Ми всі відчували оніміння рук, ніби нас уражає струмом, чи не так? Найчастіше це трапляється, коли ми сидимо в одному положенні або коли спимо, підібгавши руки під пахви. У цей час нерви стискаються, а кровообіг знижується. Зазвичай це проходить самостійно через деякий час. Однак іноді це оніміння рук може бути симптомом серйознішої проблеми зі здоров'ям. Тож сьогодні давайте поговоримо про основні причини оніміння рук і що з цим робити.
Синдром карпального каналу
Це дуже поширена причина оніміння руки. Простіше кажучи, в області зап'ястя нашої руки є невеликий, вузький прохід, що складається з кісток і тканин, який називається «карпальний тунель». Через цей прохід проходить серединний нерв та інші тканини, які контролюють рух наших пальців.
Якщо ви постійно виконуєте фізичну роботу, наприклад, довго працюєте за комп'ютером, або якщо у вас робота, яка вимагає постійного руху, як-от на швейній фабриці, цей прохід може набрякнути, а нерв може бути стиснутий.
Якщо ви вважаєте, що у вас може бути цей стан, зверніть увагу на ці симптоми:
- Симптоми зазвичай починаються поступово.
- Ваш великий, вказівний та середній пальці можуть відчувати поколювання. Іноді це може навіть бути болючим.
- Ваша рука може відчуватися трохи слабкою . Речі у вашій руці можуть навіть падати на землю.
- Це оніміння та біль можуть посилюватися, особливо вночі .
Якщо у вас є ці симптоми, зробіть перерву в роботі та дайте рукам відпочити. Уникайте діяльності, яка посилює ваші симптоми. Холодні компреси також можуть допомогти зменшити біль і набряк.
Пам’ятайте, якщо ці симптоми не зникають, заважають вам спати вночі або заважають вашим повсякденним справам, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Якщо не лікувати, може виникнути незворотне пошкодження нервів і м’язів.
Защемлення нерва
У медицині це називається шийною радикулопатією. Простіше кажучи, цей стан виникає, коли нерв, що виходить з шиї хребта, стискається або розтягується. Це може бути спричинено нещасним випадком, роботою, яка створює навантаження на шию, захворюванням, таким як артрит, або навіть пухлиною хребта.
Коли защемлюється нерв у шиї, крім оніміння руки, виникають такі симптоми, як:
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Біль | Різкий, пекучий біль може віддавати від шиї вниз по руці. |
| Оніміння | Ви можете відчувати поколювання. |
| М'язова слабкість | Сила ваших рук може зменшитися, що ускладнить підняття важких предметів. |
У таких випадках можуть допомогти відпочинок та знеболювальні. Але якщо ваші симптоми не покращаться через кілька днів, зверніться до лікаря. Він або вона може призначити фізіотерапію, носіння шийного бандажа або інші методи лікування.
Оніміння, спричинене іншими захворюваннями
Оніміння рук може бути симптомом багатьох інших захворювань. Давайте також будемо трохи уважнішими до цього.
Мігрень з аурою
Деякі люди відчувають ауру перед нападом мігрені. Це може включати зміни зору, бачення смуг перед очима та оніміння рук. Ці симптоми зазвичай починаються приблизно за годину до початку головного болю та зникають менш ніж за годину.
Діабет
Коли рівень цукру в крові високий і неконтрольований з часом, це може пошкодити нерви. Це називається «діабетична нейропатія». Вона характеризується онімінням , яке зазвичай починається в ногах і іноді може вражати руки. Окрім оніміння, також спостерігаються такі симптоми, як печіння та м’язова слабкість. Якщо у вас діабет, важливо поговорити з лікарем про ці симптоми та контролювати рівень цукру в крові.
Інші неврологічні стани
Оніміння рук також може бути симптомом захворювань, що вражають нервову систему, таких як розсіяний склероз (РС). У таких випадках також може виникати оніміння рук, ніг, а також труднощі з мовленням.
Побічні ефекти хіміотерапії
Деякі хіміотерапевтичні препарати можуть пошкоджувати нерви, викликаючи оніміння або біль у руках, ногах і пальцях. Це також називають «відчуттям рукавички та панчохи», оскільки здається, ніби на вас одягнені дві товсті рукавички та дві товсті шкарпетки. Хоча це поширений побічний ефект, повідомте свого лікаря, якщо це занадто важко для вас, щоб виконувати ваші щоденні справи.
Надзвичайні ситуації: Це не ігри!
Іноді оніміння руки може бути ознакою надзвичайної ситуації, що загрожує життю. Будьте дуже уважні до цих симптомів.
| Надзвичайна ситуація | Особливості, на які варто звернути увагу |
|---|---|
| Інсульт |
Якщо один або декілька з цих симптомів з’являться одночасно, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні. |
| Інфаркт |
Якщо у вас є ці симптоми, це може бути серцевий напад. Негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні. |
Оніміння руки не можна ігнорувати. Найголовніше — знати точну причину цього явища та звернутися за необхідним лікуванням.
Повідомлення на винос
- Найчастіше оніміння рук виникає з простих причин, таких як перебування в одному положенні, і воно тимчасове.
- Якщо ви працюєте на роботі, яка вимагає повторюваних рухів, ви ризикуєте розвинути таке захворювання, як синдром карпального каналу.
- Якщо оніміння не зникає, супроводжується болем або заважає повсякденній діяльності, обов’язково зверніться за медичною допомогою.
- Якщо ви відчуваєте раптове оніміння в руці, що супроводжується такими симптомами, як опущення обличчя, утруднення мовлення або біль у грудях, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні, оскільки це може бути ознакою інсульту або серцевого нападу.
- Якщо у вас хронічне захворювання, таке як діабет, контроль рівня цукру в крові може допомогти запобігти пошкодженню нервів.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар