Ми щодня піддаємося впливу такої кількості хімічних речовин, починаючи з ранкового пробудження і до сну ввечері, чи не так? Їжа, яку ми їмо, вода, яку ми п'ємо, мило, креми, засоби для чищення побутової техніки... все це містить якусь хімічну речовину. Тому деякі люди задаються питанням: «Чи впливають ці речі на наше здоров'я, особливо на рак молочної залози ?» Це важливе питання для багатьох людей. Давайте поговоримо про це сьогодні трохи детальніше і просто.
Чи справді ці хімічні речовини небезпечні?
Простіше кажучи, жодні хімічні речовини в засобах особистої гігієни, що зараз є на ринку , не мають прямого доказу того, що вони викликають рак молочної залози. Однак деякі люди, включаючи дослідників, задаються питанням, чи може існувати ризик, який ми ще не виявили.
Наприклад, існує поширений міф, що антиперспіранти, або дезодоранти, що зменшують потовиділення, викликають рак молочної залози. Однак жодне вагоме медичне дослідження не виявило зв'язку. Велике дослідження, проведене у 2002 році, майже повністю спростувало цей міф. Тож немає потреби хвилюватися з цього приводу.
Однак історично склалося так, що існували хімічні речовини, які, як було доведено, збільшували ризик раку молочної залози . Прикладами є пестицид ДДТ та естрогенний гормон ДЕС (діетилстильбестрол) , який давали вагітним жінкам між 1938 і 1971 роками. Зараз вони повністю заборонені в таких країнах, як Сполучені Штати, через їх доведену небезпеку.
Хімічні речовини та гормон естроген
Одна з речей, яка останнім часом привернула найбільшу увагу дослідників, — це здатність певних хімічних речовин підвищувати рівень естрогену в нашому організмі. Чому це важливо?
Наш організм, особливо жіночий, має гормон під назвою естроген. Він дуже важливий для функціонування організму. Однак, якщо рівень естрогену занадто зростає, це збільшує ризик розвитку деяких видів раку молочної залози (гормонально-чутливий рак молочної залози) .
Тепер дослідники виявили, що деякі хімічні речовини, які ми вживаємо, можуть діяти в нашому організмі подібно до гормону естрогену. Ми називаємо їх ендокринними руйнівниками . Подібно до підробленого ключа, що відчиняє двері, ці хімічні речовини порушують делікатний баланс гормональної системи нашого організму.
«Ми постійно піддаємося впливу хімічних речовин навколо нас. Деякі з них можуть пошкодити нашу ДНК або змінити рівень гормонів. Ризик поступово зростає з кожним контактом».
Однак, жодна з цих хімічних речовин не була доведена безпосередньою причиною раку молочної залози у людей, але дослідження цього зв'язку тривають.
Фактори, що визначають ризик
Кілька факторів визначають, наскільки хімічна речовина впливатиме на наш організм. Дослідники особливо стурбовані цими факторами.
| Впливаючий фактор | Простими словами... |
|---|---|
| Тип хімічної речовини | Який хімічний засіб ви використовували? Які його короткострокові та довгострокові наслідки? |
| Рівень експозиції | Чи потрапило воно в організм одразу, чи поступово з часом? Навіть невелика кількість може накопичуватися з часом. |
| Час контакту | На якому етапі життя вони потрапляють в організм? Особливо чутливий період в утробі матері, в немовлячому віці та під час статевого дозрівання . |
| Хімічні суміші | Ви зазнали впливу лише однієї хімічної речовини чи суміші кількох? Іноді, навіть якщо вони самі по собі не є небезпечними, наслідки можуть посилюватися при поєднанні двох або трьох. |
| Залишковий час в організмі | Як довго ця хімічна речовина залишається в організмі? Чим довше вона залишається в організмі, тим сильніший ефект. |
Чому так важко сказати про це точно?
Існує кілька причин , чому важко сказати точно, на 100 відсотків точно, про ці стосунки.
Основна причина полягає в тому, що неможливо випробувати ці хімічні речовини на людях . Це абсолютно етично неправильно.
Інша річ полягає в тому, що наслідки можуть проявитися лише через 20, 30 або навіть 50 років. Тому дуже дорого і дуже важко спостерігати за тисячами людей протягом такого тривалого періоду часу, щоб точно з'ясувати, чого вони зазнали.
Ще одна проблема полягає в тому, що всі ми певною мірою піддаємося впливу цих хімічних речовин . Тому важко відокремити тих, хто піддається впливу, від тих, хто ні.
Ми не піддаємося впливу однієї хімічної речовини за раз. Це як невеликі атаки, що надходять з усіх боків: з повітря, води, їжі, речей, якими ми користуємося...
Хімічні речовини, що викликають особливе занепокоєння
BPA та подібні речі
Багато людей чули про BPA , або бісфенол А. Його використовують для виготовлення деяких видів пластику (наприклад, пляшок для води, харчових контейнерів). Дослідження показали, що BPA також може впливати на гормональну систему. Хоча зараз на багатьох продуктах є позначка «Без BPA» , іноді замість нього використовується інша хімічна речовина (наприклад, BPS або BPF) з подібним ефектом до BPA. Тож проблема та сама.
Інші хімічні речовини
Парабени – консерванти, особливо в косметиці – та фталати також привернули увагу дослідників. Їх також вважають ендокринними руйнівниками.
То що ж ми можемо зробити?
Все це може здатися страшним. Але не панікуйте та не здавайтеся. Хоча ми не можемо повністю уникнути цих хімічних речовин, є прості, практичні речі, які ми можемо зробити, щоб зменшити наш вплив.
- Зменште використання пластикових контейнерів для зберігання їжі. Краще використовувати скляні, керамічні або нержавіючі сталеві .
- Не розігрівайте в мікрохвильовій печі їжу в пластикових контейнерах . Тепло може вимивати хімічні речовини з пластику в їжу.
- Максимально скоротіть використання пестицидів у саду та на подвір’ї.
- Зменште використання продуктів (лосьйони, мило, освіжувачі повітря), до яких додано « ароматизатор/парфуми ». Іноді на етикетці не вказано, які хімічні речовини використовуються для створення цих ароматів.
- Спробуйте використовувати прості, натуральні засоби, такі як оцет, вапно та харчова сода, для очищення вашого будинку.
«Не хвилюйся через кожну дрібницю. Роби те, що можеш зробити легко. Це велика справа».
Повідомлення на винос
- Хоча проводяться дослідження щодо того, чи певні хімічні речовини в продуктах, які ми використовуємо щодня, збільшують ризик раку молочної залози, ще не доведено, що продукти, які зараз є на ринку, безпосередньо викликають рак.
- Немає жодних наукових підстав для чуток про те, що існує зв'язок між такими продуктами, як антиперспірант, і раком молочної залози.
- Багато хімічних речовин підозрюються як ендокринні руйнівники, оскільки вони діють в організмі подібно до гормону естрогену.
- У певні періоди життя (в утробі матері, в немовлячому віці та під час статевого дозрівання) ви можете бути більш чутливими до хімічних речовин.
- Не панікуйте, ви можете зменшити ризик, вживаючи практичних заходів, таких як зменшення використання пластику, уникнення пестицидів та використання простих засобів для чищення.
- Якщо у вас є якісь сумніви чи запитання, найкраще поговорити зі своїм лікарем .
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар