تىز ئاغرىقىنى داۋالاش ئۈچۈن تېسالىي سىنىقىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى! (تېسالىي سىنىقى)

سىز كەركىدان ياكى تور توپ ئوينىغاندا تىزىڭىزنى بۇراپ باققانمۇ؟ ياكى ئۆيدە تېيىلىپ يىقىلىپ چۈشۈپ، تىزىڭىزنى شۇنداق قاتتىق يارىلاندۇرغانمۇ؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا، تىزىڭىز ئاغرىش، ئىشىش ۋە چىڭقىلىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ تىزىڭىزنىڭ نېمە مەسىلىسى بارلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن تېسالىي سىنىقى دەپ ئاتىلىدىغان ئاددىي بىر سىناق ئېلىپ بارىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تېسالىيە سىنىقى نېمە؟

تېسالىيە سىنىقى دوختۇرلار تىزىڭىزدىكى بىر پارچە كېمىرچەك، يەنى مېنىسكۇستا يىرتىلىش ياكى يېرىلىش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان ئىنتايىن ئاددىي فىزىكىلىق سىناق. بۇنى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ (ئىشخانىدا فىزىكىلىق تەكشۈرۈش). ئۇ ھېچقانداق قىممەتلىك ئۈسكۈنىلەر ياكى ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەرنى تەلەپ قىلمايدۇ.

بۇ سىناقتا، سىزدىن بىر پۇتىڭىز ئۈستىدە تۇرۇپ، تىزىڭىزنى ئازراق ئېگىپ، بەدىنىڭىزنى ئىككى تەرەپكە بۇراش تەلەپ قىلىنىدۇ. دوختۇر يىقىلىپ كېتىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن سىزنى تۇتۇپ تۇرىدۇ. دوختۇر تىزىڭىزنىڭ ئاغرىيدىغان-ئاغرىمايدىغانلىقىنى، قېتىپ قالغانلىقىنى ياكى بۇرۇلغاندا «چىكىلدىغان» ئاۋاز چىقىرىدىغان-چىقىرمايدىغانلىقىنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ.

ئادەتتە، تىز ئاغرىقى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تېسالىي تەكشۈرۈشى دەسلەپكى تەكشۈرۈش سۈپىتىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ پەقەت دىئاگنوزنى تولۇق قويمايدۇ. بۇ قاراشنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن كۆپىنچە «رېنتىگېن» ياكى «MRI» تەكشۈرۈشى قىلىشقا توغرا كېلىدۇ.

بۇ سىناقنى قاچان قىلىشىم كېرەك؟

بۇ تەكشۈرۈش دوختۇرىڭىز تىزىڭىزدىكى مېنىسكۇس يىرتىلغانلىقىدىن گۇمانلانسا ئېلىپ بېرىلىدۇ. مېنىسكۇس يىرتىلىشى دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك، بولۇپمۇ تەنھەرىكەتچىلەر ئارىسىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.

ھازىر سىز بۇ مېنىسكۇسنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىزنىڭ تىز بوغۇمىمىزنى ئويلاپ بېقىڭ. ئۇنىڭ ئۈستىدە «سان سۆڭىكى»، ئاستىدا «تىبىيا» بار. بۇ ئىككى سۆڭەكنىڭ سوقۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، يەنى ماشىنىدىكى «ئامورتىزاتور»غا ئوخشاش، بىز مېنىسكۇسنى بۇ ئىككى سۆڭەكنىڭ ئوتتۇرىسىدا جايلاشقان رېزىنكىغا ئوخشاش كېمىرچەك پارچىسى دەپ ئاتايمىز. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى يۈگۈرگەندە، سەكرىگەندە ۋە ماڭغاندا پەيدا بولغان زەربەنى سۈمۈرۈپ، بوغۇمنى قوغداشتىن ئىبارەت.

ئەگەر تىز تۇيۇقسىز تېز بۇرۇلۇپ كەتسە، يىقىلىپ كەتسە ياكى تەنھەرىكەت جەريانىدا ئارتۇقچە بېسىمغا ئۇچرىسا، بۇ مېنىسكۇس يىرتىلىشى ياكى يېرىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز تېسالىي تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىدۇ. بۇ سىزگە پەقەت مېنىسكۇسنىڭلا ئەمەس، بەلكى تىزدىكى پەيلەر ياكى باشقا توقۇلمىلارنىڭمۇ زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى ئېنىقلاپ بېرەلەيدۇ.

بۇ سىناقنى قانداق قىلىپ ئېنىق ئېلىپ بارىسىز؟

بۇ تەكشۈرۈش ناھايىتى ئاددىي. ئۇنى ئېلىپ بېرىش قەدەملىرى تۆۋەندىكىچە. ئۆزىڭىزنى دوختۇرنىڭ ئالدىدا تۇرغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ.

1. قانداق تۇرۇش كېرەك: ئالدى بىلەن، سىزدىن بىر پۇتىڭىزغا تۇرۇش تەلەپ قىلىنىدۇ. يەنە بىر پۇتىڭىزنى سەل كۆتۈرۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك.

2. دوختۇرنىڭ قوللىشى: سىزنىڭ قورقىدىغان يېرىڭىز يوق. دوختۇر سىزنىڭ يىقىلىپ كەتمەسلىكىڭىز ئۈچۈن قولىڭىزدىن ياكى بەلىڭىزدىن تۇتۇپ سىزگە تىرەك بولىدۇ.

3. تىز ئېگىش: ئاندىن، سىزدىن تۇرغان پۇتىڭىزنىڭ تىزىنى ئازراق ئېگىش تەلەپ قىلىنىدۇ. سىناق تەخمىنەن 5 گرادۇسلۇق ئازراق ئېگىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاندىن سىناق يەنە تەخمىنەن 20 گرادۇسلۇق ئازراق ئېگىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ.

4. بەدەننى ئايلاندۇرۇش: ھازىر ئەڭ مۇھىم قىسىم. دوختۇر سىزنى قۇچاقلاپ تۇرغاندا، ئۇ سىزگە تۇرغان پۇتىڭىزنى ئۈچ قېتىم ئىچكىرىگە ۋە سىرتقا ئايلاندۇرۇشنى ئېيتىدۇ. يەنى، ئاستا-ئاستا بەللىرىڭىزنى بىر تەرەپتىن يەنە بىر تەرەپكە ئايلاندۇرۇڭ.

بۇنى قىلغاندا، دوختۇر سىزدىن «ئاغرىۋاتامدۇ؟»، «تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلامدۇ؟»، «پارقىراپ چىققان ئاۋازنى ئاڭلىدىڭىزمۇ؟» دەپ سورايدۇ.ئۇ يەنە تىزىڭىزنى سىلاپ، غەلىتە بىرەر نەرسە ھېس قىلامسىز ياكى ئاۋاز چىقىرامسىز دەپ تەكشۈرىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ نېمە ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېنىق ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم.

ئادەتتە، يارىلانغان پۇتنى تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن، بۇ تەكشۈرۈش يارىلانغان پۇتتىمۇ ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ تەكشۈرۈشكە كۆنۈشىڭىزگە ياردەم بېرىش ۋە دوختۇرغا ساغلام تىزىڭىزنىڭ قانداق ھەرىكەتلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئۈچۈندۇر.

تېسالىيە سىنىقى بىلەن ماكمۇرراي سىنىقىنىڭ پەرقى نېمە؟

تىزدىكى مېنىسكۇس يىرتىلىشىدىن گۇمانلانغاندا ئېلىپ بېرىلىدىغان يەنە بىر ئالقىشقا ئېرىشكەن تەكشۈرۈش ماكمۇرراي سىنىقىدۇر. ھەر ئىككى تەكشۈرۈشنىڭ مەقسىتى ئوخشاش بولسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئېلىپ بېرىلىش ئۇسۇلىدا ئازراق پەرق بار.

بۇ ئىككى تەكشۈرۈشنىڭ قايسىسى ئېلىپ بېرىلىشىدىن قەتئىينەزەر، مەقسەت تىز ئاغرىقىڭىزنىڭ سەۋەبىنى تېپىشتۇر. شۇڭا، ئۆزىڭىز ھېس قىلغان ھەر قانداق راھەتسىزلىك ياكى ئاغرىقنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

سىناقتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

تېسالىيە سىنىقى داۋالاش جەريانىدىكى پەقەت تۇنجى قەدەم. نەتىجىگە ئاساسەن، دوختۇرىڭىز تىزىڭىزنىڭ ئىچكى قىسمىنى ئېنىق كۆرۈش ئۈچۈن كۆپ قېتىم تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

بۇلار تىزنىڭ سۆڭەك، كېمىرچەك ۋە پەيلىرىنىڭ زەخمىلىنىشىنى توغرا باھالىيالايدۇ. ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تەكشۈرۈشلەر:

• رېنتىگېن نۇرى: سۆڭەكنىڭ زەخمىلىنىش-زەخمىلىنىشسىزلىكىنى تەكشۈرۈڭ.
• ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش (MRI): بۇ مېنىسكۇس ۋە پەيلەر قاتارلىق يۇمشاق توقۇلمىلارنىڭ زەخمىلىنىشىنى كۆرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بۇ بەزى ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدۇ.

بەزىدە، كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ياكى بۇزۇلغان قىسىملارنى رېمونت قىلىش ئۈچۈن تىز ئارتروسكوپىيەسى قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. بۇ تىزدا ناھايىتى كىچىك كېسىش ئېلىپ، ئۇنىڭغا كامېرا كىرگۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئادەتتە چوڭ ئوپېراتسىيە ئەمەس، بەلكى شۇ كۈنى ئۆيگە قايتىدىغان سىرتقى داۋالاش ئۇسۇلى.

بۇنىڭ خەۋپى بارمۇ؟ نەتىجىلەر نېمىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ؟

تېسالىي سىنىقىنىڭ ھېچقانداق چوڭ خەۋپ-خەتىرى يوق . سىناق جەريانىدا بەزى ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما مېنىسكۇس يىرتىلغان تەقدىردىمۇ، چىدىغۇسىز بولماسلىقى كېرەك.

بۇ سىناقنىڭ نەتىجىسى ماتېماتىكىلىق مەسىلىنىڭ جاۋابىغا ئوخشاش سان بىلەن چىقمايدۇ. ئەكسىچە، ئۇ «ھەئە» ياكى «ياق» دېگەندەك جاۋابلارنى بېرىدۇ.

• ئىجابىي (+): ئەگەر تەكشۈرۈش جەريانىدا ئاغرىق، قېتىش ياكى تىترەش ئاۋازىنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ «ئىجابىي» نەتىجە. بۇ مېنىسكۇسىڭىزنىڭ بۇزۇلغان بولۇش ئېھتىماللىقىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
• سەلبىي (-): ئەگەر سىز ھېچقانداق راھەتسىزلىك ياكى ئاغرىق ھېس قىلمىسىڭىز، بۇ «سەلبىي» نەتىجە.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇن، بەزى تەتقىقاتلار تېسالىي سىنىقىنىڭ باشقا سىناقلارغا قارىغاندا توغرا بولسىمۇ، ئۇنىڭ %100 مۇكەممەل ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، نەتىجە مەنپىي بولسىمۇ، تىزدا يەنە بىر مەسىلە بولۇشى ياكى مېنىسكۇستا كىچىك يىرتىلىش بولۇشى مۇمكىن . شۇڭلاشقا بۇنىڭدىن كېيىن ئاساسەن MRI تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ.

قاچان ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر تىزىڭىزنىڭ ئاغرىقى ياكى شىشىشى بىر نەچچە كۈندىن كېيىنمۇ يوقالمىسا ۋە ئېغىرلىشىپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ:

• ئەگەر چىدىغۇسىز ئاغرىق بولسا.
• ئەگەر شىشىش تېز سۈرئەتتە ئېشىپ كېتىۋاتقان بولسا .
• ئەگەر رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتسە، مەسىلەن تىز كۆك ياكى بىنەپشە رەڭگە كىرسە.
• ئەگەر تىزىڭىزنى قىلچە ھەرىكەتلەندۈرەلمىسىڭىز، ئەگەر ئۇنى ئادەتتىكىدەك قاتلىيالمىسىڭىز، ھاي.