Інколи ви можете відчувати, ніби у вашому тілі стільки щастя та енергії, що можете підкорити весь світ. У цей час ви відчуваєте безсоння та втому. Але іншого дня, без особливої причини, вам нудно від усього світу, і ви почуваєтеся дуже сумним, самотнім та безпорадним? Це не нормально, коли ваше серце стрибає туди-сюди між двома крайнощами: щастям і смутком, як зараз. Сьогодні ми поговоримо про психічний стан, який називається
біполярним розладом , про який багато людей не знають, але який спостерігається в нашому суспільстві.
Що ж таке біполярний розлад?
Простіше кажучи, біполярний розлад – це психічне захворювання, при якому настрій, рівень енергії та активність людини аномально коливаються між двома крайнощами. Раніше це називалося «маніакальною
депресією ». При цьому наш настрій переходить в одну крайність, яка є періодом надзвичайного щастя та енергії (манія). Потім він переходить в іншу крайність, яка є періодом надзвичайного смутку та печалі (депресія).
Це не схоже на звичайні почуття щастя та смутку, які ми відчуваємо. Ці перепади настрою дуже інтенсивні. Вони можуть впливати на вашу повсякденну діяльність, роботу, сімейне життя та соціальні стосунки .
Важливо пам’ятати, що біполярний розлад
не є повністю виліковним захворюванням . Це стан, який триває все життя. Але не хвилюйтеся. За належної медичної допомоги, ліків та терапії цей стан
можна дуже добре контролювати, і ви зможете жити нормальним життям.
Що спричиняє цю ситуацію?
Єдина, специфічна причина біполярного розладу поки що не знайдена, але існує кілька факторів, які, як вважається, сприяють його виникненню.
- Генетика : Якщо близький член сім'ї, такий як батьки чи брат/сестра, має біполярний розлад , у вас дещо вищий ризик розвитку цього стану. Вважається, що це результат комбінації генів, а не одного гена.
- Дитяча травма: Деякі дослідження показують, що може існувати зв'язок між травматичними подіями, такими як емоційне, фізичне або сексуальне насильство, пережите в дитинстві, та біполярним розладом.
- Сильний стрес: ці симптоми можуть виникати через раптове серйозне потрясіння, таке як втрата близької людини, або постійний стрес, наприклад, фінансові проблеми.
- Функція мозку: Функція мозку та хімія людини з біполярним розладом можуть відрізнятися від функцій мозку та хімії здорової людини, особливо у випадку дисбалансу нейромедіаторів, які контролюють настрій.
Які основні типи біполярного розладу?
Цей стан проявляється у всіх по-різному, тому лікарі поділяють його на кілька основних типів. Ваш лікар точно визначить, який саме тип у вас.
| Тип | Основні характеристики |
|---|
| Біполярний I | Це може включати епізоди інтенсивної манії, які тривають щонайменше тиждень. У цей час може знадобитися невідкладна медична допомога. Іноді може виникати стан відчуженості від реальності, наприклад, коли ви бачите та чуєте речі, яких немає (психоз). Також можуть бути епізоди депресії. |
| Біполярний II | Існують періоди меншої інтенсивності, ніж манія, які називаються гіпоманією . Вони тривають до 4 днів. Це може не бути серйозним порушенням повсякденного життя. Однак при цьому типі бувають періоди великої депресії . Ці депресивні епізоди іноді можуть бути важчими та тривалішими, ніж при біполярному розладі I типу. |
| Циклотимічний розлад | У цьому випадку симптоми гіпоманії та депресії зберігаються щонайменше 2 роки у дорослого та 1 рік у дитини. Однак ці симптоми не є настільки вираженими, щоб діагностувати біполярний розлад I або II типу. |
У якому віці діагностують біполярний розлад?
Цей стан зазвичай починає проявлятися у віці від 15 до 24 років. Дуже рідко у маленьких дітей або людей старше 65 років це захворювання вперше діагностують.
Які симптоми біполярного розладу?
При біполярному розладі спостерігається кілька епізодів зміни настрою. Давайте розглянемо ці симптоми окремо.
Гіпоманія та змішані епізоди | Симптоми манії | Симптоми депресії |
|---|
- Відчуття величезного щастя та захоплення.
- Бути дуже активним , зі збільшенням енергії.
- Потреба у сні значно знижується.
- Думки проносяться крізь голову зі швидкою швидкістю.
- Швидко гнівається, вступає в бійки.
- Говорити швидше та голосніше, ніж зазвичай.
- Вважаючи себе кимось дуже особливим і впливовим.
- Нерозумне витрачання грошей, вчинення ризикованої поведінки (вживання наркотиків, небезпечний секс).
| - Постійне відчуття глибокого смутку, порожнечі та жалю.
- Втрата інтересу до речей, які раніше приносили задоволення.
- Зниження енергії організму, постійне відчуття втоми.
- Знижений або надмірний апетит .
- Безсоння або надмірна кількість сну.
- Труднощі з концентрацією уваги та прийняттям рішень.
- Вважати себе нікчемним та безпорадним.
- Думки про те, щоб покінчити з життям.
|
| Гіпоманія — це менш інтенсивний епізод, ніж манія. Вона все ще характеризується підвищеним рівнем щастя та енергії, але не така важка, як манія. У змішаному епізоді одночасно можуть виникати симптоми як манії, так і депресії. Наприклад, ви можете відчувати сильний смуток і тривогу, водночас почуваючись дуже енергійним. |
Коли слід звернутися за невідкладною допомогою?
Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є біполярний розлад, важливо дотримуватися плану лікування. Але іноді може знадобитися невідкладна допомога.
Особливо, якщо у вас є думки про самогубство , ніколи не ігноруйте їх. Це серйозний симптом біполярного розладу.
- Якщо у вас почнуть проявлятися серйозні симптоми депресії, негайно зверніться до лікаря .
- Якщо ви або хтось із ваших близьких думає про самопошкодження, будь ласка, не страждайте на самоті. Є люди, які готові вислухати вас та допомогти. Будь ласка, зателефонуйте за цими номерами:
- 1926 – Національна лінія допомоги з питань психічного здоров’я – працює цілодобово.
- 1333 - CCCline - Кваліфіковані консультанти, які поговорять з вами та полегшать ваш тягар.
Ваше життя цінне. Не соромтеся просити про допомогу. - Якщо ви вважаєте, що вам або комусь іншому загрожує безпосередня небезпека , негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
Як точно діагностувати це захворювання?
Діагностика біполярного розладу може бути дещо складною, оскільки його симптоми можуть бути схожими на інші психічні розлади, такі як депресія, тривога та СДУГ. Для його діагностики не існує аналізу крові чи сканування мозку. Спочатку лікар огляне вас і запитає про ваші симптоми та сімейний анамнез. Потім вас часто направлять до
психіатра . Психіатр детально поговорить з вами і може попросити вас вести щоденник перепадів настрою. На основі цієї інформації діагноз ставиться відповідно до Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів (DSM-5).
Які є варіанти лікування?
Існують дуже ефективні методи лікування біполярного розладу, які можна розділити на дві основні категорії.
Ліки
Ліки є основною частиною лікування біполярного розладу. Ваш лікар призначить вам відповідні ліки.
- Стабілізатори настрою: прикладами таких препаратів є літій. Вони контролюють перепади настрою.
- Антидепресанти: їх призначають для лікування депресивних епізодів. Однак їх призначають не окремо, а в поєднанні зі стабілізатором настрою.
- Антипсихотичні препарати: їх призначають для контролю маніакальних епізодів, особливо якщо є ознаки психозу.
Консультування та розмовна терапія
Поряд з ліками, консультування також є важливим.
- Когнітивно-поведінкова терапія ( КПТ ): вона допомагає вам зрозуміти зв'язок між вашими думками, почуттями та поведінкою та керувати ними.
- Міжособистісна та соціальна ритмічна терапія: це допомагає вам підтримувати стабільний ритм у вашому щоденному житті (сон, харчування, фізичні вправи).
- Сімейна терапія: дуже важливо, щоб ваша родина зрозуміла цей стан і підтримала вас.
Повідомлення на винос
- Біполярний розлад — це не психічне захворювання, це справжній медичний стан . Тому його не слід соромитися чи приховувати.
- Цей стан можна дуже добре контролювати за допомогою належного лікування . Тому, якщо у вас або у когось із ваших знайомих є ці симптоми, не соромтеся звернутися за медичною допомогою.
- Ніколи не припиняйте прийом ліків, призначених лікарем, без медичної консультації , навіть якщо ви почуваєтеся краще.
- Підтримка та розуміння родини та друзів дуже важливі на цьому шляху.
- Важливо повністю відмовитися від наркотиків та алкоголю , оскільки вони можуть погіршити симптоми.
Біполярний розлад, біполярний розлад, психічне здоров'я, депресія, манія, перепади настрою, психічне здоров'я, депресія, манія
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар