سۇلياۋ بوتۇلكىلاردىن سۇ ئىچمەڭ، قۇتىلىق يېمەكلىكلەرنى يېمەڭ، ئىسسىق يېمەكلىكلەرنى سۇلياۋ چۈشلۈك تاماق قۇتىلىرىغا سالماڭ... بۇ خىل ھېكايىلەرنى كۆپ ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاگاھلاندۇرۇشلارنىڭ ئارقىسىدىكى يوشۇرۇن خاراكتېر BPA ياكى بىسفېنول A دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا. بۇنىڭدىن راستىنلا قورقۇشىمىز كېرەكمۇ؟ ياكى قورقماسلىقىمىز كېرەكمۇ؟ بۇ ھەقتە نۇرغۇن گەپلەر بولۇۋاتىدۇ. شۇڭا، بۈگۈن ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى.
BPA (بىسفېنول A) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، BPA زاۋۇتلاردا ئىشلىتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا. ئۇ 1950-يىللاردىن بۇيان مەۋجۇت بولۇپ كەلگەن. ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ئۇ ئاساسلىقى پولىكاربونات پلاستىك ۋە ئېپوكسى قالدۇقلىرىنى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ. بۇلار بىز ئىشلىتىدىغان پلاستىك مەھسۇلاتلارنىڭ كۆپىنچىسىنى، بولۇپمۇ كۈچلۈك، سۈزۈكلىرىنى تەشكىل قىلىدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ، سىز ئىشلەتكەن سۇ بوتۇلكىلىرى، پلاستىك يېمەكلىك ساقلاش قاچىلىرى ۋە بەزى قۇتىلىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنىڭ ئىچكى قەۋىتى قاتارلىق نەرسىلەردە BPA بولۇشى مۇمكىن.
بىر مەزگىل ئىلگىرى، BPA نۇرغۇن مەھسۇلاتلاردا ئىشلىتىلگەن. قانداقلا بولمىسۇن، دۇنيا مىقياسىدا ئۇنىڭ ساغلاملىققا بولغان خەۋپ-خەتىرى توغرىسىدا مۇنازىرە بولغاندا، ئامېرىكىدىكى FDA (يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى) قاتارلىق ئورگانلار، بولۇپمۇ FDA، بوۋاقلار بوتۇلكىسى، سىپى ئىستاكان ۋە بوۋاقلار سۈت پاراشوكى قۇتىسىنى ئىشلەپچىقىرىدىغان شىركەتلەردىن BPA ئىشلىتىشنى توختىتىشنى تەلەپ قىلغان. شۇڭلاشقا، بازاردىكى نۇرغۇن بوۋاقلار مەھسۇلاتلىرى ھازىر BPAسىز ، يەنى BPAسىز. شۇنداقلا، سۇ بوتۇلكىسى ۋە يېمەكلىك قاچىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىدىغان نۇرغۇن شىركەتلەر ھازىر ئۆز ئىختىيارلىقى بىلەن BPA ئىشلىتىشنى توختاتتى. شۇڭا، ھازىر ئۆيلىرىمىزدە BPA تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلار بىر قانچە ئون يىل ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ئاز. قانداقلا بولمىسۇن، BPA پۈتۈنلەي چەكلەنگەن نەرسە ئەمەس.
قايسى جايلاردا BPA بولۇشى مۇمكىن؟
40 يىلدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيان پلاستىكلارنى كۈچەيتىشتە ئىشلىتىلىپ كېلىۋاتقان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا BPA ئەتراپىمىزدىكى نۇرغۇن جايلاردا مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بىزنىڭ %90 تىن كۆپرەكىمىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئاز مىقداردا BPA بار. ئۇ پەقەت ئىشلەتكەن نەرسىلىرىمىز ئارقىلىقلا ئەمەس، بەلكى ھاۋا، چاڭ-توزان ۋە سۇ ئارقىلىقمۇ بەدىنىمىزگە كىرەلەيدۇ.
BPA تەركىبىدە بولۇشى مۇمكىن بولغان ئادەتتىكى نەرسىلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- بەزى پلاستىك سۇ بوتۇلكىلىرى
- قۇتىلىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنىڭ ئىچكى قەۋىتى
- پلاستىكتىن ياسالغان يېمەكلىك ساقلاش قاچىلىرى
- بەزى داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى
- چىش چاپلىغۇچلىرى
- كومپاكت دىسكىلار (CD)
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسىتىشىچە، بەزى شىركەتلەر ئۆزلىرىنىڭ قاچىلىرىغا «BPAسىز» دەپ بەلگە قويۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار ئەمەلىيەتتە BPA غا ئوخشاش باشقا بىسفېنوللارنى، مەسىلەن BPS ياكى BPF نى ئىشلىتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ قانچىلىك بىخەتەر ئىكەنلىكى توغرىسىدا يەنىلا سوئاللار بار، شۇڭا ئىمكانقەدەر ئەينەك قاچىلارنى ئىشلىتىش ئەقىللىق ئىش.
بۇ نەرسىلەر بەدىنىمىزگە قانداق كىرىدۇ؟
BPA نىڭ بەدىنىمىزگە كىرىشىنىڭ ئاساسلىق يولى بىز ئىستېمال قىلىدىغان يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر. BPA قۇتىلىق يېمەكلىكلەر، پلاستىك بوتۇلكىلىق سۇ ۋە پولىكاربونات چۈشلۈك تاماق قۇتىلىرى قاتارلىق نەرسىلەردە ئۇچرايدۇ ھەمدە ئۇنىڭ تەركىبىدىكى يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكلەرگە سىڭىپ كىرىشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى تېمپېراتۇرا . مەسىلەن، ئىسسىق نەرسىلەرنى سۇلياۋ قاچىغا سالغاندا، ئىشخانىغا ئېلىپ كەلگەن گۈرۈچنى ئىسسىق ۋاقتىدا سۇلياۋ تاماق قۇتىسىغا سالغاندا، بۇ خىمىيىلىك ماددىنىڭ ئېرىپ يېمەكلىككە كىرىپ كېتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. BPA يەنە ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا يۇقىدۇ.
BPA راستىنلا سالامەتلىكىمىزگە زىيانلىقمۇ؟
ھايۋانلار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلاردا BPA نىڭ يۇقىرى سەۋىيىگە دۇچ كېلىشنىڭ بالا چۈشۈرۈش، دىئابىت، سېمىزلىك، يۈرەك كېسىلى ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغاندىن كېيىن، كىشىلەر بۇ ھەقتە ئەندىشە قىلىشقا باشلىدى. ئىنسانلار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان بەزى تەتقىقاتلاردا BPA بىلەن بەزى كېسەللىكلەر ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارلىقى بايقالغان. قانداقلا بولمىسۇن، BPA نىڭ بۇ كېسەللىكلەرنىڭ سەۋەبى ئىكەنلىكى بىۋاسىتە ئىسپاتلانمىغان . شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، بۇ نەتىجىلەرگە قارشى تۇرىدىغان تەتقىقاتلارمۇ بار.
قانداقلا بولمىسۇن، BPA نىڭ بەدەنگە بولغان تەسىرى توغرىسىدا يەنىلا مۇنازىرە داۋاملىشىۋاتىدۇ. كېلىڭ، بۇ خەۋپلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| مۇمكىن بولغان ساغلاملىق خەۋپى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| گورمون سەۋىيىسىگە تەسىرى | بەزى مۇتەخەسسىسلەر BPA نىڭ بەدەندە گورمونغا ئوخشاش رول ئويناپ، نورمال گورمون سەۋىيىسى ۋە تەرەققىياتىغا، بولۇپمۇ ھامىلە، بوۋاق ۋە كىچىك بالىلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. ھايۋاناتلار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلارنىڭ نەتىجىلىرى ئوخشىمايدۇ. |
| مېڭە ۋە خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرى | FDA نىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىك ماددىلارنى تەكشۈرۈش پروگراممىسى BPA نىڭ بالىلارنىڭ مېڭىسى ۋە خۇلق-ئاتۋارىغا بولغان تەسىرىگە دىققەت قىلدى. |
| راك خەۋپى | بەزى ھايۋاناتلار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلاردا، BPA غا ئۇچراش بىلەن كېيىنكى ھاياتتا راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنىڭ ئېشىشى ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارلىقى كۆرسىتىلدى. |
| يۈرەك كېسىلى | ئىككى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە، بەدىنىدە BPA مىقدارى ئەڭ يۇقىرى بولغان چوڭلارنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى ئىكەن. ئەمما بۇ مۇناسىۋەتنىڭ BPA نىڭ ئۆزىدىن كېلىپ چىققان-چىقمىغانلىقى ئېنىق ئەمەس. |
| باشقا ئەھۋاللار | BPA بىلەن سېمىزلىك، دىئابېت ۋە ADHD قاتارلىق كېسەللىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت توغرىسىدا تەتقىقاتلار ئېلىپ بېرىلغان بولسىمۇ، بۇنىڭغا قارىتا يەنىلا كۈچلۈك دەلىل يوق. |
ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟
نۇرغۇن تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلار BPA نىڭ تەسىرىگە ئەڭ ئاسان ئۇچرايدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بەدىنى يەنىلا تەرەققىي قىلىۋاتقان بولۇپ، چوڭلارغا قارىغاندا زىيانلىق ماددىلارنى چىقىرىۋېتىش ئىقتىدارى تۆۋەن.
BPA دىن ئۆزىمىزنى قوغداش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟
بۇ ھەقتە تەتقىقاتلار يەنىلا داۋاملىشىۋاتىدۇ. بۇ ئارىلىقتا، BPA دىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن بىر قانچە ئاددىي قەدەملەرنى قىلالايسىز. بۇلارغا ئەمەل قىلىش ئارقىلىق، ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ئائىلىڭىزنىڭ سالامەتلىكىگە كېرەكسىز قورقۇشسىز كۆڭۈل بۆلەلەيسىز.
- پلاستىك ئىشلىتىشنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ. پلاستىكتىن پۈتۈنلەي قۇتۇلۇش مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما پلاستىك قاچىلارنى ئىشلىتىشنى ئازايتىڭ، بولۇپمۇ مايلىق يېمەكلىكلەر (سامبال، مارگارىن، مايونېز) ۋە قىزىق يېمەكلىكلەر ئۈچۈن.
- ئەينەك، فارفور ياكى داتلاشماس پولات قاچىلارنى ئىشلىتىڭ. بۇلار يېمەكلىك ساقلاش ۋە قىزىق يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكلەرنى ساقلاشقا ئالاھىدە ماس كېلىدۇ.
- پلاستىك قاچىلارنى قىزىتماڭ. مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاقتا قىزىتماڭ ياكى پلاستىك تاماق قۇتىلىرىنى قاچا يۇيۇش ماشىنىسىغا سالماڭ. ئىسسىقلىق ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ پلاستىكنى پارچىلاپ، BPA نى قويۇپ بېرىشى مۇمكىن.
- BPAسىز مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ. ھازىر نۇرغۇن بوۋاق بوتۇلكىلىرى، ئىستاكانلىرى ۋە باشقا مەھسۇلاتلاردا «BPAسىز» دېگەن خەتلەر كۆزگە كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە كۆرسىتىلىدۇ.
- قۇتىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىڭ. نۇرغۇن قۇتىلارنىڭ ئىچكى قەۋىتىدە BPA بولۇشى مۇمكىن.
- سۇلياۋنىڭ ئۈستىدىكى قايتا ئىشلەش كودىغا قاراپ بېقىڭ. ئەگەر سۇلياۋ قاچىنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئىچىدە 3 ياكى 7 دېگەن سان بار ئۈچبۇلۇڭ شەكىللىك بولسا، ئۇنىڭدا BPA بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
- بوۋاقلار سۈت پاراشوكىنى تاللىغاندا ئېھتىيات قىلىڭ. نۇرغۇن ماركىلار ھازىر BPAسىز قۇتىلارنى ئىشلىتىدۇ. ئەگەر قۇتىلاردا BPA بارلىقىغا گۇمان بولسا، بەزى مۇتەخەسسىسلەر سۇيۇق سۈتنىڭ ئورنىغا پاراشوك سۈت پاراشوكىنى تاللىغان ياخشى، چۈنكى سۇيۇق سۈتنىڭ BPA نى سۈمۈرۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
بۇ ھەقتە باشقا سوئالىڭىز بولسا، بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئۇ سىزگە ئەڭ توغرا مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- BPA بەزى پلاستىك ۋە قۇتىلاردا بايقالغان خىمىيىلىك ماددا.
- ئۇنىڭ ئىنسان بەدىنىگە بولغان تەسىرى توغرىسىدا ئىلمىي قاراشلار ھەر خىل، ئەمما ئېھتىيات قىلىش كېرەك، بولۇپمۇ كىچىك بالىلارنىڭ سالامەتلىكىگە دىققەت قىلىش كېرەك.
- ۋەھىمىگە چۈشۈشنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما ئاددىي قەدەملەرنى ئىجرا قىلىش ئارقىلىق BPA غا بولغان تەسىرنى ئازايتالايسىز.
- قىزىق نەرسىلەرنى پلاستىك قاچىلارغا سېلىشتىن ساقلىنىڭ. ئىمكان بولسا ھەمىشە ئەينەك ياكى داتلاشماس پولات قاچىلارنى ئىشلىتىڭ.
- قۇتىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىش BPA نىڭ تەسىرىنى ئازايتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ