Боротьба з раком – це нелегкий шлях. Тим часом, особливо під час проходження такого лікування, як хіміотерапія , може бути тягарем і болем спостерігати, як повільно випадає улюблене волосся. Багато жінок відчувають депресію через це. Але найголовніше – розуміти, що це часто тимчасова ситуація . Існує багато способів піклуватися про своє волосся та серце в цей важкий час. Давайте поговоримо про це.
Ретельно доглядайте за волоссям, перш ніж розпочинати лікування.
З моменту, коли вам поставили діагноз рак, на деякий час припиніть агресивний догляд за своїм волоссям. Простіше кажучи, дайте волоссю перепочинок.
- Припиніть фарбувати та знебарвлювати волосся. Це послаблює його.
- Уникайте речей, які обтяжують або тягнуть ваше волосся , таких як коси та нарощене волосся.
- Припиніть використання приладів з високою температурою (наприклад, фенів, прасок для випрямлення волосся).
Тільки подумайте, якщо ваше волосся міцне, коли ви починаєте лікування, воно матиме багато сил, щоб впоратися з цим викликом. Це як добре підготуватися перед битвою.
Що таке ця «Холодна шапка»?
Деякі люди намагаються використовувати метод під назвою «холодні шапочки» або «охолодження шкіри голови», щоб зменшити випадіння волосся внаслідок хіміотерапії . Це передбачає використання спеціальної шапочки для охолодження шкіри голови під час лікування. Ця холодність зменшує кровотік до шкіри голови. Це також обмежує кількість хіміотерапевтичних препаратів, які можуть досягти волосяних фолікулів.
Але це не універсальний метод. Він може трохи зменшити випадіння волосся, але не зупинить його повністю. Перш ніж пробувати щось подібне, вам обов’язково слід поговорити зі своїм лікарем і отримати його пораду.
Ось як ви доглядаєте за волоссям та шкірою голови під час лікування:
Оскільки ваше волосся поступово рідшає, важливо ставитися до нього з турботою та любов’ю. Довге волосся може зробити прогалини більш помітними, тому коротка стрижка може допомогти приховати їх порідіння. Також пам’ятайте про наступне:
| Поради | Причина цього (Причина) |
|---|---|
| Зробіть гарну коротку зачіску. | Рідке волосся легше приховати на короткому волоссі, ніж на довгому. |
| Використовуйте гребінець з м’якою щетиною. | Зменшує пошкодження ослабленого волосся. |
| Якщо ви зав'язуєте волосся, використовуйте гумки замість гумок. | Волосся менш схильне до виривання або ламання. Не зав'язуйте волосся туго. |
| Перестаньте часто мити волосся. Використовуйте м’який шампунь. | Занадто часте миття волосся може ще більше його послабити. М’який шампунь також зменшить сухість шкіри голови. |
| Використовуйте м’яку наволочку, таку як атласна або шовкова. | Оскільки бавовняні наволочки не такі грубі, як шовкові, волосся менше схильне до плутанини та ламання. |
| Зволожте шкіру голови. | Хіміотерапія може дуже пересушити шкіру голови. Нанесіть щось на зразок гарної органічної олії для тіла для зволоження. |
| Захистіть шкіру голови. | Виходячи на вулицю, наносьте сонцезахисний крем, капелюх або гарний шарф, щоб захиститися від сонця. |
Пучок для волосся... він теж гарний!
Це може здатися дивним, але насправді, замість того, щоб чекати, поки волосся поступово випаде, і страждати, рішення повністю його видалити, тобто поголити, може дати вам неймовірну кількість душевних сил.
Це допоможе вам відчути, що ви контролюєте ситуацію, а не дозволяєте лікуванню контролювати вас. Це також гарний спосіб уникнути шоку від несподіваного випадіння волосся.
Деякі люди роблять це зі своєю родиною. Це дає їм велике відчуття сили та відчуття, що вони не самотні.
Як відновити волосся після лікування
Після завершення хіміотерапії ваше волосся почне відростати. Але дивно те, що нове волосся, яке відростає, може відрізнятися від того, що у вас було раніше.
- Текстура волосся може змінитися: у людини, яка раніше мала пряме волосся, може розвинутися хвилясте. Або у людини густе волосся може розвинутися тонке. Деякі люди ласкаво називають це « хімолокони ».
- Колір може змінитися: волосся може стати темнішим або світлішим, ніж було раніше.
- Спочатку з'являється тонке, пухнасте волосся: якщо бути точним, то перше волосся, яке виростає, дуже тонке, тонке волосся, як у немовляти. Як тільки це волосся трохи відросте, підстригання тонких кінчиків дозволяє справжньому волоссю правильно рости.
Найголовніше — насолодитися радістю «У мене знову є волосся». Незалежно від того, як виглядає ваше нове волосся, навчіться укладати його відповідно до нього. Пам’ятайте, що це нове волосся дуже ніжне. Тому ставтеся до нього дуже ніжно та з любов’ю. Не поспішайте з такими речами, як використання жорстких щіток або фарбування.
Чи можна використовувати нарощене волосся?
Так, нарощування волосся – це чудовий варіант додати об’єму вашому волоссю, поки ви чекаєте, поки воно відросте до бажаної довжини. Але тут також є кілька правил.
Експерти кажуть, що довжина вашого волосся має бути щонайменше 10 сантиметрів, перш ніж розглядати можливість нарощування волосся. Тому що додавання нарощеного волосся до короткого волосся виглядатиме неприродно. Вони також кажуть, що стрічкове нарощування – найкращий варіант для короткого волосся. Перш ніж приймати рішення з цього приводу, краще поговорити зі стилістом.
Повідомлення на винос
- Хоча втрата волосся через хіміотерапію може бути тривожною, вона часто тимчасова . Це лише побічний ефект лікування, яке покликане врятувати вам життя.
- До, під час та після процедури доглядайте за волоссям та шкірою голови з великою турботою та любов'ю .
- Якщо вас цікавлять такі методи, як холодні шапочки, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які рішення щодо цього.
- Носіння волосся по всій голові не є ознакою слабкості, це може бути гарним способом продемонструвати свою силу та взяти ситуацію під контроль .
- Навіть якщо ваша нова зачіска відрізняється, прийміть її з радістю. Це символ вашої перемоги!
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар