا ئىچىملىكىگە ئوخشايدۇ، ئەمما تەمى ئازراق تاتلىقراق ​​بولۇشى مۇمكىن.

2. بۇ شېكەرلىك سۇيۇقلۇقنى ئىچكەندىن دەل بىر سائەت كېيىن ، بارمىقىڭىزدىن ياكى قولىڭىزدىكى تومۇردىن ئاز مىقداردا قان ئېلىنىدۇ.

3. ئاندىن قان ئەۋرىشكىسىدىكى گلۇكوزا (شېكەر) سەۋىيىسى تەكشۈرۈلىدۇ.

بۇ ئادەتتە تېز سىناق. ئەمما بىر ئاز قىيىن ئىش شۇكى، ئۇ بىر سائەتنى ساقلاشقا توغرا كېلىدۇ. بۇ ۋاقىتتا كىتاب ئوقۇپ ياكى ناخشا ئاڭلاپ، تەييارلىق قىلىش ئەڭ ياخشىسى.

ئەگەر بۇ تۇنجى تەكشۈرۈشتە قان شېكىرىنىڭ نورمالدىن يۇقىرى ئىكەنلىكى كۆرۈلسە، دوختۇر سىزدىن ئىككىنچى تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇنىڭدىن قورقماڭ، بۇ سىزدە «(ھامىلىدارلىق دىئابىتى)» بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى.

2-قەدەم (زۆرۈر بولسا): گلۇكوزا چىدامچانلىقى سىنىقى (GTT)

بۇ «گلىكوزا چىدامچانلىقى سىنىقى» ياكى «GTT» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىناق ئالدىنقىسىغا قارىغاندا سەل ئۇزۇنراق ۋە تېخىمۇ بىئارام قىلارلىقتەك تۇيۇلىشى مۇمكىن. ئەمما ئېنىق ئەھۋالنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم .

بۇنى قانداق قىلىش كېرەك:

1. بۇ تەكشۈرۈشنى ئاچ قورساققا قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ دېگەنلىك، تەكشۈرۈش تۈگىگۈچە ئالدىنقى كەچلىك تاماقتىن كېيىن ھېچ نەرسە يېيەلمەيسىز (سۇدىن باشقا) ۋە ئىچىشكە بولمايدۇ. ئادەتتە 8-10 سائەت ئەتراپىدا ئاچ قېلىشىڭىز كېرەك.

2. سىز تەجرىبىخانىغا بارغاندا، ئۇلار ئالدى بىلەن ئاچ قورساق قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان ئەۋرىشكىسى ئالىدۇ.

3. ئاندىن، سىزگە يەنە بىر ئالاھىدە گلۇكوزا ئېرىتمىسى بېرىلىدۇ. بۇ ئېرىتمە تاتلىق.

4. بۇنى ئىچكەندىن كېيىن، ئۈچ سائەت ئىچىدە ھەر سائەتتە قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ. يەنى بىرىنچى سائەتتە بىر قېتىم، ئىككىنچى سائەتتە يەنە بىر قېتىم، ئۈچىنچى سائەتتە ئەڭ ئاخىرقى قېتىم قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ.

5. بۇ قان ئەۋرىشكىلىرىنىڭ ھەممىسى بەدىنىڭىزنىڭ بۇ مىقداردىكى گىليۇكوزاغا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى، يەنى شېكەرنى قانداق كونترول قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈلىدۇ.

ھەئە، بۇ بىر ئاز چارچىتىدۇ. بىر يەردە ئۈچ سائەت ئەتراپىدا تۇرۇشىڭىز كېرەك، يېيەلمەيسىز ياكى ئىچىپ بولالمايسىز. ئەمما، ئويلاپ بېقىڭ، بۇ بوۋاقنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۇ سىناقنى قىلىشقا توغرا كەلسە، ئۇنىڭغا ياخشى تەييارلىق قىلىڭ ۋە خاتىرجەم بولۇڭ. بەلكىم كىتاب ياكى ژۇرنال ئېلىپ كەلسىڭىز، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالمايسىز.

بۇ تەكشۈرۈشنى كىملەر تېز ئېلىپ بېرىشى كېرەك؟ خەۋپ گۇرۇپپىلىرى نېمە؟

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، بۇ «گلىكوزا تەكشۈرۈشى» ئادەتتە ھامىلىدارلىقنىڭ 24-ھەپتىسىدىن 28-ھەپتىگىچە بولغان ئارىلىقتا ئېلىپ بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە «ھامىلىدارلىق دىئابىتى» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى سەل يۇقىرى بولىدۇ. بۇنداق كىشىلەرگە دوختۇر ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە، بەلكىم تۇنجى قېتىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشى جەريانىدا بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

بۇ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

• ئەگەر سىز ئىلگىرىكى ھامىلىدارلىقىڭىزدا 9 قاداق (4.1 كىلوگرام) دىن ئارتۇق ئېغىرلىقتىكى بوۋاق تۇغدۇرغان بولسىڭىز:چوڭ بالا تۇغۇش دېگەنلىك، سىزدە ئىلگىرىكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۆزىڭىزمۇ بىلمىگەن ھالدا ھامىلىدارلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
• ئەگەر ئائىلىدىكى بىرەيلەندە (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا) دىئابېت كېسىلى بولسا: دىئابېت كېسىلىگە ئىرسىي مايىللىق بولغاچقا، بۇمۇ خەۋپ ئامىلى.
• ئەگەر سىز بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچىڭىز (BMI) غا ئاساسەن سېمىزلەر تۈرىگە كىرسىڭىز: بەدەندىكى ياغنىڭ كۆپىيىشى ئىنسۇلىننىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىز 25 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز: ھامىلىدارلىق دىئابېتىنىڭ خەۋپى ياش بىلەن بىر ئاز ئاشىدۇ.
• ئەگەر بۇرۇن ئادەتتىكى سۈيدۈك تەكشۈرۈشىدە شېكەر بايقالغان بولسا: بۇ يەنە بىر ئالامەت بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) بولسا: يۇقىرى قان بېسىمى بىلەن دىئابېت ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىزدە پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك بولسا: PCOS كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا ئىنسۇلىنغا قارشىلىق كۆرسىتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولۇپ، بۇ ھامىلىدارلىق دىئابېتىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بار دەپ ئويلىسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئاندىن ئۇ بۇ تەكشۈرۈشنى قاچان قىلىشىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى قارار قىلالايدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ خەۋپ ئامىللىرىغا ئىگە بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە ھامىلىدارلىق دىئابىتى كۆرۈلمەيدۇ، بۇ ئامىللارنىڭ ھېچقايسىسى بولمىغانلارنىڭ ھەممىسىدە بۇ كېسەللىك كۆرۈلمەيدۇ. شۇڭلاشقا بۇ تەكشۈرۈش كۆپىنچە ھەممەيلەن ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ.

نەتىجىنى كۆرۈشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟ دوختۇر ماڭا قانداق ئۇقتۇرىدۇ؟

ئادەتتە، بۇ «(گېلوكوزا تەكشۈرۈشى)» نىڭ نەتىجىسىنى تەخمىنەن بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە بىلگىلى بولىدۇ. «(GTT)» نىڭ نەتىجىسىمۇ شۇنىڭغا ئوخشاش ۋاقىت كېتىدۇ.

تەكشۈرۈش ئېلىپ بارغاندا، كلىنىكا ياكى تەجرىبىخانىدىن نەتىجىنى قانداق ئۇقتۇرىدىغانلىقىنى سوراڭ. بەزى جايلار نەتىجە نورمال بولسا سىزگە تېلېفون قىلمايدۇ، پەقەت نەتىجە نورمالسىز بولغاندالا سىزگە تېلېفون قىلىپ، قايتا كېلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ (مەسىلەن، «GTT» قىلىش). بەزى جايلار سىزگە تېلېفون قىلىدۇ. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، ئۇلار سىزگە ئېيتقۇچە ساقلاڭ. ئازراق ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال، ئەمما ئارتۇقچە قورقۇپ كەتمەڭ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ بۇنىڭدىن قورقۇشقا ئەرزىمدۇ؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تەكشۈرۈشتىن ئۆتتىڭىز، نەتىجىڭىز چىقتى، دوختۇر سىزنىڭ «(ھامىلىدارلىق دىئابىتى)» ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتتى. ئۇنداقتا نېمە قىلىسىز؟ ئالدى بىلەن، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ! بۇ دۇنيانىڭ ئاخىرى ئەمەس.

ئەگەر سىزگە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېت دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرىڭىز ۋە ئوزۇقلۇق مۇتەخەسسىسى سىز ئۈچۈن ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. بۇ پىلان تۆۋەندىكىلەرگە مەركەزلىشىدۇ:

• يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلىش: شېكەرلىك ۋە كراخماللىق يېمەكلىكلەرنى ئازايتىڭ ھەمدە تالاغا مول، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ.
• چېنىقىش: ھەر كۈنى بىخەتەر چېنىقىش (مەسىلەن، پىيادە مېڭىش) قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇلىدۇ.
• قان شېكىرى سەۋىيىسىنى كۆزىتىش:سىزدىن ئۆيدە قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن كىچىك ئۈسكۈنە (گلۇكومېتىر) ئىشلىتىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
• لازىم بولسا دورا ئىچىڭ: بەزى كىشىلەر پەقەت يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئارقىلىق قان شېكىرىنى كونترول قىلالماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرىڭىز بىخەتەر دورىلارنى (مەسىلەن، مېتفورمىن تابلېتكىسى ياكى ئىنسۇلىن ئوكۇلى) يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.

مۇھىمى شۇكى، ئەگەر بۇ كېسەللىك توغرا داۋالانسا، سىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ساغلام ۋە مەسىلەسىز بولالايسىز. كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بۇ كېسەللىك بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ.

شۇڭا، بۇنى بالدۇر تونۇپ، توغرا داۋالاش كېرەك. ئەگەر دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلسىڭىز، قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز بۇ ھامىلىدارلىق گلۇكوزا تەكشۈرۈشى توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئاخىرىدا، تۆۋەندىكى نۇقتىلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

• بۇ «گلىكوزا تەكشۈرۈشى» سىز ۋە تۇغۇلمىغان بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم تەكشۈرۈش .
• بۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە دائىم ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈش ئۇسۇلى .
• تەكشۈرۈش نەتىجىسى ياكى نەتىجىسى توغرىسىدا ئارتۇقچە ئەنسىرىمەڭ . سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• ئەگەر سىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېتنى بالدۇر بايقىسىڭىز، ئۇنى ياخشى كونترول قىلالايسىز ۋە ساغلام بالا تۇغالايسىز .
• ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر گۇمان ياكى سوئال بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلسىڭىز بولىدۇ . ئۇ سىزگە ئەڭ ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدىغان ئادەم.

سىزگە ساغلام، خۇشال ھامىلىدارلىق ۋە ساغلام بالا تۇغۇشنى تىلەيمىز!

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى گلۇكوزا تەكشۈرۈشى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېت، گلۇكوزا تەكشۈرۈشى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى تەكشۈرۈش، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېت، GTT، ھامىلىدار ئانىلار