ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سۆيۈملۈك بوۋىقىڭىزنى يوقىتىش ئانا ياكى ئاتا ئۈچۈن ئىنتايىن ئازابلىق ۋە قىيىن بىر تەجرىبە. بۇنداق پاجىئەلىك ۋەقەگە دۇچ كەلگەندە، كاللىدا پەيدا بولىدىغان سوئاللار، قايغۇ، غەزەپ ۋە ئەيىبلەش تۇيغۇسىنى سۆز بىلەن ئىپادىلەپ بولغۇسىز. بۇ ماقالىدە، بىز بۇ نازۇك تېمىنى، يەنى «ئۆلۈك تۇغۇلۇش» دەپ ئاتىلىدىغان ئەھۋالنى ئاددىي ۋە مېھرىبانلىق بىلەن چۈشەندۈرۈشكە تىرىشىمىز.
ئۆلۈك تۇغۇلۇش دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆلۈك تۇغۇلۇش دېگەنلىك ھامىلىدارلىقنىڭ 20 ھەپتىسىدىن كېيىن قورساقتىكى بوۋاقنىڭ ئۆلۈپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ. ھامىلىدارلىقنىڭ 20 ھەپتىسىدىن بۇرۇن بوۋاقنىڭ يوقىلىشى ئادەتتە چۈشۈپ كېتىش دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئۇ تەخمىنەن 200 ھامىلىدارلىقنىڭ بىرىدە كۆرۈلىدۇ. بۇ ئاتا-ئانىلار ئۈچۈن چوڭ زەربە بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى بۇ ئەھۋال ساغلام ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا مەسىلە كۆرۈلمەيدۇ.
لېكىن بۇ يەردە بىز ئىنتايىن مۇھىم ۋە تەسەللى بېرىدىغان بىر نەرسىنى ئېيتىشىمىز كېرەك. ئۆلۈك بالا تۇغۇشنى باشتىن كەچۈرگەن ئانىلارنىڭ كۆپىنچىسى كېيىنكى ھامىلىدارلىقنى مۇۋەپپەقىيەتلىك تاماملاپ، ساغلام بالا تۇغالايدۇ. ئادەتتە، كېيىنكى ھامىلىدارلىقنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇش ئېھتىماللىقى %90 تىن يۇقىرى. ئەگەر بۇ ئەھۋال بەزى خروموسوما مەسىلىلىرى ياكى كىندىك مەسىلىسى سەۋەبىدىن يۈز بەرگەن بولسا، بۇنىڭ قايتا يۈز بېرىش خەۋپى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئەھۋال ئانىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكى ياكى ئاتا-ئانىسىنىڭ گېن قالايمىقانچىلىقى سەۋەبىدىن يۈز بەرگەن بولسا، خەۋپ سەل يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
ئۆلۈك تۇغۇلۇشنىڭ سەۋەبى نېمە بولۇشى مۇمكىن؟
ئەمەلىيەتتە، دوكلات قىلىنغان ئۆلۈك تۇغۇلۇش ۋەقەلىرىنىڭ يېرىمىغا يېقىنىنىڭ ئېنىقلىغىلى بولىدىغان سەۋەبى يوق. بۇ ئەڭ ئېچىنىشلىق يېرى. قانداقلا بولمىسۇن، سەۋەب ئېنىقلانغان ئەھۋاللاردا، بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە مۇھىم ئامىللار بار.
| سەۋەب | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| تۇغما كەمتۈكلۈكلەر | بالىنىڭ بەدىنىدىكى ياكى خروموسومىدىكى خروموسوما نورمالسىزلىقى . |
| كىندىك مەسىلىلىرى | بوۋاقنىڭ ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلىنىشى كىندىكتىكى تۈگۈنلەر، بوۋاقنىڭ بوينى ياكى قولىنىڭ چىڭ ئورالىشى ياكى بوۋاق تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن كىندىكنىڭ قىنىدىن چىقىپ كېتىشى (كىندىكنىڭ چۈشۈپ كېتىشى) سەۋەبىدىن ئۈزۈلۈپ قالىدۇ. |
| يولداش مەسىلىسى | بالا يولىنىڭ ئايرىلىش ئەھۋالى، مەسىلەن، بوۋاقنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان بالا يولىنىڭ تۇغۇت ۋاقتىدىن بۇرۇن بالىياتقۇ تېمىدىن ئايرىلىپ قېلىشى. |
| ئانامنىڭ داۋالىنىش ئەھۋالى | ئانا دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى (پرېكلامپسىيە) گە گىرىپتار بولغان. |
| قورساق ئىچىدىكى ئۆسۈش چەكلىمىسى (IUGR) | قورساق ئىچىدىكى ئۆسۈش چەكلىمىسى (IGR) بولسا ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن قورساقتىكى بالىنىڭ ئۆسۈشى چەكلىنىدىغان بىر خىل كېسەللىك. |
| باشقا سەۋەبلەر | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقۇملىنىش، ئانا بەدىنىدىكى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكى، پېستىتسىد ياكى كاربون ئوكسىد قاتارلىق زەھەرلىك ماددىلارغا ئۇچراش ۋە ئانا ياكى ئائىلىدىكى بىرەيلەندە قان ئۇيۇش قالايمىقانلىشىشى (ترومبوز) تارىخىنىڭ بولۇشى. |
مەن ئۆلۈك تۇغۇپ قېلىش خەۋپىگە دۇچ كېلىۋاتىمەنمۇ؟
بەزى ئامىللار ئۆلۈك تۇغۇلۇش خەۋپىنى ئازراق ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇلار خەۋپ ئامىللىرى دەپ ئاتىلىدۇ.
- ئەگەر سىز ئىلگىرىكى ھامىلىدارلىقىڭىزدا جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن بالا چۈشۈرۈۋەتكەن بولسىڭىز.
- ئىسپىرت ياكى نەشە ئىشلىتىش.
- تاماكا چېكىش.
- سېمىزلىك .
- 15 ياشتىن تۆۋەن ياكى 35 ياشتىن يۇقىرى بولۇش.
بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ بولۇشى سىزنىڭ چوقۇم ئۆلۈك تۇغۇلۇپ قالىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارغا دىققەت قىلىش، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىش ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئالاھىدە دىققەت قىلىش مۇھىم.
ئۆلۈك تۇغۇلۇشنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۆلۈك تۇغۇلۇش يۈز بېرىشتىن بۇرۇن ھېچقانداق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئالامەتلەر بولىدۇ. بۇلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
1. قىن قاناش: بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ ئىككىنچى يېرىمىدا قاناش بوۋاقتا بىرەر مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر ئالامەت بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قاناشنىڭ ھەممىسى بوۋاققا مەسىلە ئېلىپ كەلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ئازراق قاناش بولسا، دەرھال دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
2. بوۋاقنىڭ ھەرىكىتى توختاپ قالىدۇ ياكى ئازىيىدۇ: ئەگەر بوۋاقنىڭ قورساقتىكى ھەرىكىتى، يەنى نورمال ھەرىكىتى تۇيۇقسىز ئازىيسا ياكى پۈتۈنلەي توختاپ قالغاندەك قىلسا، بۇ جىددىي ئالامەت بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرەرسىنى بايقىسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ. ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى بىۋاسىتە دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
بالا يوقاپ كەتكەندىن كېيىن، سەۋەبىنى قانداق بىلىسىز؟
بۇنداق پاجىئەلىك ۋەقە يۈز بەرگەندىن كېيىن، دوختۇر سىزدىن بالىڭىزنىڭ جەسىتىنى تەكشۈرۈپ، نېمە ئۈچۈن بۇنداق ئىش يۈز بەرگەنلىكىنى بىلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئۆلۈكنى تەكشۈرۈش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇنى بۇ مەقسەت ئۈچۈن مەخسۇس تەربىيەلەنگەن دوختۇر (پاتولوگ) ئېلىپ بارىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە گېن تەكشۈرۈشى قاتارلىق ئىشلار كىرىشى مۇمكىن.
بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ نەتىجىسى «نېمىشقا بۇ ئىش مېنىڭ بوۋىقىمغا يۈز بەردى؟» دېگەن سوئالغا جاۋاب بېرىش ئارقىلىق بەلگىلىك دەرىجىدە يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ، شۇنداقلا كېيىنكى قېتىملىق ھامىلىدارلىقىڭىزنى پىلانلاۋاتقان بولسىڭىزمۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
بۇ تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇش-قىلماسلىق سىز بىلەن جۈپتىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى پۈتۈنلەي شەخسىي قارار. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز ۋە ئائىلىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ قارار چىقىرىڭ. شۇنداقلا، بۇ خىلدىكى قايغۇ-ھەسرەتكە تاقابىل تۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدىغان قايغۇ مەسلىھەتچىسى بىلەن سۆزلىشىش ناھايىتى پايدىلىق بولىدۇ.
قانداق قىلىپ جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ئەسلىگە كېلىسىز؟
بوۋاقنىڭ قورساقتا ئۆلۈپ قالغانلىقى بايقالغاندىن كېيىن، بوۋاقنى تۇغدۇرۇش كېرەك. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئەگەر ئانىنىڭ جىددىي سالامەتلىك مەسىلىسى بولمىسا، بۇنى دەرھال قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. دوختۇر مۇۋاپىق ۋاقىتنى تاللايدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بوۋاقنى تۇغۇتنى قوزغىتىش ئارقىلىق قىن ئارقىلىق تۇغدۇرغىلى بولىدۇ. بەزى ئالاھىدە ئەھۋاللاردا، كېسار ئوپېراتسىيەسى قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ئىنتايىن قىيىن بىر مەزگىل. جىسمانىي جەھەتتىن داۋالىنىپ، روھىي جەھەتتىن زور ئازابقا بەرداشلىق بېرىش ئاسان ئەمەس.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئۆلۈك تۇغۇلۇش سىزنىڭ قىلغان ياكى قىلمىغان ئىشىڭىزدىن كېلىپ چىقمايدۇ. بۇنىڭغا قارىتا ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەش ئادەتتىكى ئىش، ئەمما سىز ئۇنداق ئەمەسلىكىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.
قايغۇ، غەزەپ ۋە قالايمىقانچىلىق ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. بۇ يوقىتىش ھەتتا نىكاھىڭىزغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، پىسخولوگ ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى قاتارلىق كەسپىي روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىدىن ياردەم سوراشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. ئوخشاش تەجرىبىلەرنى باشتىن كەچۈرگەن باشقا ئاتا-ئانىلار بىلەن بىرلىكتە قوللاش گۇرۇپپىسىغا قاتنىشىش سىزگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
ئۆلۈك تۇغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
ئەپسۇسكى، ھەتتا خەۋپ ئامىلى بولمىغان ئاياللاردىمۇ ئالدىن ئاگاھلاندۇرۇشسىزلا ئۆلۈك تۇغۇلۇش يۈز بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق خەۋپ ئامىلى بار ھامىلىدار ئاياللار دوختۇرلار تەرىپىدىن قاتتىق كۆزىتىلىدۇ. دوختۇر ھەر قېتىم كۆرگەندە بوۋاقنىڭ ئەھۋالى تەكشۈرۈلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە تېخىمۇ كۆپ ئېلىپ بېرىلىدۇ، شۇنداقلا «بېسىمسىز تەكشۈرۈش» ۋە دائىملىق «ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى» تەكشۈرۈش قاتارلىق ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەرمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
ھەر بىر ھامىلىدار ئانا قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئىش!
ئەگەر سىزدە ھېچقانداق خەۋپ ئامىلى بولمىسىمۇ، 26 ھەپتىدىن كېيىن، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى (تېپىش) دىققەت بىلەن كۆزىتىڭ. بۇ يەنە «تېپىش سانى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئەگەر بوۋاقنىڭ ھەرىكەت شەكلىدە ئۆزگىرىش بولسا، مەسىلەن تېپىش سانىنىڭ ئازىيىشىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. بۇ ھاياتنى قۇتقۇزۇش تەدبىرى بولۇشى مۇمكىن.
قايتا سىناپ كۆرۈشتىن بۇرۇن، جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ئەسلىگە كېلىشىڭىز ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدۇ. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە ساغلام ھامىلىدار بولۇش ئۈچۈن زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىڭ.
- قايتا ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇن دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىڭ. فولىك كىسلاتاسى قاتارلىق زۆرۈر ۋىتامىنلارنى ئىچىڭ.
- ئىسپىرت ۋە تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
- ساغلام يېمەكلىكلەرنى يەڭ. پەقەت ياخشى پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەرنىلا يەڭ.
- پەقەت دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنىلا ئىچىڭ.
- ئۆيىڭىزگە كاربون ئوكسىد دېتېكتورى ئورنىتىڭ. بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز، كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۆلۈك تۇغۇلۇش ئىنتايىن ئازابلىق بىر تەجرىبە. قايغۇ، غەزەپ ۋە ئۆزىنى ئەيىبلەش نورمال ئەھۋال. ئۆزىڭىزگە بۇ خىل ھېسسىياتلارنى ھېس قىلدۇرۇشقا يول قويۇڭ.
- بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبى بولمايدۇ. ھەرگىز ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ.
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بولۇپمۇ 26 ھەپتىدىن كېيىن، ھەمىشە بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىگە (ھەرىكەتلىرىگە) دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بىرەر ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ تەجرىبىدىن كېيىن، يەنە ساغلام بالا تۇغۇش ئېھتىماللىقى ناھايىتى يۇقىرى. ئۈمىدىڭىزنى ئۈزمەڭ.
- روھىي ساغلاملىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇ قايغۇغا يالغۇز تاقابىل تۇرۇشقا ئۇرۇنماڭ. كەسپىي ياردەم (مەسلىھەت) ياكى قوللاش گۇرۇپپىسىغا مۇراجىئەت قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ