سالام! سىز ھازىر 28 ھەپتىلىك ھامىلىدارلىق مەزگىلىڭىز، يەنى يەتتە ئايلىق بولىسىز! ھازىر سىز ۋە بالىڭىز ئۈچۈن نۇرغۇن ئۆزگىرىشلەر بولدى، شۇنداقمۇ؟ قورسىقىڭىز ھازىر چوڭىيىپ كەتتى، بوۋاقنىڭ ئىچىڭىزدە ھەرىكەتلىنىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالايسىز. بۇ ناھايىتى ياخشى تۇيغۇ ئەمەسمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەپتە كىچىك بالىڭىزنىڭ قانداق ئۆسۈۋاتقانلىقىنى ۋە بۇ مەزگىلدە نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
بۇ ھەپتىدە بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى قانداق بولۇۋاتىدۇ؟
بۇ ھەپتە، يەنى 28-ھەپتە، ئۈچىنچى ئۈچ ئايلىق ھامىلىدارلىقنىڭ باشلىنىشى. بۇ مەزگىلدە بوۋاق تېز سۈرئەتتە چوڭ بولۇۋاتىدۇ.
بوۋاقنىڭ ئېنىق ئېغىرلىقى ۋە ئۇزۇنلۇقى قانچە؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى ھازىر تەخمىنەن 1 كىلوگرام (1000 گرام) كېلىدۇ. بۇ كىچىك سۇ بوتۇلكىسىدىن سەل ئېغىرراق. ئۇنىڭ بېشىنىڭ ئۈستىدىن دۈمبىسىگىچە (بىز بۇنى تاجدىن دۈمبىسىگىچە دەپ ئاتايمىز) ئۇزۇنلۇقى تەخمىنەن 25 سانتىمېتىر (تەخمىنەن 10 دىيۇم) كېلىدۇ. ئەگەر ئۇنىڭ تولۇق ئۇزۇنلۇقىغا قارىسىڭىز، پۇتلىرى بۇنىڭدىن سەل ئۇزۇنراق. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ كىچىك قوڭۇرغا ئوخشايدۇ! ئۇ ھازىر سىزنىڭ قورسىقىڭىزدا نۇرغۇن بوشلۇقنى ئىگىلەۋاتىدۇ.
مېڭە تەرەققىياتىنىڭ ئاجايىپلىقى!
بۇ مەزگىلدە، بوۋاقنىڭ مېڭىسى ناھايىتى تېز تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ. بىز كىچىكىمىزدە ئۆگەنگەن ۋاقتىمىزدا، مېڭىنىڭ رەسىملىرى ئىچكى تەرەپكە قاتلىنىپ، نۇرغۇن قاتلىنىشلار بىلەن بىللە ئىدى. بۇ ھەپتىدە بۇ قاتلىنىشلار ۋە ئويمانلىقلار بارغانسېرى كۆپىيىۋاتىدۇ. بۇ قاتلىنىشلار كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ، مېڭىنىڭ يۈزى چوڭىيىدۇ، بۇ دېگەنلىك ئەقىل ۋە ئەستە ساقلاش قاتارلىق نەرسىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ بوشلۇق بار. بۇ خۇددى كومپيۇتېرنىڭ «ئىستە ساقلاش سىغىمى» ئاشقاندەك. ھازىرغا كەلگەندە، ئۇ ھەتتا سىزنىڭ ئاۋازىڭىزنى تونۇپ، ئۇنىڭغا «ئىنكاس» قىلالايدۇ.
مايلىق تېرە پەيدا بولىدۇ.
يەنە بىر مۇھىم ئىش شۇكى ، بوۋاقنىڭ بەدىنىدە ماي قەۋەتلىرى توپلىنىشقا باشلايدۇ. بۇ ناھايىتى مۇھىم. نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟
- بۇ ياغ قەۋەتلىرى بوۋاقنىڭ تۇغۇلغاندىن كېيىن بەدەن ئىسسىقلىقىنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ، خۇددى بىز سوغۇقتا ئۆزىمىزنى يوتقانغا ئورالغانغا ئوخشاش.
- شۇنداقلا، بۇ ماي ئېنېرگىيە ساقلاش ئورنى. بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىنكى دەسلەپكى كۈنلەردە بۇ ئېنېرگىيەگە ئىنتايىن ئېھتىياجلىق بولىدۇ.
- دەل مۇشۇ ماي قەۋەتلىرى سەۋەبىدىن بوۋاقنىڭ تېرىسى يۇمشاق ۋە گۈزەل بولۇپ قالىدۇ.
كېيىنكى قېتىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىدە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
ھازىر دوختۇرغا تېخىمۇ كۆپ كۆرۈنۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېيىنكى قېتىم بارغاندا، دوختۇر ياكى سېستىرا سىزگە بوۋاقنىڭ قورساق ئىچىدىكى ئەھۋالىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
بالا قايسى تەرەپتە؟ بېشىنى تۆۋەنگە قارىتىپ؟ ياكى ...؟
بوۋاقلار تۇغۇلۇش ئالدىدا ئادەتتە بېشىنى بىرىنچى ئورۇنغا قويىدۇ. بۇ تۇغۇت ئۈچۈن ئەڭ ئاسان ھالەت.
لېكىن بەزىدە بوۋاقنىڭ پۇتى ياكى دۈمبىسى ئاستىغا قاراپ تۇرۇشى مۇمكىن (پۇت ئالدى بىلەن ياكى ئاستىدىن ئالدى بىلەن) . بۇنى بىز بالىنى ياتقۇزۇش ھالىتى دەپ ئاتايمىز.
بالىڭىزنىڭ قورسىقىڭىزنىڭ ئىچىدىكى كىچىككىنە بىر ئۆيدە ياشاۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇنىڭ يەنىلا خالىغانچە دومىلاپ، ئايلىنىشىغا بوشلۇقى بار.
ئەگەر بوۋاق «(ئاستىغا ئېگىلىپ ياتقان ھالەتتە)» بولسا، ئەنسىرىمەڭ!
ئەگەر دوختۇرىڭىز بوۋاقنىڭ يەنىلا «ئاستىغا ئېگىلىپ تۇرغان ھالىتى»دە ئىكەنلىكىنى ئېيتسا، ئەنسىرىمەمسىز؟ بۇ نۇرغۇن ئانىلاردا يۈز بېرىدۇ.
- يەنىلا ۋاقىت بار: بوۋاقنىڭ ئورنىنى ئۆزگەرتىشى ئۈچۈن ئىككى ئاي ئەتراپىدا ۋاقتى بار. كۆپىنچە بوۋاقلار ئەڭ ئاخىرقى مىنۇتتا بېشىنى تۆۋەنگە قارىتىپ ياتىدۇ.
- كۆپىنچە بوۋاقلار ئۆزلىرى ئايلىنىدۇ: سىز ئالاھىدە بىرەر ئىش قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق، كۆپىنچە بوۋاقلار ئۆزلىرى مۇۋاپىق ئايلىنىدۇ.
- كېسىش ئوپېراتسىيەسى قىلىش كېرەكمۇ؟: بەزىدە، ئەگەر بوۋاق ياتقان ھالەتتە تۇرۇۋەرسە، دوختۇر كېسىش ئوپېراتسىيەسى (كېسىش ئوپېراتسىيەسى) قىلىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئانا ۋە بوۋاقنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈندۇر. ئەمما دەرھال ئەنسىرىمەڭ. دوختۇرىڭىز بۇنى سىزگە تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
ھازىر ئەڭ مۇھىم ئىش تىنچلىنىپ، دوختۇرنىڭ دېگىنىنى دىققەت بىلەن ئاڭلاش.
بۇ ھەپتە، 28 ياشلىق ئانا سۈپىتىدە ئەھۋالىڭىز قانداق؟
بالىڭىز چوڭ بولغاندا، سىزمۇ بۇنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە، سىز تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- بەل ئاغرىقى: قورسىقىڭىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بەلىڭىز ئازراق ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.
- نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقى: چوڭىيىۋاتقان بەچچىدان ئۆپكىڭىزگە بېسىم ئېلىپ كەلگەندە، نەپەس قىسىلىشىڭىز مۇمكىن.
- تېز-تېز سىيىش: بۇ بوۋاقنىڭ قوۋۇقنى بېسىشىدىن بولۇشى مۇمكىن.
- براكستون ھىكىس قىسقىرىشلىرى: بۇلار ئاشقازىنىڭىزنىڭ بوشىشىپ كېتىدىغاندەك ھېس قىلىدىغان قىسقىرىشلار. بۇلار ھەقىقىي تۇغۇت ئاغرىقى ئەمەس، بەلكى بالىياتقۇڭىزنىڭ تۇغۇتقا تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن قىلىدىغان بىر خىل مەشىق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇلار دائىم يۈز بەرسە ياكى ئاغرىق قاتتىق بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- ئۇيقۇسىزلىق: راھەت ئورۇن تېپىشتا قىينىلىش سەۋەبىدىن ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشى مۇمكىن.
بۇ ئىشلار نورمال ئەھۋال، ئەمما ئەگەر سىز چىدىغۇسىز دەرىجىدە بىئارام بولسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
بۇ ۋاقىتتا نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
بۇ مەزگىلدە، ئۆزىڭىزگە ۋە بالىڭىزغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.
1. ئوزۇقلۇققا باي يېمەك-ئىچمەك
ئىلگىرىكىگە ئوخشاش، تۆمۈر، كالتسىي، ئاقسىل ۋە ۋىتامىنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان يېمەك-ئىچمەكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن قوشۇمچە ۋىتامىن دورىلىرىنى ئىچىڭ. كۆپ سۇ ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
2. يېنىك ھەرىكەت قىلىش ۋە يېتەرلىك دەم ئېلىش
- دوختۇرىڭىزدىن ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان يېنىك ھەرىكەتلەر توغرىسىدا سوراڭ. پىيادە مېڭىش ۋە يوگا قاتارلىق ئىشلار پايدىلىق.
- ئارام ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. كۈندۈزى ئازراق ئۇخلاپ ئالسىڭىز ناھايىتى ياخشى. كېچىسىمۇ راھەت ئۇخلاشقا تىرىشىڭ. سول تەرىپىڭىز بىلەن ئۇخلاش بوۋاقنىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ.
3. داۋالىنىش تەكشۈرۈشلىرىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ
بەلگىلەنگەن كۈنلەردە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، ئۆزىڭىزنىڭ ۋە بالىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى ئېنىق بىلەلەيسىز. مەسىلە كۆرۈلسە، ئۇنى تېزلا بايقىغىلى بولىدۇ.
4. كۈچۈك بىلەن مۇناسىۋەت قۇرۇڭ
بالىڭىز ئەمدى سىزنىڭ ئاۋازىڭىزنى ئېنىق ئاڭلىيالايدۇ. ئۇنىڭ بىلەن سۆزلەشۈڭ، ئۇنىڭغا ناخشا ئېيتىپ بېرىڭ ۋە ئۇنىڭ قورسىقىنى سىلاڭ. بۇلار سىز بىلەن بالىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى كۈچەيتىدۇ. دادىڭىزدىنمۇ ئۇنىڭ بىلەن سۆزلەشنى تەلەپ قىلىڭ.
قانداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
بۇ مەزگىلدە ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بەزى ئىشلار بار. ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:
- ئاشقازان ئاغرىقىنىڭ ئېغىر بولۇشى ياكى بەل ئاغرىقىنىڭ داۋاملىق بولۇشى.
- قىندىن قاناش ياكى سۇلۇق ئاجراتما چىقىش .
- ئەگەر بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى ئازلىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز (ئەگەر بوۋاق كۈنىگە ئون قېتىمدىن ئاز ھەرىكەت قىلىۋاتقاندەك قىلسا).
- ئالامەتلىرى قاتتىق باش ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ۋە قول-پۇتنىڭ شىشىشى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- قىزىتما ياكى زۇكامغا ئوخشاش ئېغىر كېسەللىك.
بۇلار جىددىي ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا تېزدىن دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
بولىدۇ، ئۇنداقتا بۇ 28-ھەپتىدە نېمىلەرنى سۆزلىگەنلىكىمىزنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:
- بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى ھازىر تەخمىنەن 1 كىلوگرام، ئۇزۇنلۇقى تەخمىنەن 25 سانتىمېتىر. ئۇ ياخشى ئۆسۈۋاتىدۇ.
- مېڭە تېز سۈرئەتتە تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ، بەدەندە ماي قەۋەتلىرى شەكىللىنىۋاتىدۇ. بۇلار بوۋاقنىڭ كەلگۈسىدىكى ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- دوختۇر سىزگە بوۋاقنىڭ بېشىنى تۆۋەنگە قارىتىپ ياكى ئارقىسىغا ياتقانلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. ئەگەر ئارقىسىغا ياتقان بولسا، ئەنسىرىمەڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بوۋاقلار ئۆزلىرى توغرا ھالەتكە كېلىدۇ.
- ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، سالامەتلىكىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئوزۇقلۇققا باي يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت ۋە ئارام ئېلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا داۋالىنىش تەكشۈرۈشىگە قاتنىشىڭ.
- ئەگەر سىزدە غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
ئەڭ مۇھىمى، سىز خۇشال ۋە خاتىرجەم بولۇڭ. بۇ ھامىلىدارلىق ھاياتتىكى ئەڭ گۈزەل بىر مەزگىل. ھەر بىر پەيتتىن ھۇزۇرلىنىڭ. سىزگە ۋە بالىڭىزغا ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيمىز!
باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى ئائىلە ساغلاملىق خادىملىرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ھامىلىدارلىقنىڭ 28 -ھەپتىسى، بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى، بالىنىنىڭ ياتقان ھالىتى، كېسىش ئوپېراتسىيەسى، ئانا سالامەتلىكى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يېمەك-ئىچمەك، تۇغۇتقا تەييارلىق قىلىش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ