بۆرەكلىرىڭىز قان بېسىمىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ كېلىڭ، قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

يۇقىرى قان بېسىمى، ياكى ھەممىمىز بىلىدىغان «بېسىم» بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلە. لېكىن بەزىدە بۆرەكلىرىڭىزنىڭمۇ بۇ يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلەمسىز؟ شۇنداق، بۇ راست. بۆرەكتە پەيدا بولىدىغان بۇ يۇقىرى قان بېسىمى كېسىلى يەنە «(قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى)» ياكى «(بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەشەيلى.

نېمە ئۈچۈن بۇ بۆرەكتىكى بېسىمنى ئاشۇرىدۇ؟ (قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى دېگەن نېمە؟)

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ كېسەللىك بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق قان تومۇرلىرى (بىز ئۇلارنى «بۆرەك ئارتېرىيەسى» دەپ ئاتايمىز) توسۇلۇپ قالغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇنى سۇ تۇرۇبىسىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ سۇ ئېقىمىنى ئازايتىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرى توسۇلۇپ قالغاندا، بۆرەككە يېتىپ بارىدىغان قان مىقدارى ئازىيىدۇ.

ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ بۆرەكلەر يېتەرلىك قان ئالمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. بۇنىڭغا قارىتا، بۆرەكلەر ئالاھىدە بىر گورمون ۋە باشقا ماددىلار سىستېمىسىنى قوزغىتىدۇ. بۇ «(RAAS - رېنىن-ئانگىئوتېنسىن-ئالدوستېرون سىستېمىسى)» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ «(RAAS)» سىستېمىسى قوزغىتىلغاندا، پۈتۈن بەدەننىڭ قان بېسىمىنى كۆتۈرىدۇ. گويا بۆرەكلەر «بىز يېتەرلىك قان ئالمايمىز، قان بېسىمىنى تېز ئۆستۈرۈڭلار!» دېگەن سىگنالنى ئەۋەتىۋاتقاندەك بولىدۇ.

قان تومۇر ئۆسمىسى يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل شەكلى. يەنى، باشقا كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان يۇقىرى قان بېسىمى. بەزىدە، ئۇ يەنە دورا ئىچىپ كونترول قىلىش تەس بولغان يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ (چىداملىق يۇقىرى قان بېسىمى) سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، قان بېسىمىڭىزنىڭ بۆرەكلىرىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى بىلىش دوختۇرىڭىزنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ (قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ ئالامەتلىرى)

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ «(بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى)» كېسىلىدە ھېچقانداق ئالاھىدە ئالامەتلەرنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ ئازراق قورقۇنچلۇق. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار سىزنىڭ كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە تەكشۈرۈشلىرىڭىزدىن بۇ كېسەلگە گۇمان قىلىش ئۈچۈن بەزى ئىزلارنى تاپالايدۇ.

بۇ يەردە بىر قانچە مۇنداق مەسلىھەتلەر بار:

• 30 ياشتىن بۇرۇن ياكى 50 ياشتىن كېيىن قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز يۇقىرىلىشى. ئويلاپ بېقىڭ، قان بېسىمى ئادەتتە يۇقىرىلايدىغان ياشتىن بۇرۇن، ھېچقانداق مەسىلە كۆرۈلمىگەن ئۇزۇن ۋاقىتتىن كېيىن قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز يۇقىرىلىشى بىر ئاز غەلىتە ئىش، شۇنداقمۇ؟
• ئىلگىرى ياخشى كونترول قىلىنغان قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆرلىشى. سىز نەچچە يىلدىن بۇيان قان بېسىمى دورىسى ئىچىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما ئۇ ياخشى كونترول قىلىنغان. ئەمما ئەگەر دورا ئۈنۈم بەرمىسە ۋە قان بېسىمىڭىز تۇيۇقسىز ئۆرلىسە، بۇ ئەندىشە قىلىشقا ئەرزىيدۇ.
• قان بېسىمىڭىزغا قارشى بىر قانچە خىل دورا ئىشلەتكەن بولسىڭىزمۇ، قان بېسىمىڭىز چۈشمىدى. ئەگەر دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنى ئىچسىڭىزمۇ قان بېسىمىڭىز چۈشمىدى، بۇنىڭ باشقا بىر ئاساسلىق سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
• كۆپ قېتىملىق يۇقىرى قان بېسىم كرىزىسى. بۇ خىل ئەھۋاللاردا قان بېسىمى تۇيۇقسىز خەتەرلىك سەۋىيىگە كۆتۈرۈلىدۇ.
• تۇيۇقسىز ئۆپكە ئىششىقى (ئۆپكە ئىششىقى) يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ تۇيۇقسىز نەپەس ئېلىش قىيىنلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• يۈرەك، بويۇن ۋە پۇت قاتارلىق بەدەندىكى باشقا قان تومۇرلىرىدا داغ شەكىللىنىش تارىخىغا ئىگە بولۇش. بۇ يەنە ئارتېرىيە قېتىشىش دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• كۆكرەك ئاغرىقى يۈرەكنىڭ تاج ئارتېرىيەسىدە چوڭ مايلىق ماددىلارنىڭ يىغىلىشىسىز يۈز بېرىدۇ.
• سەۋەبى ئېنىقلانمىغان بۆرەك زەئىپلىكى.
• دوختۇرنىڭ قورسىقىڭىزغا ستىتېسكوپ قويۇپ، «ئۇۋ... ئۇۋ...» دېگەن ئاۋازنى ئاڭلىغاندا، گۈرۈلدەش ئاۋازىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ قان تومۇردىن ئۆتكەندە چىقىدىغان نورمالسىز ئاۋاز.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئالامەتلەر دوختۇرلارنىڭ گۇمانى. بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى ئىككىسىنىڭ بولۇشى سىزنىڭ قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەقىللىق ئىش.

بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟ (قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ سەۋەبلىرى)

بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى «(قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى)» بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى (بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى) . بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن:

1. ئارتېرىيە قېتىشىش: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. سۇ تۇرۇبىلىرىنىڭ ئىچىگە توپا ۋە دات يىغىلىپ قالغانغا ئوخشاش، خولېستېرىن ۋە باشقا مايلار قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ، قان ئايلىنىشىنى تارايتىدۇ. بۇ ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتى، دىئابېت ۋە تاماكا چېكىش قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن.

2. تالالىق مۇسكۇل دىسپلازىيىسى (FMD): بۇ كېسەللىك ئاتېروسكلېروزغا قارىغاندا ئازراق ئۇچرايدۇ. ئۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تېمىدىكى مۇسكۇل ۋە تۇتاشتۇرغۇچ توقۇلما ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمالسىز ئۆسۈشى بىلەن ئىپادىلىنىدۇ، بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە ياش ئاياللاردا كۆرۈلىدۇ.

بۇ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبتىن باشقا، باشقا ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەرمۇ بار:

• قان تومۇرلىرىنىڭ ياللۇغلىنىشى (ۋاسكۇلىت)
• بۆرەك ئارتېرىيەسى ئانېۋرىزمىسى
• بۆرەك ياكى بۆرەك ئارتېرىيەسىگە ئۆسمە بېسىمى
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان فىبروز

بۇنىڭ سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ؟ (قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ ئاسارەتلىرى)

قان تومۇرلىرىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق ھەر قانداق يۇقىرى قان بېسىمى توغرا داۋالانمىسا، ھەر خىل ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى، ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى يۈرەككە زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ يۇقىرى قان بېسىملىق يۈرەك كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، داۋالانمىغان يۇقىرى قان بېسىمى تۆۋەندىكىدەك مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• بۆرەك كېسىلى: بۇنىڭ ئەجەبلىنەرلىك يېرى يوق، شۇنداقمۇ؟ مەسىلە بۆرەكتىن باشلانغان بولغاچقا، ئۇلار تېخىمۇ كۆپ زىيانغا ئۇچرىشى مۇمكىن.
• كۆز تور پەردىسى كېسىلى: كۆزدىكى نېپىز قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ.
• ئىنسۇلت
• يۈرەك كېسىلى

شۇڭلاشقا قان بېسىمىڭىزنى توغرا كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇرلار پەقەت بىرلا تەكشۈرۈش ئارقىلىق قان تومۇر يۇقىرى قان بېسىمىنى دىئاگنوز قويمايدۇ. ئۇلار خۇددى بىر تەكشۈرگۈچىگە ئوخشاش ھەر خىل ئىزلارنى بىرلەشتۈرۈپ، تۆۋەندىكى ئىزلارنى تېپىپ ، نەتىجىگە كېلىدۇ:

• سىزنى فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئارقىلىق: مەسىلەن، ئاشقازىنىڭىزغا ستىتېتوسكوپ تاقىغاندا يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان «گۈلدۈرلىگەن ئاۋاز» غا ئوخشاش ئاۋازلارنى ئاڭلايسىز.
• داۋالىنىش تارىخىڭىزنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق: ئىلگىرىكى كېسەللىكلىرىڭىز، ئائىلە كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئىچكەن دورىلىرىڭىز قاتارلىق تەپسىلاتلار.
• ئالاھىدە سىناقلارنى ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق.

سىز قىلالايدىغان بىر قانچە سىناق تۈرى تۆۋەندىكىچە:

• قان تەكشۈرۈش: بۆرەك ئىقتىدارى ۋە خولېستېرىن سەۋىيىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى تەكشۈرۈڭ.
• سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: ئاقسىل قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ بۆرەكتىن چىقىرىلىۋاتقانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
• بۆرەك ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى ۋە بۆرەك ئارتېرىيەسىدىكى قان ئايلىنىشنى كۆرسىتىدىغان باشقا رادىئولوگىيىلىك تەكشۈرۈشلەر: بۇ تەكشۈرۈش بۆرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلىنى، شۇنداقلا قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. دوپلېر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە تەكشۈرۈش قان ئايلىنىش سۈرئىتى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئۆلچەيدۇ. سىز يەنە CT ئانگىئوگراممىسى ياكى MR ئانگىئوگراممىسى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدىكى، مەسىلەن، بوينىدىكى ئۇيقۇ ئارتېرىيەسىدىكى قان ئايلىنىشىنى كۆرسىتىدىغان رادىئوگرافىك تەكشۈرۈش: بۇ تەكشۈرۈش بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدىكى قان تومۇرلىرىدىكى مەسىلىلەرنى تەكشۈرىدۇ.

قان تومۇر ئۆسمىسىنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى قانداق داۋالىنىدۇ؟

داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىش ۋە بۆرەكلىرىڭىزگە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، بۇنى دورا ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا، بۆرەكلىرىڭىزگە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى ياكى ئوپېراتسىيە تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.

دورىلار

ئەڭ مۇھىمى بېسىمنى تۆۋەنلىتىش. «(بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى)» بولغاندا، بولۇپمۇ بۇ ئىككى خىل دورا ناھايىتى ئۈنۈملۈك بولىدۇ:

• ئانگىئوتېنسىن ئايلاندۇرغۇچى ئېنزىم (ACE) چەكلىگۈچىلىرى
• ئانگىئوتېنسىن رېتسېپتورىنى توسىدىغان دورىلار (ARBs)

بۇ ئىككى خىل دورا ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «(RAAS)» سىستېمىسىدا ئىشلەيدۇ. يەنى، ئۇلار قان بېسىمىنى ئاشۇرىدىغان گورمون سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى ئازايتىش ئارقىلىق قان بېسىمىنى كونترول قىلىدۇ.

ACE چەكلىگۈچىسى ياكى ARB بىلەن بىللە، سىزگە باشقا دورىلار لازىم بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان «(ستاتىنلار)»
• ` (كالتسىي قانال توسقۇچىلىرى)`
• دىئۇرېتىكلار (يەنە «سۇ دورىسى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ)

دوختۇر سىزگە قايسى دورىنىڭ لازىملىقىنى، قانچىلىك مىقداردا ۋە نېمە ئۈچۈن كېرەكلىكىنى ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ ياكى مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.

تەرتىپلەر

بەزىدە، دوختۇرلار بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاش ئۈچۈن بۆرەك ئارتېرىيە ئانگىئوپلاستىكىسى دەپ ئاتىلىدىغان ئوپېراتسىيەنى (بەزىدە ستېنت قويۇش بىلەن) تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئېلىپ بېرىلىدۇ:

• ئەگەر سىزدە «(فىبرو مۇسكۇل دىسپلازىيىسى - FMD)» سەۋەبىدىن «(بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى)» بولسا.
• ئەگەر قان بېسىمىڭىزنى پەقەت دورا بىلەنلا كونترول قىلالمىسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە ھېچقانداق سەۋەبسىز يۈرەك زەئىپلىكى ياكى ئۆپكە ئىششىقى كۆرۈلسە.

قان تومۇر ئوپېراتسىيەسى قان تومۇر توسۇلۇپ قالغان قان تومۇرغا كىچىك شارچە پۈۋلەپ قان تومۇرنى كېڭەيتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزىدە، كېڭىيىپ كەتكەن جاينىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كىچىك تور شەكىللىك تۇرۇبا، يەنى stent قويۇلىدۇ.

يېقىندا تەستىقلانغان يېڭى بىر داۋالاش ئۇسۇلى بۆرەكنى قوغداش ئۇسۇلى . بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بۆرەك ئارتېرىيەسىدىكى نېرۋا ئۇچلىرىنىڭ پائالىيىتىنى ئازايتىش ئۈچۈن ئىسسىقلىق ياكى ئۇلترا ئاۋاز ئېنېرگىيەسىنى ئىشلىتىدۇ. بۇ يەنە قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

ھەر قانداق ئوپېراتسىيەنى قىلىشتىن بۇرۇن، دوختۇر سىزگە ھەممە نەرسىنى، جۈملىدىن پايدىسى ۋە زىيىنى، ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى قاتارلىقلارنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. شۇنداق قىلسىڭىز، ھەممە نەرسىنى توغرا چۈشىنىپ، قارار چىقىرالايسىز.

جىراھىيە

بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىش ئاز ئۇچرايدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە بۆرەكنى قايتا قان تومۇرلاشتۇرۇش ياكى بۆرەك ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى دەپ ئاتىلىدۇ.

بۇ جەرياندا، جراح بەدىنىڭىزدىكى باشقا بىر قان تومۇرنىڭ بىر قىسمىنى ياكى سۈنئىي نەيچىنى ئېلىپ، ئۇنى ئاورتا ۋە بۆرەككە ئۇلايدۇ. بۇ، قاننىڭ بۆرەككە ئېقىشى ئۈچۈن يېڭى بىر يول يارىتىپ، توسۇلۇپ قالغان بۆرەك ئارتېرىيەسىنى ئايلىنىپ ئۆتىدۇ. بۇ، يول توسۇلۇپ قالغاندا باشقا بىر يولنى تاللىغانغا ئوخشايدۇ.

ئوپېراتسىيە ئانگىئوپلاستىكىغا قارىغاندا بىر ئاز خەتەرلىك، شۇڭا دوختۇرلار ئۇنى پەقەت ئالاھىدە ئەھۋاللاردا ئىشلىتىدۇ. مەسىلەن:

• ئەگەر سىزدە مۇرەككەپ بۆرەك ئارتېرىيەسى ئاناتومىيىسى بولسا، بۇ سىزنىڭ ئارتېرىيەلىرىڭىزنىڭ توسۇلۇپ قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ، بۇ بولسا stent قويۇشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
• ئەگەر ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «كىچىك دائىرىلىك تاجاۋۇزچىلىق» ئۇسۇللىرى (مەسىلەن، ئانگىئوپلاستىكىلىق) مۇۋەپپەقىيەتلىك بولمىسا.
• ئەگەر بۆرەك ئارتېرىيەسىگە يېقىن ئاورتاغا ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا توغرا كەلسە.

قاچان داۋالىنىش مۇلازىمىتىمگە كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىز ئېنىقلانغاندىن كېيىن، دوختۇر سىزگە ئۇنى كۆرۈش ئۈچۈن قانچىلىك قېتىم كېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. بۇ خىل كېيىنكى كۆرۈشۈشلەر ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بۇ ۋاقىتتا دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايدۇ:

• داۋالاشنىڭ قانچىلىك مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن قان بېسىمىڭىزنى تەكشۈرۈڭ.
• بۆرەك ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈڭ.
• زۆرۈر بولسا داۋالاش پىلانىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ.

شۇنداقلا، بۇ ئۇچرىشىشلار سىزنىڭ دوختۇردىن سوئال سوراش ۋە ئەندىشىلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىشىڭىز ئۈچۈن ياخشى پۇرسەت.

بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالىغىلى بولامدۇ؟

قان تومۇر يۇقىرى قان بېسىمى داۋالىغىلى بولىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ دېگەنلىك، قان بېسىمىڭىزنى دورا ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق ساغلام سەۋىيىگە چۈشۈرگىلى بولىدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىنلىكى توغرىسىدا سىزگە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات بېرىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى دورىنى دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ئىچىش ۋە بەرگەن كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىش.

ئادەتتە، تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم:

• دوختۇر بەلگىلىگەن بارلىق دورىلارنى ۋاقتىدا ۋە ئېنىق ئىچىڭ.
• دوختۇرىڭىزنىڭ يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش توغرىسىدىكى تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ. (ئۇلار DASH يېمەك-ئىچمەك پىلانىغا ئوخشاش ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك پىلانىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك تۇزى ئاز، مېۋە-چېۋە مول بولغان يېمەك-ئىچمەكلەرنى يېيىش دېگەنلىك.)
• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان جىسمانىي ھەرىكەت مىقدارى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

سىزگە قان تومۇرلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، يېقىندا دۇچ كېلىۋاتقان بەزى «ئىشلەتكۈچلەر»نى چۈشەندۈرۈپ بېرەلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم قان بېسىمىڭىز بىر قانچە يىل نورمال بولغاندىن كېيىن تۇيۇقسىز ئۆرلىگەن بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئادەتتىكى قان بېسىمى دورىلىرىڭىز ئۈنۈم بەرمەيدىغان بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قان بېسىمىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلىش دوختۇرىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن توغرا داۋالاش پىلانىنى تۈزۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر دورىلىرىڭىز ياكى كېسەللىكىڭىزنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى (ئەڭ مۇھىم ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار)

بولىدۇ، ئەمدى بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بەزى نەرسىلەرنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:

• قان تومۇرلىرىنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى (HG) بۆرەككە قان يەتكۈزىدىغان تومۇرلارنىڭ توسۇلۇشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان يۇقىرى قان بېسىمى كېسىلى.
• بۇنىڭ كۆپىنچە ئالاھىدە ئالامەتلىرى بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما دوختۇرلار بەزى ئالامەتلەرگە ئاساسەن گۇمان قىلىدۇ.
• ئاساسلىق سەۋەبلەر قان تومۇرلىرىدىكى ماينىڭ يىغىلىشى (ئاتېروسكلېروز) ۋە تالا مۇسكۇل دىسپلازىيىسى (FMD).
• بۇنى كۆپىنچە دورىلار بىلەن كونترول قىلغىلى بولىدۇ. بەزىدە «ئانگىئوپلاستىك» قاتارلىق ئوپېراتسىيەلەر زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
• دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە تولۇق ئەمەل قىلىش ۋە ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
• بۇ ئەھۋالنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. شۇڭا، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىق ۋە توغرا داۋالاش ئۇسۇلىنى ئىزدەش مۇھىم.

ئەگەر سىزدە ئوخشاش مەسىلە بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ۋە مەسلىھەت ئېلىشتىن ئىككىلەنمەڭ. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

`بۆرەك يۇقىرى قان بېسىمى، قان تومۇر يۇقىرى قان بېسىمى، بۆرەك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى، قان بېسىمى، يۇقىرى قان بېسىمى، بۆرەك كېسىلى