ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ ئاخىرقى بىر قانچە ئېيىدا تۇرۇۋاتامسىز؟ ھەممە ئىش ياخشى كېتىۋاتاتتى، لېكىن ئاشقازىنىڭىز قاتتىق قىچىشىشقا باشلىدى؟ بەدىنىڭىزگە تارقىلىپ كەتكەندەك كۆرۈنىدىغان كىچىك قىزىل تۈكۈرۈكلەرنى بايقىدىڭىزمۇ؟ بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، قورقۇش، «بۇ نېمە ئىش؟ بوۋاققا بىرەر ئىش بولامدۇ؟» دەپ ئويلاش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۈگۈن بىز نۇرغۇن ھامىلىدار ئاياللار دۇچ كېلىدىغان بۇ تېرە كېسىلى ھەققىدە سۆزلەيمىز، ئەمما ئۇ خەتەرلىك ئەمەس.
PUPPP تېرە قىزىرىشى دېگەن نېمە؟
PUPPP «(ھامىلىدارلىقنىڭ قىچىشىش خاراكتېرلىك ئۇرتىكارىيە پاپۇلىسى ۋە داغلىرى)» نىڭ قىسقارتىلمىسى. بەزىدە ئۇ يەنە «(ھامىلىدارلىقنىڭ كۆپ شەكىللىك ئېتىلىشى - PEP)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىككى ئىسىم ئوخشاش نەرسىنى كۆرسىتىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە قىزىرىشى. ئۇ خەتەرلىك ئەمەس ۋە سىزگە ياكى بالىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ چىدىغۇسىز دەرىجىدە قىچىشىشى مۇمكىن.
بۇ ئادەتتە ھامىلىدارلىقنىڭ ئۈچىنچى ئۈچ ئېيىدا، يەنى ئاخىرقى ئۈچ ئايدا باشلىنىدۇ. ئالدى بىلەن قورساقتىكى تېرىنىڭ سوزۇلغان جايلىرى («سوزۇلۇش ئىزلىرى») دىن باشلىنىدۇ. ئاندىن ئاستا-ئاستا قول، پۇت، كۆكرەك ۋە دۈمبە قاتارلىق جايلارغا كېڭىيىدۇ. ئەڭ ياخشىسى، بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن، بۇ تېرە قىچىشىش دېگۈدەك پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ، ھېچقانداق داغ ياكى تېرە رەڭگى ئۆزگەرمەيدۇ.
بۇنىڭ كونكرېت سەۋەبى نېمە؟
دوختۇرلار ھازىرغىچە بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تاپالمىدى، ئەمما بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار دەپ قارىلىدۇ.
ئاساسلىق نەزەرىيە شۇكى، تېرە تېز سوزۇلىدۇ . ئويلاپ بېقىڭ، بالا قورساق ئىچىدە تېز ئۆسۈۋاتقاندا، ئاشقازىنىڭىزمۇ تېز سوزۇلىدۇ. بەزىدە تېرە ھۈجەيرىلىرى بۇ سۈرئەتكە ماسلىشالمايدۇ. ئاندىن، تېرە ئاستىدىكى توقۇلمىلار ئازراق بۇزۇلىدۇ، بەدىنىمىز ئۇنىڭدىن ئاجرىلىپ چىققان بەزى ئاقسىللارغا ئاللېرگىيەگە ئوخشاش ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ ئېكزېمانىڭ نەتىجىسى دەپ قارىلىدۇ.
بۇ يەنە بىر ئېنىق نۇقتا:
- قوشكېزەك ياكى ئۈچكېزەك بالىسى بار ھامىلىدار ئانىلاردا بۇ ئەھۋالغا ئۇچراش ئېھتىماللىقى يۇقىرى، چۈنكى بوۋاقلار چوڭ بولغاندا ئۇلارنىڭ ئېغىرلىقى تېز ئاشىدۇ ۋە تېرىسىنىڭ سوزۇلۇش مىقدارى كۆرۈنەرلىك ئاشىدۇ.
- بۇ ئەھۋال تۇنجى قېتىم ئانىلار ئۈچۈنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تېرىسى ئىلگىرى ھەرگىز بۇنداق سوزۇلۇپ باقمىغان.
يەنە بىر قىسىم تەتقىقاتلاردا، بۇ رېئاكسىيەنىڭ ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە بوۋاقنىڭ DNA زەررىچىلىرىنىڭ ئانا تېرىسىگە كىرىشىدىن كېلىپ چىقىدىغانلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھازىرغىچە دەلىللەنمىدى.
ياخشى خەۋەر شۇكى، تۇنجى قېتىم تۇغۇتتىن كېيىن، كېيىنكى ھامىلىدارلىقلاردا بۇنىڭ قايتا يۈز بېرىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. بۇ دېگەنلىك، بىزنىڭ بەدىنىمىز بۇنىڭغا قارشى ئىممۇنىتېت ھاسىل قىلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ تېرە قىچىشىشنىڭ ئالامەتلىرى قىچىشقاققا ئوخشايدۇ. ئالدى بىلەن، تېرە قاتتىق قىچىشىشقا باشلايدۇ، بولۇپمۇ تېرە سوزۇلغان جايلاردا (سوزۇلۇش ئىزلىرى) قىچىشىش كۆرۈلىدۇ. ئاندىن كىچىك قاپارتمىلار پەيدا بولۇپ، ئۇلار بىرلىشىپ چوڭ تېرە قىچىشىشىغا ئوخشاش تارقىلىدۇ.
تۆۋەندىكى ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قاتتىق قىچىشىش | قىچىشىش شۇنچىلىك ئېغىر بولۇشى مۇمكىنكى، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش مۇمكىن ئەمەس، بولۇپمۇ كېچىسى. |
| ئېكزېمانىڭ تەبىئىتى | ئۇ دۆڭچە، كۆتۈرۈلۈپ چىققان دۆڭچە، كىچىك سۇ پۈركۈشلىرى ۋە چوڭ قىزىل، ئىششىپ كەتكەن داغلارنىڭ ئارىلاشمىسىغا ئوخشىشى مۇمكىن. |
| تارقىلىش | ئۇ ئاشقازاندىن باشلىنىپ، كۆكرەك، قول، سان ۋە دۈمبە قىسىملىرىغا تارقىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، يۈز، قول ئالقىنى ۋە پۇتنىڭ ئاستى قىسمىغا ئاز تەسىر قىلىدۇ. |
| تىرنىغاندا | قاپارتمىلار يېرىلغاندا، سېرىق رەڭلىك سۇيۇقلۇق چىقىشى مۇمكىن. كېيىن، ئۈستىدە قېپىق شەكىللىنىشى مۇمكىن. |
دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟
PUPPP تېرە قىزىرىشىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە تەكشۈرۈش يوق. دوختۇرىڭىز ئادەتتە تېرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، ئالامەتلەر توغرىسىدا سۆزلەش ئارقىلىق دىئاگنوز قويالايدۇ .
قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە تېرە قىزىرىشىنىڭ كۆرۈنۈشى بىر ئاز غەلىتە بولسا، باشقا كېسەللىكلەرنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- تېرە قىرىلىشلىرى
- قان تەكشۈرۈش «( قاننىڭ تولۇق سانى )»
- جىگەر ئىقتىدارى تەكشۈرۈشلىرى
بەزىدە PUPPP تېرە قىزىرىشىغا ئوخشايدىغان، ئەمما سەل ئېغىرراق بولغان يەنە بىر تېرە كېسىلى بار، ئۇ «پېمفىگوئىد گېستاتسىيەسى (PG)» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەمما بوۋاققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغاچقا، دوختۇر گۇمانلانسا، كىچىك بىر پارچە تېرىنى ئېلىپ، «ئىممۇنوفلۇئورېسسېنسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىپ، بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىسا بولىدۇ.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇنداق تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھاجىتى يوق . دوختۇر بۇنىڭ PUPPP تېرە قىزىرىشى ئىكەنلىكىنى دەرھال بىلىۋالالايدۇ.
بۇ قاتتىق قىچىشىشقا قانداق قىلسا بولىدۇ؟
بۇ خىل تېرە قىچىشىشى ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن 3-4 ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن يوقىلىدۇ. شۇڭا، داۋالىنىشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل قاتتىق قىچىشىش بىلەن ياشاش تەس بولغاچقا، ئۇنى كونترول قىلىشنىڭ ئۇسۇللىرى بار.
ئۆيدە قىلالايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى
- سوغۇق سۇدا چۆمۈلۈش: سوغۇق سۇدا چۆمۈلۈش ياللۇغلىنىش ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىشتە ناھايىتى پايدىلىق. خۇشبۇيسىز بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىڭ. دورىخانىلاردىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان كوللوئىدلىق سۇلۇ يارمىسىنى ۋاننىغا قوشۇپ، قىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن 10-15 مىنۇت چىلاپ قويۇڭ.
- نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ: يۇيۇنغاندىن كېيىن، خۇشبۇيسىز، قىچىشىشقا قارشى نەملەندۈرگۈچ («خۇرۇچسىز لوسيون») ياكى مەلھەم سۈرۈڭ. بەزىدە نېفىت جېلىسى (ۋازېلىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ئادەتتىكى مېيىغا قارىغاندا قىچىشىشنى ياخشىراق كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- كەڭ كىيىملەرنى كىيىڭ: بەدەنگە قاتتىق تەگمەيدىغان، پاختادىن تىكىلگەن كەڭ كىيىملەرنى كىيىڭ.
- سوغۇق، نەم رەخت سۈرتۈڭ: پاكىز رەختنى سوغۇق سۇغا چىلاپ، ياخشى سىقىپ، قىچىشىدىغان جايلارغا سۈرتۈڭ. بۇ ئاغرىقنى ناھايىتى ياخشى يېنىكلىتىدۇ.
دورىخانىدا بار بولغان دورىلار
ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى قىچىشىشنى پەسەيتمىسە، دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان دورىلار بار.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، چوقۇم دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئۇنىڭ تەستىقىنى ئېلىشىڭىز كېرەك. بەزى دورىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىگە ماس كەلمەيدۇ.
ئەگەر تېرە قىزىرىش پەقەت كىچىككىنە بىر جايدا بولسا، دوختۇرىڭىز گىدروكورتىزون قاتارلىق قىچىشىشقا قارشى ماي ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز يەنە سېتىرىزىن قاتارلىق يېڭى ئاللېرگىيە دورىلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
دوختۇر بەلگىلىگەن داۋالاش
ئەگەر قىچىشىشقا چىدىغۇسىز بولسا، ئەگەر ئۇ سىزنى چارچاتقان ياكى بېسىمغا سالغان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. ئۇ تېخىمۇ كۈچلۈك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ياللۇغلىنىش ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىدىغان كۈچلۈك ستېروئىد كرېملىرى («رېتسېپتلىق ستېروئىد كرېملىرى»).
- ئەگەر تېرە قىزىرىش پۈتۈن بەدەنگە تارقالغان بولسا، سىزگە بىر نەچچە كۈن ستېروئىد دورىلىرى بېرىلىشى مۇمكىن.
بۇ يېمەك-ئىچمەك بىلەن كۆپىيەمدۇ؟
ياق. سىز يېگەن يېمەكلىكلەر بىلەن بۇ خىل ئېكسېما ئوتتۇرىسىدا ھېچقانداق باغلىنىش يوق. شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ خىل ئېكسېما بولسا، چوقۇم يېيىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك بولغان ئالاھىدە يېمەكلىكلەر يوق.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- PUPPP تېرە قىزىرىشى ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىللىرىدە كۆرۈلىدىغان، قىچىشىش خاراكتېرلىك، ئەمما كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل ئېكزېما كېسىلى.
- بۇ سىز ياكى تۇغۇلمىغان بوۋاق ئۈچۈن قەتئىي خەتەرلىك ئەمەس . شۇڭا قورقماڭ.
- بۇ كۆپىنچە تېرىنىڭ تېز تارتىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- سوغۇق سۇغا چۈشۈش، نەملەندۈرگۈچ سۈرتۈش ۋە سوغۇق كومپرېس قويۇش قاتارلىق ئائىلىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى ئاغرىقنى يېنىكلىتىشتە زور ئۈنۈم بېرىدۇ.
- ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ھەتتا دورىخانىدىن سېتىۋېلىنغان بولسىمۇ، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇماڭ.
- بۇ خىل تېرە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ياكى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن تولۇق ساقىيىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ