يۈزۈڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە چىدىغۇسىز ئېلېكتر ئاغرىقى بارمۇ؟ بۇ ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنىڭ ئاغرىشىدىن بولۇشى مۇمكىنمۇ؟

بەزىدە يۈزىڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلامسىز؟ بۇ توك سوقۇشىغا ئوخشاش ئۆتكۈر ئاغرىقمۇ ياكى بىرەيلەن سىزنى پىچاق بىلەن سانجىغاندىمۇ؟ ياكى بۇ ئاغرىق سىز كۈلگەندە، سۆزلىگەندە ياكى تاماق يېگەندەمۇ پەيدا بولامدۇ؟ ئۇنداقتا بۇ سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز ئۈچ خىل نېرۋا نېرۋىسى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز.

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا ئاغرىقى يۈزىڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە ۋاقىت-ۋاقتىدا پەيدا بولىدىغان ئىنتايىن قاتتىق، چىدىغۇسىز ئاغرىق . بۇ ئادەتتە مېڭە غولىڭىزدىكى ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا دەپ ئاتىلىدىغان قان تومۇر بېسىلغاندا يۈز بېرىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، بۇ ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا بېشىمىز ۋە يۈزىمىزگە سېزىم ئېلىپ كېلىدىغان ئاساسلىق نېرۋا. ئۇ يۈزىمىزدىكى سېنزورغا ئوخشايدۇ. شۇڭا بۇ نېرۋىغا بېسىم چۈشكەندە، ئۇنىڭدىن كېلىدىغان سىگناللار قالايمىقانلىشىپ، ئېغىر ئاغرىق پەيدا بولىدۇ. بۇ نېرۋا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىق دەپ قارىلىدۇ.

بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس، ئەمما ھاياتنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن . ئويلاپ بېقىڭ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل قاتتىق ئاغرىق سەۋەبىدىن چۈشكۈنلۈككە ئۇچرايدۇ، بۇ ئاغرىق ھەتتا تاماق يېيىش، سۆزلەش، كۈلۈش ياكى چىش چوتكىلاش قاتارلىق ئادەتتىكى ئىشلارنى قىلغاندا بىر نەچچە سېكۇنت ياكى بىر نەچچە مىنۇت داۋاملىشىدۇ. بۇ ئادەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك «(سۇرۇنكا)» كېسەللىك. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلى بار.

بەزى كىشىلەر بۇنى «tic douloureux» دەپمۇ ئاتايدۇ، بۇ ئوخشاش كېسەللىكنىڭ يەنە بىر ئاتىلىشى.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

سىرىلانكىدا ئېنىق ستاتىستىكىلىق سانلىق مەلۇمات بولمىسىمۇ، دۇنيادىكى بەزى دۆلەتلەرنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا، ھەر يىلى تەخمىنەن بىر يېرىم مىليون ئادەم بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولىدۇ. ئاياللاردا بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى . شۇنداقلا، بۇ كېسەللىك 50 ياشتىن كېيىن كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ كېسەللىك كىچىك بالىلاردا ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

ئۈچ خىل نېرۋا ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئاساسلىق ئالامەت يۈزدە تۇيۇقسىز، قاتتىق ئاغرىق پەيدا بولۇشتۇر. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاغرىق پەقەت يۈزنىڭ بىر تەرىپىدە كۆرۈلىدۇ. ئاغرىق نۇرغۇن خىل شەكىللەردە كۆرۈلىدۇ:

• چاقماق سوققاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• سانجىلغاندەك قاتتىق ئاغرىق بولۇشى مۇمكىن.
• ئاغرىق كەلگەندە، يۈزىڭىزدىكى مۇسكۇللار تارتىشىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

ئاغرىقسىز مەزگىلدە، سىز تۆۋەندىكىدەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن:

• كۆيۈككە ئوخشاش.
• بىر شاپىلاق ئۇرغاندەك غۇڭۇلداش ئاۋازى .
• ئۇيۇشۇش .
• ئاستا-ئاستا، ئاجىز ئاغرىق .

ئاغرىقنىڭ پەيدا بولۇش ئۇسۇلىغا ئاساسەن ئىككى خىل بولىدۇ:

1. پاروكىسمىئال تېننېسسى كېسىلى:بۇ ئەھۋالدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، ئۇشتۇمتۇت، قاتتىق، ئۆتكۈر ئاغرىق پەيدا بولىدۇ. بۇ ئاغرىق بىر نەچچە سېكۇنتتىن ئىككى مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ، بەزىدە يۈزىدە كۆيۈش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ. ئاغرىق پەسەيگەندىن كېيىن ئارىلىقتا ۋاقىت بولسىمۇ، ئاغرىق تەخمىنەن ئىككى سائەت ئىچىدە قايتا-قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىلۇكاغا ئوخشاش، ئۇ يېيىش ئۈچۈن ئاغزىنى ئاچقاندا، يۈزىنىڭ ئوڭ تەرىپىدە ئىنچىكە سىزىق پەيدا بولىدۇ، بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە چىدىغۇسىز ئاغرىق پەيدا بولىدۇ، بىر مەزگىلدىن كېيىن پەسەيىدۇ ۋە ئۇ يېيىشكە ئۇرۇنغاندا يەنە پەيدا بولىدۇ.

2. ئۈزلۈكسىز ئاغرىق (ئۈزۈلمەس ئاغرىق بىلەن بىللە كېلىدىغان TN / نورمالسىز TN): بۇ خىل ئەھۋالدا، ئاغرىق يۇقىرىقىدەك ئۆتكۈر بولمايدۇ، ئەمما دائىم ئاغرىيدۇ . سانجىش، كۆيۈش ۋە ئازراق ئاغرىش بولۇشى مۇمكىن. بۇ نورمالسىز (ئادەتتىن تاشقىرى) ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلىدە، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش سەل قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا ئاغرىقى ئادەتتە يۈزنىڭ پەقەت بىر تەرىپىگە تەسىر قىلىدىغان «بىر تەرەپلىك» كېسەللىك. ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇ يۈزنىڭ ئىككى تەرىپىگە (ئىككى تەرەپلىك) تەسىر كۆرسىتىدۇ، ئەمما بىرلا ۋاقىتتا ئىككىسىگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئاغرىقنىڭ قېتىم سانى كۆپىيىشى، ئۇزۇنراق داۋاملىشىشى ۋە ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.

بۇ ئاغرىقنى كۈچەيتىدىغان نەرسىلەر («قوزغىتىش ئامىللىرى») نېمە؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاغرىقلىق ئەھۋال يۈزىڭىزنى قىمىرلىتىش ياكى يۈزۈڭىزگە تېگىش قاتارلىق ناھايىتى ئاددىي، كۈندىلىك ئىشلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. مەسىلەن:

• ساقال ئېلىۋاتقاندا، ماكىياژ قىلىۋاتقاندا، يۈز يۇيغاندا.
• تاماق يېگەندە، سۇ ئىچكەندە.
• چىش چوتكىلىغاندا، ئاغزىڭىزنى چايقاۋاتقاندا.
• سۆزلىگەندە، كۈلگەندە.
• ئەگەر يۈزگە، بولۇپمۇ يۈز ياكى ئېڭەك قىسمىغا بېسىم چۈشسە.
• ھەتتا يۈزگە ئازراق شامال چىقىش (ئاپتوبۇسنىڭ دېرىزىسىدىن كىرىۋاتقان شامالنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ) ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، بۇ خىل ئاغرىق ئۇخلاۋاتقاندا ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ .

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

ئادەتتە، ئۇ ئۈچ نېرۋىنىڭ بېسىمى ياكى زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. دوختۇرلار بۇنى سەۋەبىگە ئاساسەن تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىيدۇ:

سەۋەبلىرىگە ئاساسەن ئۈچ خىل:

1. دەسلەپكى (كلاسسىك) TN: بۇ قان تومۇرنىڭ (ئادەتتە ئۈستۈنكى كىچىك مېڭە ئارتېرىيەسى) ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا يىلتىزىغا بېسىم قىلىشى (نېرۋا بېسىمى) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ كۆپىنچە ئەھۋاللارنىڭ سەۋەبى .

2. ئىككىنچى دەرىجىلىك TN كېسىلى: بۇ ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا باشقا كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن زەخمىلەنگەندە يۈز بېرىدۇ. مەسىلەن، كۆپ قاتلاملىق سكلېروز (MS)، مېڭە ئۆسمىسى ياكى ئارتېرىيە-ۋېنا خاراكتېرلىك كېسەللىك. ئىككىنچى دەرىجىلىك TN كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئادەتتە ياشراق بولىدۇ، ئاغرىق يۈزنىڭ ئىككى تەرىپىدە بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل كېسەللىك بارلىق TN كېسىلى بىمارلىرىنىڭ تەخمىنەن %15 نى ئىگىلەيدۇ.

3. ئىدىئوپاتىك TN:بەزىدە، كەڭ كۆلەمدە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلسىمۇ، يۈز ئاغرىقىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تاپالمىغىلى بولىدۇ. بۇ چاغدا دوختۇرلار بۇنى ئىدىئوپاتىك TN دەپ ئاتايدۇ.

بۇنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟ (خەتەر ئامىللىرى)

بۇ كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرى بار:

• يۇقىرى قان بېسىمى .
• تاماكا چېكىش .
• قېرىش .
• ئايال تەرەپ بولۇش .
• بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان ئائىلە ئەزاسىنىڭ بولۇشى (گېن تەسىرى).

دوختۇر ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

ئالدى بىلەن، دوختۇر سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار باش ۋە بوينىڭىزنى تەكشۈرۈپ، نېرۋا سىستېمىسى تەكشۈرۈشىنى ئېلىپ بارىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دىئاگنوز بىر قانچە ئامىلنى كۆزدە تۇتۇش ئارقىلىق قويۇلىدۇ:

• سىز ھېس قىلغان ئاغرىقنىڭ خاراكتېرى (توك سوقۇش ياكى سانجىش ئاغرىقىغا ئوخشاش؟).
• يۈزدىكى ئاغرىق ھېس قىلىنىدىغان دەل جايى .
• قانداق نەرسىلەر ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ ؟

يۈز ئاغرىقى ئاساسلىق ئالامەت بولغان باشقا نۇرغۇن كېسەللىكلەر (مەسىلەن، توپلىشىپ باش ئاغرىقى، باش ئاغرىقى، گېرپېتىك نېرۋا ئاغرىقى، TMJ ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى) بولغاچقا، دوختۇر بۇ كېسەللىكلەرنىمۇ رەت قىلىشى كېرەك.

دوختۇرىڭىز قان تومۇر توسۇلۇشى ياكى ئۆسمە قاتارلىق سەۋەبلەرنى ئېنىقلاش ئۈچۈن مېڭە MRI تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنىڭ داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

دوختۇرلار ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنى داۋالاشتا دورىلار، ئوپېراتسىيە ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بىرلەشتۈرۈپ ئىشلىتىدۇ. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

دورىلار:

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دەسلەپكى (كلاسسىك) ۋە ئىدىيوپاتىك TN كېسەللىكلىرىدە، دوختۇرلار ئەڭ ئاۋۋال دورا ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

• تارتىشماغا قارشى دورىلار: بۇ دورىلار ئاغرىق سىگنالىنى توسىدۇ. دوختۇرلار كۆپىنچە كاربامازېپىن ياكى ئوكسكاربازېپىن بىلەن باشلايدۇ. بۇلار T.N. نىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدىكى نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئاغرىقىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما بۇ دورىلارنىڭ ئۈنۈمى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تۆۋەنلىشى مۇمكىن. بۇ گۇرۇپپىدىكى باشقا دورىلار گاباپېنتىن، پرېگابالىن، لاموترىگىن، لاكوسامىد، توپىرامات ۋە فېنىتوئىن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• باكلوفېن: بۇ مۇسكۇل بوشاشتۇرۇش دورىسى.

بۇ دورىلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ بەزى قوشۇمچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا سىز ۋە دوختۇرىڭىز ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان دورىنى تاللاش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلىشىڭىز كېرەك.

ئوپېراتسىيە:

دوختۇرلار پەقەت تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئوپېراتسىيە قىلىشنى قارار قىلىدۇ:

• ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىنى دورا بىلەن كونترول قىلغىلى بولمىسا.
• ئەگەر سىزدە ئىككىنچى دەرىجىلىك TN كېسىلى بولسا (مەسىلەن، نېرۋىنى بېسىۋاتقان ئۆسمە).

TN نى ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ مۇرەككەپلىكى، خەۋپ-خەتىرى ۋە يان تەسىرلىرى ئوخشىمايدۇ. دوختۇرىڭىز بۇلارنىڭ ھەممىسىنى سىزگە چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. TN نى ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ بەزى ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• مىكرو قان تومۇرلىرىنى بوشىتىش: بۇ ئوپېراتسىيە ئۈچ تەرەپلىك نېرۋىنى بېسىۋاتقان قان تومۇرلىرىنىڭ بېسىمىنى يېنىكلىتىدۇ. بۇ ئۈچ تەرەپلىك نېرۋىنى داۋالاشتىكى ئەڭ مۇرەككەپ ئوپېراتسىيە . قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ يەنە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى .
• رادىئو ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئوپېراتسىيەدە، ئاغرىق سىگنالىنى توسۇش ئۈچۈن، ئۈچ نېرۋىنىڭ يىلتىزىغا نۇر نۇرى قارىتىلىدۇ. بۇنىڭ ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن تەخمىنەن بىر ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
• رىزوتومىيە: بۇ داۋالاش ئۇسۇلىدا، ئاغرىق سىگنالىنى توسۇش ئۈچۈن ئۈچ نېرۋىنىڭ يىلتىزى قەستەن بۇزۇلىدۇ. بۇنى قىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار. مەسىلەن، مېخانىكىلىق شار سىقىش، تېرموكوئاگۇلياتسىيە ۋە خىمىيىلىك ئوكۇل قىلىش. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەمىشە يۈزنىڭ مەلۇم دەرىجىدە ئۇيۇشۇشى ۋە سېزىمچانلىقىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. گەرچە ئۇ بىر قانچە يىل ئىچىدە ئاغرىقنى پەسەيتسىمۇ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇۋەپپەقىيەت چەكلىك.
• پېرىفېرىك نېرۋا كېسىش ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئۈچ نېرۋىنىڭ پېرىفېرىك تارمىقىغا زىيان يەتكۈزۈش ياكى ئېلىۋېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى ئىسپىرت ئوكۇلى، كېسىش، توڭلىتىش داۋالاش ياكى رادىئو چاستوتالىق زەخمىلەندۈرۈش ئارقىلىق قىلغىلى بولىدۇ.

باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى:

دوختۇرىڭىز ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنىڭ ئاغرىقىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن - ئادەتتە دورا بىلەن بىللە. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• بوتۇلىنۇم توكسىنى ئوكۇلى ياكى نېرۋا توسۇش ۋاقىتلىق ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
• ئىڭنە بىلەن داۋالاش .
• بىئولوگىيىلىك ئىنكاس .
• پىسخىكا داۋالاش (سۆزلىشىش داۋالاش ئۇسۇلى) `(پىسخىكا داۋالاش ئۇسۇلى)` .
• يوگا .
• مېدىتاتسىيە .
• ئاروماتېراپىيە .

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار نېمىلەرنى باشتىن كەچۈرىدۇ؟

بۇ ھەممىگە ئوخشاش تەسىر كۆرسەتمەيدۇ، شۇڭا ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىش تەس. بەزى كىشىلەردە ئاغرىق بىر قانچە ھەپتە ياكى بىر قانچە ئاي داۋاملىشىدۇ، ئاندىن ئاغرىق يوق مەزگىللەر كۆرۈلىدۇ. يەنە بەزىلىرىدە ئاغرىق بىلەن بىرگە يۈز ئاغرىقىمۇ داۋاملىشىدۇ. بەزىلەرنىڭ ئاغرىقى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىدۇ. شۇنداقلا، TN نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ ئۈنۈمى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تۆۋەنلىشى مۇمكىن.

بۇ سەۋەبلەرنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن، TN كېسىلىڭىزنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىنى ۋە داۋالاش پىلانىڭىزنىڭ ئۈنۈملۈك ياكى ئۈنۈمسىزلىكىنى بىلىش ئۈچۈن دائىم دوختۇرىڭىز بىلەن سۆھبەتلىشىش مۇھىم . سىز ئاغرىقنى داۋاملاشتۇرۇشنى خالىمايسىز.

بۇ كېسەللىكنىڭ قانداق ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بار؟

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسىنىڭ ئاغرىقى شۇنچە كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىنكى، ئۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ . TN كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار تۆۋەندىكىدەك كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ:

• چۈشكۈنلۈك .
• ئەنسىزلىك .
• ئىجتىمائىي يالغۇزلۇق .

ئەگەر بۇ ئەھۋال سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىشىڭىز مۇھىم . دوختۇرىڭىز ياكى پىسخولوگ قاتارلىق روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى بىلەن سۆزلىشىڭ.

TN نى داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇزۇن مۇددەت ئېپىلېپسىيە دورىلىرىنى ئىشلىتىش ئوستېئوپوروز قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئوپېراتسىيە قىلىش يەنە يۈزنىڭ مەڭگۈلۈك ئۇيۇشۇشى قاتارلىق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ھېچكىم دائىم ئاغرىق قوزغاپ ياشاشنى خالىمايدۇ. ئەگەر يۈزىڭىز قاتتىق ئاغرىسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ . ئەگەر سىزگە TN كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، داۋالاش پىلانىڭىزنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

ئۈچ تەرەپلىك نېرۋا نېرۋىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• نېمىشقا مەندە ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلى پەيدا بولدى؟
• مېنىڭ قانداق تىپتىكى TN بار؟
• يۈزۈمنى تۇتسام ياكى سىلكىسەم ئاغرىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن نېمە قىلسام بولىدۇ؟
• قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىم بار؟
• بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكى نېمە؟
• ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن قوللاش گۇرۇپپىلىرى بارمۇ؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى كېسىلى فىزىكىلىق كېسەللىك بولسىمۇ، ئۇ سىزنىڭ روھىي ۋە ھېسسىي ساغلاملىقىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. سىز ئېغىر ھۇجۇمغا ئۇچراشتىن قورققانلىقىڭىز ئۈچۈن نورمال ئىشلارنى قىلىشتىن ياكى ئاممىۋى سورۇنلارغا چىقىشتىن قورقۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغان ئۇسۇلدا ياشاشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلى بار. بۇ كېسەللىك سىز ئۆمۈر بويى ياشاشقا مەجبۇر بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سىز يالغۇز ئەمەس، ياردەم ئېلىشنىڭ ئۇسۇللىرى بار.

ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى، يۈز ئاغرىقى، نېرۋا ئاغرىقى، ئاغرىقنى داۋالاش، باش نېرۋىلىرى، يۈز ئاغرىقى