بالىڭىزنىڭ ئېغىر ئاللېرگىيىسى بارمۇ؟ بالىڭىزغا بۇ ھەقتە قانداق تەربىيە بېرىش كېرەك!

بالىڭىزنىڭ ئېغىر يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ بىر دوستىنىڭ تۇغۇلغان كۈنىدە. ھەممەيلەن تورت يەۋاتىدۇ ۋە ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى يەۋاتىدۇ. ئەمما سىزنىڭ قەلبىڭىزدە ئازراق قورقۇنچ بار. «بالام ئۇنىڭغا پايدىسىز نەرسە يەۋېرەمدۇ؟ ئۇنىڭغا زىيان يەتكۈزەمدۇ؟» بۇ خىل ھېسسىيات ئېغىر ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ ئاتا-ئانىلىرىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەمما قورقۇشنىڭ ئورنىغا، بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇشنىڭ يولى بار. يەنى، بالىغا بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىش ۋە ئۇنى بىخەتەرلىكىگە قاتناشتۇرۇش.

نېمىشقا بالىلارغا بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىش شۇنچە مۇھىم؟

ئەگەر بالىڭىزدا ئېغىر ئاللېرگىيە بولسا، ئۇلاردا ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر، ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان رېئاكسىيە كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئەڭ ناچار ئەھۋالى. نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، يۈزنىڭ شىشىشى ۋە ھوشىدىن كېتىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنداق ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى بالىڭىزغا بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىشتۇر. ئەگەر ئۇ نېمە يېيىش، نېمىدىن ساقلىنىش ۋە ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى بايقىسا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلسە، بۇ ئۇنىڭ ئەڭ چوڭ قوغدىشى.

بۇ سەپەرنى كىچىكىمىزدىن باشلايلى.

بۇنى باشلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى بالا ئىككى ياكى ئۈچ ياشقا كىرگەندە. ئۇلار كىچىك بولسىمۇ، نەرسىلەرنى چۈشىنىدۇ.

• سوئال سوراشنى مەشىق قىلىڭ : بالىڭىزنى ئاغزىغا سالغان ھەر بىر نەرسە توغرىسىدا سىزدىن سوراشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ. بالىڭىزغا «ئانا/دادا، مەن بۇنى يېيەلەمدىم؟» دەپ سوراش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ، گەرچە ئۇلار ھەمىشە توغرا يېمىسىمۇ، بۇ ئادەتنى يېتىلدۈرۈش مۇھىم.
• ئاللېرگېنلارنى ئېنىقلاڭ: بالىڭىز 3-4 ياشقا كىرگەندە، ئۇنىڭغا قايسى يېمەكلىكلەرگە ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى ئېنىق چۈشەندۈرۈڭ. مەسىلەن، ئاددىيلا: «ئوغلۇم/قىزىم، سىزنىڭ كېشىيۇغا ئاللېرگىيىڭىز بار، شۇڭا كېشىيۇ يېمەڭ» دېسىڭىز بولىدۇ.
• بۇ جازا ئەمەس، بەلكى بىر ئۆگىنىش تەجرىبىسى: بالىڭىزنىڭ بۇنى جازا ياكى چەكلىمە دەپ ھېس قىلىشىغا يول قويماڭ. ئەكسىچە، بالىڭىزغا «پەقەت ئۆز بەدىنىمىزگە ماس كېلىدىغان ۋە بىز ئۈچۈن پايدىلىق بولغان نەرسىلەرنى يېيىشىمىز كېرەك» دېگەن ئىدىيەنى سىڭدۈرۈڭ.

بالىڭىز مەكتەپكە كىرگەندە بۇ نەرسىلەرنى بىلىشى كېرەك.

بالىڭىز مەكتەپكە كىرگەندە، ئۆزىنىڭ بىخەتەرلىكىنى چۈشىنىشى كېرەك. بۇ نەرسىلەرنى ئۇنىڭغا ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىڭ.

ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن سىزنىڭ پوزىتسىيەڭىز ناھايىتى مۇھىم.

بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسىگە بولغان قارىشىڭىز ئۇلارنىڭ ئۇنى قانداق قوبۇل قىلىشىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىز بۇ ھەقتە دائىم ئەنسىرەيدىغان، غەزەپلىنىدىغان ۋە ئۈمىدسىزلىك ئىچىدە سۆزلەيدىغان بولسىڭىز، بالىڭىز بۇنىڭ چوڭ يۈك ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.

بۇ ھەقتە مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرى ۋە مەكتەپ مۇدىرى بىلەن سۆزلەشمەكچى بولغاندا، ئىمكان بولسا بالىڭىزنى ئېلىپ ماڭىڭ. ئەمما بۇنى چوڭ مەسىلە دەپ قارىماڭ. ئەكسىچە، «بالىمىزنى قوغداش ئۈچۈن ھەممىمىز بىرلىكتە تىرىشايلى» دېگەن نۇقتىدىن سۆزلەڭ.

بالىڭىز بىلەن بىللە مەشىق قىلىڭ (رول ئويناش)

بالىلارنىڭ بۇ نەرسىلەرنى ياخشىراق چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى رول ئېلىش ئويۇنى.

«مەكتەپتە ياقتۇرمايدىغان بىر نەرسە يەپ، تۇيۇقسىز كۆڭلۈڭىز ئاغرىپ قالغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. كېيىن نېمە قىلاتتىڭىز؟ كىمگە بېرىپ ئېيتاتتىڭىز؟» بۇ خىل سوئاللارنى سوراڭ ۋە ئۇنىڭغا توغرا جاۋاب بېرىشكە ياردەم قىلىڭ.

بالىلار چوڭ بولغاندا، ئۇلارنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئاشۇرايلى.

بالىڭىز چوڭ بولغاندا، بولۇپمۇ ئۇلار چوڭ بولغاندا، ئۇلارغا ئۆزلىرىنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ مەسئۇلىيەت يۈكلىشىڭىز كېرەك. بۇ مەزگىلدە، ئۇلارنى تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ:

• «ياق» دېيىشنى مەشىق قىلىڭ: ئەگەر بىرسى سىزگە ياقتۇرمايدىغان يېمەكلىكلەرنى سۇنسا، ئىككىلەنمەي «رەھمەت، مەن بۇنى يېيەلمەيمەن» دېيىشنى مەشىق قىلىڭ.
• بەلگىلەرنى ئوقۇڭ: دۇكاندىن سېتىۋالغان يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىلىرىنى ئوقۇپ، سىزگە زىيانلىق تەركىبلەرنى تەكشۈرۈشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
• قول يۇيۇش : قولىڭىزنى دائىم پاكىز يۇيۇشقا ئادەتلىنىڭ، بولۇپمۇ تاماق يېيىشتىن بۇرۇن.
• قولىڭىزنى ئاغزىڭىزغا سالماڭ: بۇ ئادەت سىزنىڭ ئاللېرگىيىڭىز بار نەرسىلەرنى بىلمەستىن يۇتۇۋېلىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

بالامغا ئېپىنېفىرىن ئوكۇلى ساقلاپ قويۇشىم كېرەكمۇ؟

دوختۇرلار ئېغىر ئاللېرگىيىسى بار بالىلارغا ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى يېزىپ بېرىدۇ. بۇ جىددىي ئەھۋالدا بېرىلىدىغان ھاياتلىقنى قۇتقۇزىدىغان ئوكۇل. بۇنى بالىڭىز بىلەن بىللە ساقلاش-ساقلىماسلىق پەقەت ئۇلارنىڭ يېشىغا ئاساسەنلا ئەمەس، بەلكى ئۇلارنىڭ بىلىمى ۋە پىشىپ يېتىلىشىگىمۇ ئاساسەن قارار قىلىنىشى كېرەك.

ئەگەر تۆۋەندىكى ئامىللار ئورۇندىلسا، بالا بۇنىڭغا تەييار دەپ قارىلىدۇ:

• ئەگەر ئۇ بۇ ئۈسكۈنىنى توغرا ئىشلىتەلىسە .
• ئەگەر ئۇ بۇنى قاچان ئىشلىتىشنى بىلسە ئىدى.
• ئەگەر ئۇ بۇنىڭ دوستلىرىغا كۆرسىتىش ئۈچۈن ئويۇنچۇق ئەمەس، بەلكى مەسئۇلىيەتچانلىق بىلەن مۇئامىلە قىلىش كېرەكلىكىنى چۈشىنىدىغان دەرىجىدە پىشىپ يېتىلگەن بولسا ئىدى.

ئادەتتە بالىلار كىچىك ۋاقتىدا بۇ مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالسا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بالا ۋاكسىنانى ئۆزى قىلالىسىمۇ، يېقىن دوستى ياكى ئوقۇتقۇچىسى ئۇلارغا ۋاكسىنانى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگىتىدىغان «دوستلار سىستېمىسى» قۇرۇش تېخىمۇ بىخەتەر.

باشقىلارغا خەۋەر قىلىش ئارقىلىق بالىغا ياردەم قىلايلى.

سىز ھەمىشە بالىڭىز بىلەن بىللە بولالمايسىز، شۇڭا بالىڭىز كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان رايونلاردىكى چوڭلارغا بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىشىڭىز كېرەك.

• تېببىي ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسىنى ئىشلىتىڭ:بالىڭىزغا كىچىكىدىن باشلاپلا ئاللېرگىيىسىنى تىلغا ئالغان بىلەيزۈك قاتارلىق نەرسىلەرنى تاقىتىپ قويۇڭ. شۇنداق قىلغاندا، جىددىي ئەھۋاللاردا، ھەر قانداق ئادەم بالىنىڭ ئەھۋالىدىن خەۋەردار بولالايدۇ. بىلەيزۈك ئوينايدىغان بالىلار ئۈچۈن مونچاقتىنمۇ بىخەتەر.
• بۇ كىشىلەرگە چوقۇم ئۇقتۇرۇڭ:

ئۇلار نېمىنى بىلمەكچى؟

بۇ كىشىلەرگە خەۋەر قىلغاندا، بۇ نۇقتىلارنى يازما شەكىلدە ئېنىق بايان قىلىڭ.

• بالا نېمىلەرگە ئاللېرگىيىلىك بولىدۇ ؟
• ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (ئانافىلاكسىيە) نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ (نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، ئىشىش، قۇسۇش، ھوشىدىن كېتىش)
• ئېپىنېفرىن ئوكۇلى قەيەردە؟ (مەسىلەن، بالىنىڭ سومكىسىدا، سىنىپ ئوقۇتقۇچىسى تەرىپىدىن)
• ئۇنى قانداق ئىشلىتىش توغرىسىدا چۈشەندۈرۈش (ۋە مۇمكىن بولسا تەربىيەلەش).
• قاچان تېز ياردەم ماشىنىسى (1990) چاقىرىلىشى كېرەك ۋە قاچان بىمارنى ئەڭ يېقىن جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىش كېرەك.

بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان جىددىي ھەرىكەت پىلانى تۈزۈپ، ھەممەيلەنگە بىر نۇسخىدىن بېرىش ئەڭ ياخشىسى. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشىڭ ۋە ئۇنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.