ئاپىڭىز، دادىڭىز ياكى سىزگە يېقىن بىر كىشىنىڭ يېقىنقى مەزگىللەردە ئازراق ئۆزگەرگەنلىكىنى بايقىدىڭىزمۇ؟ بەلكىم ئۇلار يۇيۇنۇش، چىش چوتكىلاش ياكى پاكىز كىيىنىش قاتارلىق ئىشلاردىن ئاستا-ئاستا قېچىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇلار تۇرۇۋاتقان ئۆيىنى پاكىز تۇتمايدىغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئەلزھېيمېر كېسىلى قاتارلىق ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسەللىكلىرىدە كۆرۈلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش. بۇنى كۆرگەندە ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن قايغۇلۇق ۋە ئەنسىرەش ھېس قىلىشىڭىز نورمال ئەھۋال. بۈگۈن، بۇنداق ۋاقىتتا نېمە قىلىدىغانلىقىمىز توغرىسىدا سۆزلەيلى.
نېمىشقا ئۇلار ئۆزلىرىگە كۆڭۈل بۆلۈشنى توختاتتى؟
بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا،
- ئۇنتۇپ قېلىش: ئۇلارنىڭ ئەھۋالى سەۋەبىدىن، ئۇلار يۇيۇنۇشنى ياكى كىيىملىرىنى ئالماشتۇرۇشنى ئۇنتۇپ قېلىشى مۇمكىن.
- جىسمانىي قىيىنچىلىقلار: ئۇلار ئۆزلىرى يۇيۇنالماسلىقى ياكى كىيىملىرىنى ئالماشتۇرالماسلىقى مۇمكىن.
- بۇنى مەسىلە دەپ قارىماسلىق: ئۇلارنىڭ ئويلاش ئۇسۇلى ئۆزگەرگەچكە، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ كىرلىك بولۇشىنى مەسىلە دەپ قارىماسلىقى مۇمكىن.
بۇ ئەھۋال، بولۇپمۇ يېقىنىڭىز يالغۇز تۇرىدىغان بولسا ياكى سىز ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز، ئەمما ئۇلار رەت قىلسا، تېخىمۇ قىيىن بولىدۇ.
ئەگەر تۇيۇقسىز ئۆزگىرىش بولسا نېمە قىلىسىز؟
ئەگەر يېقىنىڭىز تۇيۇقسىز ئۆزىگە قارىمايدىغان بولسا، ئالدى بىلەن ئۇنىڭ باشقا كېسىلى ياكى چۈشكۈنلۈك كېسىلى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. قىزىتما، تىترەش، يۆتەل، بەدەن ئاغرىش، نەپەس قىسىلىش ياكى ئىچ سۈرۈش قاتارلىق باشقا ئالامەتلەرنى ئىزدەڭ. ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىدە چۈشكۈنلۈككە ئۇچرىغاندا تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- ئادەتتىكىدىن كۆپ ئۇخلاش ياكى ئۇخلىماسلىق.
- ئىشتىھانىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئېشىشى ياكى تۆۋەنلىشى.
- ئادەتتە ياقتۇرىدىغان ئىشلارغا قىزىقىشنىڭ يوقىلىشى.
ئەگەر بۇنداق تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنگەنىڭىز ياخشى. بۇ داۋالىغىلى بولىدىغان يەنە بىر ساغلاملىق مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن.
بىز ئارىلىشىشىمىز كېرەك بولغان خەتەرلىك ئەھۋاللار نېمە؟
ئەگەر يېقىنىڭىز سىزنىڭ ياردىمىڭىزنى رەت قىلسىمۇ، ئەگەر ئۇنىڭ ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلمەسلىكى ئۇلارنىڭ ھاياتى ياكى سالامەتلىكىگە خەۋپ يەتكۈزىدىغان بولسا، بىز ئارىلىشىشىمىز كېرەك. بۇ ئەھۋاللارنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن كۆرەلەيسىز.
| خەتەر بەلگىسى | چۈشەندۈرۈش ۋە ئۇنىڭ تەسىرى |
|---|---|
| دورا ئىچمەيدۇ | ئەگەر سىز دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە قارشى دورا ئىچمىسىڭىز، كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. |
| يېمەسلىك ۋە ئىچمەسلىك | بەدەن سۇسىزلىنىپ، ئوزۇقلۇق يېتىشمەي، ئاجىزلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. |
| داۋالانمىغان يارىلار | ھەتتا كىچىككىنە يارىمۇ يىرىڭلاپ، چوڭ تىپتىكى يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| ئۆيدىكى تۇپراق | ھاشاراتلار، كەمىرگۈچ ھايۋانلارنىڭ كۆپىيىشى ۋە ئۆيدە چىرىگەن يېمەكلىكلەرنىڭ توپلىنىشى سەۋەبىدىن كېسەللىكلەر تارقىلىشى مۇمكىن. |
| بەدەندىكى ناپاكلىق | ئەگەر سۈيدۈك ياكى تەرەت بەك كىر بولۇپ، پۇراق چىقارسا، تېرە يۇقۇملىنىش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. |
| ئۆي بىخەتەرلىكى مەسىلىلىرى | ئوچاق ۋە رادىئاتورلارنىڭ يېنىغا قەغەز قاتارلىق نەرسىلەرنى دۆۋىلەپ قويۇش ئوت ئاپىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى، ئۆينى قالايمىقانلاشتۇرۇش يىقىلىپ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
ئەگەر سىز بۇنداق ئىشلارنى كۆرسىڭىز، بۇ سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزنىڭ ياردەمگە موھتاج ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ھەتتا باشقىلارنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىشىڭىز ياكى ئۇلارنى بىخەتەر جايغا يۆتكەشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
ئۇلارغا قانداق قىلىپ مېھىر-مۇھەببەت بىلەن ياردەم قىلالايمىز؟
بۇ ئىشنى ناھايىتى ئىنچىكە ۋە سەۋرچانلىق بىلەن قىلىش كېرەك. ئەڭ مۇھىمى، ئۇلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىگە زىيان يەتكۈزمەيدىغان ئۇسۇلدا ياردەم بېرىش.
گىگىېنا ۋە پاكىزلىق
ئالدى بىلەن، ئۇلارغا مۇھەببەت بىلەن ئەسكەرتىپ بېقىڭ، مەسىلەن: «ئاپا/دادا، يۇيۇنۇش ۋاقتى كەلدىمۇ؟»، «چىشىمىز چوتكىلامدۇ؟». ئەگەر بۇ ئۈنۈم بەرمىسە، ئۇلارغا ياردەم قىلىپ: «مەن سۇ تەييارلاپ قوياي، بىللە يۇيۇنىمىز؟» دەپ بېقىڭ. شۇنداقلا، ئۇلارنىڭ ھاۋارايىغا ماس كىيىنگەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
تېبابەت ۋە ساغلاملىق
ئەگەر ئۇلار دورىسىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسا، سىز ئۇلارغا دورا قۇتىسىنى تەييارلىسىڭىز ياكى دورىسىنى ۋاقتىدا ئىچىشنى ئەسكەرتسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئۇلار دىئابىت قاتارلىق ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك چەكلىمىسىگە ئېھتىياجلىق بولسا، ئۇلار يېيىشتە ياخشى بولمىغان يېمەكلىكلەرنى ئۆيدىن چىقىرىۋېتىڭ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، ئەڭ ياخشى ئۇسۇلنى سوراش ناھايىتى مۇھىم.
ئۆي بىخەتەرلىكى
ئەگەر يېقىنىڭىز مېڭىشتا قىينىلىۋاتقان ياكى يىقىلىپ كېتىشتىن قورقىۋاتقان بولسا، ھاجەتخانىنىڭ تاملىرىغا قول تۇتقۇچ ئورنىتىڭ. ئۇلار قولىدا تۇتۇۋاتقان ئۈستەل ۋە ئورۇندۇق قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ پۇختا ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
ئاشخانا ۋە توڭلاتقۇدىن ۋاقتى ئۆتكەن ۋە بۇزۇلغان يېمەكلىكلەرنى ھەمىشە چىقىرىۋېتىڭ. ئۆيدىكى سۇنۇپ كەتكەن زاپچاسلارنى رېمونت قىلىڭ. تۈتۈن سېزگۈچ قاتارلىق بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرىنى ئورنىتىشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، بىرلا ۋاقىتتا بەك كۆپ ئۆزگەرتىش قىلىش، مەسىلەن، ئۇلارنىڭ بۇيۇملىرىنى ئېلىۋېتىش قاتارلىقلار ئۇلارنى ئەنسىرەپ، راھەتسىزلەندۈرىدۇ. شۇڭا، قىلغان ھەر بىر ئىشىڭىزغا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ، ئۇلارغا چۈشەندۈرۈڭ ۋە ئۇلارنىڭ ماقۇللۇقىنى ئېلىڭ .
بۇ سەپەر ئاسان ئەمەس. سىزمۇ بۇ ئىشلار بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقاندا چارچاپ، بېسىمغا ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، سالامەتلىكىڭىزنىمۇ ئويلىشىڭىز كېرەك. زۆرۈر بولسا، ئائىلەڭىز ۋە دوستلىرىڭىزدىن ياردەم سوراڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سىز ناھايىتى ياخشى خىزمەت قىلىۋاتىسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە پاكىزلىقنى ئۇنتۇپ قېلىشى ئادەتتىكى ئىش.
- ئەگەر سىز يېقىنلىرىڭىزنىڭ قىلىق-ھەرىكىتىدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، بۇ باشقا كېسەللىك ياكى بېسىم سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ. ھەمىشە دورا، يېمەك-ئىچمەك ۋە ئۆي بىخەتەرلىكىگە دىققەت قىلىڭ.
- ياردەم قىلغاندا، ئۇلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىگە زىيان يەتكۈزمەسلىك ئۈچۈن مېھرىبان ۋە سەۋرچان بولۇڭ.
- ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر مەسىلە بولسا ياكى مەسلىھەتكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، ئۇلارنى داۋالاۋاتقان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. بۇ ئىشلارغا يالغۇز دۇچ كېلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment