ئاپىڭىز، دادىڭىز ياكى موماڭىزنىڭ چوڭ بولغاندا نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشى نورمال ئەھۋال. لېكىن بۇ ئۇنتۇپ قېلىشنىڭ نورمال ئەھۋالدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىنى، ھەتتا كۈندىلىك ۋەزىپىلىرىڭىزنىمۇ قىلالمايدىغان ھالغا چۈشۈپ قالغانلىقىنى بايقىدىڭىزمۇ؟ سىز دائىم غەزەپلىنەمسىز، ئىلگىرىكىدەك ئەمەستەك قىياپەتتە يۈرەمسىز؟ بۇ ئىشلار بەزىدە «ئەقىلسىزلىك» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغاندا قورقماڭ. كېلىڭ، بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي سۆزلەشەيلى ۋە بۇ كېسەللىكنى مۇھەببەت بىلەن قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەكلىكىنى سۆزلەپ ئۆتەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەقىلسىزلىق دېگەن نېمە؟
ئەقىلسىزلىق ئالاھىدە بىر كېسەللىك ئەمەس. ئۇ مېڭىمىزنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئالامەتلەر توپلىمىنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئەستە ساقلاش، ئويلاش، ئەقىل-پاراسەت ۋە كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش ئىقتىدارىنىڭ تەدرىجىي تۆۋەنلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەر تەدرىجىي كۈچىيىپ، ئىنساننىڭ مۇستەقىل ياشىيالايدىغان ھالغا يېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ.
بۇ كېسەللىك مېڭە ھۈجەيرىلىرى زەخمىلىنىپ، ئەلزھېيمېر كېسىلى قاتارلىق ھەر خىل كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن ئاستا-ئاستا ئۆلۈپ كەتكەندە يۈز بېرىدۇ. ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ تۆۋەنلىشى ئەڭ كۆپ 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. شۇنداقلا، ئەگەر يېقىن ئائىلە ئەزالىرىڭىزدا بۇ كېسەللىك بولسا، سىزمۇ خەتەرگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.
دېمەنسىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
ئەقىلسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قانچە كېسەللىك بار. كېلىڭ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| دېمېنسىيە تىپى | ئاددىي چۈشەندۈرۈلدى |
|---|---|
| ئەلزھېيمېر كېسىلى | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئاستا-ئاستا ئۆلىدۇ ۋە مېڭە كىچىكلەيدۇ. |
| قان تومۇر دېمېنسىيەسى | ئۇ مېڭىگە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشى ياكى بۇزۇلۇشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. |
| لېۋى تېنىدىكى دېمېنسىيە | مېڭىدە نورمالسىز ئاقسىللار (لېۋى جىسىملىرى) نىڭ يىغىلىشى سەۋەبىدىن مېڭە ئىقتىدارى ئاجىزلىشىدۇ. |
| ئالدى-تېمپورال دېمېنسىيە | ئۇ مېڭىنىڭ پېشانە ۋە چېكە قىسمىدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ ۋەيران بولۇشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. |
| ئارىلاشما دېمېنسىيە | بىر ئادەمدە يۇقىرىدىكى بىردىن ئارتۇق دېمەنسىيە تۈرى بولۇشى مۇمكىن. |
يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان تۈرلەر كۆپىنچە قايتۇرغىلى بولمايدۇ، يەنى ئۇلارنى تولۇق داۋالىغىلى بولمايدۇ. ئالامەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئېغىرلىشىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە دېمېنسىيەگە ئوخشاش ئالامەتلەر بىلەن ئىپادىلىنىدىغان، ئەمما داۋالىغىلى ۋە ساقايتىغىلى بولىدىغان كېسەللىكلەر بولىدۇ. شۇڭلاشقا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ناھايىتى مۇھىم.
بۇ خىل سەۋەبلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:
- بەزى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر
- ۋىتامىن كەملىكى (بولۇپمۇ B12 ۋىتامىنى)
- ئىشلىتىلگەن بەزى دورىلارنىڭ ئەكىس تەسىرى
- مېڭە ئۆسمىلىرى
- مېڭىگە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەشنىڭ ئازىيىشى
- زەھەرلىنىش (بۇنداق ئەھۋاللاردا، سىز دۆلەتلىك دوختۇرخانىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىپ مەسلىھەت سورىسىڭىزمۇ بولىدۇ، ئەمما ئالدى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ)
- قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرى
قانداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىشىمىز كېرەك؟
دېمەنسىيەنىڭ ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ۋە كېسەللىكنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ، ئەمما بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش ۋە مىساللار |
|---|---|
| ئېغىر دەرىجىدە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى | ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ كىچىك ئىشلارنى ئۇنتۇپ قېلىش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئەقىل ئاجىزلىقىدا بۇ تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. مەسىلەن: دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە تېگىشلىك كۈننى ئۇنتۇپ قېلىش، ئەڭ يېقىن تۇغقانلىرىڭىزنىڭ ئىسمىنىمۇ ئۇنتۇپ قېلىش، ئاچقۇچ ۋە ئەينەك قاتارلىق نەرسىلەرنى ئۈزلۈكسىز يوقىتىپ قويۇش، ئوخشاش سوئاللارنى قايتا-قايتا سوراش قاتارلىقلار. |
| خۇلق-ئاتۋار ۋە كەيپىيات ئۆزگىرىشلىرى | ئىلگىرى ناھايىتى تىنچ ۋە مېھرىبان بولغان ئادەم ھازىر كىچىك ئىشلارغا ئاچچىقلىنىپ، بىئارام بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار بىر مىنۇت خۇشال بولسا، كېيىنكى مىنۇت قايغۇ ياكى غەزەپكە چۆمۈپ قالىدۇ. |
| ئەنسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك | ئۆزىڭىزگە نېمە بولۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغاندا، ئۆزگىرىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلغاندا، نۇرغۇن قورقۇنچ، ئەنسىرەش ۋە قايغۇ-ھەسرەت ھېس قىلىسىز. ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرگە قىزىقىشىڭىزنى يوقىتىسىز. |
| سەيلە قىلىش | سىز سەۋەبسىز ئۆيدىن چىقىپ كېتىشىڭىز، سەيلە قىلىشىڭىز ياكى يولىڭىزنى تاپالمىغانلىقىڭىز مۇمكىن. ھەتتا ئۆز ئۆيىڭىزمۇ يېڭى بىر جايغا ئوخشاپ قېلىشى مۇمكىن. نەچچە يىل پىنسىيەگە چىققاندىن كېيىنمۇ، «ئىشقا بېرىشىم كېرەك» دېيىشكە تەييار بولۇشىڭىز مۇمكىن. |
| پارانويا ۋە خىياللار | باشقىلار ھەققىدە گۇمانلىق ئوي-پىكىرلەر. سىز «بىرسى مېنىڭ پۇلۇمنى ئوغرىلىدى» ياكى «ئائىلەم مېنى زەھەرلىمەكچى» دېگەندەك ئىشلارنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇلار ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى ۋە مېڭىدىكى ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئىشلار. |
| قورقۇش ۋە تاجاۋۇزچىلىق | ئۇلار ئەتراپىدىكى مۇھىتنى چۈشەنمىگەندە، ئۆزىنى ناھايىتى قورققان ۋە ئاجىز ھېس قىلىدۇ. شۇڭا ئۇلار ئۆزلىرىگە غەمخورلۇق قىلىۋاتقانلارنى ئەيىبلىشى، ۋارقىرىشى، ھەتتا قول ياكى پۇتلىرىنى كۆتۈرۈشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىڭ خاتالىقى ئەمەس، بۇ كېسەللىكنىڭ بىر قىسمى. |
| سۆزلەش ۋە يېزىشتا قىينىلىش | سۆزلەۋاتقاندا، ئېيتماقچى بولغان سۆزلىرىڭىزنى ئۇنتۇپ قالىسىز. باشقىلارنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى چۈشىنىش تەس بولۇپ قالىدۇ. |
| تونۇشلۇق ئىشلارنى قىلىشتىكى قىيىنچىلىق | ئانام ئىلگىرى تاماق ئېتىشنى ياخشى قىلاتتى، ھازىر چاي دەملەشنى بىلمەيدۇ. ئۇ تېلېفون ئىشلىتىشتە ياكى تېلېۋىزورنىڭ كونترول تاختىسىنى ئىشلىتىشتە قىينىلىدۇ. ئۇ دۇكانغا نەرسە سېتىۋېلىشقا بارغاندا گاڭگىراپ قالىدۇ. |
جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىمارنىڭ ئەھۋالى تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، مەسىلەن، ئۇلار ھەددىدىن زىيادە ھاياجانلىنىش، تاجاۋۇزچىلىق كۆرسەتسە ياكى يۆنىلىشىنى يوقىتىپ ۋەقەگە يولۇقسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ .
ئەقلى ئاجىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمگە قانداق ياردەم بېرىش كېرەك؟
ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش دىئاگنوزى قويۇلغان كىشى ۋە ئۇنىڭغا قارىغۇچىلار ئۈچۈن بىر خىل قىيىنچىلىق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، مۇھەببەت، سەۋرچانلىق ۋە توغرا پىلانلاش ئارقىلىق بۇ سەپەرنى ئاسانلاشتۇرغىلى بولىدۇ.
- مۇقىم بىر ئادەت تۈزۈڭ: ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا تاماق يېيىش، يۇيۇنۇش ۋە ئۇخلاش ئادىتىنى تۈزۈڭ. بۇنى چوڭ قەغەزگە يېزىپ، كۆرۈنىدىغان يەرگە چاپلاڭ. مۇقىم بىر ئادەت ئۇلارنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى ئازايتىدۇ.
- ئىجتىمائىي ئالاقىنى ساقلاڭ: ئۇلارنى يالغۇز قويماڭ. ئائىلە ئەزالىرى ۋە دوستلىرى بىلەن پاراڭلىشىڭ ۋە ئۇلارنىڭ بىللە بولۇشىغا يول قويۇڭ. ئۇلارنى خۇشال قىلىدىغان ئاددىي ئىشلارغا يېتەكلەڭ (مەسىلەن، كونا ناخشىلارنى ئاڭلاش، ئىبادەتخانىغا بېرىش).
- تونۇش نەرسىلەرنى يېزىڭ: مۇھىم تېلېفون نومۇرلىرىڭىزنى، كۈندىلىك پىلانىڭىزنى ۋە باشقا ئىشلارنى چوڭ ھەرپلەر بىلەن يېزىپ، توڭلاتقۇ ياكى ئىشىك قاتارلىق دائىم كۆرىدىغان جايغا چاپلاڭ.
- دورا رەتلەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىڭ: دورا ئىچكەن-ئىچمىگەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قېلىش چوڭ مەسىلە. ھەپتىنىڭ كۈنلىرى يېزىلغان ۋە ئەتىگەن، چۈشتىن كېيىنكى ۋە كەچلىك بۆلەكلەرگە بۆلۈنگەن دورا رەتلەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىش چوڭ ياردەم بېرەلەيدۇ.
- بىخەتەرلىككە دىققەت قىلىڭ: ئىشىكلىرىڭىزگە قوشۇمچە قۇلۇپلارنى ئورنىتىڭ. تېيىلىپ كېتىدىغان يەر، ئۆتكۈر نەرسىلەر قاتارلىقلارغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئۇلار يوقاپ كەتسە، ئۇلارنى تاپالايدىغان بولۇشىڭىز ئۈچۈن، ئىسمىڭىز، ئادرېسىڭىز ۋە تېلېفون نومۇرىڭىز يېزىلغان كارتا ياكى لېنتا قالدۇرۇڭ.
- ئۆزىڭىزنى ئويلاپ بېقىڭ: ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىققا گىرىپتار بولغان بىرەيلەنگە قاراش ئاسان ئەمەس. شۇڭا دەم ئېلىڭ، سىزگە ياردەم بېرىدىغان بىرەيلەن بولسۇن ، روھىي ساغلاملىقىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم.
قەيەردىن ياردەم ۋە قوللاش ئالسام بولىدۇ؟
سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ ئەھۋالنى باشقۇرۇش ئۈچۈن ياردەم ئالالايدىغان جايلار بار.
1. ئائىلە دوختۇرىڭىز: ئالدى بىلەن، دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ، بۇ ئالامەتلەرنى مۇزاكىرە قىلىڭ. ئۇ ئاساسىي تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىپ، زۆرۈر تېپىلغاندا سىزنى مۇتەخەسسىسكە يوللىيالايدۇ.
2. مۇتەخەسسىسلەر: ئەقلىي ئىقتىدار ئاجىزلىقى بار كىشىلەر ئادەتتە نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىغا كۆرسىتىلىدۇ.
3. لانكا ئەلزھېيمېر فوندى: سىرىلانكىدىكى ئەلزھېيمېر ۋە باشقا ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىققا گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە ۋە ئۇلارنىڭ قارىغۇچىلىرىغا ياردەم بېرىدىغان تەشكىلات. سىز ئۇلاردىن قىممەتلىك مەسلىھەت ۋە قوللاشقا ئېرىشەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن يۈز بېرىدىغان نورمال ئۇنتۇغاقلىقتىنمۇ ئېغىرراق كېسەللىك.
- ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىدىن باشقا، خۇلق-ئاتۋار ئۆزگىرىشى، سۆزلەشتە قىينىلىش ۋە كۈندىلىك ئىشلارنى قىلالماسلىق قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، «ياشانغاندا ئەھۋال مۇشۇنداق بولىدۇ» دېگەنگە پەرۋا قىلماي، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بالدۇر بايقاش باشقا داۋالىغىلى بولىدىغان سەۋەبلەرنى تېپىش ۋە كېسەللىكنى باشقۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
- دېمېنسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارنىڭ دورىدىن باشقا يەنە سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىز، سەۋرىڭىز، مېھرىبانلىقىڭىز ۋە قوغدىشىڭىزغا موھتاجلىقى يۇقىرى.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ