Ви коли-небудь помічали, що літня людина у вашому домі, можливо, ваша мати, батько, бабуся, тітка... постійно рухається, забуває речі або раптово перебиває під час розмови? Ми часто думаємо: «О... так буває, коли стаєш старшим». Але ці речі не завжди можуть бути виною віку. Це також може бути симптомом синдрому дефіциту уваги та гіперактивності , або СДУГ, як ми всі його знаємо.
СДУГ вражає не лише маленьких дітей!
Коли ми думаємо про СДУГ, ми уявляємо собі бешкетну, непосидючу дитину. Це правда, цей стан часто діагностують у дитинстві. Але він не зникає повністю з віком. Цей стан також може спостерігатися у дорослих. СДУГ може бути присутнім, особливо серед людей похилого віку, які вийшли на пенсію або близькі до неї. Але, на жаль, досліджень про те, як СДУГ впливає на людей цієї вікової групи, проведено небагато.
Цьому може бути кілька причин. По-перше, СДУГ дуже важко діагностувати у людей похилого віку. Немає специфічного тесту для його виявлення. Якщо його не діагностувати в дитинстві, навряд чи його діагностують у дорослому віці. Інша причина полягає в тому, що дорослі з недіагностованим СДУГ могли десятиліттями розвивати стратегії подолання цих симптомів. Це може призвести до симптомів, які ми всі знаємо як «гіперактивність» або «неуважність».
СДУГ – це не хвороба, яка розвивається в дитинстві та покращується з віком. Це стан, що триває протягом усього життя .
Часто, коли лікарі звертаються до людини старше 60 років із синдромом дефіциту уваги або труднощами з концентрацією уваги, вони спочатку думають про інші стани, такі як деменція або інсульт, а не про СДУГ.
СДУГ – це стан, який може передаватися у спадок. Якщо хтось із ваших близьких родичів має його, у вас приблизно в дев'ять разів вища ймовірність його розвитку. Деякі літні люди вперше усвідомлюють свої симптоми СДУГ після того, як дізнаються, що у дитини чи онука є цей стан.
Як змінюються симптоми СДУГ з віком?
Якщо у вас СДУГ, ці симптоми не зникають з віком. Насправді, деякі дослідження показують, що ці симптоми можуть погіршуватися з певних причин. До них можуть належати:
- Зміни в здоров'ї мозку відбуваються з віком.
- Погане фізичне здоров'я.
- Втрата щоденного розпорядку ( структури ) з виходом на пенсію.
З віком симптоми СДУГ можуть змінюватися. Ці симптоми можуть включати:
| Симптом | Просте пояснення |
|---|---|
| Неспокій | Нездатність зберігати спокій на одному місці, постійне відчуття тривоги. |
| Надмірна метушня | Навіть коли ти просто стоїш, щось робиш руками та ногами, хитаєш головою. |
| Забагато говорити | Говорити безперервно, не даючи іншим говорити. |
| Проблеми з розслабленням | Відчуття неспокою, незважаючи на спроби розслабитися. |
| Нетерпіння | Неможливість чекати в черзі, поки хтось інший закінчить говорити. |
| Спалахи гніву | Швидко гнівається через дрібниці та не може контролювати це. |
| Дезорганізація | Невміння організувати роботу, часта втрата речей. |
| Забудькуватість | Забування про зустрічі, забування про те, де що знаходиться. |
| Складність у плануванні та виконанні роботи | Навіть якщо ви розпочали завдання, важко продовжувати його, поки воно не буде завершене. |
| Імпульсивність | Прийняття необдуманих рішень без ретельного обдумування та шкодування про них пізніше. |
Чи існує особливий спосіб, яким СДУГ впливає на дорослих жінок?
Так. СДУГ впливає на літніх жінок дещо інакше. Він особливо поширений, коли жінки наближаються до менопаузи, тобто в кінці 40-х або на початку 50-х років. Цей період називається перименопаузою . Симптоми СДУГ можуть бути дуже сильними протягом цього часу.
Простіше кажучи, протягом цього часу рівень естрогену в організмі поступово знижується. Зі зниженням цього рівня естрогену він також впливає на хімічну речовину дофамін у мозку. Люди з СДУГ вже мають низький рівень дофаміну. Тому, коли рівень естрогену знижується, рівень дофаміну знижується ще більше, що може призвести до перепадів настрою , депресії, тривоги та труднощів з концентрацією уваги .
Якщо ви наближаєтесь до менопаузи і відчуваєте, що ваші симптоми СДУГ погіршуються, обов’язково повідомте про це свого лікаря.
Які методи лікування цього існують?
При лікуванні літніх людей із СДУГ першим кроком є медикаментозне лікування.
Лікування медикаментами
Лікарі часто призначають стимулятори для лікування СДУГ. Ці препарати діють шляхом стимуляції хімічних речовин у мозку, які називаються нейромедіаторами , збільшуючи тривалість концентрації уваги. Для деяких людей, якщо стимулятори не допомагають, лікарі можуть перейти на нестимулятори.
Можливо, знадобиться деякий час, щоб підібрати правильні ліки та дозування. З віком толерантність вашого організму до ліків може змінюватися. Також, якщо ви приймаєте ліки від інших захворювань, ці нові ліки можуть взаємодіяти з ними. Тому все слід робити під наглядом лікаря. Якщо у вас виникнуть будь-які побічні ефекти, негайно повідомте свого лікаря. У разі невідкладної медичної допомоги негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
Немедикаментозне лікування
Поряд з ліками, ваш лікар може також запропонувати інші методи, такі як:
- Інформація про ваш стан: Розуміння того, що таке СДУГ і як він на вас впливає.
- Навчання навичкам: наприклад, навчання тому, як організовувати роботу та як керувати часом.
- Психологічне консультування: це може бути дуже корисним. Консультування може надати вам інструменти, необхідні для успішного життя з симптомами СДУГ. Воно може допомогти з такими речами, як:
- Почувайся добре у своїй свідомості.
- Покращуйте свої стосунки з родиною та друзями.
- Контролюйте свій гнів.
- Контролюйте свої поспішні рішення.
- Керуйте часом.
- Організуйте свою роботу.
Ці методи лікування не можуть повністю вилікувати СДУГ, але вони можуть допомогти вам контролювати симптоми та покращити якість життя.
Повідомлення на винос
- СДУГ – це стан, який не обмежується лише маленькими дітьми. Він також може вражати людей похилого віку.
- Такі речі, як забудькуватість та неспокій у літньої людини, не завжди є ознаками «старіння». Вони також можуть бути ознаками СДУГ.
- Симптоми СДУГ можуть посилюватися у жінок під час менопаузи.
- Існують ефективні методи лікування, включаючи медикаментозне лікування та консультування, які можуть допомогти контролювати симптоми та вести повноцінне життя.
- Ніколи не пізно звернутися по допомогу. Якщо ви підозрюєте, що у вас або у вашої близької людини є СДУГ, обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря та поговоріть про це.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар