Потрібна допомога зі спортивними травмами? Тоді давайте познайомимося з лікарем спортивної медицини!

Ви коли-небудь розтягували руку чи ногу під час занять спортом, фізичних вправ чи просто ходьби? Коли таке трапляється, ми задаємося питанням: «До якого лікаря мені зараз звернутися?» Сьогодні ми поговоримо про спеціаліста, який може допомогти вам у такій ситуації. Це спеціаліст зі спортивної медицини або « лікар спортивної медицини».

Хто цей лікар спортивної медицини?

Простіше кажучи, спеціаліст зі спортивної медицини – це лікар, який пройшов спеціальну підготовку з питань рухової системи нашого тіла, що включає кістки, м’язи, суглоби, сухожилля, зв’язки та сполучні тканини. Цю систему ми в медицині називаємо «скелетно-м’язовою системою». Незалежно від того, чи ви спортсмен, чи ні, ці лікарі можуть лікувати травми, що виникають внаслідок вашого активного способу життя.

Уявіть, що ви людина, яка щодня бігає. Або граєте в крикет чи волейбол з друзями на вихідних. Коли ви робите такі речі, ви можете потрапити в незначні аварії та травми, чи не так? Саме тоді цей досвід стає важливим.

Хто такий асистент лікаря спортивної медицини?

Іноді ви можете зустріти асистента лікаря (PA), який працює разом зі спеціалістом зі спортивної медицини. Це люди, які мають добру підготовку та сертифікат у спортивній медицині. Вони можуть робити деякі з тих самих дій, що й лікар, але все це під наглядом лікаря. Навіть якщо вони не навчаються в медичному університеті, вони також дуже добре обізнані в цій галузі.

Чим відрізняється спортивний лікар від хірурга-ортопеда?

Це те, де багато людей плутаються. Як спортивні лікарі, так і ортопеди-хірурги спеціалізуються на таких речах, як наші кістки, м’язи та суглоби. Але головна відмінність полягає в тому, що ортопеди-хірурги проводять операції на цих частинах тіла, тоді як спортивні лікарі зазвичай цього не роблять.

Дивно, але близько 90% спортивних травм не потребують хірургічного втручання ! Це означає, що в багатьох випадках спортивний лікар може допомогти вам одужати без хірургічного втручання, використовуючи інші методи лікування.

Отже, коли у вас є травма, спортивний лікар може вирішити, чи потрібна операція, а якщо операція не потрібна, він може забезпечити найбільш підходяще лікування. За потреби він направить вас до хірурга -ортопеда .

Чим займається цей спеціаліст зі спортивної медицини?

Спеціаліст зі спортивної медицини може допомогти вам багатьма способами. Ось деякі з них:

• Діагностика, лікування та ведення пацієнтів: Ми діагностуємо, лікуємо та допомагаємо вам керувати травмами, розладами та основними захворюваннями, що впливають на ваші кістки, м’язи та суглоби.
• Освіта та консультування: Ми навчаємо як спортсменів, так і неспортсменів, як запобігти травмам, правильно харчуватися , як безпечно займатися спортом та як підтримувати тіло в хорошій формі.
• Медичні послуги на спортивних заходах: Ви могли бачити цих людей, які готові надати негайну медичну допомогу спортсменам у разі нещасного випадку під час великих спортивних заходів.
• Повернення до спортивних порад: Після травми ми надаємо поради щодо того, коли найбезпечніше знову почати грати та як це зробити.

Які ще захворювання лікує спортивний лікар?

Ось деякі інші поширені захворювання, які лікують ці лікарі:

• Розтягнення зв'язок: розтягнення або розрив зв'язок суглоба.
• Розтягнення м'язів: розтягнення або розрив м'яза.
• Переломи або розриви: такі речі, як переломи та розтягнення зв'язок. Однак найчастіше лікують ті, що не потребують хірургічного втручання.
• Травми суглобів: Різні травми, що виникають у плечовому або колінному суглобах.
• Травми від перенавантаження: травми, спричинені повторюваними рухами. Наприклад, розриви ротаторної манжети плеча або стресові переломи ніг у бігунів на довгі дистанції.
• Тендиніт: набряк і біль у сухожиллях.
• Остеоартрит: біль і скутість, спричинені зносом суглобів .
• Струси мозку: Вплив на мозок, спричинений травмою голови.

У них є спеціальні методи лікування для всього цього.

Як стати спеціалістом зі спортивної медицини?

Стати спеціалістом зі спортивної медицини непросто. Потрібно щонайменше 12 років навчання! Уявіть собі цю відданість. Шлях зазвичай виглядає так:

• Спочатку чотирирічний ступінь (бакалаврат).
• Потім чотири роки навчання в медичному інституті.
• Далі йде трирічна ординатура.
• Нарешті, ще один рік спеціалізованої підготовки (стипендії) зі спортивної медицини.

Після того, як усе це буде зроблено, вам також потрібно буде скласти національні сертифікаційні іспити зі спортивної медицини. Крім того, лікар спортивної медицини зазвичай має сертифікат ради в одній або кількох із цих галузей:

• Невідкладна медицина
• Сімейна медицина
• Внутрішня медицина
• Педіатрія
• Фізична терапія та реабілітація

Тепер ви, мабуть, розумієте, наскільки ці лікарі обізнані та кваліфіковані.

Кому слід звернутися до спеціаліста зі спортивної медицини?

Багато хто вважає, що спортивні лікарі призначені лише для відомих спортсменів. Так, вони допомагають спортсменам під час великих спортивних змагань. Однак, щоб звертатися до спортивного лікаря, не обов'язково бути відомим спортсменом.

Будь-хто, хто має проблеми з опорно-руховим апаратом, що не потребують хірургічного втручання, може звернутися до лікаря спортивної медицини.

Це означає, що незалежно від того, чи ви новачок у фізичних вправах, берете участь у легких програмах вправ, чи є спортсменом-спортсменом, ви всі можете скористатися допомогою спортивного лікаря.

Коли мені слід звернутися до спеціаліста зі спортивної медицини?

Варто звернутися до спеціаліста зі спортивної медицини, якщо ви:

• Якщо ви отримали травму під час занять спортом: незалежно від того, чи це незначне розтягнення зв'язок, чи щось серйозніше, краще з'явитися першим.
• Якщо у вас є травма або біль, що впливає на функцію ваших кісток, м’язів або суглобів: навіть якщо це просто біль у коліні під час ходьби.
• Якщо ви хочете покращити свій рівень активності або спортивні результати: отримайте пораду, як саме це зробити.
• Якщо вам потрібна порада щодо безпечного та здорового тренування: хіба не краще знати, як робити це правильно, ніж отримати травму через неправильні вправи?

Наприклад, якщо ви почали бігати підтюпцем і через кілька днів відчуваєте, що божеволієте, або якщо у вас болить плече після роботи в офісі та гри в бадмінтон увечері, варто звернутися за порадою до спортивного лікаря.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Добре, сподіваюся, ви тепер добре розумієте, хто такий лікар спортивної медицини та чим він займається.

Пам’ятайте, що ці лікарі є спеціалістами зі здоров’я ваших кісток, м’язів та суглобів (опорно-рухового апарату). Ви можете знайти їх на великих спортивних майданчиках, а також у місцевих лікарнях, клініках та реабілітаційних центрах.

Важливо те, що вам не потрібно бути великим спортсменом, щоб звернутися до спортивного лікаря. Якщо у вас є якісь травми або біль у рухах, або якщо вам просто потрібна допомога в покращенні загального здоров'я та фізичної форми, обов'язково зверніться до спеціаліста зі спортивної медицини. Він допоможе вам негайно!

Спортивна медицина, лікар спортивної медицини, м'язові захворювання, захворювання кісток, біль у суглобах, спортивні травми, фізичні вправи, опорно-рухова система