Коли ви чуєте слово «біполярний розлад» , ви можете відчувати страх, тривогу та приголомшення. Можливо, ви самі страждаєте від цього стану. Або, можливо, у вас є близька людина, друг чи член родини, який бореться з цим станом. Однак у вас може виникнути багато запитань, наприклад: «Що мені робити зараз? До кого мені звернутися по допомогу? Чи можу я вибратися з цього?» Це цілком нормально. Найголовніше, що ви не самотні. Існує багато способів отримати допомогу та підтримку в цій ситуації. Саме про це ми поговоримо в цій статті.
Перш за все, що таке біполярний розлад?
Простіше кажучи, біполярний розлад – це медичний стан, що характеризується різкими перепадами настрою та рівня енергії людини. Це не слабкість чи навмисна дія, а радше хімічна реакція в мозку.
У цьому випадку є два основних типи досвіду:
1. Манія: У цей період можуть спостерігатися такі симптоми, як надмірне щастя, висока енергія, недосипання, швидка розмова та безрозсудне витрачання грошей.
2. Депресія: У цей час можуть спостерігатися такі симптоми, як крайній смуток, розчарування в житті, втрата інтересу до чого-небудь, надмірна втома та зміни у сні та харчових звичках.
Природа цього стану полягає в чергуванні цих двох переживань.
Найважливіший перший крок: візит до лікаря
Якщо у вас є навіть найменша підозра, що у вас або у когось із ваших знайомих є біполярний розлад, найважливіше та необхідне, що потрібно зробити, це звернутися до кваліфікованого лікаря, особливо до психіатра .
Дуже небезпечно ставити собі діагноз самостійно, спираючись на те, що ви прочитали в інтернеті або почули від людей. Тільки лікар може надати точний діагноз і план лікування.
Ваш лікар точно зрозуміє ваш стан і порекомендує вам найбільш підходяще лікування, включаючи медикаменти та консультування, якщо необхідно. Пам’ятайте, що це захворювання, яке потребує лікування, так само як діабет і високий кров’яний тиск.
Де я можу отримати достовірну інформацію та підтримку?
Дотримуючись порад лікаря, ви самі усвідомите цей стан. У наш час це буде великою перевагою.Інтернет надав нам доступ до найкращих і найнадійніших у світі джерел інформації, не виходячи з дому. Хоча багато з них є іноземними організаціями, навчальні статті, відео та дослідницькі звіти на їхніх вебсайтах є безцінними для кожного.
Ця інформація допоможе вам:
- Зрозумійте свій стан: перестаньте думати: «Це трапляється тільки зі мною?» та усвідомте, що це захворювання.
- Будьте обізнані з методами лікування: Ви можете отримати базове уявлення про різні методи лікування та ліки. З цими знаннями ви почуватиметеся комфортніше, розмовляючи зі своїм лікарем.
- Допоможіть своїм близьким: Якщо хтось у вашій родині має цей стан, ви можете навчитися підтримувати їх.
- Відчуйте, що ви не самотні: ви знайдете в собі велику мужність, почувши історії інших людей з усього світу, які живуть з цим захворюванням.
Давайте розглянемо таблицю нижче, щоб побачити, де можна отримати таку інформацію. Навіть попри те, що це іноземні організації, їхні вебсайти корисні для всіх.
| Тип ресурсу | Приклади того, що доступно |
|---|---|
| Організації підтримки психічного здоров'я та освіти (наприклад, вебсайти таких організацій, як DBSA, NAMI) | Детальні освітні статті про хворобу, відео, інформація про групи підтримки, рекомендації для тих, кому нещодавно поставили діагноз, та поради щодо підтримки родини. |
| Спеціалізовані асоціації медичних працівників (наприклад, вебсайти таких асоціацій, як Американська психіатрична асоціація, AACAP) | Статті про останні результати досліджень, наукова інформація про різні методи лікування, поглиблені знання про дію ліків (психофармакологія), особливо щодо психічного здоров'я дітей та молоді. |
| Джерела медичної інформації на рівні штату (наприклад, вебсайти таких агентств, як SAMHSA) | Інформація про зв'язок між психічним здоров'ям та зловживанням психоактивними речовинами, загальна інформація та дані про те, де отримати лікування. |
Кілька слів про ліки
Ліки є дуже важливою частиною лікування біполярного розладу. Вивчення ліків, що використовуються для цього, називається психофармакологія . Вони допомагають збалансувати хімічні речовини в мозку, які контролюють настрій.
Дуже важлива річ:
- Тільки ваш лікар може призначити вам ліки.
- Ніколи не припиняйте прийом ліків та не змінюйте дозування без консультації з лікарем.
- Якщо у вас виникнуть будь-які побічні ефекти від прийому ліків, негайно зверніться до лікаря. Не приймайте рішень самостійно, незалежно від того, чи звертаєтесь ви в аптеку, чи ні.
Повідомлення на винос
- Біполярний розлад – це захворювання, яке можна лікувати. Це не вина чи слабкість людини.
- Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є сумніви з цього приводу, перше і найважливіше, що потрібно зробити, це звернутися до психіатра .
- Ви не самотні. За правильного лікування та підтримки ви можете прожити успішне та щасливе життя з цим станом.
- Дотримуючись порад лікаря, дуже допоможе дізнатися більше про хворобу через перевірені веб-сайти.
- Якщо член вашої родини або друг страждає від цього стану, найкраща підтримка, яку ви можете їм надати, — це бути розуміючими, терплячими та заохочувати їх звернутися за медичною допомогою.
- Ніколи не припиняйте прийом призначених ліків та не змінюйте дозування без консультації з лікарем.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න