بولۇپمۇ دۈمبىڭىزگە ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن، چىدىغۇسىز باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانمۇ؟ ياكى ئولتۇرغاندا ياكى تۇرغاندا ئاغرىقنىڭ كۈچىيىپ، ياتقاندا يېنىكلەيدىغانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سۆزلەيدىغان ئومۇرتقا باش ئاغرىقى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

ئومۇرتقا باش ئاغرىقى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئومۇرتقا باش ئاغرىقى مېڭىڭىزنى ئوراپ تۇرىدىغان مېڭە-ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقى (CSF) مىقدارىنىڭ ئازىيىشىدىن كېلىپ چىققان ئېغىر باش ئاغرىقى. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭىمىز ۋە ئومۇرتقىڭىزدىن ئۆتىدىغان ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقى CSF دەپ ئاتىلىدىغان سۇيۇقلۇق بىلەن تولدۇرۇلغان ياستۇققا ئوخشاش قوغدىلىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇق مېڭىنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ۋە مېڭە ۋە ئومۇرتقىنى تۇيۇقسىز ھەرىكەتلەردىن ساقلايدۇ.

شۇڭا، ئەگەر قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن مېڭىنىڭ ئەتراپىدىكى بۇ CSF سۇيۇقلۇقى ئازىيىپ كەتسە، يەنى ئېقىپ كەتسە، مېڭىنى تىرەش كۈچى ئازىيىدۇ. ئاندىن مېڭە ئازراق ئېگىلىشكە باشلايدۇ. بۇ ۋاقىتتا، مېڭىگە تۇتىشىدىغان نازۇك توقۇلمىلار ۋە نېرۋىلار تارتىشقا باشلايدۇ. بۇ تارتىشنى بىز قاتتىق باش ئاغرىقى دەپ ھېس قىلىمىز.

بۇ يەنە مۇنداق دېيىلىدۇ:

• دۇرال تىكەندىن كېيىنكى باش ئاغرىقى
• ئېپىدۇرال باش ئاغرىقى
• تۆۋەن قان بېسىمى باش ئاغرىقى

نېمە ئۈچۈن بۇ ئومۇرتقا باش ئاغرىقى پەيدا بولىدۇ؟

بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بىز «ئومۇرتقا تىكىش» دەپ ئاتايدىغان داۋالاش ئۇسۇلى، يەنى بەل تۆشۈكى ياكى ئومۇرتقا تىكىش .

ئومۇرتقا چېكىش/بەل تېشىش ئاساسلىق سەۋەب

دوختۇرلار بەلنى بىر قاتار سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن تېشىۋېتىدۇ. بەزى كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن CSF ئەۋرىشكىسى ئېلىش ياكى بېھۇش قىلىش. تۇغۇت جەريانىدا ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئومۇرتقا ئېپىدۇرال بېھۇش قىلىش ئۇسۇلىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ مەقسىتى مۇشۇ.

بۇ جەرياندا، دوختۇر بەلنىڭ ئاستى تەرىپىدىن ئومۇرتقا قانىلىڭىزغا ئىنچىكە ئىگنە كىرگۈزىدۇ، بۇ ئىگنە ئانېستېزىيە قىلىش ياكى CSF ئەۋرىشكىسى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە مېڭە پەردىسى، يەنى ئومۇرتقا پەردىسىدىكى كىچىككىنە تۆشۈك CSF نىڭ بىر قىسمىنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

CSF سۇيۇقلۇقى ئازايغاندا، مېڭە ئەتراپىدىكى بېسىممۇ تۆۋەنلەيدۇ. بۇنى باش سۆڭىكى ئىچىدىكى قان بېسىمى تۆۋەنلىشى دەپ ئاتايمىز. ئاندىن مېڭە ئازراق ئاستىلاپ قالغاندەك قىلىدۇ. بۇ باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، بۇ خىل ئومۇرتقا باش ئاغرىقى بەل تۆشۈكىنىڭ تەخمىنەن %10 تىن %40 كىچە قىسمىدا كۆرۈلىدۇ.

باشقا سەۋەبلەر بارمۇ؟

شۇنداق، بۇ پەقەت ئومۇرتقا سۆڭىكى بىلەن سوقۇلۇشلا ئەمەس. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىپ كېتىشى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىنمۇ يۈز بېرىپ، ئومۇرتقا بېشى ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• ئومۇرتقا تۈۋىڭىزنىڭ يېنىدىكى سۇ پۈركۈشكىسىگە ئوخشايدىغان كىستا يېرىلىپ كېتىدۇ.
• ئومۇرتقا ئەتراپىدىكى قوغداش پەردىلىرىنىڭ (مېڭە پەردىلىرى) يېرىلىشى.
• باش ياكى يۈزنىڭ ئېغىر يارىلىنىشى، مەسىلەن، باش سۆڭىكىنىڭ سۇنۇشى.

ئومۇرتقا باش ئاغرىقىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئومۇرتقا سۆڭىكى تارتىلغان كىشىلەردە بۇ خىل باش ئاغرىقى ئادەتتە ئىككى-ئۈچ كۈن ئىچىدە باشلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بىر نەچچە ئايدىن كېيىنمۇ كۆرۈلىدۇ.

ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلىرى تۆۋەندىكىچە:

• پېشانە ياكى باشنىڭ ئارقا تەرىپىدىن باشلىنىدىغان قاتتىق، دۇمباقلايدىغان باش ئاغرىقى.
• ئولتۇرغاندا ياكى تۇرغاندا ئاغرىق كۈچىيىدۇ، ياتقاندا ئازراق پەسەيىدۇ. بۇ بۇ باش ئاغرىقىنىڭ ئەڭ ئاساسلىق، ئەڭ ئالاھىدە ئالاھىدىلىكى.
• يۆتەلگەندە، كۈچ سەرپ قىلغاندا ياكى چوڭ تەرەت قىلىشقا ئۇرۇنغاندا باش ئاغرىقى تېخىمۇ كۈچىيىدۇ.
• كۆڭۈل ئاينىش.
• بويۇن ئاغرىش ياكى قېتىش.
• باش ئايلىنىش.
• كۆرۈش قابىلىيىتىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە نۇرغا بولغان سەزگۈرلۈك، يەنى فوتوفوبىيا .

بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرمۇ ئاز كۆرۈلىدۇ:

• قۇلاق غۇڭۇلدىشىنى ئاڭلاش (قۇلاق شىلدىرىش) .
• ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى.
• قوللارنىڭ ئۇيۇشۇشى ياكى سېزىمچانلىقىنىڭ يوقىلىشى قاتارلىق ئالامەتلەر (رادىكۇلوپاتىيە ئالامەتلىرى) .

بۇ ئالامەتلەر قانچە ۋاقىت داۋاملىشىشى مۇمكىن؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئومۇرتقا باش ئاغرىقى بىر نەچچە سائەتتىن بىر قانچە كۈنگىچە داۋاملىشىدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ ئۇزۇنراق داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئالامەتلەر 24 سائەتتىن ئارتۇق داۋاملاشسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

بۇلارنىڭ كىملەردە كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟ (خەتەر ئامىللىرى)

بەزى كىشىلەردە بۇ خىل ئومۇرتقا باش ئاغرىقىنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار:

• سۇنى ئاز ئىچىش (سۇسىزلىنىش).
• قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى ۋە قىزىتما قاتارلىق پۈتۈن بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر.
• دائىم بېشى ئاغرىيدىغان ئادەم بولۇش.
• بەدەن ئېغىرلىقى تۆۋەن كىشىلەر ئۈچۈن (تۆۋەن بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى - BMI).
• ئومۇرتقا تىقىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئىگنە تىپى. بۇ خەتەر بەزى ئىگنە تۈرلىرى (كېسىش ياكى چوڭراق ئىنچىكە ئومۇرتقا ئىگنىلىرى) ئىشلىتىلگەندە تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ خىل ئومۇرتقا باش ئاغرىقى 20 ياشتىن 40 ياشقىچە بولغان ئاياللاردا كۆرۈلىدۇ، ئۇلار تۇغۇت جەريانىدا دۈمبىسىگە ئېپىدۇرال ئانېستېزىيە قىلدۇرىدۇ.

دوختۇر بۇنىڭ ئومۇرتقا باش ئاغرىقى ئىكەنلىكىنى قانداق ئېنىق بىلىدۇ؟

دوختۇر سىز سورىغان سوئاللارغا (سىزنىڭ كېسەللىك تارىخىڭىزغا) ۋە ئالامەتلىرىڭىزگە ئاساسەن بۇنىڭ ئومۇرتقا باش ئاغرىقى ياكى ئەمەسلىكىنى بېكىتىدۇ. ئەگەر يېقىندا، يەنى 14 كۈن ئىچىدە ئومۇرتقا سۆڭىكى تارتىلغان بولسا، دىئاگنوز ناھايىتى ئېنىق بولىدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، باشقا تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھاجىتى يوق.

ئەگەر سىزدە ئومۇرتقا تەكشۈرۈش بولمىسا، دوختۇرىڭىز باش ئاغرىقىنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش) تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق مېڭىڭىز ۋە ئومۇرتقاڭىزنى تېخىمۇ يېقىندىن تەكشۈرۈپ، CSF سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىپ كېتىش-چىقىپ كەتمىگەنلىكىنى بىلەلەيسىز.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

دوختۇرلار ئومۇرتقا باش ئاغرىقىنى داۋالاش ئۈچۈن دائىم تۆۋەندىكىلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

• تۈز يەرگە يېتىپ، ياتىڭ. تۇرۇش ۋە ئولتۇرۇش ئاغرىقنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدىغان بولغاچقا، ئىمكانقەدەر كۆپ ياتقان ياخشى.
• كۆپ سۇ ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىڭ. بولۇپمۇ قەھۋە، چاي ۋە بەزى يۇمشاق ئىچىملىكلەر قاتارلىق تەركىبىدە كوفېئىن بار ئىچىملىكلەر ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان ، رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئاغرىق پەسەيتكۈچى/ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىشلىتىڭ.

دوختۇرنىڭ داۋالىنىشى

بەزىدە يۇقىرىقى داۋالاش ئۇسۇللىرى ياردەم بەرمەيدۇ. ئەگەر بىر قانچە كۈندىن كېيىنمۇ بېشىڭىز ئاغرىسا، دوختۇرىڭىز ئېپىدۇرال قان ياماق دەپ ئاتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئۇسۇلدا، ئۆزىڭىزنىڭ بىر قىسىم قېنىڭىزنى CSF ئېقىپ كەتكەن تۆشۈككە ئوكۇل قىلىش كېرەك. قان ئۇيۇپ، تۆشۈكنى پېچەتلەيدۇ. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

CSF ئېقىشىنى رېمونت قىلىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

ئومۇرتقا بېشى ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ھېچنېمە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بۇ خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن ئومۇرتقا سۆڭىكىنى تىقىش ئوپېراتسىيەسى قىلغاندا ئىمكانقەدەر ئىنچىكە بولغان ئالاھىدە بىر خىل ئىگنە (كېسىشسىز ئىگنە) ئىشلىتىدۇ.

بۇ قانچىلىك تېز ساقىيىدۇ؟ (پراكتىكا)

بۇ ئومۇرتقا باش ئاغرىقىنىڭ قورقىدىغان يېرى يوق. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا (تەخمىنەن %85) ھېچقانداق داۋالاش ئېلىپ بېرىلمايلا يوقاپ كېتىدۇ. ئەگەر بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان ئېپىدۇرال قان ياماقلاش ئۇسۇلىنى قوللانساق، باش ئاغرىقى 24 سائەت ئىچىدە %60 تىن %70 كىچە بولغان ئەھۋاللاردا پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ.

ئەمما، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئېغىر كېسەللىكلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن ...

گەرچە بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، ئەمما داۋاملىق ئېغىر ئومۇرتقا باش ئاغرىقى تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• مېڭە ۋېناسى سىنۇس تىروموزى – مېڭە قان تومۇرلىرىدا قان ئۇيۇشۇش.
• سۇبدۇرال گېماتوما – مېڭىنىڭ ئەتراپىغا قان يىغىلىشى.
• تۇتقاقلىق.
• گىپوپىتۇئىتارىزم – گىپوپىز بېزىنىڭ ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى.
• سىرىڭگومىيېلىيە – ئومۇرتقا ئىچىدە سۇيۇقلۇققا تولغان بوشلۇقلارنىڭ شەكىللىنىشى.
• مېڭە چىرىش كېسىلى – مېڭەنىڭ بىر قىسمىنىڭ ئارتۇقچە بېسىم سەۋەبىدىن چىقىپ قېلىشى.
• كوما ھالىتى.
• ھەتتا ئۆلۈممۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن (ئەمما بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ ).

بىز بۇنى سىزنى قورقۇتۇش ئۈچۈن ئېيتمايمىز، ئەمما بۇ خىل ئەھۋالغا دىققەت قىلىش ياخشى. شۇڭلاشقا، ئەگەر باش ئاغرىقىڭىز قاتتىق ۋە داۋاملىق بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك، دەيمىز.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر ئومۇرتقا سۆڭىكى ئارقىلىق باش ئاغرىقى ئېغىرلىشىپ، 24 سائەتتىن ئارتۇق داۋاملاشسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

شۇنداقلا، ئەگەر سىز سىيىشتە قىينىلىسىڭىز ياكى دۈمبىڭىز ياكى پۇتلىرىڭىزنىڭ سېزىمچانلىقىنى يوقاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز، بۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ھەممىمىزنىڭ ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ۋاقتى-ۋاقتىدا باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولىمىز. ئەمما ئومۇرتقا باش ئاغرىقى ئادەتتىكى باش ئاغرىقى ئەمەس. ئەگەر ئومۇرتقا قان ئۇيۇشتۇرۇش ياكى ئېپىدۇرال ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن بېشىڭىز قاتتىق ئاغرىسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ باش ئاغرىقى ئۆزلۈكىدىن يوقىلىپ كېتىدۇ، ئەمما سىزگە ئېپىدۇرال قان چاپلاش قاتارلىق داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، ئۆزىڭىز قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىش مۇھىم.

ئومۇرتقا باش ئاغرىقى، ئومۇرتقا چېكىش، باش ئاغرىقى، بەل تېشىش ، ئېپىدۇرال، CSF، مېڭە-ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقى