كېلىڭ، چىش چىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە چىشنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ناترىي فتورلۇق چىش چايقاش سۇيۇقلۇقىنى ئۆگىنىۋالايلى.

چىشىڭىز ھەمىشە چىرىپ كېتەمدۇ؟ ياكى سوغۇق نەرسە يېگەندە ياكى ئىچكەندە چىشىڭىز ئۇيۇشۇپ قالامدۇ؟ بەزىدە مىلىكىڭىز ئىنتايىن سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇ خىل ئىشلار كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ مەسىلىلەرگە ياخشى چارە بولالايدىغان نەرسە ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسا ناترىي فتور تەركىبىدىكى ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى، يەنى بىز ئۇنى چىش چايقاش سۇيۇقلۇقى دەپ ئاتايمىز.

بۇ ناترىي فتورلۇق چىش پاستىسى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ چىش چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ يەنە مىلىك ۋە چىشلىرىڭىزنىڭ سەزگۈرلۈكىنى، يەنى ئۇيۇشۇشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟ بۇ سۇيۇقلۇقتىكى فتور چىشىڭىزنى كۈچەيتىدۇ. ئېنىقراق ​​قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ چىشنىڭ سىرتقى قوغداش قەۋىتىنى، يەنى ئېمالنى كۈچەيتىدۇ.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: چىشلىرىمىز كىچىك قورغانلارغا ئوخشايدۇ. يېيىشتىن كېلىپ چىققان باكتېرىيە ۋە كىسلاتالار ۋە يېگەن شېكەرلىك يېمەكلىكلەر بۇ قورغانغا ھۇجۇم قىلىدۇ. دەل شۇ چاغدا چىشلىرىمىز چىرىشكە باشلايدۇ. فتور بۇ قورغاننى كۈچەيتىدىغان ۋە رېمونت قىلىدىغان ماددا. شۇڭا چىشلىرىمىزنىڭ دۈشمەننىڭ ھۇجۇمىغا قارشى تۇرۇشى ئاسان. فتور چىشلىرىمىز ۋە سۆڭەكلىرىمىزنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولغان تەبىئىي مىنېرال ماددا.

بەزىدە دوختۇرلار بۇ دورىنى باشقا ئىشلارغىمۇ ئىشلىتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ھەقتە سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەردىن سوراپ باققانىڭىز ياخشى.

بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا نېمە دېيىشىڭىز كېرەك؟

بۇ ناترىي فلۇئورلۇق چىش پاستىسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، تۆۋەندىكىلەرنى چوقۇم ساقلىقنى ساقلاش گۇرۇپپىڭىزغا، يەنى دوختۇرىڭىزغا ياكى دورىگەرگە ئېيتىپ قويۇشىڭىز كېرەك :

• يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز: ئويلاپ بېقىڭ، ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى ئېھتىياتسىزلىقتىن بوغۇزىڭىزغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بۇ ياخشى ئىش ئەمەس.
• ئەگەر سىزدە فتور، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بەزى قوشۇمچە ماددىلار ياكى سۈنئىي بوياقلارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ياكى باشقا غەلىتە رېئاكسىيە كۆرۈلگەن بولسا. بەزى كىشىلەر بۇ نەرسىلەرگە ئاللېرگىيىلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرغا خەۋەر قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
• ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز.
• ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.

بۇ خىل ئۇچۇرلارنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتسىڭىز، ئۇ سىزگە بۇ دورىنىڭ ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقى ياكى ئۇنى قانداق بىخەتەر ئىشلىتىش توغرىسىدا ئېنىق مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

ئۇنى ئىشلىتىش ناھايىتى ئاسان. لېكىن سىز ئۇنى دەل ئۇنىڭدا دېيىلگەندەك قىلىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز سىزگە باشقىچە كۆرسەتمىگەن بولسا، تۆۋەندىكىدەك قىلىش ئۇسۇلى قوللىنىلىدۇ:

1. ئالدى بىلەن، چىشىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ.ئادەتتىكىدەك چىش پاستىسى سۈرتۈپ، چىشىڭىزنى پاكىز چوتكىلاپ ۋە ئاغزىڭىزنى چايقاپ چىشىڭىزنى پاكىزلاڭ.

2. ئاندىن، بۇ ناترىي فتور سۇيۇقلۇقىدىن تەخمىنەن ئىككى قوشۇق (10 مىللىلىتىر) ئۆلچەپ ئېلىڭ. بۇ ئادەتتە كىچىك ئۆلچەش قاچىسىنى ئالىدۇ.

3. ئەمدى بۇ مىقداردىكى سۇيۇقلۇقنى ئاغزىڭىزغا ئېلىپ، چىشلىرىڭىزنىڭ ئارىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھالدا ئاغزىڭىزنىڭ ھەممە يېرىنى تەخمىنەن بىر مىنۇت چايقىۋېتىڭ. بۇ خۇددى ئاغزىڭىزنى چايقىۋالغاندىن كېيىن ئاغزىڭىزغا سۇ سۈرتكەندەك بىر ئىش.

4. ئاندىن ئاغزىڭىزدىكى سۇيۇقلۇقنى تۈكۈرۈڭ. ھەر قانداق ئەھۋالدا يۇتۇۋەتمەڭ! بۇ ناھايىتى مۇھىم.

5. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئاغزىڭىزنى چايقاپ بولغاندىن كېيىن كەم دېگەندە 30 مىنۇت ئىچىدە يېمەڭ، سۇ ئىچمەڭ ياكى ئاغزىڭىزنى سۇ بىلەن چايقاماڭ. بۇ فتورنىڭ چىشىڭىزغا تولۇق سۈمۈرۈلۈشىگە ۋاقىت بېرىدۇ.

مۇھىم: بۇ دورا پەقەت ئېغىزدىن ئىشلىتىلىدۇ. ھەرگىز يۇتماڭ.

بۇ دورىنى بالىلارغا بېرىش كېرەكمۇ؟

شۇنداق، بەزىدە دوختۇرلار ئالاھىدە ئەھۋاللاردا بۇ دورىنى 6 ياشلىق بالىلارغا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئىشلارغا ئىنتايىن دىققەت قىلىش كېرەك. بولۇپمۇ بالىنىڭ ئۇنى يۇتۇۋەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. شۇڭا، بالىلارغا بەرگەندە، چوقۇم چوڭلارنىڭ نازارىتى ئاستىدا بېرىش كېرەك. بالىڭىزغا بۇنى قانداق ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن ئەستايىدىل سوراڭ.

ئەگەر دورا بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)

ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز ياكى بىرەيلەن، بولۇپمۇ كىچىك بالا ئۇنى يۇتۇۋەتكەن بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزى ياكى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى بېرىڭ. ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ، ئۇلارنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ.

بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈندۇر!

بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر دوختۇر بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بەرگەن بولسا، ئۇنى پەقەت ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. باشقىلارغا بەرمەڭ، ھەتتا ئۇلاردا ئوخشاش مەسىلە بولسىمۇ. چۈنكى ھەممە ئادەمنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالى ئوخشاش ئەمەس.

ئەگەر مەن دورا بېرىش ۋاقتىنى قولدىن بېرىپ قويسام قانداق قىلىمەن؟

ھە، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بەزىدە ئۇنتۇپ قالىمىز. ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېسىڭىزگە كەلگەندە كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتىڭىزغا يېقىنلىشىپ قالسا (مەسىلەن، كۈنىگە بىر قېتىم ئىچسىڭىز، ئەتىسى يېقىنلىشىدۇ)، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى بېكىتىلگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قاپلاش ئۈچۈن ھەرگىز ئىككى ھەسسە ياكى قوشۇمچە دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.

بۇ دورا بىلەن باشقا نەرسىلەر ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ (ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش)

ئادەتتە، بۇ ناترىي فتورلۇق چىش پاستىسىنىڭ باشقا دورىلار بىلەن كۆرۈنەرلىك ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى (يەنى ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە تەسىر كۆرسىتىشى) كۈتۈلمەيدۇ.

ئەمما، ھەمىشە ئېھتىيات قىلىش ياخشى.شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ياكى رېتسېپسىز سېتىۋېلىنىدىغان)، ئۆسۈملۈكلەر، ۋىتامىنلار ۋە يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزمۇ مۇھىم. بۇ نەرسىلەرنىڭ بەزىلىرى دورىلىرىڭىز بىلەن قانداقتۇر ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇنى ئىشلەتكەندە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىز ھەقىقەتەن قوشۇمچە فتورغا ئېھتىياجلىق ياكى ئېھتىياجلىق ئەمەسلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز، بۇ چىش پاستىسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ. بولۇپمۇ يېڭى بىر جايغا كۆچۈپ كىرسىڭىز، سۇدىكى فتور مىقدارى ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بەزى رايونلارنىڭ سۈيىدە تەبىئىي فتور بار. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەقىللىق ئىش.

بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ھەممە ئادەمدە ئەكىس تەسىر پەيدا قىلمايدۇ. دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە:

دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:

• ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: بۇلارغا تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى قاتارلىقلار كىرىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى كۆرۈلسە، دەرھال دورىنى ئىشلىتىشنى توختىتىپ، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• چىش رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى: بەزىدە چىشىڭىزنىڭ رەڭگىدە ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.

ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا ۋە بىئارام قىلسا، دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:

• ئېغىز ياكى بوغۇزدا قىچىشىش ياكى راھەتسىزلىك: بەزى كىشىلەر ئېغىز ياكى بوغۇز ئىچىدە ئازراق كۆيۈش ياكى قىزىرىش ھېس قىلىشى مۇمكىن.

بۇ تىزىملىك ​​بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر ئەمەس. ئەگەر بۇلاردىن باشقا باشقا غەلىتە ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.

بۇ دورىنى قەيەردە ساقلىشىم كېرەك؟

بۇمۇ ناھايىتى مۇھىم مەسىلە.

• بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ. بولۇپمۇ ئېھتىيات قىلىڭ، چۈنكى كىچىك بالىلار بۇ نەرسىلەرنى ئېھتىياتسىزلىقتىن ئاغزىغا سېلىپ يۇتۇۋېتىشى مۇمكىن.
• ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا، يەنى 20 سېلسىيە گرادۇستىن 25 سېلسىيە گرادۇسقىچە (68 سېلسىيە گرادۇستىن 77 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ . ئىنتايىن ئىسسىق ياكى سوغۇق جايلاردا ساقلىماڭ.
• بوتۇلكىنىڭ قاپقىقىنى چىڭ چىڭىتىپ، يېپىق ساقلاڭ.
• مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ. مۇددىتى ئۆتكەندىن كېيىن قالغان دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ .

بۇ پەقەت بىز مۇزاكىرە قىلغان نەرسىلەرنىڭ قىسقىچە مەزمۇنى. ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز، دورىگەر ياكى باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىڭىزدىن سوراپ باققانىڭىز ياخشى.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى:

ماقۇل، بىز سۆزلىگەنلىرىمىزدىن كېيىن، چىش ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر قانچە نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، بولامدۇ؟

• ناترىي فتورلۇق چىش پاستىسى چىش چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە چىشنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان ماددا.
• بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، باشقا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز ياكى ئاللېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقىنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• ئىشلەتكەندە، كۆرسەتمىلەرگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ. بولۇپمۇ ئىشلەتكەندىن كېيىن 30 مىنۇت ئىچىدە يۇتماڭ ۋە ھېچ نەرسە يېمەڭ ياكى ئىچمەڭ.
• بالىلارغا بەرگەندە چوڭلارنىڭ نازارىتى مەجبۇرىي.
• ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر ئادەتتىن تاشقىرى يان تەسىر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ.
• دورىنى بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا، بىخەتەر ساقلاڭ.

چىشىڭىز سىز ئۈچۈن ئىنتايىن قىممەتلىك نەرسە. شۇڭا، ئۇلارغا ياخشى قاراش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز. بۇ خىل ئاددىي ئىشلار بىلەن، سىز ئۇزۇن مۇددەت ساغلام ۋە گۈزەل تەبەسسۇمنى ساقلىيالايسىز!

` ناترىي فتور، چىش ساغلاملىقى، چىش چىرىش، فتورنى داۋالاش، ئېغىز چايقاش، چىشنى كۈچەيتىش، ئېغىز ساغلاملىقى