Skip to main content

زەمبۇرۇغلۇق تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ چارىسى: كېلىڭ، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى ھەققىدە ئۆگىنەيلى.

زەمبۇرۇغلۇق تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ چارىسى: كېلىڭ، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى ھەققىدە ئۆگىنەيلى.

بەزىدە، پۇت بارماقلىرىنىڭ ئارىلىقى ۋە چات قىسمىدا تېرىنىڭ قىچىشىشى، قىزىرىشى ۋە پوستىنىڭ سويۇلۇشى كۆرۈلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر سىزگە بۇنداق كېسەللىكنى داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلالايدىغان بىر دورا ئۇندېتسىلېن كىسلاتاسى. ئۇ قايماق ياكى سۇيۇقلۇق شەكلىدە بولىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ دورا، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا ئاددىي سۆزلەيمىز.

ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرغۇچى بىر خىل دورىدۇر. بۇ ئۇنىڭ تېرىدىكى زەمبۇرۇغ ياكى ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرىنى ئۆلتۈرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ بۇنى زەمبۇرۇغ ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى توختىتىش ۋە يۇقۇملىنىشنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.

لېكىن بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىكى شۇكى، بۇ دورا پەقەت زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرىغىلا ئۈنۈملۈك. ئۇنىڭ باكتېرىيە ياكى ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىشلارغا ھېچقانداق تەسىرى يوق.

بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇ سىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا تۆۋەندىكىلەرنى ئۇقتۇرۇپ قويۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

  • ئاللېرگىيەڭىز ھەققىدە: ئەگەر سىزدە پەقەت ئۇندېسىلېن كىسلاتاسىغا ئەمەس، بەلكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك، بوياق ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيە بولسا، بىزگە خەۋەر قىلىڭ.
  • ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇ مەزگىلدە ھەر قانداق دورا ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك، شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
  • ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بەزى دورىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

بۇنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.

1. پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن: بۇ دورا پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن. قانداقلا بولمىسۇن ئېغىزدىن ئىچىشكە بولمايدۇ.

2. قوللىرىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ:دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر دورىنى قولىڭىزدىكى يۇقۇملانغان يەرگە سۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، پەقەت دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇنلا قولىڭىزنى يۇيۇڭ.

3. كۆزىڭىزگە كىرىشىگە يول قويماڭ: بۇ كۆزىڭىزگە ئىنتايىن زىيانلىق. ئەگەر تاسادىپىي كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا، دەرھال كۆزىڭىزنى نۇرغۇن پاكىز سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ.

4. نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ: بەك كۆپ دورا سۈرتۈش تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بەرمەيدۇ. يۇقۇملانغان رايون ۋە ئەتراپتىكى تېرىگە نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ.

5. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ: دورىنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىشلىتىڭ. بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن ئۇزۇن ئىشلەتمەڭ ياكى يېرىمىدا ئىچىشنى توختاتماڭ.

كىچىك بالىلارغا ئىشلىتىڭ

بۇ دورا ئادەتتە 2 ياشتىن ئاشقان بالىلاردىكى بەزى يۇقۇملىنىشلارغا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ قارارنى دوختۇرىڭىز چىقىرىشى كېرەك. بۇ دورىنى بالىغا ئىشلەتكەندە رىئايە قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە كۆرسەتمىلەرنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.

ئەگەر دورا مىقدارىدىن ئېشىپ كەتسە نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىز بۇ دورىنى بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز ياكى باشقىلار ئۇنى ئىچسە، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ . بولمىسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

يۇقۇملىنىشنى تېز داۋالاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇسۇللار

دورا ئىچىشتىن باشقا، يۇقۇملىنىشنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى كىرگۈزۈشىڭىزمۇ مۇھىم. نەملىك ۋە ئىسسىقلىق زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى.

زەمبۇرۇغ نەم ۋە ئىللىق مۇھىتتا ياخشى ئۆسىدۇ، شۇڭا يۇقۇملانغان جاينىڭ ئىمكانقەدەر قۇرۇق ۋە پاكىز بولۇشى مۇھىم.

بۇ ھەقتە تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.

يۇقۇملىنىش تىپى ئەمەل قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە كۆرسەتمىلەر
تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتى (ئاياق بارماقلىرىنىڭ ئارىلىقى)
  • يۇيۇنغاندىن كېيىن پۇتلىرىڭىزنى، بولۇپمۇ پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ ئارىلىقىنى پۈتۈنلەي قۇرۇتۇڭ.
  • يۇڭ ياكى نېيلون ياكى ۋىسكون قاتارلىق سۈنئىي پايپاق كىيمەڭ. سۈپەتلىك پاختا پايپاق كىيىڭ. پايپاقلىرىڭىزنى كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم ئالماشتۇرۇڭ.
  • ھاۋا ئۆتۈشۈپ تۇرىدىغان ساندال ياكى ئاياغ كىيىڭ.
  • تېرىڭىزنى قۇرغاق تۇتۇش ئۈچۈن تالك پاراشوكىغا ئوخشاش نەرسىلەرنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
چات رايونى قىچىشىش
  • تار ئىچ كىيىم كىيمەڭ. نېلون قاتارلىق سۈنئىي رەختلەردىن تىكىلگەن ئىچ كىيىملەر ياخشى ئەمەس.
  • كەڭ، پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ.
  • يۇيۇنغاندىن كېيىن چات رايونىنى پۈتۈنلەي قۇرۇتۇڭ.
  • بارلىق زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرىغا قارىتا ئومۇمىي تەۋسىيە
  • يۇيۇنغاندىن كېيىن تېرىڭىزنى پاكىز قۇرۇتۇڭ.
  • قايتا يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يېڭى يۇيۇلغان پاختا كىيىملەرنى كىيىڭ.
  • ئاممىۋى سورۇنلاردا يالىڭاياق ماڭماڭ.
  • ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز 4 ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، دوختۇرغا قايتا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

    بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

    باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.

    يان تەسىرى چۈشەندۈرۈش
    دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر
    ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر تېرە قىزىرىشى، قاتتىق قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى.
    تېرە ياللۇغى ياكى ئاغرىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشىدورا سۈرتۈلگەن جاينىڭ تېرىسىدە چىدىغۇسىز كۆيۈش، قىچىشىش، پوستى سويۇش ياكى قېپىقلىنىش.
    ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
    تېرە يېنىك دەرىجىدە ئاغرىيدۇ دورا سۈرتۈلگەن جايدا يېنىك ئاغرىق، قىزىرىش ياكى ياللۇغلىنىش.

    بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىز بىرەر غەلىتە ئەھۋالنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

    دورىلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ساقلايسىز؟

    • بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
    • ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. قاتتىق ئىسسىقتىن ياكى سوغۇقتىن ساقلاڭ.
    • مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ. ئۇلارنى توغرا تاشلاڭ.

    ئەگەر ئىشلىتىلمىگەن ياكى مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئەخلەتكە تاشلىسىڭىز، ئۇنى بىۋاسىتە ئەخلەتكە تاشلىماڭ. دورىنى تۇرۇبىدىن ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن قەھۋە قالدۇقى، تۇپراق ياكى مۈشۈك تەرەتلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، پېچەتلىنىدىغان خالتىغا سېلىپ ئەخلەتكە تاشلاڭ. بۇ دورىنىڭ خاتا قوللارغا چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

    ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

    • ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى تېرىنىڭ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىنى داۋالايدىغان بىر خىل دورا. ئۇ پەقەت تېرىنىڭ يۈزىگىلا سۈرۈلىدۇ.
    • دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا ئاللېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقى ۋە ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقانلىقىڭىز توغرىسىدا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
    • يۇقۇملانغان جاينى ھەمىشە پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇڭ. كەڭ، پاختا كىيىملەرنى كىيىش يۇقۇملىنىشنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
    • ئەگەر يۈزىڭىزنىڭ شىشىشى ۋە قىچىشىش قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
    • ئەگەر ئالامەتلەر 4 ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىزغا قايتا كۆرۈنۈڭ.

    زەمبۇرۇغ تېرە يۇقۇملىنىشلىرى، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى، زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار، تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتى، جوك قىچىشىشى، تېرە كېسەللىكلىرى، زەمبۇرۇغ دورىلىرى
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

    باھايىڭىزنى قوشۇڭ

    ھېسابلاپ بېقىڭ: 1 + 9 =
    زەمبۇرۇغلۇق تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ چارىسى: كېلىڭ، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى ھەققىدە ئۆگىنەيلى.
    دورىلار16-ئىيۇل، 2026

    زەمبۇرۇغلۇق تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ چارىسى: كېلىڭ، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى ھەققىدە ئۆگىنەيلى.

    بەزىدە، پۇت بارماقلىرىنىڭ ئارىلىقى ۋە چات قىسمىدا تېرىنىڭ قىچىشىشى، قىزىرىشى ۋە پوستىنىڭ سويۇلۇشى كۆرۈلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر سىزگە بۇنداق كېسەللىكنى داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلالايدىغان بىر دورا ئۇندېتسىلېن كىسلاتاسى. ئۇ قايماق ياكى سۇيۇقلۇق شەكلىدە بولىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ دورا، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا ئاددىي سۆزلەيمىز.

    ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى دېگەن نېمە؟

    ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرغۇچى بىر خىل دورىدۇر. بۇ ئۇنىڭ تېرىدىكى زەمبۇرۇغ ياكى ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرىنى ئۆلتۈرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ بۇنى زەمبۇرۇغ ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى توختىتىش ۋە يۇقۇملىنىشنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.

    لېكىن بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىكى شۇكى، بۇ دورا پەقەت زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرىغىلا ئۈنۈملۈك. ئۇنىڭ باكتېرىيە ياكى ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىشلارغا ھېچقانداق تەسىرى يوق.

    بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

    دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇ سىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا تۆۋەندىكىلەرنى ئۇقتۇرۇپ قويۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

    • ئاللېرگىيەڭىز ھەققىدە: ئەگەر سىزدە پەقەت ئۇندېسىلېن كىسلاتاسىغا ئەمەس، بەلكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك، بوياق ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيە بولسا، بىزگە خەۋەر قىلىڭ.
    • ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇ مەزگىلدە ھەر قانداق دورا ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك، شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
    • ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بەزى دورىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

    بۇنى قانداق ئىشلىتىسىز؟

    بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.

    1. پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن: بۇ دورا پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن. قانداقلا بولمىسۇن ئېغىزدىن ئىچىشكە بولمايدۇ.

    2. قوللىرىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ:دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر دورىنى قولىڭىزدىكى يۇقۇملانغان يەرگە سۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، پەقەت دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇنلا قولىڭىزنى يۇيۇڭ.

    3. كۆزىڭىزگە كىرىشىگە يول قويماڭ: بۇ كۆزىڭىزگە ئىنتايىن زىيانلىق. ئەگەر تاسادىپىي كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا، دەرھال كۆزىڭىزنى نۇرغۇن پاكىز سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ.

    4. نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ: بەك كۆپ دورا سۈرتۈش تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بەرمەيدۇ. يۇقۇملانغان رايون ۋە ئەتراپتىكى تېرىگە نېپىز قەۋەت سۈرۈڭ.

    5. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ: دورىنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىشلىتىڭ. بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن ئۇزۇن ئىشلەتمەڭ ياكى يېرىمىدا ئىچىشنى توختاتماڭ.

    كىچىك بالىلارغا ئىشلىتىڭ

    بۇ دورا ئادەتتە 2 ياشتىن ئاشقان بالىلاردىكى بەزى يۇقۇملىنىشلارغا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ قارارنى دوختۇرىڭىز چىقىرىشى كېرەك. بۇ دورىنى بالىغا ئىشلەتكەندە رىئايە قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە كۆرسەتمىلەرنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.

    ئەگەر دورا مىقدارىدىن ئېشىپ كەتسە نېمە قىلىش كېرەك؟

    ئەگەر سىز بۇ دورىنى بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز ياكى باشقىلار ئۇنى ئىچسە، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ . بولمىسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

    يۇقۇملىنىشنى تېز داۋالاش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇسۇللار

    دورا ئىچىشتىن باشقا، يۇقۇملىنىشنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى كىرگۈزۈشىڭىزمۇ مۇھىم. نەملىك ۋە ئىسسىقلىق زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى.

    زەمبۇرۇغ نەم ۋە ئىللىق مۇھىتتا ياخشى ئۆسىدۇ، شۇڭا يۇقۇملانغان جاينىڭ ئىمكانقەدەر قۇرۇق ۋە پاكىز بولۇشى مۇھىم.

    بۇ ھەقتە تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.

    يۇقۇملىنىش تىپى ئەمەل قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە كۆرسەتمىلەر
    تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتى (ئاياق بارماقلىرىنىڭ ئارىلىقى)
    • يۇيۇنغاندىن كېيىن پۇتلىرىڭىزنى، بولۇپمۇ پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ ئارىلىقىنى پۈتۈنلەي قۇرۇتۇڭ.
    • يۇڭ ياكى نېيلون ياكى ۋىسكون قاتارلىق سۈنئىي پايپاق كىيمەڭ. سۈپەتلىك پاختا پايپاق كىيىڭ. پايپاقلىرىڭىزنى كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم ئالماشتۇرۇڭ.
    • ھاۋا ئۆتۈشۈپ تۇرىدىغان ساندال ياكى ئاياغ كىيىڭ.
    • تېرىڭىزنى قۇرغاق تۇتۇش ئۈچۈن تالك پاراشوكىغا ئوخشاش نەرسىلەرنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
    چات رايونى قىچىشىش
  • تار ئىچ كىيىم كىيمەڭ. نېلون قاتارلىق سۈنئىي رەختلەردىن تىكىلگەن ئىچ كىيىملەر ياخشى ئەمەس.
  • كەڭ، پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ.
  • يۇيۇنغاندىن كېيىن چات رايونىنى پۈتۈنلەي قۇرۇتۇڭ.
  • بارلىق زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرىغا قارىتا ئومۇمىي تەۋسىيە
  • يۇيۇنغاندىن كېيىن تېرىڭىزنى پاكىز قۇرۇتۇڭ.
  • قايتا يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يېڭى يۇيۇلغان پاختا كىيىملەرنى كىيىڭ.
  • ئاممىۋى سورۇنلاردا يالىڭاياق ماڭماڭ.
  • ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز 4 ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، دوختۇرغا قايتا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

    بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

    باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.

    يان تەسىرى چۈشەندۈرۈش
    دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر
    ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر تېرە قىزىرىشى، قاتتىق قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى.
    تېرە ياللۇغى ياكى ئاغرىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشىدورا سۈرتۈلگەن جاينىڭ تېرىسىدە چىدىغۇسىز كۆيۈش، قىچىشىش، پوستى سويۇش ياكى قېپىقلىنىش.
    ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
    تېرە يېنىك دەرىجىدە ئاغرىيدۇ دورا سۈرتۈلگەن جايدا يېنىك ئاغرىق، قىزىرىش ياكى ياللۇغلىنىش.

    بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىز بىرەر غەلىتە ئەھۋالنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

    دورىلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ساقلايسىز؟

    • بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
    • ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. قاتتىق ئىسسىقتىن ياكى سوغۇقتىن ساقلاڭ.
    • مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ. ئۇلارنى توغرا تاشلاڭ.

    ئەگەر ئىشلىتىلمىگەن ياكى مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئەخلەتكە تاشلىسىڭىز، ئۇنى بىۋاسىتە ئەخلەتكە تاشلىماڭ. دورىنى تۇرۇبىدىن ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن قەھۋە قالدۇقى، تۇپراق ياكى مۈشۈك تەرەتلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، پېچەتلىنىدىغان خالتىغا سېلىپ ئەخلەتكە تاشلاڭ. بۇ دورىنىڭ خاتا قوللارغا چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

    ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

    • ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى تېرىنىڭ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىنى داۋالايدىغان بىر خىل دورا. ئۇ پەقەت تېرىنىڭ يۈزىگىلا سۈرۈلىدۇ.
    • دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا ئاللېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقى ۋە ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقانلىقىڭىز توغرىسىدا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
    • يۇقۇملانغان جاينى ھەمىشە پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇڭ. كەڭ، پاختا كىيىملەرنى كىيىش يۇقۇملىنىشنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
    • ئەگەر يۈزىڭىزنىڭ شىشىشى ۋە قىچىشىش قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
    • ئەگەر ئالامەتلەر 4 ھەپتىدىن كېيىن ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىزغا قايتا كۆرۈنۈڭ.

    زەمبۇرۇغ تېرە يۇقۇملىنىشلىرى، ئۇندېسىلېن كىسلاتاسى، زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار، تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ پۇتى، جوك قىچىشىشى، تېرە كېسەللىكلىرى، زەمبۇرۇغ دورىلىرى
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

    باھايىڭىزنى قوشۇڭ

    ھېسابلاپ بېقىڭ: 1 + 9 =